Андрей, спасибо за видео! Не подскажите, какой там профиль трассы на Харьковском марафоне, плоский рельеф или есть горки? Еще раз спасибо, крепкого вам здоровья и удачи на следующих стартах!
ну в тот раз маршрут был достаточно плоский, градиент если есть то мелкий и постоянный сначала плавно вниз к концу крута плавно вверх, однако нужно смотреть, маршрут каждый год возможно разный.
Как считаете, нормально ли что у скорой ни холода ни йода не было?
Нормально! Готовиться нужно было
@@АлександрШевцов-ы9б спасибо, в следующий раз обязательно попробую.
Андрей, спасибо за видео! Не подскажите, какой там профиль трассы на Харьковском марафоне, плоский рельеф или есть горки? Еще раз спасибо, крепкого вам здоровья и удачи на следующих стартах!
ну в тот раз маршрут был достаточно плоский, градиент если есть то мелкий и постоянный сначала плавно вниз к концу крута плавно вверх, однако нужно смотреть, маршрут каждый год возможно разный.
Всё нормально! Этот марафон не последний!
Соболезную братик :с
Так в итоге, что болело то?!
Да ниче, всякое бывает. Ну с боку колена при сгибе разгибе боль. Уже вот дней пять прошло, все в порядке)
Нормальная скорая - йода нет ))
вообще нормальная, полезная очень)
А на кой он?
Углеводов мало поел,супчик не внятный)
Это не супчик, это рамен, там лапша в основном просто бульеном залита. Просто нога подвела, в остальном по самочувствию было все отлично.
блэт