Filete de pescado con verduras en aluminio

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  • Опубликовано: 15 июн 2020
  • #like #comidasana #pescadoenaluminio
    Ingredientes:
    *filete de pescado
    *Margarina o mantequilla
    *sal, pimienta negra, ajo en polvo,orégano
    *calabacita italiana (tutume)
    *zanahoria
    *brócoli
    *cilantro
    *cebolla
    *aluminio
    *aceite, un poquito
    *jugo sazonador.
    Enlace al arroz rojo:
    • Albóndigas en salsa de...
    Enlace a arroz blanco:
    • ARROZ BLANCO PERFECTO,...
    Enlace al espagueti verde:
    • Video
    Esto es todo, espero que les sirva esta receta. Saludos de su amiga: Yesenia González!

Комментарии • 170

  • @diamantinazapataespinosa1807
    @diamantinazapataespinosa1807 4 года назад +3

    Muy delicioso 😋😋🙌 platillo gracias por compartir

  • @1stGeorgiaGirl
    @1stGeorgiaGirl 4 года назад +7

    Looks delicious and healthy. Thank you for sharing.

  • @AliciaGonzalez-be3gx
    @AliciaGonzalez-be3gx 3 года назад +3

    Gracias por compartir Yesenia me encantó tu receta muy sencilla u práctica y me lo imagino muy rico además de saludable😋😋💕👍

  • @florestelagarcia2508
    @florestelagarcia2508 4 года назад +3

    Hay me encanta, hay que ir ir por todo lo que se necesita para realizar ésta saludable receta. Garcias por compartirla.Saludos Señora Yesenia.

  • @beatrizortiz7064
    @beatrizortiz7064 4 года назад +11

    Muchas grasias Dios le pague por compartinos sus recetas Dios la bendiga siempre saludos y un fuerte abrazo de Juárez 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @marycastillo1010
    @marycastillo1010 4 года назад +5

    Wow q RICO !!! MMMM SE ANTOJA yomy 😋😜😋 👍

  • @mayelaalvarado7688
    @mayelaalvarado7688 3 года назад +3

    Que rico le quedó señora hoy mismo lo preparo gracias y que dios la bendiga 👍

  • @lidiethparra4165
    @lidiethparra4165 2 года назад +2

    Gracias por su receta, la preparé y me encantó.

  • @brendaguzman4576
    @brendaguzman4576 2 года назад +2

    Gracias por compartir tus conocimientos está súper práctica la receta

  • @kurilee8509
    @kurilee8509 4 года назад +3

    Woww que rico y sobre todo facil. Muy buena idea para cocinrlo hoy. Gracias.0

  • @carmenbautista6262
    @carmenbautista6262 3 года назад +1

    Muchas gracias por compartir ! 🙏🏼❤️😋👍

  • @sugeidymadriz6369
    @sugeidymadriz6369 4 года назад +4

    Hola amiguita....se me hizo agua la boca...que rico se mira...ese tipo de preparaciones me gustan mucho...bendiciones

  • @hectorjaviercarvajalnieto628
    @hectorjaviercarvajalnieto628 4 года назад +3

    Mmmm se antoja! Gracias 😋

  • @luciamartinez2077
    @luciamartinez2077 3 года назад +2

    super fácil y sencillo 🥰gracias saludos desde San Diego California

  • @guillerminavargas1311
    @guillerminavargas1311 Год назад +2

    No me había salido jamás el pescado empapelado, porque siempre se me pegaba, pero con esta receta me quedo súper bien, mil gracias, excelente receta 👌

  • @everthcarbajal7666
    @everthcarbajal7666 3 года назад +36

    Yo también lo hice siguiendo las indicaciones y ahora mi esposa quiere que siga cocinando jajaja. Pero si queda bien rico, gracias por su receta.

  • @BlancaDeVazquez
    @BlancaDeVazquez 4 года назад +4

    Bien rico , acompañado de un arrocito blanco =)) gracias Yes ,,Bendiciones =))

  • @margaritar6290
    @margaritar6290 4 года назад +3

    Gracias por compartir este delicioso platillo Dios te bendiga a ti y a tu familia

  • @vickygo6518
    @vickygo6518 3 года назад +3

    #MeQuedeEnShock ya lo prepare y me quedo riquísimo ahorita lo estoy preparando con Salmón para desayunar gracias por compartir.

  • @rosiegarciamarines8809
    @rosiegarciamarines8809 4 года назад +2

    Muy rico y nutritivo

  • @NSOLIS-bv6io
    @NSOLIS-bv6io 4 года назад +5

    Creo que lo haremos super Delicioso sube Recetas Muy Interesantes Exito Yesenia Te Ayuda a Cocinar😋👌🏾👍

  • @luzmariabandala5432
    @luzmariabandala5432 3 года назад +2

    Deli!!! Deli!!!!! A cocinar se ha dicho!!!

  • @veroclesisabel
    @veroclesisabel Год назад

    muchas gracias por compartir lo hice y me quedo bien rico con tu receta!!

  • @abeerbasudan5781
    @abeerbasudan5781 3 года назад +15

    Lo hice y me quedó delicioso... muchas gracias hermosa 🥰

  • @estelagomez4521
    @estelagomez4521 3 года назад +1

    Se ve riquisimo

  • @santaramirez5838
    @santaramirez5838 2 года назад +1

    A mi familia le encanto muchas gracias

  • @carmenjimenez2167
    @carmenjimenez2167 2 года назад +2

    Se ve rico mut bueno

  • @eddigoodfriend8707
    @eddigoodfriend8707 Год назад

    Que buena receta ... muchas gracias

  • @susanadiaz7610
    @susanadiaz7610 2 года назад +2

    Gracias yesenia muy rico hoy lo are

  • @blancareyes8611
    @blancareyes8611 Год назад +1

    Excelente ya mismo lo estoy haciendo y ojalá q me quede como el suyo 🙋‍♀️❤️

  • @rosg072
    @rosg072 Год назад +1

    Hoy la prepararé! acompañada de un arroz blanco al vapor 😉. Gracias!

  • @teresareyesmarquez9530
    @teresareyesmarquez9530 9 месяцев назад

    Gracias por compartir 😋😊❤

  • @nohemimoctezuma4073
    @nohemimoctezuma4073 4 года назад +3

    Riquisimo lo hare 😘

  • @omairagodoy6851
    @omairagodoy6851 Год назад

    La voy a en preparar! Estaba buscando cómo cocinarlo para una dieta para mi hijo por su salud! Gracias 😊

  • @rosaalvarezanguiano9887
    @rosaalvarezanguiano9887 Год назад

    RIQUÍSIMO. LO VOY HACER. FELICIDADES ❤

  • @crystalargumaniz764
    @crystalargumaniz764 2 года назад +2

    Riquísimo

  • @bettylcerqueda
    @bettylcerqueda 4 года назад +12

    Lo voy a hacer, nadamas que vaya al super por el filete porque aquí por mi casa no venden pescado

  • @adrianahernandezmejia1069
    @adrianahernandezmejia1069 3 года назад +2

    Saludos hoy lo estoy haciendo espero y meqede igual de sabroso como austed saludos

  • @anazuletamartinez6221
    @anazuletamartinez6221 9 месяцев назад

    gracias yessi muy rico un saludo desde cali Colombia un abrazo 🤗

  • @tianyta
    @tianyta 4 года назад +6

    Felicidades hermosa;
    Con ese corazón bonito, nos comparte sus conocimientos, hay recetas para todos los gustos y esta es de mis favoritas, aunque todas son bellas y la sencillez de la explicación antoja hacerlas todas
    Un abrazo linda ;*

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  4 года назад

      Hola, mil gracias por dejar su lindo comentario. Espero que le sirva esta receta. Las comparto con mucho gusto. Saludos y bendiciones♡♡♡

  • @mabelgarcia9669
    @mabelgarcia9669 4 года назад +10

    Que bien se ve! Se me antojo! Ud. Como siempre compartiendo comidas muy buenas, gracias

    • @lukaprado9039
      @lukaprado9039 3 года назад

      Hola solo keria agradecerte por tu receta , me salió uff 😅 delicious 🤤 y my hermano muy feliz 😁😎🙌🥰

  • @olgahernandez4170
    @olgahernandez4170 3 года назад +2

    😋😋😋aserlo aber q tal sabe 👍😋saludos

  • @tigre400mty1
    @tigre400mty1 11 месяцев назад

    Ya lo hice me salio bien bueno muchas gracia muchas gracia ahora pongan pescado saladearo

  • @lupitacompany4093
    @lupitacompany4093 2 года назад +2

    Señora gracias a su receta a salvado mi vida 🤣🤣🤣 llevaba un mes despedazando es pescado no me quedaba y hoy con su receta al fin lo logré

  • @marym4966
    @marym4966 4 месяца назад

    God bless you ❤ beautiful video 🎉

  • @maaruugonzalez8322
    @maaruugonzalez8322 2 года назад +2

    Lo estoy preparando, ¡ya te platicaré cómo me quedó!!!

  • @lourdesmartinez607
    @lourdesmartinez607 4 года назад +5

    Hola Yessy, es mi platillo favorito,me gusta tu receta,y tus tips😋Gracias y bendiciones para ti y tu familia ❤

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  4 года назад

      Hola amiga, que bien! Gracias una vez más! Bendiciones igualmente para ti y tu familia!!!

  • @teresagonzalez4410
    @teresagonzalez4410 4 года назад +5

    Esto haré de plato fuerte con una sopa de arroz blanco y de postre empanaditas de puma y coco😋😋 gracias por facilitarme la vida...usted me da opciones deliciosas para cocinar. Bendiciones 😇

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  4 года назад +1

      No hay de que Tere, me alegra saber que te están sirviendo mis recetas. Saluditos ♡♡♡

    • @teresagonzalez4410
      @teresagonzalez4410 4 года назад

      Corrección... empanaditas de piña no de puma ...error de dedo 🙉🙈😁😂

  • @mariaquiroz3161
    @mariaquiroz3161 3 года назад +2

    Ke delicia lo are aunke sin margarina

  • @teresagonzalez4410
    @teresagonzalez4410 4 года назад +2

    Hola señora hermosa 🌹 acabo de encontrar su canal y viendo 3 de sus videos... me convenció y me suscribí regalándole mis likes. Esta receta la haré mañana ..deliciosos filetes de pescado 😋😋 Gracias por compartir sus conocimientos, Dios le bendiga 😇😇😇🌷🌷💖

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  4 года назад +1

      Hola Tere, te doy la bienvenida a mi canal, que gusto habernos encontrado! Me alegra saber que te serviran mis recetas. Gracias por dejar tu comentario, cuídate mucho, saludos y bendiciones ♡♡♡♡

  • @leidy835able
    @leidy835able Год назад

    Lo voy acer pero en el horno, espero y quede bien ahí jaja gracias

  • @user-tq7sw4mu3n
    @user-tq7sw4mu3n 2 месяца назад +1

    Uuuy si lo hice tal cuál lo dijiste y les encantó en casa, gracias

  • @erikavelazquez7869
    @erikavelazquez7869 2 года назад +2

    En este instante lo hago

  • @julianolasco8717
    @julianolasco8717 4 года назад +3

    Muy rico dios bendiga sus manos y a su familia

  • @vickygo6518
    @vickygo6518 3 года назад +2

    Ya lo prepare varias veces y queda deli deli.

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  3 года назад

      Que bien 👍🏻me alegra saber que te ha servido esta receta. Saludos 🤗

  • @darwinxool7179
    @darwinxool7179 2 года назад +6

    Yo voy a hacerlo justo ahorita ❤️☺️

  • @user-bs2bs9pm9b
    @user-bs2bs9pm9b 4 месяца назад

    ❤🎉🤤😋🤤😋 gracias por todo lo are gracias

  • @ivanroque380
    @ivanroque380 3 года назад +2

    Exquisito

  • @gabrielacanas4909
    @gabrielacanas4909 3 года назад +2

    Uumm q rico

  • @tigre400mty1
    @tigre400mty1 11 месяцев назад

    Yo no hago pescado por que se apesta toda la sala pero con esta receta no se apesto muchas gracia

  • @lauramsantana5851
    @lauramsantana5851 6 месяцев назад +2

    Umm que rico 😋 mañana lo voy hacer a mi tio Jesús Santana le va encantar y esta perfecto para el ya que es un adulto mayor de 94 años y come muy saludable lo voy a compañar con una ensalada de papas Rusa Rustica y arroz blanco con chicharos hervido buenas noches bye miércoles 10 Enero del 20 24 gracias por tan Excelente opción

    • @lauramsantana5851
      @lauramsantana5851 6 месяцев назад

      Lo acabo de preparar ahorita 😋 y está buenísimo saludos cordiales desde TJ BCN 🇲🇽 bye jueves 25 Enero del 20 24 🙏🌎🙏 bye

  • @sandyrose5904
    @sandyrose5904 11 месяцев назад

    nueva subscriptora, muy padre la receta

  • @mariabarrera7687
    @mariabarrera7687 2 года назад +3

    Muchas gracias me salió muy rico, saluditos desde Zacatecas capital México 😃

  • @djGIOIX
    @djGIOIX 8 месяцев назад

    Muchas gracias

  • @alejandracontreras919
    @alejandracontreras919 3 года назад +2

    Q padre recomendacion d receta ,salió riquísimo saluds cordiales,soy nueva ,suscriptora😀✌️

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  3 года назад +1

      Hola Ale, que bien, bienvenida a mi canal! Que gusto habernos encontrado ♡♡♡

  • @CarlosGarcia-ci7dj
    @CarlosGarcia-ci7dj 2 года назад +1

    ¡Muy bien!

  • @lukaprado9039
    @lukaprado9039 3 года назад +2

    Nunca he cocinado esto , pero hoy lo haré para my hermano 🥰espero que me salga bien 😎🙌💪🇲🇽

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  3 года назад +1

      Hola, me alegra saber que te va servir mi receta. Saluditos y buen provecho!!!

    • @lukaprado9039
      @lukaprado9039 3 года назад +1

      @@Yeseniateayudaacocinar muchísimas gracias por tu vídeo y ayuda 🥰😎

  • @vg3487
    @vg3487 3 года назад +3

    Está rico,solo prefiero sin tanta mantequilla y solo aceite👍

  • @salvadorjimenez6408
    @salvadorjimenez6408 2 года назад +2

    Que delicia así m hacia mi abuelita

  • @matildeortiz7052
    @matildeortiz7052 4 года назад +2

    Que rico 😋

  • @almarosasanchezlopez9758
    @almarosasanchezlopez9758 3 года назад +2

    Hola Yesenia te acabo de encontrar aquí navegando, con sólo un video me dio ganas de escucharte ya me he suscrito, Saludos de Colima.

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  3 года назад

      Que bien ! Bienvenida a mi canal, que gusto habernos encontrado 😊 espero que te sirvan todas mis recetas. Saluditos y hasta pronto si Dios quiere 🙏🏼

  • @elycb5974
    @elycb5974 3 года назад +4

    Ahora mismo estoy haciendo esa receta, a ver que tal me queda💜😷👍

  • @vatoloko2266
    @vatoloko2266 Год назад

    Muchas gracias señora me sirvió un chingo esta receta tan perrota, ahora si me voy a atascar mi pescadito bien agusto alv

  • @luluramirez4203
    @luluramirez4203 3 года назад +3

    🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ PENSÉ EN ESTA RECETA, Y ME DIJE, DE SEGURO YESENIA ME SACA DE APUROS, JEJEJE 🤣 Y NO ME EQUIVOQUE, ESTA EN TU REPERTORIO DE DELICIOSAS RECETAS🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🌺🌺💕

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  3 года назад +1

      😊😊😊 gracias que linda 💕 pues suerte la mía que ya la había grabado. Ahí poco a poco seguiré acumulado recetas, Dios me sea propicio. 😊

    • @familiavillalobo7498
      @familiavillalobo7498 3 года назад

      @@Yeseniateayudaacocinar
      7

  • @franciscareyes9130
    @franciscareyes9130 2 года назад +1

    A qué temperatura se deja

  • @reynabusch1296
    @reynabusch1296 2 года назад +1

    😋

  • @claudiamartinez6803
    @claudiamartinez6803 Год назад

    Gracias, este será el menú de hoy! 🙏

  • @normaascencio5655
    @normaascencio5655 2 года назад +2

    Holaa! Lo quiero hacer pero se puede hacer en el sartén? O solo en comal jajajaj no quiero regarla

  • @luisfelipeturrubiates3671
    @luisfelipeturrubiates3671 Год назад

    Gracias,flama baja o media???

  • @carolinaolea7377
    @carolinaolea7377 3 года назад +1

    Podría ponerle aceite de oliva ?? gracias sé ve rica la receta y se ve fácil
    Gracias saludos desde Puebla México 🙏🙏

  • @tigre400mty1
    @tigre400mty1 11 месяцев назад

    Se puede hacer con camarones

  • @josevicenteperalestorres7376
    @josevicenteperalestorres7376 Год назад

    Delicioso

  • @Pepe502vo
    @Pepe502vo 2 года назад +1

    Si

  • @yareliaguilar1401
    @yareliaguilar1401 3 года назад +2

    ¿Y si no tengo mantequilla le puedo poner un poco de aceite?

  • @hellenhellen1714
    @hellenhellen1714 4 года назад +3

    Sra Yesi ,le puedo agregar limón?

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  4 года назад +1

      Hola, si puedes agregar un poquito, ten en cuenta que el limón cuece el filete, así que no len pongas mucho, si no te va saber a ceviche 😊👍 saluditos!!!

  • @emmvass6148
    @emmvass6148 2 года назад +1

    Es la primera vez que intento hacer pero debí ver el vídeo antes de intentarlo empapele todo horrible a ver cómo me quedan

  • @edgarshaqmunoz75
    @edgarshaqmunoz75 11 месяцев назад

    Muy rico buena receta pero mucho gasto innecesario de. Aluminio

  • @brisa3771
    @brisa3771 3 года назад +2

    El brocoli es amarillo ? Aquí es verde verde . En mexico

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  3 года назад +1

      Es verde pero como que en la cámara salio medio amarillo verdad 😄 y si, estaba descolorido, aunque también he visto en el super coliflor amarilla. Saludos!

  • @jeremialejandro7153
    @jeremialejandro7153 Год назад

    Algún problema si se prepara sobre el bracero?

  • @lilianaflores3154
    @lilianaflores3154 4 месяца назад

    Alguien m puede decir de q lado del aluminio se colocan los alimentos, del lado brilloso o del lado opaco??

  • @martillodelacruz6416
    @martillodelacruz6416 Год назад

    Lo rializamos igual ala rieceta

  • @gloriamunoz8092
    @gloriamunoz8092 2 года назад +2

    Y si no tengo horno cómo lo puedo hacer ?

  • @franciscojavierguzman9708
    @franciscojavierguzman9708 5 месяцев назад

    Y aceite de oliva

  • @user-vq7rv5ht1c
    @user-vq7rv5ht1c 11 месяцев назад

    Se prepara el baño María?

  • @hobo1109
    @hobo1109 3 года назад +2

    Se me antojó demasiado, los hice y los tengo en el comal, apenas tienen como un minuto ahí, tengo 18 años pero no sé cocinar xd me quiero enseñar pero me da miedo que me quede crudo el pescado, si queda crudo qué hago? Xd lo dejo ahí hasta que esté listo?

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  3 года назад

      Estará listo, se va inflar el paquete y en 15 minutos estará bien cocinando. 👍🏻

  • @rebebrave8819
    @rebebrave8819 3 года назад +1

    Sin la mantequilla

  • @geraldinvillarreal6383
    @geraldinvillarreal6383 Год назад +1

    La calabaza se puede reemplazar por papas? Es que no tengo 😢

  • @merylcamas1386
    @merylcamas1386 3 года назад +1

    Se puede hornear?

  • @gabrielaperea7430
    @gabrielaperea7430 Год назад

    Y si no tengo mantequilla?

  • @rosiegarciamarines8809
    @rosiegarciamarines8809 4 года назад +2

    De donde es?

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  4 года назад

      Hola, soy originaria de Tampico Tamaulipas, México, pero actualmente vivo en Monclova. Saludos 🤗