【卓球】超簡単！ドライブの威力をアップさせる方法

[@妄想スマッシュ]

確か20年ほど前スブリィが出たのでおんなじ練習をして腱鞘炎になり肘と手首をやりましたね。スブリィなしで練習してみます。有難うございます

[@pegasasu_hayato]

コメントありがとうございます！何をやるにしても健康が第一ですので、無理や無茶をせず、自分に出来ることを、自分に出来る範囲でコツコツと積み重ねていくことが大切だと思います。

[@八木修-y4o]

今晩は
参考になる動画をありがとうございます。全編を繰り返し拝聴しています。
きっかけとは面白いですね。私も古いラケットを貰って鉛を貼って見ました。500g程です。重すぎて脇を開けては振れませんでした。自然に脇を閉めて、肘と手首を使ったスイングとなりまして、途端に球速があがりました。『あーこれか」と眼から鱗が落ちた思いです。良いきっかけをありがとうございます。今後とも宜しく。

[@pegasasu_hayato]

コメントありがとうございます！
５００gはかなり重そうですね！ケガに気をつけて無理をせずに練習してください。

[@なな19]

ドライブ練習中です
振りが小さいからダメと注意されたので大きな円をかいて素振りしてまし
た
これが力が入らない原因かと納得しました
先生の動画をみて真似してみたらすごく力が入れやすく身体がぶれにくいですね
明日実際に球を打って練習してみます
足とか身体の使い方のイメージも一緒に教えてもらえるとありがたいです

[@pegasasu_hayato]

コメントありがとうございます！
動画投稿のスケジュールの都合上、来月の中旬以降になってしまうと思いますが、足や体の使い方も含めて、動画での回答をさせて頂きたいと思います。気長にお待ちください。

[@八木修-y4o]

今晩は
球威を増す解説が既にありました。小生の探し方が不味かったですね。分かり易い解説でありがとうございます。やつてみます。

[@pegasasu_hayato]

コメントありがとうございます！
ぜひ練習の参考にしてみてください。