안녕하세요! 민찬이가 100일도 안되서 10-12시간씩 통잠을 자요! 그 부분에 대해 궁금해하시는 분들이 있어 민찬이 수유텀 수면의식 등 공유드리려합니다~ (저의 개인적인 생각과 방식도 포함되어있으니 저의 방식은 참고하시기 바랍니다🤗) ✅수유텀 AM 7:30 (첫수) 180ml AM 12:00 150ml PM 3:30 120ml PM 7:00 (막수) 160ml pm 7:30 목욕 pm 8:00 눕힘 수유텀은 3시간 반-4시간 첫수는 170-200ml사이 평균 130-160사이로 왔다갔다 먹는 편입니다 총 수유양은 600대 지키려고 하고있어요! 자는 시간이 많다보니 깨어있는 시간에 어떻게든 먹이려고 합니다!! 써놓은 수유텀은 평균적으로 적어놓은거구요 4-5번정도 먹이고 있답니다 막수로 90-100정도 더 먹일 때도 있어요 ✅수면의식 저는 재우기 전 막수->목욕-> 재우기 패턴을 유지하고있어요 원래는 목욕을 하고 막수를 했는데 민찬이가 너무 울어서 충분히 먹이고 소화시킨 뒤 기분이 좋을때 목욕을 하고 있어요! (목욕 -> 막수 로 하셔도 되지만 한번 잡은 패턴은 유지해주시는게 아기가 혼동없이 좋아요~) 그리고 영상처럼 쪽쪽이를 물리고 눕힙니다 (8시쯤 눕히고 있어요) 백색소음기를 틀고 자장가를 불러주고 뽀뽀해주고 나오면 수면의식은 끝! 그러고나면 알아서 잠이 듭니다~ 수면의식을 너무 딱딱하게 생각하지 않으셨으면 해요! 틀만 정하고 우리아이에게 맞게 해주시는게 좋아요! 요샌 민찬이가 많이 보채서 충분히 옆에 엄마가 있다 라고 생각이들만큼 있다가 나와요 그럼 안심하고 잠들더라구요 이렇듯 아이에게 맞게 살짝씩 변형해주는게 좋아요 퍼버법 안눕법 등등이 있지만 저는 우는게 너무 마음아파 못하겠더라구요ㅠㅠ 하지만 저도 절대 지키는게 있어요! “밤에는 누워서자는거다” 라는건데요 낮에는 안아서 재워주지만 밤에는 절대 안아서 재우지 않아요 울어도 누워서 달랩니다 이거하나는 꼭 지키고 있어요! 민찬이가 잘 자주는걸 보고 저는 민찬이에게 맞게 변형했네요 그랬더니 아주 잘 자주는 멋진 아들 👍
![[암웨이 오디오] 암웨이가 노력이 아닌 선택의 문제인 이유 - 방중하 EDC](http://i.ytimg.com/vi/X9ZWx3mfUXk/mqdefault.jpg)
안녕하세요!
민찬이가 100일도 안되서 10-12시간씩 통잠을 자요!
그 부분에 대해 궁금해하시는 분들이 있어
민찬이 수유텀 수면의식 등 공유드리려합니다~
(저의 개인적인 생각과 방식도 포함되어있으니
저의 방식은 참고하시기 바랍니다🤗)
✅수유텀
AM 7:30 (첫수) 180ml
AM 12:00 150ml
PM 3:30 120ml
PM 7:00 (막수) 160ml
pm 7:30 목욕
pm 8:00 눕힘
수유텀은 3시간 반-4시간
첫수는 170-200ml사이
평균 130-160사이로 왔다갔다 먹는 편입니다
총 수유양은 600대 지키려고 하고있어요!
자는 시간이 많다보니 깨어있는 시간에
어떻게든 먹이려고 합니다!!
써놓은 수유텀은 평균적으로 적어놓은거구요
4-5번정도 먹이고 있답니다
막수로 90-100정도 더 먹일 때도 있어요
✅수면의식
저는 재우기 전
막수->목욕-> 재우기 패턴을 유지하고있어요
원래는 목욕을 하고 막수를 했는데 민찬이가
너무 울어서 충분히 먹이고 소화시킨 뒤 기분이 좋을때
목욕을 하고 있어요!
(목욕 -> 막수 로 하셔도 되지만 한번 잡은 패턴은
유지해주시는게 아기가 혼동없이 좋아요~)
그리고 영상처럼 쪽쪽이를 물리고 눕힙니다
(8시쯤 눕히고 있어요)
백색소음기를 틀고 자장가를 불러주고
뽀뽀해주고 나오면 수면의식은 끝!
그러고나면 알아서 잠이 듭니다~
수면의식을 너무 딱딱하게 생각하지 않으셨으면 해요!
틀만 정하고 우리아이에게 맞게 해주시는게 좋아요!
요샌 민찬이가 많이 보채서 충분히 옆에 엄마가 있다
라고 생각이들만큼 있다가 나와요
그럼 안심하고 잠들더라구요
이렇듯 아이에게 맞게 살짝씩 변형해주는게 좋아요
퍼버법 안눕법 등등이 있지만 저는 우는게
너무 마음아파 못하겠더라구요ㅠㅠ
하지만 저도 절대 지키는게 있어요!
“밤에는 누워서자는거다” 라는건데요
낮에는 안아서 재워주지만 밤에는 절대
안아서 재우지 않아요 울어도 누워서 달랩니다
이거하나는 꼭 지키고 있어요!
민찬이가 잘 자주는걸 보고
저는 민찬이에게 맞게 변형했네요
그랬더니 아주 잘 자주는 멋진 아들 👍
우와 꽤 어릴 때 부터 통잠을 잤군요! 민찬이 효자였네요. 라라스베개를 밤잠에도 쓰는 경우에 통잠을 많이 자는 것 같아요. 저는 지레 겁먹어서 낮잠에만 써줬는데, 통잠 일찍 잘 수 있게 밤에도 써줄 걸 그랬나봐요
민찬이 혼자 눈 껌뻑껌뻑 대다가 자는 거 너무귀여워요♡♡
통잠을 일찍 자준 효자에요❣️ 수진님도 육아하시는군요 화이팅입니다!!
어머나! 100일 전 아기가 10시간 이상 통잠 잘 수 있게 하시다니! 대단하시네요! 이 때는 으레 자다 깨다 하는 줄 알고 두 녀석 다 그렇게 키웠네요.
저도 먼저 해야지 하고 한건 아닌데 아기가 신생아 졸업하고서부터 잘 자주길래 후딱 시작해보았더니 잘 따라와줬어요🤗
@@Shiny__Day 네! 네! 잘 하셨어요. 울 녀석들 아기 때 같이 자다 깨다 자다 깨다 하면서 키웠는데 지금은 6학년, 4학년이에요. 큰 녀석은 갱년기가 뭔지도 모르면서 엄마가 무슨 말 하면 엄마 지금 갱년기라 그래요.ㅋ
@@nadown0601 어머낰ㅋㅋㅋㅋㅋ 어디서 들은간 있나봐요🤣🤣 벌써 6학년 4학년이라니...시간 정말 빠른거같아여ㅠㅠ