Desayunos Saludables para una Semana Nutritiva 🌟 | Recetas Fáciles y Rápidas

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 22

  • @michelaperleche
    @michelaperleche  2 месяца назад +4

    👉 RECETAS ⤵⤵⤵
    🌱Sandwich con Ensalada de Huevo:cocinaconmichela.com/egg-salad-sandwich-sandwich-con-ensalada-de-huevo/
    🌱Huevos Revueltos: 2 huevos + 1 clara, ½ tomate, ½ cebolla, cebolla china para decorar.
    🌱Avena al Horno con Arándanos: cocinaconmichela.com/avena-al-horno-con-bananas-y-arandanos/
    🌱 Desayuno Exprés: 2 huevos + 1 clara + pan integral + queso
    🌱 Bagels: cocinaconmichela.com/bagels-altos-en-proteina-con-sabor-a-cheddar/

  • @rosarioalvarez3817
    @rosarioalvarez3817 Месяц назад +1

    Felicitaciones excelentes ideas

  • @anasimon997
    @anasimon997 Месяц назад

    Estos desayunos me encantaron gracias

  • @nelhamatos8696
    @nelhamatos8696 Месяц назад

    Muy sencilla y rica deliciosa🥪🥪🥪🥪exquisito desde republica Dominicana

  • @Drosaroja006
    @Drosaroja006 2 месяца назад +13

    Muy agradables y sencillos, la segunda receta se llama: huevos a la mexicana jejejeje al menos en México todo lo que lleva jitomate, cebolla y chile o cilantro (algo verde) se llama "a la mexicana"

    • @migdaliav6542
      @migdaliav6542 2 месяца назад +1

      En Puerto Rico es revoltillo. Huevos revueltos, con lo que sea, es revoltillo.

    • @conejita71mx
      @conejita71mx 2 месяца назад

      Cierto, si algo lleva jitomate , cebolla y chile es a la Mexicana!

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 месяца назад +2

      mi combinación favorita. todo a la mexicana es delicioso!

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 месяца назад +1

      revoltillo. me gusta más ese nombre.

    • @giselev779
      @giselev779 2 месяца назад +1

      @@conejita71mx se llama a la mexicana por los colores de la bandera

  • @teresadejesusdavila2774
    @teresadejesusdavila2774 2 месяца назад +2

    Hola Michelle cómo estás. Tenía mucho tiempo sin escucharla. Que alegría volver a ver tus videos. Un abrazo. Besitos

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 месяца назад +1

      que bueno que nos reencontremos. besos❤️

  • @teregarmon2705
    @teregarmon2705 2 месяца назад

    Hola muchas gracias por compartir tus recetas ricas fáciles sencillas saludables eres genial un saludo ❤❤

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 месяца назад

      gracias a ti! espero sigas disfrutando de las recetas.

  • @CeciliaVargas-jh7bo
    @CeciliaVargas-jh7bo 2 месяца назад

    Tus desayunos son nutritivos y. saludables.

  • @vivi18uy
    @vivi18uy Месяц назад +1

    Se puede hacer el desayuno #3 sin la proteina en polvo?

  • @migdaliav6542
    @migdaliav6542 2 месяца назад

    A mí también me gusta el huevo frito con la yema cocida. Lo pongo a fuego bien bajo con la sartén tapada. Antes lo volteaba, ahora lo prefiero así.

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 месяца назад +1

      yo también! en mi familia soy la única que cocina las yema. jejeje

  • @florgarcia8255
    @florgarcia8255 2 месяца назад

    🙏🙏😋🤤😇❤️😘

  • @mariamendoza1058
    @mariamendoza1058 2 месяца назад

    Holi tendras porseaca desyaunos que cobtengan yuca ,es que tengo mucha yuca..😅❤

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 месяца назад +2

      no tengo ninguna con yuca, pero debería porque amo la yuca. en mi casa mi mamá solía freírla para el desayuno. probablemente no es lo mas saludable, pero super deli .