La 1 de todo con las rodillas dobladas me salió , cuando había q estirar la pierna ya no y todas las demás tampoco, si tuviera un sitio donde hacerlas 😔
Me sirvió mucho ademas que quería aprender break dance me sirvieron estas básicas acrobacias jajaja no sé si tengan que ver con el break dance pero como soy principiante pues solo le meto mas estilo y ya graxxxxx💗💗🤪
Pregunta, yo bailo, en el 1:48 dónde tú ya te deslizas con el roll terminado , no es mejor apoyar el empeine contra el piso lo más que se pueda para no frenar el movimiento?
tal vez sea util que expliques como el movimiento esta sustentado por la firmeza y correccion de los apoyos y los impulsos , inercias y cambios de centro o apoyos al mommentum de suceder.
Si se puede pero con practica yo suelo practicarlo con rodilleras y cuando voy a la playa practico más porque siento que la arena no me dolerá tanto si falló que caerme en el piso. Ánimo
Una recomendación, para los principiantes traten de usar una base bien acolchada para que no se lesionen, es peligroso apoyar los codos directo al piso porque se pueden lesionar
Mmm bueno yo puedo hacer algunos ejercicios pero lo malo es q mis piernas no son quebradas y no s estira bien 😏😏saludos desde México quien quiere ser mi amigo y está en la secu..👋😘necesito amigos Soy karelys tengo 15 años 😘💔
Es que me duele las rodillas y los codos solo de verlo. En mi ignorante opinión hay que estar en forma y fuerte para hacer esto porque no veas el control del cuerpo que hay que tener para no lastimar las rodillas y no doblar malamente los brazos, así que si eres una bola de grasa como yo, cuidado, haz ejercicio primero. Yo diría que el primer paso es salir a correr en conjunto con musculación y combinarlo con un deporte tipo natación o remo y ya cuando puedas presumir de músculos pues intentar hacer esto. Es lo que voy hacer, dentro de 10 años vuelvo para contar mi experiencia jejeje.
Como se ve : ohh que fácil
Como en realidad es : MAMAAAAA ME ROMPIE EL CUELLOOOO
No de hecho si es facil
Ella todo lo hace ver tan fácil
Así es es sencillo verlo pero muy distinto verlo
Verdad 😆
Xdd
Si que funciono ..
Saludos desde el hospital :'')
Claudia chan areco siempre hay alguien que pone eso >:v
@@Sandra-ve9be pues yo soy la primera y ella puede poner lo qu3 quiera 😤😤
Continuara. Ahre
jajajajj
Solo quieres llamar la atención 😂
No se que me da más miedo los comentarios o las acrobacias JAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJA
Eres famosa
son super faciles de hacer...en especial la voltereta hacia atras..intentenlo..
La 1 de todo con las rodillas dobladas me salió , cuando había q estirar la pierna ya no y todas las demás tampoco, si tuviera un sitio donde hacerlas 😔
Ya
Ya es facil
Ksieoe
La primera la logre!!!
La segunda: Como carajo le digo a mi pierna que se quede recta 😭
Ventajas de no tener piernas 😎
@@haterdeluniverso2037 :0
Linda xd
Siento que si hago la primera me voy a romper el cuello ;"v
Jenn Gutierrez no te rompes el cuello, ntp
Gordo :v
Yo ya lo hice y no me rompi el cuello
No te pasa nd yo ya lo intente
No te pasa nd yo ya lo intente
Nose como hacerlo me da miedo lastimarme y no tengo a nadie para ayudarme
X3
A pos yo te ayudo y tu me ayudas ahre ahre
@@rafaelaguirre3413 jjaajahah me re pinta jsjsjajah
X4
No te puedo ayudar , pero te recomiendo una cama en el suelo, para poder hacerlo sin problomes, te lo dice una exterta en acrobasia : )
Hola esta es tu calificación
⬇
Así te ganas likes
;-) Likeeeeeeee
En verdad ayudan mucho tus videos .
vengo por la primera para boys meets evil :v
:v
X2 #LOVEHOSEOK
estoy igual a ti
Yo ya me se la de BME pero la voltereta me la enseño una amiga. Ahora sólo estaba curioseando y me paré en este comentario :v
ESE TEMÓN NO SE OLVIDA
Me sirvió mucho ademas que quería aprender break dance me sirvieron estas básicas acrobacias jajaja no sé si tengan que ver con el break dance pero como soy principiante pues solo le meto mas estilo y ya graxxxxx💗💗🤪
X2 😂😜👌
Básicas* ^^
👍
Estas acrobacias me vinieron muy bien antes no me atrevía a bajar las piernas y terminar la voltereta, pero ahora ya me sale. Muchas gracias.
Funciono para mi ,*escribiendo en él hospital*😂😂😂
😂😂
🤣🤣
@@natttorales4444 pero ya sali jeje 😅
😂😂
Fue muy asombroso y tambken doloroso cuando me abri se escucho algo y yo solo decia "espero y ayga sido mi pantalon"😂😂😂
Gracias Chris! Me re ayudas 😘😘Práctico para mis clases de acrobacia viendo tus vídeos💕
Me encanta yo antes no sabía hacer nada y aprendí con este canal a hacer la rueda y el pino y gracias Cris porfin me apuntaré a gimnasia rítmica
Muy bien Cris
Holaa llegué temprano soy bailarina
Gracias por tus videos!!
Me ayudó mucho tu vídeo y me encanto
No se como rayos llegue a este vídeo alguien mas como yo comenten para no pasarme la vergüenza ;)ahre
Yo :v
Yo :^
Si que chidas acrobacias😀
2 noticias:
Buena: hice la voltereta
Mala: me rompi el cuello
Me encanta las acrobacias .me cantan tus vídeos .haz mas vídeos de acrobacias por favor.
Te amo.😎👍👍👍😍😍😍😍😍😍😍😘😘😘😘😘😘😇🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
hola
Muy buenas acrobacias , sos muy buena enseñando Cristy , además es fantástico el lugar en donde das las clases ❤ ...
Muy interesante
Este vídeo si esta bien explicado :3
Me suscribi porque de verdad me gustan tus vídeos y explicas súper bien
Temprano yepiiiiii❤❤❤👏👏👏👏👏👏me encanto
Donde es tu escuela donde enseñas la gimnasia
Esta en sucre ?
Esta en U.S.A Mission
Mi escuela de gimnasia esta en RUclips :videos
La mía en Costa Rica Pérez Zeledon se llama gim art gimnasia rítmica :'3
@@paulinasmailingandersonkil9964 igual la mía 😞
En mi pais no ahi😭
Gracias tu si enseñas bien 💜
Saludos desde México 🌼
♡¡Madre mía, que mujer mas bella!♡ Sos una flor bellísima 🌸😍
a mi hermana le gustan muchos tus vídeos le sirve mucho para aprender más de gimnasia❤
Hola muchas gracias ya epodido más en mi gimnasio obio tambien con todo mi esfuerzo😊
Justo buscaba esto
Yo despues de la voltereta: Ammm ¿Como llegue aqui?
me gusta el trabajo que haces espero sigas publicando mas videos. saludos desde venezula
Me. Encanta. Los. Trucos
Pregunta, yo bailo, en el 1:48 dónde tú ya te deslizas con el roll terminado , no es mejor apoyar el empeine contra el piso lo más que se pueda para no frenar el movimiento?
excelente maestra lo he lograo todo
me encantan
Hola
No estoy en Una gimnasia pero me atrae y e practicado y puedo hacer Los de Los videos! Todo es cuestion de practica y delicadesa🥰
No te dejes llevar por los malos comentarios todo lo que haces si funciona y es súper
😊😊😊😊😊😊😊
Mi mayor sueño es practicar gimnasia pero en la ciudad donde vivo solo hay 1 y ese estudio de gimnasia es muy malo
Porfin suben de estos vídeos
Primera :3
tal vez sea util que expliques como el movimiento esta sustentado por la firmeza y correccion de los apoyos y los impulsos , inercias y cambios de centro o apoyos al mommentum de suceder.
La primera ya lo hice y me salió lo sé hacer desde hace tiempo
Tengo una duda si el torso es corto entonces estos movimientos se dificultara o se lograra de todas formas ?
Yo casi me rompo el brazo por eso y cuando me preguntaban que me pasó les dije viendo un video XDDD
Es super facil,la estrategia me funciono
saludos desde el juego brawl stars 🤩😂
Gracias!!! 🥳🥳🥳
¡Me quedé sin espalda!!!! 😑
Puedes hacer un vídeo de rutinas con esas acrobacias??
Sus vídeoclases son buenísimas, profesora. Cris. Muchas gracias por disponibilizarlas. Por favor, ¿en qué local ha realizado la grabación?
A mí sí me salió pero le doy una recomendación hazlo en colchoneta
eres estupenda cris gracias
Hola 👋 linda saludos desde Chile 🇨🇱 muy bien todo lo que hace guauuuu chaoooo 👋
Están súper fáciles de verdad se las recomiendo , saludos desde el hospital ❤️👌🏻
Si se puede pero con practica yo suelo practicarlo con rodilleras y cuando voy a la playa practico más porque siento que la arena no me dolerá tanto si falló que caerme en el piso. Ánimo
Una recomendación, para los principiantes traten de usar una base bien acolchada para que no se lesionen, es peligroso apoyar los codos directo al piso porque se pueden lesionar
El vídeo está geniaal y el decorado es un teatro griegoooo
Muy facil 😘😘❤💋
3:17 esa cejita.. que linda se vio... jaja
Yo realizaba esas acrobacias en danza contemporánea
Yo estoy en gimnasia 😁😁😁 y es muy genial
Para mi es muy difícil pero ya estoy aprendiendo
Muy bien gracias me rompí el cuello
Hola en el hospital
Muy linda la locación y la instructora, dónde estas?
La primera es súper sencilla Ami si me salió
3:10 La use como patada de karate 🥋 ☯️
Estoy enamorado de esta mujer ❤️
Oye pero no era EX-GIMNASTA???
Osea lo dice en todos los videos y en este no
No lo entiendoo
Ahora es entrenadora lo dice claramente
Yo queriendo hacer esto.
Mi mami con la chancla viendo que me quebré los dientes 😁
Like el que le salio
Se le salio la cabeza :v
Mmm bueno yo puedo hacer algunos ejercicios pero lo malo es q mis piernas no son quebradas y no s estira bien 😏😏saludos desde México quien quiere ser mi amigo y está en la secu..👋😘necesito amigos
Soy karelys tengo 15 años 😘💔
Holaa,tengo 18 años.Crees que es muy tarde para apuntarme a gimnasia?
Claro que no es tarde, aprovecha en meterte a Gimnasia.
No puedo ni lo facil
Bonita, bonita, princesa y Reynita ❤️🌹🌹🌹!
Like si lo estás viendo en julio y ya te han salido todas
A la primera di la media luna en codos !!!!(soy gimnasta)
Gracias soy porrista desde los 5 y tua videos me ayudan bastantes solo que el macaco me cuesta mas
Yo sé hacerlas todas y muchísimo, más, hago acrobático 🙂
la primera me salió perfecta, la segunda más o menos pero la última se me hizo imposible F
F
si que funciono😙
La chica está buenísima tenía que decirlo :x
Quiero aprender acrobacias
YO YA SE HACER LA VOLTERETA HACIA ATRAS
Ves comentarios negativos que se rompieron una parte, pero tu intentalo. Las cosas no son así como dicen, por algo esta en RUclips. 😉
Hola Gitanita; eres la entrenadora más bonita de gimnasia! ❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🏆🎖️🏅😄!
Mi cuello "salio del chat"
Hice el primero a la primera y me salió :0
Me encanta como siempre es tranquila y explica super fácil.... Pero lo hago y termino muerta 😂
Que mujeron 😍
Es que me duele las rodillas y los codos solo de verlo. En mi ignorante opinión hay que estar en forma y fuerte para hacer esto porque no veas el control del cuerpo que hay que tener para no lastimar las rodillas y no doblar malamente los brazos, así que si eres una bola de grasa como yo, cuidado, haz ejercicio primero. Yo diría que el primer paso es salir a correr en conjunto con musculación y combinarlo con un deporte tipo natación o remo y ya cuando puedas presumir de músculos pues intentar hacer esto. Es lo que voy hacer, dentro de 10 años vuelvo para contar mi experiencia jejeje.
Son faciles
El lugar donde ella esta es aqui en república Dominicana yo he ido hay
me salio la primera acrobacia
Son demasiados faciles
Saludos del poli
Si sale
Háganlo con cuidado hay unos tapetes para niños eso sirven para aprender
The extreme bros❤
Quien se dio cuenta que le tronó el cuello en la primera acrobacia