6 ESTRATÉGIAS QUE VÃO TE AJUDAR COM SUA ANSIEDADE | Psicologia e Comportamento

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  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 3

  • @jandsonguilherme
    @jandsonguilherme  9 дней назад +1

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  • @jofarias4221
    @jofarias4221 11 дней назад +2

    Pior é quando vc sabe o que te causa ansiedade mas ...não pode sair do "loop"que desencadeia em vc as crises!

    • @jandsonguilherme
      @jandsonguilherme  11 дней назад +1

      Oi, Jô! Te compreendo, eu sei que é muito difícil e complexo, pois envolve vários fatores. Mas é possível sair do "loop" com o auxílio certo.