Estou de 18 semanas e me ajudou muuuuuuito . Mamães o curso é incrível, hoje tenho mais consciência do que como . A minha constipação zerou. Façam e depois me contem .❤
Planejo começar a me preparar pra engravidar em 2 anos, mas já consumo conteúdos sobre o assunto, gosto muito de adquirir informações a respeito; e seu canal é incrível!! Eu vou super fazer seu curso num futuro breve!
Estou de 21 semanas e sem vontade de tomar café da manhã 😅 não tenho enjoos porém não sinto fome! Poderia dar dicas de café da manhã fácil e nutritivo!❤ por favor 🙏🏻
Estou com 31 semanas e a minha ferritina está baixa estou usando a suplementação de 100mg 2x ao dia, mas estou tendo muita diarreia! Também suplemento a vitamina D que está baixa e consequentemente estou com as hemacias baixa também, sempre tive problemas com "anemia" gostaria de poder de fato me curar disso e viver sem ter que tá fazendo suplementação sempre independente de está grávida! O seu canal é o melhor do mundo do por isso te acompanho desde 2017 e fico muito feliz por poder acompanhar essa linda família! Deus continue abençoando vocês 🙏🏻♥️
Oi Marina. Te sigo desde sempre e estou emocionada com as mudanças no canal pq estamos no mesmo momento de vida rsrsrs também estou caminhando para meu 3 bebê e minha vida espiritual tem sido prioridade pra mim com as crianças, enfim, sempre amei o canal, mas nunca me conectei tanto quanto agora. Agora uma perguntinha... hoje eu moro em Portugal e ainda não achei psilium, qual seria um substituto digno? Beijinhos
q vídeo mais aconchegante❤ amo seus vídeos Marina, a cena dos meninos comendo amora me fez lembrar minha infância, a casa onde nascí e morava até meus dez anos tinha uma árvore imensa de amora, amava levar meu potinho e passar a tarde toda catando e comendo amoras, saudds❤
Tive duas gravidezes, nas duas precisei suplementar ferro, tive constipação e muuuuuuuuiiiiiito enjôo até a 15a semana. Infelizmente as orientações nutricionais foram insuficientes e esparsas. O obstetra deveria recomendar com veemência às mamães gestantes.
Estou de 18 semanas e me ajudou muuuuuuito .
Mamães o curso é incrível, hoje tenho mais consciência do que como . A minha constipação zerou. Façam e depois me contem .❤
Que coisa boa! Amei saber disso, Layane!
Não to grávida nem tenho filhos e sigo aqui da mesma forma... amo seus vídeos
Oba! Muito obrigada pelo carinho!
Eu tbm, pois esse conhecimento é muito bom, e dá muitas ideias para variar o cardápio
Planejo começar a me preparar pra engravidar em 2 anos, mas já consumo conteúdos sobre o assunto, gosto muito de adquirir informações a respeito; e seu canal é incrível!! Eu vou super fazer seu curso num futuro breve!
Estou grávida de 18 semanas de gêmeas ❤❤, e estou amando o seu conteúdo, parabéns!
Estou de 21 semanas e sem vontade de tomar café da manhã 😅 não tenho enjoos porém não sinto fome! Poderia dar dicas de café da manhã fácil e nutritivo!❤ por favor 🙏🏻
Estou com 31 semanas e a minha ferritina está baixa estou usando a suplementação de 100mg 2x ao dia, mas estou tendo muita diarreia! Também suplemento a vitamina D que está baixa e consequentemente estou com as hemacias baixa também, sempre tive problemas com "anemia" gostaria de poder de fato me curar disso e viver sem ter que tá fazendo suplementação sempre independente de está grávida! O seu canal é o melhor do mundo do por isso te acompanho desde 2017 e fico muito feliz por poder acompanhar essa linda família! Deus continue abençoando vocês 🙏🏻♥️
Estou grávida e no final da gravidez fiquei com baixo ferro. Esse vídeo veio como uma ajudinha para minha alimentação
Deus abençoe a sua gestaçao🙏🙏🙏
Sou Nutricionista e amo suas receitas ❤.
Oi Marina. Te sigo desde sempre e estou emocionada com as mudanças no canal pq estamos no mesmo momento de vida rsrsrs também estou caminhando para meu 3 bebê e minha vida espiritual tem sido prioridade pra mim com as crianças, enfim, sempre amei o canal, mas nunca me conectei tanto quanto agora. Agora uma perguntinha... hoje eu moro em Portugal e ainda não achei psilium, qual seria um substituto digno? Beijinhos
Own! Obrigada! Não consigo pensar em um equivalente exato. Mas chia também é legal para constipação :)
@@MarinaMorais Muito obrigada! Chia tem aqui rsrs 🙏❤️🙏❤️
Não estou grávida mas amo suas receitas !😂❤🎉
Amando essa nova fase do canal!!
Amo seus vídeos!
Beijos!
q vídeo mais aconchegante❤ amo seus vídeos Marina, a cena dos meninos comendo amora me fez lembrar minha infância, a casa onde nascí e morava até meus dez anos tinha uma árvore imensa de amora, amava levar meu potinho e passar a tarde toda catando e comendo amoras, saudds❤
Não estou grávida, mas estou me preparando. Além do mais, amo acompanhar seu canal ❤
amo figado dentro ou fora da gravidez !!!!
Ótimo vídeo
Excelente🤝👏👏👏👏👏👏
Eu que não tô grávida, nunca estive e nem nunca quero estar, fazendo anotações pra repetir essas receitas em casa 😂😂
buchudinha de 30 semanas aqui. Já anotando tudo!
Qual marca de Shoyu você usa, por favor?
Oi Marina, tem algum whey protein que você indica ou eu posso continuar tomando o que já utilizo normalmente? Uso o da nutrata
Estou gestante de 21 semanas
Olá Marina!👋 Podemos fazer os oniguiris com outra coisa sem ser arroz? Bjs e força para o canal 😸
Oi! Nunca testei com outra coisa!
Minha bachan umedecia essas forminhas de oniguiri com um pouco de agua, assim eles não grudam. É um comfort food pra mim e pra minha familía
Muito obrigada pela dica! Dessa vez o meu grudou um pouco!
Tive duas gravidezes, nas duas precisei suplementar ferro, tive constipação e muuuuuuuuiiiiiito enjôo até a 15a semana. Infelizmente as orientações nutricionais foram insuficientes e esparsas. O obstetra deveria recomendar com veemência às mamães gestantes.
❤