Kırık Kemik Nasıl Daha Hızlı Kaynar? Kırığı Çabuk Kaynatan 5 Besin
HTML-код
- Опубликовано: 25 апр 2021
- Kırık kemikleri hızlı iyileştirmenin yolları, kırığı çabuk kaynatan beş besin ve kırığın kaynamasını geciktiren beş alışkanlıktan bahsettik. İyi seyirler.
Web Sitemizi Ziyaret Edin 🌐 www.drfatihkemal.com
Instagram: / drfatihkemal
Facebook: / drfatihkemal. .
Twitter: / fatihkemaldogan
#kırık #kırıkkaynaması #ortopedi
Diğer videolarımıza bakmayı unutmayın:
➡ Kemik Erimesini Önlemek İçin 4 Öneri
• Kemik Erimesini Önleme...
➡ Robotik Diz Protezinin Olumsuz Yönleri Var Mı ?
• Robotik Diz Protezinin...
➡ Aşil Tendonu Nedir ? Aşil Tendiniti Tedavisi Nasıl Olur ?
• Aşil Tendonu Nedir ? A...
➡ Karpal Tünel Sendromu Nedir ? (Sinir Sıkışması)
• Karpal Tünel Sendromu ...
➡ Tetik Parmak Tedavisi Nasıl Yapılır?
• Tetik Parmak Tedavisi ...
➡ AYAK HİJYENİNE ÖNEM VERMEZSEK NE OLUR?
• AYAK HİJYENİNE ÖNEM VE...
➡ TENİSÇİ DİRSEĞİ Mİ ? ORTOPEDİST DİRSEĞİ Mİ?
• TENİSÇİ DİRSEĞİ Mİ ? O...
➡ KADINLARIN BAŞ BELASI: HALLUKS VALGUS
• KADINLARIN BAŞ BELASI:...
➡ 90 YAŞINDAKİ HASTAYI AYAĞA KALDIRAN TEDAVİ: KALÇA PROTEZİ
• 90 YAŞINDAKİ HASTAYI A...
➡ MARS TEKNOLOJİSİYLE ROBOTİK DİZ PROTEZİ YAPMAK
• MARS TEKNOLOJİSİYLE RO...
➡ GELİŞİMSEL KALÇA ÇIKIĞI HAKKINDA MERAK EDİLENLER
• GELİŞİMSEL KALÇA ÇIKIĞ...
➡ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANMALARI NASIL TEDAVİ EDİLİR ?
• ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANM...
➡OMUZ AĞRISI TEDAVİLERİ NELERDİR?
• OMUZ AĞRISI TEDAVİLERİ...
➡ Diz Ağrılarına Ne İyi Gelir ? Diz Ağrılarına İyi Gelecek Öneriler
• Diz Ağrılarına Ne İyi ...
![Remble - Colors (ft. Mozzy & Stoneda5th) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/KF-3AU9g9xg/mqdefault.jpg)
![Megan Thee Stallion - Otaku Hot Girl [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/USxIYOaIpig/mqdefault.jpg)
Allah buraya düşen herkese Hayırlısıyla şifa versin
👏👏
Teşekkürler
Amin🤲🤲🤲
Aminnn
Amin bizim başımıza da geldi
1) paça çorbası ve sarımsak 4:24
2) süt ve süt ürünleri 4:51
3) sardalya ve somon balıkları 5:34
4) yumurta 5:58
5) portakal 6:23
birşey degil.. 😊
Çok teşekkürler
Adamsın
Teşekkür ederim.👍👏
🙏
@@aysenberkman4030 1
kırığı olup izleyenler beğensin
Ya kardeş ben martı scooter dan düştüm el bileğim kırıldı.iki hafta önce. Dr ameliyat için 17 bin TL istedi. Yaptırmadım. Ne kadar sürede Kaynar. İnşaat alçısı ile evde alçı yapabilir miyim
@@turfandakanka bende 1 ay önce kendi scooterim ile kaza yaptım ayağım kırıldı ameliyat olman lazım yoksa eğri kaynarsa çok sıkıntı olur tekrar kırarlar oraya titenyum takicaklar sabitlicekler sonra 5 ay sonra çıkarıcaklar
@@dexira geçmiş olsun. Kıçımı yırtarak kazandığım parayı doktora vermek istemedim. Dr. Canımı sıktı ameliyat olmadım. Kendim düzelttim. 3 hafta alçıda kaldı. Bir haftadır destekli bandaj kullanıyorum. Bardak bile kaldıramıyordum. Bir iki gündür kaynadığıni hissediyorum.benim parçali kırık bilekte. Çok kötü bir şey. Sen kesinlikle ameliyat ol. Yoksa ömür boyu ağrı çekersin.
Ben bu şeylere para vermeyeceğim.
Ona vereceğim parayla telefon bisiklet alacam. Motor alacaktım bu kazadan sonra vazgeçtim.
@@turfanda senin ki azmış yine ya ben trafik kazası sonucu kırdım köprücük kemiğimi ve 2 yıl geçti üzerinden şuan ameliyat olmam gerekiyor ve istedikleri miktar 144.000TL öğrenciyim ne yapacağımı bilmiyorum...
@@AlleinSeinn arkadaş senin kafan iyi mi. Para isteyen yeri Cimere şikayet et. Beş kuruş para verme. Çok ciddi bir sorun. ileride anormal sorunlar yaşarsın. Ben istesem para vermeden ameliyat olurum. Git bir üniversite hastanesine ameliyat için randevu al. Çok ağrım var hareketlerimi kısıtlıyor vb biraz sizlan. Ben özel muayene oldum. Dr a kızdım muayene ücretini bile ödemedim anında sildi ücreti.
Suriyelilere herşey bedava üstüne bir de çocuklarına kaleminden silgisine yemeğine kadar bedava.
Akıllı ol hemen hastaneye git. Ücret ödeme. Benim bileğim kırıldı 7 hafta oldu hala ağrıyor. Arada elim şişiyor. Çok tehlikeli.
Hepinize Allah şifa versin.Kıymetli kardeşlerim.
Amin
Amin
Benimde bacağım kırıldı bol bol dua edin çook acıyor
Amin baba allah razı olsun
Amin be Uncle Grandpa, herkese günaydın
yumurta balik peynir patates (d vitamini)
yeterli uyku 23-4 arasi
protein arttir
paca corbasi, sut ve sut urunleri, sardalya ve somon, yumurta, portakal, elma✅
kafein, cay, bitter cikolata, tuz, sigara, alkol, sekerli ve hazir gida❌
Bitter çikolata hariç tüm çarpıları çok seviyorum ben ama 🥲
*Hocam çok teşekkür ederim vermiş oldugunuz bilgiler için tüm hastalara Allah şifa versin*
Merhaba hocam oğlumun sağ ayağı ikinci parmağı yukarıdan kırıldı ameliyat gerekli mi size nasıl ulaşabilirim
En yakın hastahaneye götürün.İnternette gördüğünüz doktorun Size ulaşmasını mı bekliyorsunuz?😡
Çok profesiyonelce ve kaliteli sunum,çok açıkça ve net anlatım olmuş değerli hocam..
Ellerinize ve emeğinize sağlık👍👍👍
Harikasınız hocam hiç bir konu da soru sorma ihtiyacı bırakmadınız ağzınıza yüreğinize bilğinize sağlık çok ama çok ama tşk ederiz
İyiki varsınız ben kendi adıma o kadar çok hata yapmışım ki bilmeden iyileşme süremi uzatmak için 🙊🙈🙏🥰👍👏👏👏💐♥️
Dolu dolu bir 10 dk olmuş.
agzina sağlık hocam🙏
5 gündür sol ayağımda baş parmağım ağrıyor yürürken üstüne basamıyorum neden ola bilir?
Allah razı olsun hocam çok faydalı bilgiler paylaşmışsınız teşekkürler
Cok tesekürler yeni dinledim cok memun kaldim doktor bey yeni biligiler bekliyorum insallah emeginize saglik hayirla huzurla devam
Ağzınıza sağlık hocam. Allah razı olsun bilgilendirmeleriniz için.
D vitamini
Yumurta peynir vb...
Yeterince uyumak
Paça çorbası, süt ve süt ürünleri (kalsiyum)
Sardalya ve somon balığı, yumurta, portakal,elma,c vitamini
Olumsuz yönde etkileyen faktörler:
Kafein,tuz(Max 6gr.), Sağlıksız ve şekerli gıdalar.
Nekadar açıklayıcı ve anlaşılır anlattınız teşekkürler
Kahramanmaraşta omuz kırığı ameliyatımı başarıyla gerçekleştirdi ve eski sağlığıma kavuşturdu. Herşey için teşekkürler hocam.Ellerinize sağlık.::::))))
Hocam ağzınıza sağlık çok güzel anlatmışsınız
Allah razı olsun Hocam. Anlatım ve açıklamalarınız çok güzel. Emeklerinize sağlık 👏 Rabbim muvaffakiyetinizi arttırsın 🤲
Hocam çok teşekkürler sizin kadar güzel anlatan yok Allah sizden razı olsun
Hocam harikasınız teşekkürler değerli bilgileriniz için 🙏
Teşşekürler Hocam Çok Net Anlattınız🥰
Annem 3 yıldır kalca kaşığı kırık çok acılar çekti bir türlü iyileşmedi. O yetmediği gibi kalp sorunları o yetmedi babam oldu o yetmedi kızı oldu yani ablam şimdi coksukur biraz rahatladı rabbim kimseye böyle acı vermesin madi manevi yıprandık dualarınızı eksik etmeyin allah razı olsun allah herkese şifa versin amin kimseye kırık acısı vermesin amin
Allah sabır versin inşallah
Allah razı olsun tüm iyi düşünceleriniz ve dualarınız için allah herkese sağlık versin.cok tesekur ederiz
Allah şifalar versin inşallah
@@adnancakar7125 amin teşekkür ederiz:
@@serhatyilmaz3641 tesekurler
Çok faydalı bilgiler, çok akıcı ve bilgilendirici bir video, teşekkür ederim.
Çok aydınlatıcı bilgilendirme Allah sizden razı olsun
Teşekkürler.Faydalı oldu.
Faydalı bilgiler anlatmışsınız paylaşım için teşekkür ederim Bağlantı da kalalım🙋♂️👉🛎 Selamlar
Tşklr hocam, bende 2015 mayıs ayında humerus uç parçalı kırığından ameliyat olmuştum. Dç. Dr. Semih AKKAYA 'dan Allah razı olsun...
Çok teşekkürler hocam , sayenizde daha hızlı iyileşicem inşallah.
Cok faydali bir bilgi olmuş kizimin kolu kirildi ben de sonuna kadar sizi izledim cok guzel detaylar vermişsiniz.Tesekkurler
Nekadr zamana gecti
Diline yüreğine sağlık sayın doktor bey, Benim iki tane kaburgam kırıldı, çok acı çekiyorum, 7-8 ci kaburga, herkese sağlıklı kazasız günler dilerim
Video yu 2 defa izledim ve arkadaşlarımla paylaştım
Cok gecmis olsun
Geçtimi şuan kaç gün-de ayağa kalktın
Şuan aynı acı içerisindeyim ne yapabilirim arkadaşım
Benimde iki gün önce bi kavurgam kırıldı kardeşim, tedavi olarak ne yaptınız kaç günde kemik kaynadı kaç günde ayağa kalktınız kaç günde kendiniz işlerinizi görmeye başladınız?
Alçılı halde mi yaptiniz
Allah razı olsun o kadar makbule geçti ki.
Değerli oğlum.tesekkur ederim.son derece faydalı ve açıklayıcı bilgiler.
15.10.2020 sol ayak serçe parmak ve tarak kemiğini kırdım evde 😱 sandalye nin bacağına çarptım sonuç burdayım 😉 hepimize geçmiş olsun benden sonra kıran varsa buyursun gelsin 🙃 dikkat edelim kimseye bir şey olmasın 🥱
Merhaba üzerine bastınız mı atel varken benim de kırık ama mecbur basıyorum
Kaç ay sürdü acaba iyileşme süreciniz? Benim de aynı yerlerden kırıldı işe ne zaman dönebilirim diye endişeliyim.
Benim de 4. Parmağım kırıldı cekyata vurdum ne kadar sürede iyileşme gosterdi
@@kubrakaya9619merhaba benim de ayak tarağı kırığım var 45 günde alçı da kaldım. Ayağım alçıdan çıkalı 4 gün oldu ödem geçmiyor ve topallamadan yürüyemiyorum acaba sizin ne kadar sürede iyileşti bilgi verebilir misiniz
ALLAH razi olsun hocam
Hocam ağzınıza sağlık lütfen iban gönderin çok güzel anlatmışsınız maşallah ameliyat eden doktorum konuşurken nasıl oldun vs yüzümüze bile bakmadi sizi tebrik ediyorum
Mükemmel bir anlatım üslubuna sahipsiniz..
Açık ve net bilgiler. Canına sağlık doktorum😊
6 hafta oldu ayağım hala acıyor Allah kahretmesin bu ne kötü bir durum düşmanımın başına vermesin yürümek muazzam bir şey kıyamam ben ayağıma yürümek ne zor biz bebekken Nası başardık
Geçmiş olsun
2 ay
Gecmiş olsun benimde ayagım kırık 😔
@@Burhan-jk5tq benimde sol ayak tarak kemiği yürümeyi koşmayı özledim valla
@@erenkaygusuz35 cok gecmiş olsun kardeş Allah şifa versin agrın sızın olmaz inşallah benim gibi Benim sag ayak 2 kırık var biri parcalı kırık kemik dışarı cıkmıştı 10 gün kırık ayakla beklettiler beni hastanede şerefsizler Allah devlet hastanelerine düşürmesin.
Ayak bileğim 3 yerinden kırıldı... 🥺 inşaallah iyileşir...
Allah buradaki herkese acil şifalar versin...
Sağlık Sen ne büyük bir nimetsin
İnsan kaybedince anlıyor
benimki de 2 yerden kırıldı ameliyat oldum 2 hafta önce. çok geçmiş olsun
@@SelinArslann sizede geçmiş olsun. Bende perşembe akşam yaptım kazayı cuma akşam ameliyat oldum vida ve plak kullanmış doktorum çok fazla parçalı kırık olduğu için... Henüz 1 hafta olmadı... ayağımın üstüne basamıyorum zaten basmamam lazımmış. Sizede ayağınız çok ağırmış gibi geliyor mu? Azcık oynatsam, veya ayağımı aşaga doğru bıraksam çok aşırı bir ağırlık varmış gibi hissediyorum...
2 hafta sonra kontrolüm var...
Allah sizede banada tüm herkese şifa versin... beterinden korusun
Allah herkese şifa versin
Amin 😊🤲İNŞALLAH
Bende aynı ameliyat oldum platin takıldı 9. Günümdeyim evdeyim inşaallah iyi oluruz
@@attacksaw geçmiş olsun...Aminn inşaallah... benim 4. Haftam koltuk degnekleriyle çıkıyorum dışarı. Bazen tekerlekli sandalyeyle...
2 hafta sonra kontrolüm var yine
Şimdilik henüz basamıyorum
DR Bey çok güzel Anlatıyorsunuz Güzel faydalandim verdiğiniz bilgilerden Teşekkürler
Süper anlatmış hocamiza çok teşekkür ederiz
Çok teşekkür ederim bilgiler için 🥰😘
Süt eğer fazla içersen tam tersi etki yaoar büyüklerde onun yerine keciboynuzu calsiyum açısından sütten 3 kat daha fazladır ve bal paça c vitamini en çok kusburnunda bulunur limon ve portakalın en az 50 katı zeytin ve incir yemeli...asla ve asla paketlenmis gıda şeker cikolata yemeyin 15 güne maç yaparsınız insallah
Teşekkürler abi bende maçta kolumu kırdım inşallah işe yarar
Süt neden tam tersi etki yapıyor?
Hocam bu kadarmı net bir anlatım olur 👍👍
Teşekkür ederim hocam verdiğiniz değerli bilgiler için ♥️
Hocam kolay gelsin servikal 2 kemiği kırığı var çok şükür felç vs gibi problem olmadı.Ameliyatsız kaynaması bekleniyor sizce kaç ay sürer boyun kasları için tavsiyeniz varmıdır?
Annemin parmağı kırılmıştı.Hızli iyileştirecek besinlerle yemek yapacağım şimdi,çok teşekkürler.
Abla benimde sağ el baş parmağım kırıldı 25 gün alcıda kaldı çıkalı 25 gün oldu sadece güç kullandimi acıyor gecermi annenizin geçtimi
Teşekürler basit ve net izahat ettiniz hocam
Təşəkkür edirəm doktor mən Azərbaycandan qatılıram.Çoox sag olun qiymətli sözləriniz üçün.
Bir Fizyoterapist olarak Tibia kırığı ile mücadele ediyorum , ülke genelinde ki tüm Ortopedistler ile görüştüm hocamız kadar net ve içten bir şekilde etkisi kanıtlanmış bilimsel dayanağı olan şekilde böyle güzel tavsiye veren birini duymadım, çok teşekkür ederim. İnşaallah iyileştikten sonra besinlerin etkisi ile ilgili ek bir yorum daha yaparım.
Sigara içmek sıkıntı yaparmı
@@boshesp7186 En büyük olumsuz etkeni sigara ve alkol beraberinde kafein ihtiyaten gazlı içecekler kaynama hızını düşürüyor , kan akışı çok önemli kan akışında pek çok olumsuz etkisi var , kemik yoğunluğunu da etkiliyor , mümkün olduğunca kırık sürecinde bırakmanız yararınıza olacaktır.
@@berraozinal8588 siz kaç günde ayağı kalkıp aktivitelerinizi yapabildiniz benim 8 günüm daha ancak yatıp kalkarken bile ailemden birine tutunuyorum ? Bi yanıtlarsanız çok sevinirim yaşım 19
@@boshesp7186 Tabi ki , kırığınızın nasıl olduğunu iki kemiğide etkileyip etkilemediği önemli, birde ameliyat geçirdiniz mi ?
@@berraozinal8588 sol köprücük kemiğim kırık doktor amilyat etmedi 8 bandaj kullanıyorum bügün 8 inci günüm çok stres yapıyorum haliyle işlerim güçlerim var ne zaman toplanıp günlük aktivitelerimi yapabilirim
yine bilgi ile dolu, kaliteli bir içerik, teşekkürler hocam, hak ettiğiniz abone sayısına bir an önce ulaşmanız ümidiyle, iyi ki varsınız..
Allah razı olsun çok değerli anlaşılır bilgiler
Teşekkür ederim değerli bilgileriniz için.
Allahım kimseye bu acıyı yaşatmasın ayagım 2 yerinden kırıldı ameliyat oldum agrısı sancısı bitmiyo
Geçmiş olsun kardeşim Allah yardımcın olsun
@@patenci075 sagol kardeşim Allah razı olsun
Allah şifa versin dostum
@@likethisonur8106 sagol kardeşim
Bende attığın gün ameliyat oldum
kolu kırdık malesef insan kaybedince anlıyor bazı şeyleri. Bugün 14 haziran 2021 iyileşince bu yorumun altına yazacağım inşallah
Kardeşim benimde bacağım cidden herşeye tövbe ettim insan başına gelmeden anlamiyor
Şifa bulun inşlh. Femur kırığım var parçalı. Görünüşe göre uzun sürecek.
@@savascivici3774 inşallah kardeşim sanada geçmiş olsun
hepimize geçmiş olsun beyler
Geçmiş olsun dostlar.
Çok tesekkürler degerli beyefendi..Çok önemli bilgiler
Ben 24 haziran 2022 günü tansiyon düşüklüğü anında düştüm ayagımı kırdım ..Su an çok dikkatlice dinledim Sonsuz Saygılarımla
Sagolun hocam çok güzel açıklamışsınız
Hocam iyi günler videonuzu yeni izledim..çok aydınlatıcı bilgiler var.teşekkür ederim.bende 3 ay önce ayağımı kırdı ve 2 amaliyet geçirdim şuanda ayağımın üzerine basıp yürüyorum ama kireçlenme var acaba normal yürüyüşüne ne zaman dönebilirim.cevaplarsanız sevinirim
Merhaba. Geçmiş olsun, Rabbim şifalar versin AMİN🤲🏻 Şimdi durumunuz nasıl ? Yere basa biliyor musunuz?
Şu an durumunuz nasıl
Gelin lan bu anlıyo 😂
ALLAH RAZI OLSUN ÇOK GÜZEL ANLATMIŞ SIN AYNEN KATILIYORUM SELÂMLAR OLSUNNN GARDAŞIM
HAYIRLI GECELER OLSUNNN HOCAM BENIM OĞLUM 15 YAŞINDA KAZA YAPMIŞTI SOL BACAGI FÜLÜT KEMIGINDEN KIRILMIŞTI ŞÜKÜRLER OLSUN ŞIMDI ÇOK IYI ASKEREDE GITTI GELDI DR DEMIŞTI TEKRAR AMALIYAT YAPARIZ DIYE BEN EV YAPIMI KANTORON YAĞI ILE SÜREKLI MASAJ YAPTIM ŞÜKÜRLER OLSUN 2 CI AMALIYAT OLMADI ÇÜNKÜ YÜRÜYEREK DR GITTIK DR NASIL OLUR SUREKLI YATTIĞI IÇIN KIRECLEME OLURUR DEDI BENDE KANTORON YAĞI ILE MASAJ YAPTIM DEDIM GUZEL DEDI YALNIZ PILATINDEN HARIÇ DEMIRLERI ALDIRMADIK ALDIRALIMMI KALSINMI HANIONUN IÇINDE AMALIYAT OLSUNMU TEŞEKKÜRLER HOCAM
Allah Razı Olsun Hocam 21 yaşındayım tıp okumasak bile insanlar olarak araştırmalı öğrenip bilgi sahibi olmalı 28 Ekim trafik kazası geçirdim omurilik 3 kırığım var yanlışlarımı öğrenmiş oldum kafein falan portakal yemiyordum yarın kendime bakmaya başlayacağım
Polisliğe hazırlanıyodum motosiklet kazası geçirdim kaval kemiğim kırılmış çözümü buralarda arıyoz artık Allah herkese acil şifa versin
nasıl oldun iyileştin mi bende motor kazası geçirdim kaval kemiğim kirildi
Hocam kaynamayı geciktirmeleri sayarken sigara demez inşallah dedim ama dediniz :D nasıl geçeçek bu zaman :) bugünde 5 paket almıştın mecbur bırakmaz :)
Allah razı olsun güzel insan
Çok faydalı bilgiler paylastiniz sağolun hocam
benim de sınav 1 hafta sonra ve sağ elim kırık
20 yaşlardan sonra kemik kirigina süt etki değil tam tersine geclestirir diğer cevaplariniz yogurt peynir kefir d3 k2 içerisinde olan vitaminler kemik yaşlı olan kişilerde kırık olusmussa kök hucre dokunun ve kemiğin hızlı ve agriyi en aza indirebilecek şekilde etki eder bunu vatandaş olarak yazıyorum
Hocam sağ el baş parmağım kırıldı 25 gün alcida kaldı 25 günde oldu alcidan çıkalı yanlış kaynama yok hareket ten yanada sıkıntı yok ama güç kullandımı acıyor sizce gecermi gecerse ne kadar sürede geçer ve parmağım hariç başka yerlerde acıyor cevap verirseniz sevinirim
@@berkcantuglar4940 uyuşma karincalanma batma varmi egzersizle geçer uzun üste hareketsiz kalınca gucsuzlesti eklem zamanla düzelir
@@KaNaL-l evet kolum güçlüźseçti ve dediğiniz gibi batmadan oluyor ama başparmağimi güç kullanıcagim zaman acıyor sizce ne zaman geçer eski haline dönermi
@@berkcantuglar4940 sıcak soguk uygula egzersiz iyi gelecektir internette videolar var
@@KaNaL-l acisada yapayım demi üstüne gideyim
Gerçekten çok bilgili Kibar ve açıklayıcı tane tane anladım yüreğinize sesinize sağlık başarılarınızın devamını dilerim hocam
10 numara doktordur. Iyiki varsin baskan
Kesinlikle doktor çok önemli
Hocam ağzınıza sağlık açıklayıcı bir video olmuş benim de alçıya alınalı yaklaşık 1 hafta oldu, ayak tarak kemiklerinde 4-5 adet kırık olduğunu söylediler, başlar da sorun yoktu ama son 2 gündür yanma ve ara ara ağrılar hissediyorum normal mi?
GEÇMİŞ OLSUN GARDAŞIM OĞLUMUN AYAĞI KAZADA KIRILDI DR YINE AMALIYAT DEMİŞTİ AMA ÖYLE OLMADI SABAH AKŞAM YUMURTA YEDI EKMEKSIZ YAĞDA 1 DE KANTORON YAĞI İLE YAVAŞ-YAVAŞ MASAJ YAPIN
@@muazzezyalcnkaya8987 sağolasın size de geçmiş olsun beslenme şeklime bayağı dikkat ediyorum kemik suyu yumurta protein ve kemiğe iyi gelen şeyler yemeye çalışıyorum sadece malum evdeyiz yatıyoruz ekmeği falan kesmek lazım
@@Dr.Nightmare0 iyileştinizmi acaba bende 2ay önce tarak kemiği mi kırdım 4tane kirigim var kemikler birbirini gormediği için ameliyat oldum ilk başta gittiğim doktor ameliyat onermemişti ama diğer doktorum kaynamaz diyince ameliyat oldum ağrım olduğu için gitmistim iyilesmediyseniz gidin derim
@@serapyaman2601 yaklaşık 3 ay kadar oldu toplam süreç, alçı 1.5 ay kaldı alçıdan 1 hafta sonra fizik tedaviye başladım doktorum yürüme botlarından almamı sağladı şuan da daha iyiyim diyebilirim ama maalesef %100 lük bir iyileşme söz konusu değil araştırmalarım ve doktorların söylediği 3 kırıktan sonrası ameliyat için uygun değildi. Şunu da göz önünde bulundurmak lazım benim ayağım yüksek enerji ile kırıldı yani motor ile seyir halinde iken olan bir durum sizinki nasıl oldu ve kırık durumu nedir bilmiyorum aklınız karışmasın o yüzden şahsi öngörüm ameliyatın iyileşme süreci daha kolay olur yönünde. Çok geçmiş olsun.
@@Dr.Nightmare0 ben yaklaşık 3 metreden ayağımın üstüne ters düştüm ama suanda iyiyim 2 haftadır ustune basıyorum ilk başta çok acıyodu ama şimdi yavaş yavaş alışıuorum sizede tekrardan geçmiş olsun tesekkur ederim😊
selam hocam geçen cumartesi günü iş kazası oldu
palete ayagım sıkıştı ve yere düştüm.
sağ elimin yüzük parmagının altı hafif çatlamış
ne zamana kadar iyileşir +elimi alçıya aldılar.
Ortalam 1 hafta da iyileşir
@ bana atel taktilar hocam. Yuzuk parmagima 2 hafta once malzeme dustu sisti ve moraldi 2 haftadir ise gidemiyrm atel taktilar ama hala kaynamamis diyr doktor ama suan hic bir agri sizi yok ama anlamis deglm
Teşekkürler can kurtaran bilgilendirmeleriniz için.
cok tesekkurler,index yani isaret parmagimi bes sene once kirmistim,fakat verdiginiz bilgilerle insallah kaynatmaya calisagim,cunku felaket aci icerisindeyim...tesekurler degerli bilgileriniz icin...
Merhaba hocam elbilegim kırık ama 40gun sonra fark ettim kaynama noktası varmı 20gun alçıda kaldı alçı söktük bileklik taktık kaynama olabilirmi
100 derecede kaynar
Sınava 20 gün kaldı ve dirseğimde kırık var 3 haftada çıkar dediler 2 haftada çıkar inşallah
@umudunu kaybetme hayır öyle bir şey yok
@umudunu kaybetme ben de alçıyla gireceğim
@umudunu kaybetme müdür yardımcısı sorun olmaz dedi ama ben de korktum şimdi belki ösymye bildirmek gerekebilir
@@damlagul718 ciddi mi ya
@umudunu kaybetme kendi başına bir şey yapma bence sınavda çok ağrı verir ilk olarak ösymyi ara bir sor
Çok güzel bir anlatım olmuş teşekkür ederiz
Ağzınıza Yüreğinize sağlık sayın hocam bu güzel bilgileri bizimle Paylaştığınız için size çok teşekkür ederim
Sağ bileğinde 2 kemik kırığı var biri sabitlendi biri ise kayıktı telle sabitlendi yani yerlerindeler kırık kaynadığında kolun şekli düzelirmi hocam cevap verirseniz sevinirim teşşekkürler
Birader resmen ikimizdede aynı şeyler olmuş aa şaka gibi
@@mahmudmahmudlu6215 svhgggh
Banada aynısı oldu geçti 1.5 ayda
Merhaba hocam 2 hafta önce femur kemiğimi kırdım platin taktılar ve iyileşme süresi olarak 1 sene söylediler milli sporcuyum ve maçlarım antrenmanlarım hepsi aksicak 1 sene çok fazla değil mi? 3-6 ay yazıyor her yerde sizede sormak istedim 🙏🏾
Benimde femur kırığı 4 ay oldu tam olarak Yavaş kaynayan bir kemik
En az 6 ay da kaynaması bekleniyor bu süre duruma göre uzayabilir
Şuan ne durumdasın
@@motorcubey7038 7 yaşındaki çocu ugun uyluk kemiği kaç ayda kaynar sizce
Ebrar kardes gecmis olsun milli.bi sporcunun ozel doktoru olmasi lazim deil mi
Çok teşekkür ederim Hocam bu güzel bilgileriniz için
çok güzel anlatmışsınız ağzınıza sağlık
Günaydın hocam kızım 2 yaşında omuzla dirsek arasında bi kırık oluşmuş ama kemik bütünlüğü ayrılmamış çatlak var dedi alçı ya aldılar dr 1 ay kalacak dedi sizce 1 ay kalıt mı yokda daha çabul mu iyileşir daha süt çocupu verdiğiniz bilgiler için teiekkürler
Merhaba, çok geçmis olsun, benimde tarak kemigi kirildi,alçida dayim
Allah yardımcınız olsun kırığın çocuğu da aynı yetişkini de
Merhaba, son durum nedir acaba?
@@asildemirtas2399 bendede tarak kemigi serce parmagın arkasinda olsu ayak 1hafta oldu iyileş tinizmi siz 2 ayda
Evet iyilestik çok şükür bilgili bir doktora denk geldik Allah dan paça çorbası çok tükettik et suyu ilik li felan
Hocam 1 Hafta Önce Ameliyat Oldum Ve Pek Birşey Yemiyorum Sabahları 1 Tane Yumurta Öğlen Pek Bir Şey Yemiyorum İştahım Hiç Yok Normal midir ? Femur Kemiği Kırığım Var
Kaval kemiğim kırıldı 4 tane platin var ayağıma amleiyat oldum.iki ay önce geçen hafta cuma günü doktor ayagini basa bilrisin yük fazla yüklemeden dedi
Ameliyattan sonra canın acıdı mı
Çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için 👋👍🏿
Bizleri bilgilendırdigınız icin.tavsiyelerinızden.dolayı.cok.tesekkurler.doktor.
Abi Allah razı olsun ayağam çok acıyor doktor sadece yat yat diyor İnşallah dediklerin işe yarar
Keçmiş olsun kardeşim
@@wustafacvgn1912 sağol
Voltaren kullan .
@@davidcanniball616 abi merhaba benim sağ el baş parmağım kırıldı 25 gün alcida kaldı şimdi alcidan çıkalı 37 gün oldu hareketten yana sıkıntı yok ama bastirdimi acıyor veya güç uygulladimi acıyor sizce gecermi gecerse ne zaman bilginiz varmı
@@berkcantuglar4940 buz koy ama direkt koyma soğuk yanığı yapar .. sanıyorum ki orası en çok haraket ettirdigin bölge en çok kullanılan bölge .. telefon tutarken de ağrır .. ağrı kesici iç belki robot ajanlar o bölgeyi izole eder ağrı kesici yani ... Toyz shoptan slime ve slime topları al egzersiz yap güçlenir .. yakında hareket engelini anlarsın kaynadikca sıkıntı çıkıyor ... Geçmiş olsun .
Özetle herşeyi yiyin
katılıyorum.
Yeni olmuş bir kırıkla ilgili bilgilenmek için gezinirken paylaşımınızı gördüm çok teşekkür ediyorum çok faydalı bilgiler👍👏🙏
Emeğinize Sağlık Allah Razı Olsun
Hocam dediğiniz her şeye okeyde canımsın keşke sigara demiyeydin zaten kırıktan dolayı morel yerlerde sigarada olmazsa sabrım gelmiyor. saygılar hocam
Kırığın nasıl oldu
@@Halilkhh valla 4 ay olacak iyiye gidiyor ama pilatin ağrı yapıyor kardeşim
Hocam kolay gelsin iyi calismalar ben gecen ayin 16 sinda trafik kazasi gecirdim kalca cikigi ve femur kirigi olustu. Kalca cikigimi otuurttular ve femur kirigima vidalama ile ameliyat ettiler sizce tamamen ne kadar surede iyilesirim 30 yasindayim. Ve eskisi gibi yuruyup kosabilirmiyim yorumunuz icin simdiden teskkur ediyorum
geçmiş olsun kardesim abiminde oyle sıkıntısı oldu yaklaşık 3 haftada hiçbir sıkıntısı kalmadı ama soğuk havalarda ağrısı başlıyodu 5-6 aya kadar tamamen bomba gibi oldu abimin yaşı 36
@@allformusc sagol teskkur ederim sizede gecmis olsun suan 50 gun oldu ayagima yavas yavas basmaya basladim ama dizimde biraz basarken agri var tek bastonla yuruyebiliyorum ama tamamiyle yuklenemiyorum sanirim biraz daha zaman.
@@ugurugur728 diz kapağı ayak uzun sure düz kaldığı için ağrı yapıyor dizini yatarken zeytin yağ sür her tarafına dizinin üstün den ayak bileyin kadar 2 tür dönecek kada bezle sar onün ütüne da laylon sar sabaha kadar kalsın terliyecek ve diz yümüşyacak bunu 3 ve 4 gün yap dizini egzersiz yap devamlı aç kapat topğun kalçana deyen kadar aç kapat aspirin iç hiç bişeyin kalmicak ağrı dizdedir kireçlenmeden dolayı geçmiş olsun
@@Superardakanali. deniycem bakalim ama gun gectikce biraz iyi hissediyorum agri gun gectikce hareketlendikce azaliyor kalcamda cikik oldugundan dolayi biraz yukari dogru cikiyor allah sifa versin herkeze
benimde kalcam kirildi ama vida takildi.platin takilmadi 3 ay basamicam
Çok sağ olun deyerli meslehet üçün.
Çokdeğerli bilgiler verdiniz çok teşekkür ederim.
16 yaşında sağlıklı biriyim beslenmeme çok dikkat ediyorum somon kemik suyu yoğurt vs
Ayak bileğimde tibia alt uç kırığı oldu atele alındı ayağım
Doktor küçük bir kırık dedi
Sizce ortalama ne kadar sürede iyileşir
Knk nasıl gidiyor tedavin
@@ardakocabas9240 atel çıktı 8 gün sonra kaynamış kırık hafiften üstüne basıp hareket ettirmemi söyledi doktor (zorlamadan) üstüne 1 hafta bandaj taktım az daha buz tuttum günde 1 kere ılık suya sokup hareket ettiriyorum ayağımı şu an normal baya adım atmak dışında her şeyi yapabiliyorum (2 ayak üstünde durmak bilek hareketleri fln) şişlik morarıklık yok
bende tam 1 hafta önce kırdım parmağımı atel yarım bacak alçıya aldılar haftaya kontrolüm var 3 4 hafta kalcak denildi inşallah sizinki gibi hemen iğleşir
@@idvc6099 kardeşim benimde sağ ayak baş parmağım çatladı ve atel takıldı 20 gün dursun dedi doktor 1 hafta sen de ne kadar sürede kaynadı parmak
@@Osman22- parmak değil benimki tibia alt uç kırığı yani dizle ayak bileği arasında 2 uzun kemik var ya onun kalın olanı yani ayak bileğim kırıldı 8-9 günde kaynadı atel çıktı şu an değneklerle adım atabiliyorum dün doktora gittim nolur nolmaz diz ve tekrar ayak bileğimin röntgeni çekildi doktor 2 haftaya değneksiz yürüyebileceğimi söyledi (ihtimal yani)
Ne güzel anlatmış
Bazıları anlatıyor ama eminim kendileri de anlamamaktadir
Ben başka bir doktor dinledim kafam ağrıdı ağrıdan parol aldım resmen Boş konuşmuş ama bu hoca güzel anlatmış ağzına sağlık saygılar
Ağzınıza sağlık ne güzel anlatmışsınız teşekkürler 🙏
Canım doktorum ne güzel bilgiler vermişsiniz😍
çok bilgilendirici tşkler hocam.
Rabbim razı olsun hocam
Hocam, bilginize sağlık.. Çok seri ve güzel anlatım.. Yenilede el bileğimde filmde çatlak çıktı kemikte.. Videonuz daha fazla bilgilendirdi 👍😑
Çok teşekürler başarılarınızın devamını dilerim