Une alimentation équilibrée accompagnée d'une hygiène de vie peuvent contribuer à conserver l'alignement : âme, corps, esprit... /Une forte tendance aux sucres rapides, entre autres, entrainent un débordement de comportements.../Le contenu de cette vidéo est très intéressant. Merci Le Stoïcisme Révélé.🎀🎁🎀
Je ne supporte plus mes accès de colère... et je sais que c'est difficile pour mon entourage. J'ai réussi à ne pas me laisser emporter récemment. Je vais donc continuer en écoutant vos précieux conseils. Merci pour vos vidéos qui sont riches d'enseignement. ❤
Salut Céline ! 😊 Merci pour ton message, et bravo pour tes progrès ! Prendre le contrôle de ses émotions, surtout face à la colère, c'est un vrai défi, mais chaque pas compte. Le fait que tu aies réussi à ne pas te laisser emporter récemment est une énorme victoire ! Continue sur cette voie, et n'oublie pas que ton entourage remarquera et appréciera ces efforts aussi. 💪 Je suis vraiment heureux que les vidéos t'aident dans ce cheminement. Si tu as des questions ou besoin de conseils, n’hésite pas, on est tous là pour se soutenir ! À très bientôt et courage dans cette belle progression ! Richard
@@Le-stoicisme-revele Merci pour votre retour Richard, je me sens tellement mal quand je m'énerve d'une part parce que je plombe l'ambiance pour tout le monde et d'autre part parce que ça m'attriste de gâcher des instants précieux... Vos vidéos sont d'une grande aide pour travailler sur mes faiblesses, merci encore ;-)
Salut Kehideadjoulea, Merci pour ton commentaire inspirant. 🌟 La maîtrise de soi est une force immense, et tu es déjà sur le bon chemin en cherchant à dominer ta colère. Comme l’a dit Marc Aurèle : "Le meilleur moyen de se venger d’un ennemi, c’est de ne pas lui ressembler." Rester calme face à une situation énervante montre ta puissance intérieure. Continue à chercher cette sagesse, et n’hésite pas à partager ici tes expériences. Ensemble, on progresse. 💪 À bientôt, Richard 😊
Merci beaucoup de partager avec nous les enseignements stoïciens. En tant que musulmane du Maroc je trouve que ces enseignements correspondent à ceux de l'islam qui prêche aussi le pardon et dit "pardonnez si vous voulez que Dieu vous pardonne, pardonnez.....et Dieu est le grand pardonneur.... toute ma gratitude pour vos précieuses contructives videos
Salut @oumkeltoumbensaid9070 ! 😊 Merci infiniment pour ton magnifique message. 🙏 C’est vraiment touchant de voir comment les enseignements stoïciens trouvent un écho universel, et tu as tout à fait raison : les valeurs comme le pardon, la maîtrise de soi et la sérénité intérieure se retrouvent aussi profondément dans l’islam. 🌿 Ta citation est si belle et pleine de sagesse. Pardonner, c’est aussi libérer son cœur et avancer avec sérénité. Merci de partager cette réflexion si enrichissante avec nous. Je suis honoré que mes vidéos puissent t’inspirer et t’apporter quelque chose de constructif. Toute ma gratitude pour ton soutien depuis le Maroc ! À très bientôt, Richard ✨🤝
Merci infiniment...gratitude Je suis en pleine transformation de l'état de colère vers l'état de paix intérieure et de gratitude. Maintenant je vois la colère des autres comme un miroir... Que du bonheur.
Salut @eleganciadrive8911 ! 🙏 Merci pour ton magnifique message ! Je suis ravi de voir que tu te lances dans ce chemin de transformation intérieure. Passer de la colère à la paix et à la gratitude, c’est un voyage profond qui change la vie. Voir la colère des autres comme un miroir est une belle prise de conscience - cela montre ta force et ta sagesse grandissantes. 🌿 Continue dans cette voie, et n’oublie pas que chaque pas vers la paix intérieure est une victoire. Que du bonheur pour toi également ! 😊 Richard
Salut @dorelleexauceenkounkou1269 ! 😊 Tu as parfaitement raison : "La colère est un feu que seule la sagesse peut éteindre." C’est une belle réflexion qui rejoint pleinement les enseignements stoïciens. Cultiver la maîtrise de soi et la sagesse, c’est apprendre à apaiser ces flammes intérieures. Merci pour ton commentaire plein de profondeur et de sagesse. ❤ Continue à partager tes pensées inspirantes, c'est toujours un plaisir de te lire ! À bientôt, Richard 🌟
Salut @taylorismeilunga51 ! Merci infiniment pour ton message, ça me touche beaucoup ! 🙏 Savoir que mes vidéos t’aident à transformer ta vie est la plus belle des récompenses. Continue sur ce chemin, et surtout, n’hésite pas à partager tes réflexions ou tes questions en commentaire. À très bientôt pour une nouvelle vidéo inspirante ! 💪 Richard
Salut @MariAsdr ! Merci infiniment pour ton message rempli de gratitude ! Je suis ravi que cette sagesse t’apporte sérénité et apaisement. C’est toujours un plaisir de partager ces enseignements et de voir qu’ils résonnent si profondément. Continue à cultiver cette belle sérénité au quotidien. À très bientôt pour d’autres moments inspirants ! Richard
Salut @BehinanGUEDE-yd6db ! 😊 Merci à toi pour ton message si inspirant. 🙏 Apprendre chaque jour à travers le silence et le calme, c’est une démarche magnifique et profondément stoïcienne. 🌟 Ces instants de sérénité sont précieux pour mieux se comprendre et avancer avec sagesse. Je te souhaite une merveilleuse année 2025, pleine de sérénité, de découvertes enrichissantes et de paix intérieure. 🎉✨ N’hésite pas à partager tes réflexions ou à discuter en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi et avec notre belle communauté. 😊 À très bientôt sous une prochaine vidéo, Richard 😊
Salut @ClemenceAbeghe ! 😊 Ton message est magnifique, merci de l’avoir partagé. 🙏 C’est tellement inspirant de savoir que ces paroles ont pu éveiller en toi une émotion si profonde et inexplicable. Les grands penseurs stoïciens ont ce don de toucher l’âme avec leur sagesse intemporelle. ❤ Je te souhaite une merveilleuse année 2025, remplie de paix intérieure, de moments inspirants et de belles découvertes. 🎉🌟 N’hésite pas à continuer la discussion en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec vous et de découvrir vos ressentis. 😊 À très bientôt sous une prochaine vidéo, Richard 😊
Bonjour, Je vous découvre ,je suis tres touchée par votre humanité votre attention envers ceux qui commentent vous leur laisser un commentaire personnel et très encourageant .. Merci gratitude vos conseils sont precieux Excellente fin d'année 🙏❤
Bonjour Mila ! 😊 Un immense merci pour ton message plein de bienveillance et de gratitude ! 🙏 Cela me touche vraiment de savoir que mon attention envers chacun est appréciée. Je tiens à ce que chaque personne se sente écoutée et valorisée, car c’est aussi grâce à vous que cette aventure est possible. Je suis ravi que les conseils partagés te soient précieux, et je te souhaite une excellente fin d’année également, remplie de sérénité, de joie et de belles découvertes. Au plaisir de te retrouver dans les prochaines vidéos ! Richard ❤️✨🎄
Félicitations pour les conseils qui sont magnifiques pour moi je répète tous les jours ces 4 phrases. Personne n'a le pouvoir de me mettre en colère. Personne n'a le pouvoir de me décevoir. Personne n'a le pouvoir de me faire de la peine ❤❤❤❤❤je reprends mon pouvoir ❤❤❤❤❤
Salut @karinejaune8281 ! 😊 Merci pour ton message si inspirant et rempli de sagesse ! 🙏 Ces phrases que tu répètes chaque jour sont de véritables mantras de force intérieure. Elles reflètent parfaitement l’esprit stoïcien : reprendre le contrôle de ses émotions et ne pas laisser les autres dicter notre état d’esprit. 🌿 Continuer à les réciter est un merveilleux moyen de renforcer ton pouvoir personnel. Bravo pour cette belle démarche, et merci de la partager ici, car elle peut inspirer tant d’autres. À très bientôt, et merci encore pour ta belle énergie ! Richard ❤✨
Salut Carole ! 😊 Merci infiniment pour ton message si chaleureux ! Je suis touché par tes mots et ravi de savoir que mes conseils te sont utiles. Que tes efforts te mènent loin et que tu continues d'avancer avec force et détermination ! 💪🙏 N’hésite pas à partager tes progrès avec nous, la communauté est là pour te soutenir. Que Dieu te bénisse également, et à très bientôt ! Richard
J'accueille la paix en moi je prends du recul sur la colère et j'apprends à pardonner les actions malveillante des autres et à leurs en parler paisiblement 🙏🙏
Salut @christellesola6036 ! 😊 Ton message est incroyablement inspirant ! 🙏 Accueillir la paix en soi, prendre du recul sur la colère et apprendre à pardonner sont des pas puissants vers une sérénité durable. 💡 En parler paisiblement avec les autres demande une vraie force intérieure, et c’est une belle application de la sagesse stoïcienne. 🌟 Je te souhaite une année 2025 magnifique, remplie de paix, de lumière intérieure et de relations enrichissantes. 🎉✨ N’hésite pas à continuer la discussion en commentaires, j’adorerais en savoir plus sur ton cheminement et échanger avec toi. 😊 À très bientôt sous une prochaine vidéo, Richard 😊
Cette théorie est tellement bénéfique pour nous et les paroles sont apaisantes merci beaucoup, cependant souvent c’est tellement difficile de se retenir devant certaines situations quand on es en couple et nous n’arrivons pas à pardonner certaines actes et on se sent perdu
Salut @djamiladicko8344, Merci pour ton message et pour partager tes réflexions. C'est vrai, il est parfois très difficile de garder son calme et de pardonner, surtout dans les relations de couple. Le stoïcisme peut offrir des outils pour mieux gérer ces émotions et ces situations, en nous apprenant à distinguer entre ce que l'on peut contrôler et ce qui échappe à notre contrôle. Si tu trouves cela difficile, je t'encourage à pratiquer la réflexion quotidienne et à peut-être revoir certaines leçons de stoïcisme qui pourraient t'aider à trouver un peu de paix intérieure dans ces moments. Et souviens-toi, il est toujours utile de chercher des conseils ou un soutien extérieur quand les choses deviennent trop compliquées. N'hésite pas à continuer la discussion ici, nous sommes tous là pour s'entraider ! Chaleureusement, Richard
Salut @isabelleahoutou5136 ! 😊 Merci à toi pour ce retour si positif ! 🙏 Je suis ravi de savoir que l’enseignement sur la colère t’a enrichie et aidée à en apprendre davantage. 💡 C’est exactement pour ça que je partage ces vidéos, et ton commentaire me motive à continuer. N’hésite pas à me dire ce qui t’a le plus marqué ou si tu aimerais que j’aborde un autre sujet dans une prochaine vidéo. 💬 À très bientôt pour encore plus de sagesse stoïcienne ! Richard
Salut @vitalidany6029 ! 😊 Un immense merci à toi pour ton message rempli de gratitude et de chaleur. ❤❤❤🙏 Tes mots me touchent profondément, et je suis tellement heureux de savoir que mes vidéos t’apportent quelque chose de précieux. 🌟 Je te souhaite une année 2025 extraordinaire, pleine de sérénité, de joie et de belles découvertes personnelles. 🎉✨ N’hésite pas à discuter ou à partager tes pensées en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi et avec la communauté. 😊 À très bientôt sous une prochaine vidéo, Richard 😊
La sagesse en marche. Les clés du bonheur très chères, mises à notre disposition gratuitement,. Néanmoins, pour ceux qui savent tendre l'oreille. Vous êtes un véritable remède et que notre profonde gratitude vous arrive, partout où vous êtes, avec toutes les personnes qui vous sont chères.
Salut @MamadouOuryDiallo-j5o ! 🙌 Quel magnifique message plein de reconnaissance et de sagesse ! 🏛️ Tu as parfaitement résumé l’essence de la philosophie stoïcienne : les clés du bonheur sont déjà en nous, mais il faut savoir écouter, observer et agir avec discernement. 🌟 Merci infiniment pour tes mots chaleureux. Ils m’encouragent à continuer de partager cette sagesse intemporelle. Que ta gratitude rayonne autant que ta réflexion, et qu’elle touche toutes les personnes qui comptent pour toi également. 🙏 À très bientôt pour d’autres échanges inspirants, Richard 🌟
Salut @ElsaElsa-cw1xz ! 😊 Merci beaucoup pour ton message chaleureux ! Ça fait vraiment plaisir de savoir que cette vidéo t’a touchée et inspirée. Réécouter, s'approprier, c'est exactement le bon chemin pour intégrer ces leçons et en faire une force au quotidien. 💪 Je suis heureux de pouvoir partager avec toi ces clés de sagesse, et encore plus de voir à quel point elles te parlent. Merci pour ta fidélité, et n’hésite pas à revenir partager tes réflexions ! À très bientôt pour de nouveaux épisodes inspirants. 🙏❤ Richard
Salut Halatouzani ! 😊 Tu as tellement raison : fuir la colère et cultiver le calme, c’est la clé d’une vie plus sereine et équilibrée. 🌟 Merci à toi pour ton retour si chaleureux et positif, ça me touche beaucoup ! 🙏🤩 Reste toujours aussi inspiré(e) et zen, et n’hésite pas à partager ces valeurs autour de toi. On est là pour avancer ensemble ! 💪✨ À très bientôt, et merci encore pour ton soutien ! 🥰 Avec gratitude, Richard 😊✌️
Merci....gratitude pour pouvoir choisir d'attendre et méditer sur le comment je choisis de répondre aux trahisons et j'ai su que des gens ne changeront que rarement,et que moi je préfère cultivé mon jardin intérieur et savourez ma réussite....et ça peux déranger,alors j'ai le pouvoir d'accepter et d'être en paix avec aucun regret ❤.Merci
Je suis de ceux qui y croient et m'y conformant je trouve que cela m'a rendu victorieux dans bien de cas et j'ai compris que le calme est meilleure armé et que la colère n'est que destructrice.
Salut @kikwayajoseph5740 ! Je suis heureux de lire ton retour d’expérience ! Tu as tout à fait raison, le calme est une véritable force, et savoir maîtriser ses émotions, c'est comme posséder une arme secrète face aux défis de la vie. La colère, elle, ne fait souvent que nous enchaîner. Continue dans cette voie de sagesse et de maîtrise de toi, et tu verras combien cela te portera toujours plus loin. Merci de partager cela avec nous, et à très bientôt ! Richard
Grâce à vos conseils, cela m'a fait rappeler l'éducation stoïcienne que mon feu père m'avait enseignée, Effectivement avec les contrariétés de ma vie, je m'étais laissée emportée par la colère, Merci de me faire rappeler les enseignements de sagesse que mon feu père, stoïcien , et grand merci de ce rappel , à l'occasion je transmettrai à ma fille perdue , Géant MERCI !
Salut Soumeya ! 😊 Merci pour ton commentaire si touchant. C’est merveilleux de savoir que mes contenus ont ravivé les souvenirs précieux des enseignements stoïciens de ton feu père. Quelle belle transmission d’un héritage de sagesse ! 💛 La colère peut parfois nous submerger, mais tu fais preuve d’une grande force en te reconnectant à ces principes. En partageant ces valeurs avec ta fille, tu perpétues cette tradition stoïcienne, ce qui est un magnifique hommage à ton père. 🙏 Un grand merci pour ta confiance et ton enthousiasme. N’hésite pas à revenir ici pour échanger ou partager tes expériences. Bonne continuation dans cette belle démarche de transmission et de sagesse ! Avec toute ma gratitude, Richard
Salut @esperancezingu524 ! 😊 Merci pour ton commentaire. C'est génial que tu souhaites reprendre le contrôle sur ta colère ! 💪 Le stoïcisme est une excellente voie pour y parvenir, avec des principes simples mais puissants pour rester calme face aux défis. Continue sur ce chemin, et chaque jour, tu te rapprocheras d'une maîtrise totale de tes émotions. Si tu as des questions ou que tu veux partager tes progrès, n'hésite pas à le faire ici, on est là pour échanger et s'entraider. 🌟 À très bientôt, Richard
Salut @DjomiAngofaoto ! 😊 Je suis vraiment ravi que cette vidéo ait pu t’apporter de la force. 🙏 Avoir une personnalité nerveuse peut être un défi, mais c’est aussi une belle opportunité de travailler sur soi et de transformer cette énergie en quelque chose de puissant. 🌟 Comme le dit la sagesse stoïcienne, la maîtrise de soi est une force intérieure incroyable. Je te souhaite une année 2025 pleine de sérénité, de confiance en toi et de grandes réussites. 🎉✨ N’hésite pas à partager tes réflexions ou à discuter en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi et avec la communauté. ❤ À très bientôt sous une prochaine vidéo, Richard 😊
Salut @inkarypaul6421 ! Que ta prière soit exaucée ! La colère peut parfois nous envahir, mais la sagesse réside dans la paix et la maîtrise de soi. Que le Seigneur te guide vers toujours plus de sérénité et de force intérieure. Merci pour ce beau message, et à très bientôt pour continuer à avancer ensemble. Richard
Salut @Jean-Dominique-n2v ! 🎉 Bravo à toi pour tes progrès, c’est génial de voir que tu y arrives de plus en plus souvent ! 💪✨ La persévérance est la clé, et je suis ravi que mes contenus puissent t’accompagner dans ce cheminement. 🙏 Je te souhaite une magnifique année 2025, pleine de sérénité, de réussites et de nouvelles étapes franchies. 🕊️ Continue comme ça, et n’hésite pas à partager tes avancées, ça fait toujours plaisir de te lire. 😊 À très bientôt, Richard 🎇
Maîtriser La colère est très difficile pour moi.. Je vais essayé de la métriser.. Merci pour vos conseils. L'écoute et le calme sera ma nouvelle façon de faire à présent..
Salut ! 😊 Bravo pour ton honnêteté et ta volonté de changer, c’est déjà une grande étape. Maîtriser la colère est un vrai défi, mais avec de la pratique et de la patience, tu peux y arriver. Comme le disait Marc Aurèle, "L'âme devient teintée de la couleur des pensées qui l'occupent." En cultivant le calme et l’écoute, tu transformeras peu à peu tes réactions. 🙏 N’oublie pas, chaque effort compte, même les petits pas. Et si jamais tu as besoin d’autres conseils ou d’échanger sur le sujet, je suis là. Force à toi dans ce cheminement ! Richard
Mes colères tournaient toujours contre moi, contre mes choses personnelles que je détruisais mon linge ou vouloir mourir chercher quelque chose pour me détruire. Je ne criais pas après les autres mais contre moi-mème. Je fuiais et je ne voyais plus les autres je fuyais. JE NAI JAMAIS eu beaucoup d amis. J étais silencieuses et insécure dans ce monde. Maintenant, je nai plus d occation .
Salut @madelainemorin1994, Merci de partager ton histoire avec tant de sincérité et de courage. Ce n'est jamais facile de traverser des moments comme ceux que tu décris, mais le fait que tu les exprimes ici montre une grande force intérieure. 💪 Le stoïcisme peut être une belle boussole pour retrouver un équilibre : il nous apprend à accueillir nos émotions sans les laisser nous détruire, et à transformer nos blessures en opportunités de grandir. Tu n'es pas seule dans cette quête de sérénité et de confiance en toi. Continue d’avancer, un pas à la fois, et rappelle-toi que chaque jour est une occasion de recommencer avec plus de paix et de force intérieure. 🌟 Si tu as besoin d’échanger, la communauté est là pour toi. Avec beaucoup de bienveillance, Richard 🙏
Salut @francoisemartol4278, Merci pour ton commentaire ! 😊 Tu as tout à fait raison : ce n’est pas toujours facile d’appliquer ces leçons dans notre quotidien. Mais c’est justement dans l’effort que réside la vraie transformation. Petit à petit, chaque pas compte et nous rapproche d’une vie plus équilibrée et sereine. Courage dans ce cheminement, et sache que tu es sur la bonne voie. Si tu as besoin d’astuces ou de précisions sur un point, je suis là pour t’aider. À très bientôt, Richard 🙌
Salut @marie-theresearnaud ! 😊 Un grand merci à toi pour ton message ! Ça me fait vraiment plaisir de savoir que la vidéo t’a plu. ❤ Si elle a pu t’apporter un peu de sagesse ou d’inspiration, alors c’est mission accomplie ! N’hésite pas à partager ce qui t’a le plus marqué ou même à poser tes questions en commentaire, je suis toujours là pour échanger. 🙌 Passe une excellente journée et à très bientôt pour d’autres moments de réflexion et de sérénité. 🌟 Richard ❤️
Salut Fatima ! 🙏 Merci pour ton retour si chaleureux, ça fait vraiment plaisir ! Je suis ravi que cette vidéo ait pu t’apporter quelque chose de précieux. N'hésite pas à partager tes impressions ou à poser des questions, je suis là pour échanger avec toi. Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année, prends soin de toi ! 🎉 À bientôt, Richard 😊
Bonjour Louise ! 😊 Merci à toi pour ton chaleureux message ! Je suis vraiment ravi que les conseils t’aient été utiles. Que la paix, la sérénité et la sagesse continuent de t’accompagner dans ton chemin. 🙏 Que Dieu te bénisse également et te remplisse de force et de lumière. 💖 À très bientôt, Richard ✨❤️
Salut Miloudia ! 😊 Merci à toi pour ton soutien et ta gentillesse ! Je suis vraiment heureux que mes conseils puissent t’aider. Continue à avancer avec sérénité et confiance, tu es sur la bonne voie. ❤ À très bientôt, Richard 😊
Salut @DaoudaSangare-yd7uo ! 🙌🇺🇸 Merci infiniment pour ton message ! Je te souhaite tout le meilleur pour ton attente de l'Amérique, que ce soit un projet ou un rêve, je suis sûr que tu y arriveras avec détermination. ❤️ Continue de croire en toi et garde cette belle énergie ! 🙏 À bientôt pour échanger, Richard 😊
Salut Abdelhazim ! 👋 Bravo pour ton engagement à maîtriser tes émotions, c'est un véritable pouvoir intérieur que peu de gens développent ! Apprendre à ne plus se laisser emporter par la colère, peu importe les circonstances, est une belle preuve de sagesse. C'est exactement ce que prône le stoïcisme : rester calme et centré, même face aux défis. Continue dans cette voie, chaque jour apporte de nouvelles leçons et une force tranquille. À très bientôt, et merci pour ton partage ! Richard
Salut @marciopozzato3038 ! 😊 Merci pour ton commentaire ! La colère est une émotion puissante, et apprendre à la comprendre et à la transformer peut réellement changer nos vies. Si tu veux approfondir ce sujet, je te conseille de regarder ma vidéo sur "Comment transformer ta colère en force", elle pourrait t’apporter des clés pratiques pour gérer ces moments difficiles. N’hésite pas à partager tes réflexions ou tes expériences en commentaire, ça m’intéresse vraiment ! 👍 À bientôt, Richard 🙌
Salut @Ma_patatedoice, Avec grand plaisir ! 😊 Merci à toi pour ton adorable message et ton soutien. Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année, pleines de bonheur et de sérénité. À très bientôt sur la chaîne pour de nouvelles vidéos inspirantes ! Richard 🎄✨
Salut Nooharii ! 😊 Merci pour ton message, je suis ravi que la vidéo t’ait aidé à mieux comprendre l’ataraxie ! 🧘♂️ Ce concept stoïcien est tellement puissant pour trouver la paix intérieure. Si tu as des questions ou si tu veux partager tes réflexions, n’hésite pas, je serais ravi d’échanger avec toi ! À bientôt et merci pour ton soutien 🙏 Richard
Je demande à une puissance supérieure de me rendre la raison...L'important n'est point d'avoir raison,plutôt être en paix. Quand j'ai confiance en moi,j'ai rien à prouver....Gratitude😊🌍🙏🌾🌿🍀🌳💚🤲🌠🌈
Bonjour @louiselaurent7873, Merci pour ce partage sincère et inspirant. Tu as tout à fait raison : il est souvent plus important de trouver la paix intérieure que d'avoir raison. La confiance en soi nous libère du besoin de prouver quoi que ce soit aux autres. Gratitude à toi pour ces belles réflexions et cette énergie positive ! 😊🌍🙏🌾🌿🍀🌳💚🤲🌠🌈 À bientôt, Richard
Hi @UbaldRutamunuga! 😊 Thank you for sharing your thoughts. Living that way shows strength, but I understand the regret you feel. Remember, the true victory lies not in destroying others but in rising above their actions and finding peace within yourself. 🌿 Stay strong, and keep focusing on your inner growth-it’s the ultimate path to freedom. Take care, Richard ✨
Salut Fatiha, Merci à toi Fathia pour ton message chaleureux ! 🙏 Ta gratitude me touche beaucoup. Si tu apprécies le contenu, n'hésite pas à partager la vidéo ou à en discuter avec tes proches. Ensemble, continuons à explorer la sagesse qui peut transformer nos vies ! 🌟 À très bientôt, Richard
Je suis du signe balance et la colère j’arrive à le mairriser car rarement je m’énerve, très rarement en gardant le silence et mon calme avec une grande sagesse
Salut @regismaximal8085 ! 😊 C’est une belle force d’arriver à maîtriser ta colère avec calme et sagesse, surtout en restant silencieux. 🙌 Le silence, quand il est utilisé avec intention, peut être un outil puissant pour apaiser les situations tendues et garder le contrôle. Les stoïciens, comme Marc Aurèle, auraient applaudi cette attitude ! Tu es sur une belle voie, celle de l’équilibre, en parfaite harmonie avec ton signe Balance. ⚖️ Continue de cultiver cette sagesse, et n’hésite pas à partager tes expériences ou conseils sur la chaîne. On adore ces échanges inspirants ! À bientôt, Richard ✨
Salut @piermanuellopesdasilva1572 ! Avec grand plaisir ! 😊 Merci à toi pour ton soutien et d’être là. Si tu as des questions ou des réflexions à partager, n’hésite pas à laisser un commentaire. À très bientôt sur la chaîne ! Richard
Salut @saidaidrissi440, Merci à toi pour ton ❤ et ton gentil commentaire ! C’est vraiment motivant de savoir que mes mots peuvent t’apporter quelque chose. Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que j’aborde dans une prochaine vidéo, n’hésite pas à me le dire. Passe une excellente journée et à très bientôt ! Richard 😊
Bonjour Claudia ! 😊 Un grand merci pour ton commentaire ! Je suis heureux que les conseils t’aient été utiles. N’hésite pas à les mettre en pratique et à partager ton expérience avec nous. Ton avis compte beaucoup, et c’est toujours un plaisir de te lire. À très bientôt pour d’autres enseignements inspirants ! Avec toute ma sympathie, Richard 😊
Bonjour Françoise ! 😊 Merci à toi pour ce commentaire chaleureux ! Je suis ravi que cet enseignement t’ait touchée. C’est toujours un plaisir de partager des idées qui inspirent et qui, je l’espère, apportent un peu de clarté et de sérénité dans nos vies. N’hésite pas à continuer de suivre nos vidéos et à partager tes réflexions. Ensemble, on avance toujours plus loin. Avec toute ma gratitude, Richard ❤
Salut @selouaabada7598, Merci beaucoup pour ton message, ça fait vraiment plaisir ! 😊 Je suis ravi que la vidéo t’ait été utile. Je te souhaite de merveilleuses fêtes de fin d'année, pleines de joie et de sérénité. À très bientôt sur la chaîne ! Richard 🎄✨
Salut @LudovicSoubieleleopard31 ! 😊 Merci à toi pour ce retour si encourageant ! Je suis vraiment heureux que les conseils te soient utiles. Transmettre ce savoir et voir qu'il apporte quelque chose de positif, c'est la meilleure récompense. Continue à avancer sur ce chemin, et n'hésite pas à partager tes réflexions ! Avec toute ma gratitude, 🙏 Richard
Salut Kymos ! 😊 Merci pour ton message, ça fait vraiment plaisir ! 🙏 Tes mots nous motivent à continuer de partager des contenus inspirants et profonds. N’hésite pas à nous dire ce qui t’a particulièrement marqué, ou à poser tes questions si tu veux qu’on approfondisse un sujet. À bientôt, et merci encore pour ton soutien fidèle depuis 6 mois ! 💪 Richard 😊
quand on se fait manqué de respect et insultés par la même personne et plusieurs fois sur plusieurs années,pourquoi pardonner,à 1 moment c'est mieux d'arrêter de pardonner et de couper tout les ponts avec cette personne ainsi on sera en paix et vivront mieux !
Salut David, Ton message reflète une expérience difficile, et je te remercie de l’avoir partagé. Tu as tout à fait raison : le pardon ne signifie pas toujours maintenir une relation avec une personne qui ne respecte pas tes limites. Parfois, couper les ponts devient une manière saine de protéger ta paix intérieure et ton bien-être. Dans la philosophie stoïcienne, le pardon est avant tout un acte pour se libérer soi-même, pas pour excuser l’autre. Mais il est aussi essentiel de savoir poser des limites claires pour préserver ton équilibre. Si une relation devient toxique, choisir de t’en éloigner est une décision courageuse et pleine de sagesse. Je te souhaite de retrouver cette paix que tu mérites pleinement. Merci pour ton message sincère ! À très bientôt, Richard 🙏✨
Merci pour ton message plein de sagesse. 🌟 Il est vrai que la colère peut souvent être perçue comme une ennemie, mais avec la bonne approche, elle peut aussi devenir une force motrice pour avancer et grandir. 💪 Le stoïcisme nous apprend justement à transformer nos émotions négatives en énergie constructive. Continue sur ce beau chemin de maîtrise de soi ! N’hésite pas à partager plus sur ton expérience, ça pourrait inspirer beaucoup de monde ici.
Salut @gabi-ys8kv ! 😊 Merci à toi pour ton message ! Ça fait plaisir de voir ton soutien. Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais voir abordés, n’hésite surtout pas à me le dire en commentaire. À très bientôt, Richard 🌟
Se dire et accepter la colère et non le nier . Il faut rechercher comment la prochaine fois il faudrait réagir car l'univers va bien encore me tester et m'envoyer 1 personne pour que je me mette en colère . C'est tellement bon d'arriver à accepter ma colère et réussir à la canaliser. Je pardonne toujours pour ne pas me détruire et encore moins détruire les autres. Dans ces moments je demande à l'univers de m'aider à mettre de l'amour en moi .
Salut @Sylvie-t2u ! 😊 Ton message est d’une grande sagesse, et il reflète une belle prise de conscience. 🙏 Accepter la colère, c’est déjà un grand pas vers la sérénité, et chercher à la canaliser montre ta force intérieure. 💪 Tu as tellement raison : pardonner, c’est se libérer soi-même, et demander à l’univers de remplir ton cœur d’amour, c’est une pratique puissante et bienveillante. ❤️ Continue sur ce chemin d’évolution et de paix, et souviens-toi que chaque test de l’univers est une opportunité de grandir encore davantage. 🌟 Merci pour ce magnifique partage. À très bientôt pour échanger à nouveau ! 🙌 Richard
Salut Pierre ! 😊 Merci à toi pour ton message et pour ton soutien à la chaîne depuis deux mois ! C’est toujours un plaisir de partager des conseils qui peuvent aider. N'hésite pas à poser des questions ou à donner ton avis, on est là pour échanger et progresser ensemble ! À très vite ! Richard
Salut @thylane9473, Merci pour ton commentaire ! 😊 Je comprends que chacun a son propre chemin pour retrouver son équilibre et son contrôle. Si un jour tu ressens le besoin de revisiter ces thématiques ou de partager ton point de vue, sache que la chaîne est ouverte pour échanger dans le respect et la bienveillance. En attendant, je te souhaite de belles fêtes de fin d'année, pleines de sérénité et de joie. Richard 🎄✨
Salut @CheminImperturbable-e6r ! 🥰 Merci pour ton enthousiasme ! Ton "wow" et tes emojis en disent long, et ça me touche vraiment ! Ravi que le contenu te parle autant. 🌟 À très bientôt pour encore plus d'inspiration ! Richard
Salut @sofianebenbourrenane9491 ! Merci beaucoup pour ton retour ! Ravi que la chaîne te plaise et qu’elle puisse t’apporter quelque chose de positif. N’hésite pas à explorer les vidéos et à partager ce qui te parle le plus. À très bientôt pour d’autres contenus inspirants ! Richard
Boa tarde!A raiva faz um mal maior ao emissor do que ao receptor.Como os princípios falam, é uma carga muito pesada,que estaremos livres ,quando oferecermos o perdão . Sempre tive facilidade em controlar a cólera,mas algumas vezes guardo ressentimentos de coisas do passado.Essa mágoa está se diluindo e espero estar livre dela ,um dia.Esse sentimento cega e faz com que não pensemos nas consequências de nossas ações.Hoje comecei a me irritar com o meu papagaio que queria me atacar ,porque não dei a comida que ele gosta.Controlei-me e coloquei ele um pouco na gaiola fechada.Ele que é um animal irracional, entendeu e está calmo.Quando eu abrir a porta ,ele continuará calmo.Para as pessoas que têm a capacidade de refletir , será muito mais fácil .Obrigada, por sempre compartilhar ensinamentos valiosos.Uma ótima semana!Um abraço!
Olá @rosangelajezus1729, Que lindo comentário, muito obrigado por compartilhar suas reflexões! Você trouxe um ponto muito importante sobre a raiva e o perdão, que realmente são fundamentais no processo de libertação emocional. Como o estoicismo ensina, quando guardamos ressentimentos, somos nós mesmos que carregamos o peso, e o perdão é o primeiro passo para a verdadeira liberdade. O exemplo que você trouxe sobre o papagaio é uma excelente ilustração de como o controle das emoções pode transformar até as situações mais cotidianas. É inspirador ver como você tem a consciência de se controlar e refletir sobre suas emoções, isso é muito valioso. E como você disse, para as pessoas que buscam entender suas reações, o processo é mais fácil e a paz se torna uma realidade. Muito obrigado novamente pelo carinho e pela reflexão profunda. Que sua jornada de libertação emocional continue fluindo de forma positiva! Desejo uma ótima semana para você também! Um abraço, Richard 😊
Salut @esmabozok2475 ! 😊 Merci à toi pour ton commentaire chaleureux ! Je suis ravi que ces conseils te soient utiles et qu’ils t’inspirent. 🌟 Ton retour me motive à continuer de partager du contenu pour aider chacun à avancer sur son chemin. N’hésite pas à appliquer ces conseils à ton rythme et à revenir ici pour partager tes progrès ou poser des questions. Je suis là pour ça ! 💪 À très bientôt et merci encore pour ton soutien ! Richard 🌿
Salut @NoelLaVista ! 😊 Avec grand plaisir, merci à toi pour ton soutien et ta présence ici ! N'hésite pas à partager tes impressions ou à poser tes questions en commentaire, on est là pour échanger ! 🙌 À très bientôt, Richard
Salut Raniarimanana ! 😊 Merci pour ton message chaleureux ! Je suis vraiment content que les conseils t'aident. Continue d'explorer et de mettre en pratique tout ce que tu apprends ici pour progresser chaque jour. 💪 N’hésite pas à partager tes impressions ou tes questions, la communauté est là pour échanger et apprendre ensemble ! À très bientôt ! Richard
Quand je suis en colere je deviens très vilgaire, montrieux, je n'ai pas d'amis a cause de la colere , je suis seul a cause de ma colère. Je veux que cela change pour moi. Je veux la maitriser pour bien me comporter face aux autres et a tous les inconvénients.
Salut @leslydelira9751, Merci pour ton message sincère. Tu as déjà fait un pas important en reconnaissant ta colère et en exprimant ton envie de changer, et ça demande beaucoup de courage. 👏 La colère peut être difficile à maîtriser, mais elle n’est pas une fatalité. Avec les bonnes pratiques et un peu de patience, tu peux apprendre à transformer cette énergie en quelque chose de positif. Je te recommande de commencer par des techniques simples comme la respiration profonde ou la réflexion avant d’agir. Le stoïcisme, que j’aborde souvent dans mes vidéos, peut aussi t’aider à trouver des outils pour mieux gérer tes émotions et améliorer tes relations. Reste motivé, car chaque petit effort compte. Si tu veux, on peut en discuter davantage dans les commentaires ou sous une de mes vidéos. Je suis sûr que tu as tout ce qu’il faut pour réussir ce changement ! 💪 À très bientôt, Richard
Salut ! Merci beaucoup pour ton commentaire ! Ça fait vraiment plaisir de savoir que le contenu te plaît. N’hésite pas à partager tes impressions ou tes idées pour de futures vidéos. À très bientôt, Richard
Salut @Fiwa-ns3vo ! 🌟 Merci à toi pour ton message chaleureux et pour tes mots dans toutes ces langues ! Cela montre que notre communauté est vraiment sans frontières. Je suis ravi que cet enseignement te touche et t’inspire. Continue à explorer, à apprendre, et à partager cette belle énergie positive ! Gratitude infinie 🙏 Richard
Salut @firminemboukou8783, Tout à fait, la maîtrise de soi est une vertu fondamentale, aussi bien dans la philosophie chrétienne que dans de nombreuses autres traditions de sagesse. Ravi que ce rappel t'ait été utile. Merci pour ton commentaire et continue de cultiver cette belle qualité avec nous à travers les vidéos ! Richard
Salut @NgomaMerlin ! 😂 Merci pour ton enthousiasme et ton énergie ! Ça fait plaisir de savoir que mes vidéos te parlent autant. La vérité a souvent cet effet - elle résonne fort, comme un "jan d'or" ! 💪✨❤ À très bientôt pour d'autres partages inspirants ! Richard
Salut @scorpionscorpion4255 ! ❤❤❤ Merci beaucoup pour ton soutien et tes petits cœurs, ça fait chaud au cœur ! ❤ Je te souhaite une magnifique année 2025, remplie de bonheur, de paix et de grandes réussites. 🎉🌟 N’hésite pas à discuter en commentaires, je serais ravi de te lire et d’échanger avec toi. 😊 À très bientôt sous une prochaine vidéo, Richard 😊
en ce qui me concerne j'ai par moment des difficultés de rester calme quand je suis sur le trottoir & qu'un cycliste me frôle à moins d'un mètre & ou qu'il fait aller sa sonnette pour dire qu'il arrive cela me donne le sentiment qu'il est tout puissant & moi rien du tout. C'est vrai que cela me fait peur d'être & lui aussi d'être blessé tout simplement
Salut @baudouingrandjean7624 ! 😊 Je comprends tout à fait ton ressenti, c’est frustrant de se sentir mis de côté ou même menacé dans de telles situations. La proximité des cyclistes et leur comportement peuvent effectivement générer un sentiment d’inconfort et de peur, pour toi comme pour eux. C’est normal de réagir ainsi face à un danger perçu. 🌟 Essayer de rester calme dans ce genre de situation est un bon objectif. Peut-être que prendre un instant pour respirer profondément et se rappeler que ta sécurité est prioritaire peut t’aider à mieux gérer ces moments. Une autre approche pourrait être de chercher des moyens d’exprimer, si possible, ton inconfort de manière pacifique mais ferme, comme en faisant savoir au cycliste, s’il est proche de toi, que tu préférerais un peu plus d’espace. 💡 Je te souhaite une magnifique année 2025, pleine de sérénité et de moments où tu te sentiras plus en sécurité. 🎉✨ N’hésite pas à discuter en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi. 😊 À très bientôt sous une prochaine vidéo, Richard 😊
@@Le-stoicisme-revele Merci Richard pour ta réponse ainsi que souhait que je t'envoie à mon tour ainsi que tout les être important en ton Coeur. Je n'ai pas le sentiment qu'ils ont peur car ils ont un sentiment de toute puissance. Je ne sais pas m'exprimer vu la vitesse qu'ils ont & que je suis à pieds. Puis tout dépend aussi de mon état d'être aussi
Si vous changez votre façon de voir les choses ?? Pourquoi ne pas le remercier de vous avoir prévenu pour ne pas être surpris et que vous tombez ?? Pourquoi pensez-vous que vous n'êtes rien , c'est votre vision des choses .
@@Sylvie-t2u je fais en sorte de voir les choses autrement. Je suis un hypersensible concernant le son aigu de la sonnette des cyclistes c'est comme un cri directement dans mes oreilles. Le sentiment que ceux me donnent c'est qu'ils sont les rois de la route & que rien ne peut leur faire obstacle
Salut Christine ! 🌟 Merci pour ton commentaire si pertinent et profond. Tu as tout à fait raison, la colère, quand elle nous submerge, peut nous faire perdre notre centre et nous éloigner de qui nous sommes vraiment. Certains la voient effectivement comme une émotion destructrice, mais comme je l'explique souvent, elle peut aussi devenir une force si on apprend à la transformer en quelque chose de constructif. L'idée n'est pas de diaboliser cette émotion, mais de l'observer, de la comprendre, et de l’utiliser pour grandir et avancer avec sérénité. Je suis ravi que mes vidéos puissent t’aider à retrouver cette paix intérieure ! Si tu as d’autres réflexions ou questions, partage-les, c’est toujours enrichissant d’échanger. Merci encore pour ton message et ta fidélité. 🙏 À bientôt, Richard
Bonjour Marie-Lourdes, Merci pour ton message et ta confiance. 😊 Je comprends combien il peut être difficile de gérer la colère, mais sache que tu fais déjà un grand pas en cherchant à t'améliorer. Dans mes vidéos, je partage des principes stoïciens qui peuvent t'aider à transformer cette énergie en force positive. Pour commencer : Essaie de prendre une pause dès que tu sens la colère monter. Respire profondément trois fois pour te recentrer. Note ce qui déclenche souvent ta colère et analyse ces situations avec calme. Cela t'aidera à mieux les comprendre et à mieux réagir la prochaine fois. Visualise ta réaction idéale face à ces moments. Cela peut te guider pour rester calme. Si tu veux plus d’outils, n’hésite pas à revoir ma vidéo ou à me poser des questions en commentaire. Je suis là pour t’aider. ❤️ À très bientôt, Richard 🙏
Salut Hafid ! 😊 On a tous nos petits défauts, et le plus important, c'est de reconnaître ce qui peut être amélioré. Le stoïcisme nous encourage justement à voir nos faiblesses comme des opportunités de croissance. Alors, prends cela comme un chemin vers une meilleure version de toi-même ! Chaque petit pas compte, et tu es déjà sur la bonne voie en étant conscient de ce que tu veux changer. N'hésite pas à partager ici si tu as des questions ou des réflexions, on est tous là pour avancer ensemble ! À bientôt, Richard
Salut @lissasene6291 ! 😊 Merci pour ton commentaire ! Je suis ravi que tu trouves le contenu important. Si jamais tu as des questions ou des réflexions à partager, n’hésite pas à les écrire ici. Ton avis compte beaucoup et peut aussi inspirer d’autres personnes. 🌟 À très bientôt, et merci pour ton soutien ! Richard 🌿
Salut @alexandredelarco9912 ! 😊 Merci pour ton partage si honnête et profond. 🙏 La colère peut être une émotion complexe à gérer, mais elle n’est en rien un signe de faiblesse. Au contraire, elle peut être une invitation à mieux te connaître, à comprendre tes réactions et à transformer cette énergie en force intérieure. 🌟 Comme disait le sage Marc Aurèle : "L’obstacle est le chemin." Chaque défi émotionnel peut devenir une opportunité de croissance. 💡 Je te souhaite une année 2025 remplie de sérénité, de paix intérieure et de belles avancées dans ton cheminement personnel. 🎉🌿 N’hésite pas à continuer la discussion en commentaires, on est tous là pour échanger et s’entraider. 😊 À très bientôt sous une prochaine vidéo, Richard 😊
Gratitude et reconnaissance.la musique d'ambiance si elle était encore+douce serait imperturbable imperturbable si possible cela en vue d'une meilleure consentration.Merci
Salut Abdesselam ! 😊 Merci pour ton retour si constructif et bienveillant ! 🙏 Je suis ravi que le contenu te plaise et que l'ambiance musicale t'aide à te concentrer. Tu as tout à fait raison : une musique encore plus douce pourrait amplifier cet effet d’apaisement et de focus. Je prends note de ta suggestion et je vais travailler dessus pour les prochaines vidéos. 🎶 Merci encore pour ton soutien et ta reconnaissance, c'est très motivant ! N’hésite pas à partager d’autres idées, elles sont toujours les bienvenues. À très bientôt, Richard ✨
Salut @carmelinazaffuto6753, Merci pour ton cœur ❤ ! Ton soutien est précieux et encourageant. N'hésite pas à partager tes pensées ou à poser des questions si quelque chose t'interpelle dans les vidéos. C’est toujours un plaisir d’échanger ! À bientôt, Richard
Pardonner à un voisin irrespectueux... oui certes Mais comment pardonner à des individus qui auraient violé et assassiner votre enfant ? C'est tout le problème, lorsque les conséquences des actes d'autrui sont très graves et bouleversent notre vie, c'est bien plus difficile d'être "détaché" et de pardonner.
Salut Doudoubulle, Merci pour ton commentaire, qui soulève une question extrêmement profonde et douloureuse. Ce que tu décris touche à des souffrances qui vont au-delà de l'ordinaire, et il est normal de ressentir une immense difficulté face à l'idée de pardonner dans de telles circonstances. Le pardon, dans la philosophie stoïcienne, n’est pas toujours pour l’autre, mais avant tout pour nous-mêmes. Il ne s’agit pas d’excuser ou d’oublier, mais de se libérer du poids de la colère et de la haine qui peuvent nous ronger. Face à une tragédie aussi immense, ce chemin est long et profondément personnel. Personne ne peut imposer un rythme ou une solution universelle dans des situations aussi graves. Je t’envoie tout mon soutien, et sache que ton questionnement est précieux pour enrichir cette réflexion collective. N’hésite pas à continuer à partager ici si tu ressens le besoin. Avec respect, Richard 🙏❤️
Mon fils de 40 ans se laissé très souvent emportér par la colère , je souffre de le sentir si malheureux car je sais que son mal de vivre est la source de sa colère et de sa nature impulsive ..il dit que je ne le comprend pas , que je ne sais pas l'écouter. JE n.''ose pas lui partager cette vidéo qui est vraiment pour lui , il ne l'accepterai pas et se mettrai en colère contre moi . Aidez moi , que dois je faire ? Merci
Salut @dominiquemichaut7285 ! ❤️ Je ressens profondément votre inquiétude et votre envie d'aider votre fils. La colère est souvent une expression de souffrances profondes, et c'est difficile pour un parent de voir son enfant ainsi. Mais vous êtes déjà sur la bonne voie en cherchant des solutions et en voulant l'accompagner. 🙏 Plutôt que de lui partager directement la vidéo, pourquoi ne pas lui parler des idées qu’elle contient, mais de manière détournée, en les intégrant dans vos conversations quotidiennes ? Par exemple, vous pourriez évoquer calmement comment vous-même avez appris à gérer vos propres émotions grâce à des idées philosophiques, sans insister sur lui. Cela pourrait semer une graine dans son esprit, sans qu'il se sente jugé. 🌱 Ensuite, essayez de l'écouter sans chercher à répondre ou conseiller immédiatement. Parfois, juste sentir qu’on est entendu peut faire tomber des barrières. ❤️ Vous pouvez aussi lui proposer des activités apaisantes ensemble (marche, méditation, ou autre) qui pourraient doucement l’ouvrir à des réflexions sur lui-même. Et surtout, continuez de lui montrer votre amour inconditionnel. C’est souvent le plus grand soutien qu’un parent puisse offrir. 💕 Je suis de tout cœur avec vous dans ce chemin, et je suis là si vous avez besoin d’en parler davantage. Richard
Salut @mouradbenyahia7019 ! 😊 Merci pour ton message ! Je te souhaite une magnifique année 2025, pleine de bonheur, de sérénité et de belles réussites. 🎉✨ N’hésite pas à partager tes réflexions ou à discuter en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi et avec toute la communauté. 🙏 À très bientôt sous une prochaine vidéo, Richard 😊
Salut @rosasergio1442, Merci pour ton commentaire ! 😊 C’est vrai que rester tranquille face à des gens qui nous énervent, c’est tout un défi. Mais comme le dit le stoïcisme, ce n’est pas ce qu’ils font qui compte, mais la façon dont nous choisissons de réagir. Garde cette tranquillité intérieure, c’est ta plus grande force ! Si tu veux, on peut discuter de stratégies pour mieux gérer ces situations. N’hésite pas à partager ton expérience ou tes questions en commentaire. À très bientôt, Richard 🙌
Salut Katia, Merci pour ton commentaire ! Je suis ravi que tu apprécies mes vidéos. Si tu as des questions ou des sujets spécifiques que tu aimerais que j'aborde, n'hésite pas à me le faire savoir. Je suis là pour t'aider dans ton parcours de vente sur Amazon. À bientôt, Richard
Il n'y as pas longtemps j'ai eu un coup de téléphone de mon proprio qui m'a mis en colère j'en ai cassé mes chiotte et maintenant je réparé mes bêtises
Salut @daouda16, Merci pour ton partage honnête ! Il arrive à tout le monde de se laisser emporter par la colère, mais l’important est de reconnaître ses réactions et de chercher à les maîtriser pour éviter de telles situations à l’avenir. Le fait que tu prennes la responsabilité de réparer tes « bêtises » est une preuve de maturité et de force. Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année, pleines de sérénité et de moments apaisants. Profite de cette période pour cultiver encore plus de calme intérieur et avancer vers une meilleure maîtrise de toi-même. À très bientôt, Richard 🎄✨
Salut @MamadouDiarra-k4q, Merci pour ta question très pertinente ! 😊 La colère peut parfois être une réaction naturelle et même utile pour signaler une injustice ou motiver une action. Cependant, les stoïciens nous invitent à réfléchir à la manière dont nous utilisons cette émotion. La colère mal gérée peut nous dominer et nous éloigner de nos objectifs. L’idée est donc de transformer cette énergie en quelque chose de constructif, plutôt que de la laisser nous contrôler. Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année, pleines de sérénité et de sagesse. N’hésite pas à continuer cette réflexion en commentaire ! Richard 🎄✨
Bonjour mr je ne suis pas toujours d accord avec vous. J'ai eu cet été un voisin qui est parti en vacances 15jours en vacances en laissant ces chiens 15 nuits sans dormir c'est difficile alors le sans gêne des gens me mets quand même en colère
Bonjour Annie, Merci pour ton message et de partager ton expérience ! Je comprends tout à fait ta frustration. Ce genre de comportement peut effectivement susciter beaucoup de colère, surtout quand on est confronté à un manque de respect aussi direct et que cela perturbe notre tranquillité. Dans des situations comme celle-ci, le stoïcisme nous invite à nous concentrer sur ce que nous pouvons contrôler : notre propre réaction face aux actions des autres. C’est un exercice difficile, mais cela aide parfois à alléger le poids de la colère. N'hésite pas à t’accorder des moments pour relâcher cette frustration, peut-être en discutant avec des proches ou en pratiquant des techniques de relaxation. Cela peut aussi t’aider à retrouver un peu de sérénité face aux comportements qui nous échappent. Je reste disponible si tu veux échanger davantage. Merci encore pour ton partage ! À bientôt, Richard
Je viens de ressentir de la colère en ce dimanche après midi en famille. Avec mes frères nous nous retrouvons chez nos parents avec mari, femmes… Et voilà que la religion et la politique nous divisent ! Je sais qu’il va falloir que je bannisse ces discussions à l’avenir… J’ai sentie la colère monter en moi, mon frère en face de moi le rouge aux joues , je me suis levée de table en embrassant tout le monde et précisant que j’étais au dessus de tout ça… Seule la spiritualité pouvait m’ apaiser et surtout pas les sales affaires de Macron, Trump, Biden, Harris, Poutine, Xi Jinping ou le Pape ! Toujours autant de guerres, de misères dans le monde depuis la nuit des temps… 💓🙏🏼
Salut @SabrinaHiot-on8ds ! 😊 Merci pour ton commentaire. Ce que tu vis peut vraiment être éprouvant, et tu n’es pas seule à ressentir ce genre de frustration. L'énervement qui entraîne des insomnies est un cercle vicieux difficile à briser, mais pas impossible ! As-tu déjà essayé des exercices simples pour calmer ton esprit avant de dormir, comme la respiration profonde ou la méditation ? Une technique stoïcienne que je recommande souvent est de prendre un moment pour écrire tes pensées ou émotions sur papier avant de te coucher, cela aide à libérer l'esprit. Courage, et sache qu'il existe des solutions pour retrouver ton calme intérieur. Si tu veux, on peut en discuter davantage ici, je suis là pour t’aider ! 💪 À bientôt, Richard
Salut @patriciamukamuhutu1166, Merci à toi pour ce retour positif ! Je suis heureux que tu trouves les conseils utiles. Reste connectée pour encore plus de stratégies et d'astuces pour améliorer ta vie grâce au stoïcisme. N'hésite pas à partager tes réflexions ou questions si tu en as. À très vite, Richard
Une alimentation équilibrée accompagnée d'une hygiène de vie peuvent contribuer à conserver l'alignement : âme, corps, esprit... /Une forte tendance aux sucres rapides, entre autres, entrainent un débordement de comportements.../Le contenu de cette vidéo est très intéressant. Merci Le Stoïcisme Révélé.🎀🎁🎀
Je ne supporte plus mes accès de colère... et je sais que c'est difficile pour mon entourage. J'ai réussi à ne pas me laisser emporter récemment. Je vais donc continuer en écoutant vos précieux conseils. Merci pour vos vidéos qui sont riches d'enseignement. ❤
Salut Céline ! 😊
Merci pour ton message, et bravo pour tes progrès ! Prendre le contrôle de ses émotions, surtout face à la colère, c'est un vrai défi, mais chaque pas compte. Le fait que tu aies réussi à ne pas te laisser emporter récemment est une énorme victoire ! Continue sur cette voie, et n'oublie pas que ton entourage remarquera et appréciera ces efforts aussi. 💪
Je suis vraiment heureux que les vidéos t'aident dans ce cheminement. Si tu as des questions ou besoin de conseils, n’hésite pas, on est tous là pour se soutenir !
À très bientôt et courage dans cette belle progression !
Richard
@@Le-stoicisme-revele Merci pour votre retour Richard, je me sens tellement mal quand je m'énerve d'une part parce que je plombe l'ambiance pour tout le monde et d'autre part parce que ça m'attriste de gâcher des instants précieux... Vos vidéos sont d'une grande aide pour travailler sur mes faiblesses, merci encore ;-)
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Lolo lol il 0😊😊😊@@Le-stoicisme-revele
Merci beaucoup ❤
J'ai tendance à partir en colère, mais je m'appliquerai pour l'avenir, merci ça fait un bien fou
Seigneur prends le contrôle de cette colère qui est en moi amen
Seigneur, donne moi la force de me maîtriser face à une situation enervante.aide moi à dominer ma colère
Salut Kehideadjoulea,
Merci pour ton commentaire inspirant. 🌟 La maîtrise de soi est une force immense, et tu es déjà sur le bon chemin en cherchant à dominer ta colère. Comme l’a dit Marc Aurèle : "Le meilleur moyen de se venger d’un ennemi, c’est de ne pas lui ressembler." Rester calme face à une situation énervante montre ta puissance intérieure.
Continue à chercher cette sagesse, et n’hésite pas à partager ici tes expériences. Ensemble, on progresse. 💪
À bientôt,
Richard 😊
❤❤❤
Merci beaucoup de partager avec nous les enseignements stoïciens. En tant que musulmane du Maroc je trouve que ces enseignements correspondent à ceux de l'islam qui prêche aussi le pardon et dit "pardonnez si vous voulez que Dieu vous pardonne, pardonnez.....et Dieu est le grand pardonneur....
toute ma gratitude pour vos précieuses contructives videos
Salut @oumkeltoumbensaid9070 ! 😊
Merci infiniment pour ton magnifique message. 🙏 C’est vraiment touchant de voir comment les enseignements stoïciens trouvent un écho universel, et tu as tout à fait raison : les valeurs comme le pardon, la maîtrise de soi et la sérénité intérieure se retrouvent aussi profondément dans l’islam. 🌿
Ta citation est si belle et pleine de sagesse. Pardonner, c’est aussi libérer son cœur et avancer avec sérénité. Merci de partager cette réflexion si enrichissante avec nous.
Je suis honoré que mes vidéos puissent t’inspirer et t’apporter quelque chose de constructif. Toute ma gratitude pour ton soutien depuis le Maroc !
À très bientôt,
Richard ✨🤝
Merci infiniment...gratitude
Je suis en pleine transformation de l'état de colère vers l'état de paix intérieure et de gratitude. Maintenant je vois la colère des autres comme un miroir...
Que du bonheur.
Salut @eleganciadrive8911 ! 🙏
Merci pour ton magnifique message ! Je suis ravi de voir que tu te lances dans ce chemin de transformation intérieure. Passer de la colère à la paix et à la gratitude, c’est un voyage profond qui change la vie. Voir la colère des autres comme un miroir est une belle prise de conscience - cela montre ta force et ta sagesse grandissantes. 🌿 Continue dans cette voie, et n’oublie pas que chaque pas vers la paix intérieure est une victoire.
Que du bonheur pour toi également ! 😊
Richard
La colère est un feu que seule la sagesse peut éteindre.
Merci ❤
Salut @dorelleexauceenkounkou1269 ! 😊
Tu as parfaitement raison : "La colère est un feu que seule la sagesse peut éteindre." C’est une belle réflexion qui rejoint pleinement les enseignements stoïciens. Cultiver la maîtrise de soi et la sagesse, c’est apprendre à apaiser ces flammes intérieures. Merci pour ton commentaire plein de profondeur et de sagesse. ❤
Continue à partager tes pensées inspirantes, c'est toujours un plaisir de te lire !
À bientôt,
Richard 🌟
Merci beaucoup
Magnifique pensée,
Une citation à venir....
Si elle n'en est pas une....
Merci pr cette précieuse vidéo, chaque fois que je t'écoute, ma vie se transforme !
Salut @taylorismeilunga51 !
Merci infiniment pour ton message, ça me touche beaucoup ! 🙏 Savoir que mes vidéos t’aident à transformer ta vie est la plus belle des récompenses. Continue sur ce chemin, et surtout, n’hésite pas à partager tes réflexions ou tes questions en commentaire.
À très bientôt pour une nouvelle vidéo inspirante ! 💪
Richard
Je prie dieu de controler mes impulsions devant les provocations gratuites .
Quelle,sagesse ; et sérénité ; merci infiniment ; Gratitude
Salut @MariAsdr ! Merci infiniment pour ton message rempli de gratitude ! Je suis ravi que cette sagesse t’apporte sérénité et apaisement. C’est toujours un plaisir de partager ces enseignements et de voir qu’ils résonnent si profondément. Continue à cultiver cette belle sérénité au quotidien. À très bientôt pour d’autres moments inspirants !
Richard
Merci beaucoup. J’apprends chaque jour un peu plus, par le silence et le calme.
Salut @BehinanGUEDE-yd6db ! 😊
Merci à toi pour ton message si inspirant. 🙏 Apprendre chaque jour à travers le silence et le calme, c’est une démarche magnifique et profondément stoïcienne. 🌟 Ces instants de sérénité sont précieux pour mieux se comprendre et avancer avec sagesse.
Je te souhaite une merveilleuse année 2025, pleine de sérénité, de découvertes enrichissantes et de paix intérieure. 🎉✨ N’hésite pas à partager tes réflexions ou à discuter en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi et avec notre belle communauté. 😊
À très bientôt sous une prochaine vidéo,
Richard 😊
Hä ça vraiment ! Vraiment je dis grand merci à nos penseurs. Après avoir écouté ces paroles, j'ai ressenti quelque chose d'inexplicable dans mon cœur.
Salut @ClemenceAbeghe ! 😊
Ton message est magnifique, merci de l’avoir partagé. 🙏 C’est tellement inspirant de savoir que ces paroles ont pu éveiller en toi une émotion si profonde et inexplicable. Les grands penseurs stoïciens ont ce don de toucher l’âme avec leur sagesse intemporelle. ❤
Je te souhaite une merveilleuse année 2025, remplie de paix intérieure, de moments inspirants et de belles découvertes. 🎉🌟 N’hésite pas à continuer la discussion en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec vous et de découvrir vos ressentis. 😊
À très bientôt sous une prochaine vidéo,
Richard 😊
Bonjour,
Je vous découvre ,je suis tres touchée par votre humanité votre attention envers ceux qui commentent vous leur laisser un commentaire personnel et très encourageant ..
Merci gratitude vos conseils sont precieux
Excellente fin d'année 🙏❤
Bonjour Mila ! 😊
Un immense merci pour ton message plein de bienveillance et de gratitude ! 🙏 Cela me touche vraiment de savoir que mon attention envers chacun est appréciée. Je tiens à ce que chaque personne se sente écoutée et valorisée, car c’est aussi grâce à vous que cette aventure est possible.
Je suis ravi que les conseils partagés te soient précieux, et je te souhaite une excellente fin d’année également, remplie de sérénité, de joie et de belles découvertes.
Au plaisir de te retrouver dans les prochaines vidéos !
Richard ❤️✨🎄
Félicitations pour les conseils qui sont magnifiques pour moi je répète tous les jours ces 4 phrases. Personne n'a le pouvoir de me mettre en colère. Personne n'a le pouvoir de me décevoir. Personne n'a le pouvoir de me faire de la peine ❤❤❤❤❤je reprends mon pouvoir ❤❤❤❤❤
Salut @karinejaune8281 ! 😊
Merci pour ton message si inspirant et rempli de sagesse ! 🙏 Ces phrases que tu répètes chaque jour sont de véritables mantras de force intérieure. Elles reflètent parfaitement l’esprit stoïcien : reprendre le contrôle de ses émotions et ne pas laisser les autres dicter notre état d’esprit. 🌿
Continuer à les réciter est un merveilleux moyen de renforcer ton pouvoir personnel. Bravo pour cette belle démarche, et merci de la partager ici, car elle peut inspirer tant d’autres.
À très bientôt, et merci encore pour ta belle énergie !
Richard ❤✨
Merci pour vos bons conseils ❤😊que dieu vous benisse. Merci monsieur 👍👍💪💪🙏🙏✌️🙂
Salut Carole ! 😊
Merci infiniment pour ton message si chaleureux ! Je suis touché par tes mots et ravi de savoir que mes conseils te sont utiles. Que tes efforts te mènent loin et que tu continues d'avancer avec force et détermination ! 💪🙏 N’hésite pas à partager tes progrès avec nous, la communauté est là pour te soutenir.
Que Dieu te bénisse également, et à très bientôt !
Richard
J'accueille la paix en moi je prends du recul sur la colère et j'apprends à pardonner les actions malveillante des autres et à leurs en parler paisiblement 🙏🙏
Salut @christellesola6036 ! 😊
Ton message est incroyablement inspirant ! 🙏 Accueillir la paix en soi, prendre du recul sur la colère et apprendre à pardonner sont des pas puissants vers une sérénité durable. 💡 En parler paisiblement avec les autres demande une vraie force intérieure, et c’est une belle application de la sagesse stoïcienne. 🌟
Je te souhaite une année 2025 magnifique, remplie de paix, de lumière intérieure et de relations enrichissantes. 🎉✨ N’hésite pas à continuer la discussion en commentaires, j’adorerais en savoir plus sur ton cheminement et échanger avec toi. 😊
À très bientôt sous une prochaine vidéo,
Richard 😊
Cette théorie est tellement bénéfique pour nous et les paroles sont apaisantes merci beaucoup, cependant souvent c’est tellement difficile de se retenir devant certaines situations quand on es en couple et nous n’arrivons pas à pardonner certaines actes et on se sent perdu
Salut @djamiladicko8344,
Merci pour ton message et pour partager tes réflexions. C'est vrai, il est parfois très difficile de garder son calme et de pardonner, surtout dans les relations de couple. Le stoïcisme peut offrir des outils pour mieux gérer ces émotions et ces situations, en nous apprenant à distinguer entre ce que l'on peut contrôler et ce qui échappe à notre contrôle.
Si tu trouves cela difficile, je t'encourage à pratiquer la réflexion quotidienne et à peut-être revoir certaines leçons de stoïcisme qui pourraient t'aider à trouver un peu de paix intérieure dans ces moments. Et souviens-toi, il est toujours utile de chercher des conseils ou un soutien extérieur quand les choses deviennent trop compliquées.
N'hésite pas à continuer la discussion ici, nous sommes tous là pour s'entraider !
Chaleureusement, Richard
Gratitude infinie 🙏 💖 🌹
Merci, pour cet enseignement sur la colère, très enrichissant. J'ai beaucoup appris
Salut @isabelleahoutou5136 ! 😊
Merci à toi pour ce retour si positif ! 🙏 Je suis ravi de savoir que l’enseignement sur la colère t’a enrichie et aidée à en apprendre davantage. 💡 C’est exactement pour ça que je partage ces vidéos, et ton commentaire me motive à continuer.
N’hésite pas à me dire ce qui t’a le plus marqué ou si tu aimerais que j’aborde un autre sujet dans une prochaine vidéo. 💬
À très bientôt pour encore plus de sagesse stoïcienne !
Richard
Merci merci merci gratitude infinie ❤❤❤🙏🙏🙏
Salut @vitalidany6029 ! 😊
Un immense merci à toi pour ton message rempli de gratitude et de chaleur. ❤❤❤🙏 Tes mots me touchent profondément, et je suis tellement heureux de savoir que mes vidéos t’apportent quelque chose de précieux. 🌟
Je te souhaite une année 2025 extraordinaire, pleine de sérénité, de joie et de belles découvertes personnelles. 🎉✨ N’hésite pas à discuter ou à partager tes pensées en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi et avec la communauté. 😊
À très bientôt sous une prochaine vidéo,
Richard 😊
La sagesse en marche. Les clés du bonheur très chères, mises à notre disposition gratuitement,. Néanmoins, pour ceux qui savent tendre l'oreille. Vous êtes un véritable remède et que notre profonde gratitude vous arrive, partout où vous êtes, avec toutes les personnes qui vous sont chères.
Salut @MamadouOuryDiallo-j5o ! 🙌
Quel magnifique message plein de reconnaissance et de sagesse ! 🏛️ Tu as parfaitement résumé l’essence de la philosophie stoïcienne : les clés du bonheur sont déjà en nous, mais il faut savoir écouter, observer et agir avec discernement. 🌟
Merci infiniment pour tes mots chaleureux. Ils m’encouragent à continuer de partager cette sagesse intemporelle. Que ta gratitude rayonne autant que ta réflexion, et qu’elle touche toutes les personnes qui comptent pour toi également. 🙏
À très bientôt pour d’autres échanges inspirants,
Richard 🌟
Merci beaucoup, je pense réécouter cet épisode pour s’approprier cette philosophie d’action. Merci pour tout ce que vous nous partagez ! ❤
Salut @ElsaElsa-cw1xz ! 😊
Merci beaucoup pour ton message chaleureux ! Ça fait vraiment plaisir de savoir que cette vidéo t’a touchée et inspirée. Réécouter, s'approprier, c'est exactement le bon chemin pour intégrer ces leçons et en faire une force au quotidien. 💪 Je suis heureux de pouvoir partager avec toi ces clés de sagesse, et encore plus de voir à quel point elles te parlent.
Merci pour ta fidélité, et n’hésite pas à revenir partager tes réflexions ! À très bientôt pour de nouveaux épisodes inspirants. 🙏❤
Richard
Fuyons la colère et restons toujours calme ☺️ 😊😌😉
Merci beaucoup pour toutes vos explications et tous vos conseils 🙏🙏👍👍👌👌✌️✌️🤩🤩😍😍🥰🥰🥰🥰
Salut Halatouzani ! 😊
Tu as tellement raison : fuir la colère et cultiver le calme, c’est la clé d’une vie plus sereine et équilibrée. 🌟 Merci à toi pour ton retour si chaleureux et positif, ça me touche beaucoup ! 🙏🤩
Reste toujours aussi inspiré(e) et zen, et n’hésite pas à partager ces valeurs autour de toi. On est là pour avancer ensemble ! 💪✨
À très bientôt, et merci encore pour ton soutien ! 🥰
Avec gratitude,
Richard 😊✌️
Merci....gratitude pour pouvoir choisir d'attendre et méditer sur le comment je choisis de répondre aux trahisons et j'ai su que des gens ne changeront que rarement,et que moi je préfère cultivé mon jardin intérieur et savourez ma réussite....et ça peux déranger,alors j'ai le pouvoir d'accepter et d'être en paix avec aucun regret ❤.Merci
Je suis de ceux qui y croient et m'y conformant je trouve que cela m'a rendu victorieux dans bien de cas et j'ai compris que le calme est meilleure armé et que la colère n'est que destructrice.
Salut @kikwayajoseph5740 ! Je suis heureux de lire ton retour d’expérience ! Tu as tout à fait raison, le calme est une véritable force, et savoir maîtriser ses émotions, c'est comme posséder une arme secrète face aux défis de la vie. La colère, elle, ne fait souvent que nous enchaîner. Continue dans cette voie de sagesse et de maîtrise de toi, et tu verras combien cela te portera toujours plus loin. Merci de partager cela avec nous, et à très bientôt !
Richard
Grâce à vos conseils, cela m'a fait rappeler l'éducation stoïcienne que mon feu père m'avait enseignée,
Effectivement avec les contrariétés de ma vie, je m'étais laissée emportée par la colère,
Merci de me faire rappeler les enseignements de sagesse que mon feu père, stoïcien ,
et grand merci de ce rappel , à l'occasion je transmettrai à ma fille perdue ,
Géant MERCI !
Salut Soumeya ! 😊
Merci pour ton commentaire si touchant. C’est merveilleux de savoir que mes contenus ont ravivé les souvenirs précieux des enseignements stoïciens de ton feu père. Quelle belle transmission d’un héritage de sagesse ! 💛
La colère peut parfois nous submerger, mais tu fais preuve d’une grande force en te reconnectant à ces principes. En partageant ces valeurs avec ta fille, tu perpétues cette tradition stoïcienne, ce qui est un magnifique hommage à ton père. 🙏
Un grand merci pour ta confiance et ton enthousiasme. N’hésite pas à revenir ici pour échanger ou partager tes expériences. Bonne continuation dans cette belle démarche de transmission et de sagesse !
Avec toute ma gratitude,
Richard
Merci beaucoup, je dois reprendre le contrôle sur la colère et de ne plus me mettre en colère ❤
Salut @esperancezingu524 ! 😊
Merci pour ton commentaire. C'est génial que tu souhaites reprendre le contrôle sur ta colère ! 💪 Le stoïcisme est une excellente voie pour y parvenir, avec des principes simples mais puissants pour rester calme face aux défis. Continue sur ce chemin, et chaque jour, tu te rapprocheras d'une maîtrise totale de tes émotions.
Si tu as des questions ou que tu veux partager tes progrès, n'hésite pas à le faire ici, on est là pour échanger et s'entraider. 🌟
À très bientôt,
Richard
Ça me donne la force. J'ai une personnalité nerveuse .
Merci pour la vidéo❤
Salut @DjomiAngofaoto ! 😊
Je suis vraiment ravi que cette vidéo ait pu t’apporter de la force. 🙏 Avoir une personnalité nerveuse peut être un défi, mais c’est aussi une belle opportunité de travailler sur soi et de transformer cette énergie en quelque chose de puissant. 🌟 Comme le dit la sagesse stoïcienne, la maîtrise de soi est une force intérieure incroyable.
Je te souhaite une année 2025 pleine de sérénité, de confiance en toi et de grandes réussites. 🎉✨ N’hésite pas à partager tes réflexions ou à discuter en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi et avec la communauté. ❤
À très bientôt sous une prochaine vidéo,
Richard 😊
Mersi
Que le Seigneur. nous préserve delà co de la colère.
Salut @inkarypaul6421 ! Que ta prière soit exaucée ! La colère peut parfois nous envahir, mais la sagesse réside dans la paix et la maîtrise de soi. Que le Seigneur te guide vers toujours plus de sérénité et de force intérieure. Merci pour ce beau message, et à très bientôt pour continuer à avancer ensemble.
Richard
Bravo ,je connaissais déjà et j'y arrive de plus en plus souvent,merciiiii !!!
Salut @Jean-Dominique-n2v ! 🎉
Bravo à toi pour tes progrès, c’est génial de voir que tu y arrives de plus en plus souvent ! 💪✨ La persévérance est la clé, et je suis ravi que mes contenus puissent t’accompagner dans ce cheminement. 🙏
Je te souhaite une magnifique année 2025, pleine de sérénité, de réussites et de nouvelles étapes franchies. 🕊️ Continue comme ça, et n’hésite pas à partager tes avancées, ça fait toujours plaisir de te lire. 😊
À très bientôt,
Richard 🎇
Maîtriser La colère est très difficile pour moi.. Je vais essayé de la métriser.. Merci pour vos conseils. L'écoute et le calme sera ma nouvelle façon de faire à présent..
Salut ! 😊
Bravo pour ton honnêteté et ta volonté de changer, c’est déjà une grande étape. Maîtriser la colère est un vrai défi, mais avec de la pratique et de la patience, tu peux y arriver. Comme le disait Marc Aurèle, "L'âme devient teintée de la couleur des pensées qui l'occupent." En cultivant le calme et l’écoute, tu transformeras peu à peu tes réactions. 🙏
N’oublie pas, chaque effort compte, même les petits pas. Et si jamais tu as besoin d’autres conseils ou d’échanger sur le sujet, je suis là.
Force à toi dans ce cheminement !
Richard
Mes colères tournaient toujours contre moi, contre mes choses personnelles que je détruisais mon linge ou vouloir mourir chercher quelque chose pour me détruire. Je ne criais pas après les autres mais contre moi-mème. Je fuiais et je ne voyais plus les autres je fuyais. JE NAI JAMAIS eu beaucoup d amis. J étais silencieuses et insécure dans ce monde. Maintenant, je nai plus d occation .
Salut @madelainemorin1994,
Merci de partager ton histoire avec tant de sincérité et de courage. Ce n'est jamais facile de traverser des moments comme ceux que tu décris, mais le fait que tu les exprimes ici montre une grande force intérieure. 💪 Le stoïcisme peut être une belle boussole pour retrouver un équilibre : il nous apprend à accueillir nos émotions sans les laisser nous détruire, et à transformer nos blessures en opportunités de grandir.
Tu n'es pas seule dans cette quête de sérénité et de confiance en toi. Continue d’avancer, un pas à la fois, et rappelle-toi que chaque jour est une occasion de recommencer avec plus de paix et de force intérieure. 🌟 Si tu as besoin d’échanger, la communauté est là pour toi.
Avec beaucoup de bienveillance,
Richard 🙏
Merci beaucoup ! Pas facile mais à mettre en application ! Leçon de vie
Salut @francoisemartol4278,
Merci pour ton commentaire ! 😊 Tu as tout à fait raison : ce n’est pas toujours facile d’appliquer ces leçons dans notre quotidien. Mais c’est justement dans l’effort que réside la vraie transformation. Petit à petit, chaque pas compte et nous rapproche d’une vie plus équilibrée et sereine.
Courage dans ce cheminement, et sache que tu es sur la bonne voie. Si tu as besoin d’astuces ou de précisions sur un point, je suis là pour t’aider.
À très bientôt,
Richard 🙌
Merci pour cette vidéo ❤
Salut @marie-theresearnaud ! 😊
Un grand merci à toi pour ton message ! Ça me fait vraiment plaisir de savoir que la vidéo t’a plu. ❤ Si elle a pu t’apporter un peu de sagesse ou d’inspiration, alors c’est mission accomplie !
N’hésite pas à partager ce qui t’a le plus marqué ou même à poser tes questions en commentaire, je suis toujours là pour échanger. 🙌
Passe une excellente journée et à très bientôt pour d’autres moments de réflexion et de sérénité. 🌟
Richard ❤️
@@Le-stoicisme-revele Merci. J’ai vraiment besoin de canaliser ma colère sur beaucoup de sujets et ce n’est pas facile.
🙏🙏🙏 pour cette précieuse vidéo.
Salut Fatima ! 🙏
Merci pour ton retour si chaleureux, ça fait vraiment plaisir ! Je suis ravi que cette vidéo ait pu t’apporter quelque chose de précieux. N'hésite pas à partager tes impressions ou à poser des questions, je suis là pour échanger avec toi. Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année, prends soin de toi ! 🎉
À bientôt,
Richard 😊
Merci pour vos
Merci beaucoup pour vos conseils et que vous bénisse
Bonjour Louise ! 😊
Merci à toi pour ton chaleureux message ! Je suis vraiment ravi que les conseils t’aient été utiles. Que la paix, la sérénité et la sagesse continuent de t’accompagner dans ton chemin. 🙏
Que Dieu te bénisse également et te remplisse de force et de lumière. 💖
À très bientôt,
Richard ✨❤️
Merci beaucoup pour votre conseils ❤❤
Salut Miloudia ! 😊
Merci à toi pour ton soutien et ta gentillesse ! Je suis vraiment heureux que mes conseils puissent t’aider. Continue à avancer avec sérénité et confiance, tu es sur la bonne voie. ❤
À très bientôt,
Richard 😊
Merci infiment waiting for America 🇺🇸 🙏 ❤️ 🙌
Salut @DaoudaSangare-yd7uo ! 🙌🇺🇸
Merci infiniment pour ton message ! Je te souhaite tout le meilleur pour ton attente de l'Amérique, que ce soit un projet ou un rêve, je suis sûr que tu y arriveras avec détermination. ❤️ Continue de croire en toi et garde cette belle énergie ! 🙏
À bientôt pour échanger,
Richard 😊
"Celui qui méprise sa colère, devient maître de soi-même "
Merci !
J'apprends tous les jours à metriser mes émotions à fin de ne plus être en colère quoi qu'il arrive
Salut Abdelhazim ! 👋
Bravo pour ton engagement à maîtriser tes émotions, c'est un véritable pouvoir intérieur que peu de gens développent ! Apprendre à ne plus se laisser emporter par la colère, peu importe les circonstances, est une belle preuve de sagesse. C'est exactement ce que prône le stoïcisme : rester calme et centré, même face aux défis. Continue dans cette voie, chaque jour apporte de nouvelles leçons et une force tranquille.
À très bientôt, et merci pour ton partage ! Richard
Merci de m'avertir à propos de la colère.
Salut @marciopozzato3038 ! 😊
Merci pour ton commentaire ! La colère est une émotion puissante, et apprendre à la comprendre et à la transformer peut réellement changer nos vies. Si tu veux approfondir ce sujet, je te conseille de regarder ma vidéo sur "Comment transformer ta colère en force", elle pourrait t’apporter des clés pratiques pour gérer ces moments difficiles.
N’hésite pas à partager tes réflexions ou tes expériences en commentaire, ça m’intéresse vraiment ! 👍
À bientôt,
Richard 🙌
Merci beaucoup pour cette vidéo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Salut @Ma_patatedoice,
Avec grand plaisir ! 😊 Merci à toi pour ton adorable message et ton soutien. Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année, pleines de bonheur et de sérénité. À très bientôt sur la chaîne pour de nouvelles vidéos inspirantes !
Richard 🎄✨
Excellente leçon pour atteindre l'ataraxie . Merci
Salut Nooharii ! 😊
Merci pour ton message, je suis ravi que la vidéo t’ait aidé à mieux comprendre l’ataraxie ! 🧘♂️ Ce concept stoïcien est tellement puissant pour trouver la paix intérieure. Si tu as des questions ou si tu veux partager tes réflexions, n’hésite pas, je serais ravi d’échanger avec toi !
À bientôt et merci pour ton soutien 🙏
Richard
Je demande à une puissance supérieure de me rendre la raison...L'important n'est point d'avoir raison,plutôt être en paix. Quand j'ai confiance en moi,j'ai rien à prouver....Gratitude😊🌍🙏🌾🌿🍀🌳💚🤲🌠🌈
Bonjour @louiselaurent7873,
Merci pour ce partage sincère et inspirant. Tu as tout à fait raison : il est souvent plus important de trouver la paix intérieure que d'avoir raison. La confiance en soi nous libère du besoin de prouver quoi que ce soit aux autres. Gratitude à toi pour ces belles réflexions et cette énergie positive ! 😊🌍🙏🌾🌿🍀🌳💚🤲🌠🌈
À bientôt,
Richard
Bonjour et mer i❤🎉😂
You are right I live so. But I regret because it destroys my destroyers
Hi @UbaldRutamunuga! 😊
Thank you for sharing your thoughts. Living that way shows strength, but I understand the regret you feel. Remember, the true victory lies not in destroying others but in rising above their actions and finding peace within yourself. 🌿
Stay strong, and keep focusing on your inner growth-it’s the ultimate path to freedom.
Take care,
Richard ✨
Gratitudes merci a vous
Salut Fatiha,
Merci à toi Fathia pour ton message chaleureux ! 🙏 Ta gratitude me touche beaucoup. Si tu apprécies le contenu, n'hésite pas à partager la vidéo ou à en discuter avec tes proches. Ensemble, continuons à explorer la sagesse qui peut transformer nos vies ! 🌟
À très bientôt,
Richard
Je suis du signe balance et la colère j’arrive à le mairriser car rarement je m’énerve, très rarement en gardant le silence et mon calme avec une grande sagesse
Salut @regismaximal8085 ! 😊
C’est une belle force d’arriver à maîtriser ta colère avec calme et sagesse, surtout en restant silencieux. 🙌 Le silence, quand il est utilisé avec intention, peut être un outil puissant pour apaiser les situations tendues et garder le contrôle. Les stoïciens, comme Marc Aurèle, auraient applaudi cette attitude ! Tu es sur une belle voie, celle de l’équilibre, en parfaite harmonie avec ton signe Balance. ⚖️
Continue de cultiver cette sagesse, et n’hésite pas à partager tes expériences ou conseils sur la chaîne. On adore ces échanges inspirants !
À bientôt,
Richard ✨
Merci beaucoup
Salut @piermanuellopesdasilva1572 !
Avec grand plaisir ! 😊 Merci à toi pour ton soutien et d’être là. Si tu as des questions ou des réflexions à partager, n’hésite pas à laisser un commentaire. À très bientôt sur la chaîne !
Richard
❤Merci beaucoup pour vos mots
Salut @saidaidrissi440,
Merci à toi pour ton ❤ et ton gentil commentaire ! C’est vraiment motivant de savoir que mes mots peuvent t’apporter quelque chose. Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que j’aborde dans une prochaine vidéo, n’hésite pas à me le dire.
Passe une excellente journée et à très bientôt !
Richard 😊
Merci pour vos conseils
Bonjour Claudia ! 😊
Un grand merci pour ton commentaire ! Je suis heureux que les conseils t’aient été utiles. N’hésite pas à les mettre en pratique et à partager ton expérience avec nous. Ton avis compte beaucoup, et c’est toujours un plaisir de te lire.
À très bientôt pour d’autres enseignements inspirants !
Avec toute ma sympathie,
Richard 😊
Merci beaucoup pour cet enseignement ❤
Bonjour Françoise ! 😊
Merci à toi pour ce commentaire chaleureux ! Je suis ravi que cet enseignement t’ait touchée. C’est toujours un plaisir de partager des idées qui inspirent et qui, je l’espère, apportent un peu de clarté et de sérénité dans nos vies.
N’hésite pas à continuer de suivre nos vidéos et à partager tes réflexions. Ensemble, on avance toujours plus loin.
Avec toute ma gratitude,
Richard ❤
Merci pour cette vidéo très instructive ❤❤❤❤
Salut @selouaabada7598,
Merci beaucoup pour ton message, ça fait vraiment plaisir ! 😊 Je suis ravi que la vidéo t’ait été utile. Je te souhaite de merveilleuses fêtes de fin d'année, pleines de joie et de sérénité. À très bientôt sur la chaîne !
Richard 🎄✨
Merci , de ces tres bons conseils , issus d'un grand savoir , merci de votre enseignement !..
Salut @LudovicSoubieleleopard31 ! 😊
Merci à toi pour ce retour si encourageant ! Je suis vraiment heureux que les conseils te soient utiles. Transmettre ce savoir et voir qu'il apporte quelque chose de positif, c'est la meilleure récompense. Continue à avancer sur ce chemin, et n'hésite pas à partager tes réflexions !
Avec toute ma gratitude, 🙏
Richard
Message majestueux 🤴🏾
Salut Kymos ! 😊
Merci pour ton message, ça fait vraiment plaisir ! 🙏 Tes mots nous motivent à continuer de partager des contenus inspirants et profonds. N’hésite pas à nous dire ce qui t’a particulièrement marqué, ou à poser tes questions si tu veux qu’on approfondisse un sujet.
À bientôt, et merci encore pour ton soutien fidèle depuis 6 mois ! 💪
Richard 😊
quand on se fait manqué de respect et insultés par la même personne et plusieurs fois sur plusieurs années,pourquoi pardonner,à 1 moment c'est mieux d'arrêter de pardonner et de couper tout les ponts avec cette personne ainsi on sera en paix et vivront mieux !
Salut David,
Ton message reflète une expérience difficile, et je te remercie de l’avoir partagé. Tu as tout à fait raison : le pardon ne signifie pas toujours maintenir une relation avec une personne qui ne respecte pas tes limites. Parfois, couper les ponts devient une manière saine de protéger ta paix intérieure et ton bien-être.
Dans la philosophie stoïcienne, le pardon est avant tout un acte pour se libérer soi-même, pas pour excuser l’autre. Mais il est aussi essentiel de savoir poser des limites claires pour préserver ton équilibre. Si une relation devient toxique, choisir de t’en éloigner est une décision courageuse et pleine de sagesse.
Je te souhaite de retrouver cette paix que tu mérites pleinement. Merci pour ton message sincère !
À très bientôt,
Richard 🙏✨
❤ Merci la Colère et mon ennemie !!
Merci pour ton message plein de sagesse. 🌟 Il est vrai que la colère peut souvent être perçue comme une ennemie, mais avec la bonne approche, elle peut aussi devenir une force motrice pour avancer et grandir. 💪 Le stoïcisme nous apprend justement à transformer nos émotions négatives en énergie constructive. Continue sur ce beau chemin de maîtrise de soi !
N’hésite pas à partager plus sur ton expérience, ça pourrait inspirer beaucoup de monde ici.
Merci...
Salut @gabi-ys8kv ! 😊
Merci à toi pour ton message ! Ça fait plaisir de voir ton soutien. Si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais voir abordés, n’hésite surtout pas à me le dire en commentaire.
À très bientôt,
Richard 🌟
Se dire et accepter la colère et non le nier .
Il faut rechercher comment la prochaine fois il faudrait réagir car l'univers va bien encore me tester et m'envoyer 1 personne pour que je me mette en colère .
C'est tellement bon d'arriver à accepter ma colère et réussir à la canaliser. Je pardonne toujours pour ne pas me détruire et encore moins détruire les autres. Dans ces moments je demande à l'univers de m'aider à mettre de l'amour en moi .
Salut @Sylvie-t2u ! 😊
Ton message est d’une grande sagesse, et il reflète une belle prise de conscience. 🙏 Accepter la colère, c’est déjà un grand pas vers la sérénité, et chercher à la canaliser montre ta force intérieure. 💪 Tu as tellement raison : pardonner, c’est se libérer soi-même, et demander à l’univers de remplir ton cœur d’amour, c’est une pratique puissante et bienveillante. ❤️
Continue sur ce chemin d’évolution et de paix, et souviens-toi que chaque test de l’univers est une opportunité de grandir encore davantage. 🌟
Merci pour ce magnifique partage. À très bientôt pour échanger à nouveau ! 🙌
Richard
Difficillement controlable ,mais a esseyer c'est mieux .
Merci
Salut Pierre ! 😊
Merci à toi pour ton message et pour ton soutien à la chaîne depuis deux mois ! C’est toujours un plaisir de partager des conseils qui peuvent aider. N'hésite pas à poser des questions ou à donner ton avis, on est là pour échanger et progresser ensemble !
À très vite !
Richard
C’est pitoyable de voir ça ! J’ai pas besoin de toi pour reprendre mon contrôle chéri!
Salut @thylane9473,
Merci pour ton commentaire ! 😊 Je comprends que chacun a son propre chemin pour retrouver son équilibre et son contrôle. Si un jour tu ressens le besoin de revisiter ces thématiques ou de partager ton point de vue, sache que la chaîne est ouverte pour échanger dans le respect et la bienveillance.
En attendant, je te souhaite de belles fêtes de fin d'année, pleines de sérénité et de joie.
Richard 🎄✨
wow
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Salut @CheminImperturbable-e6r ! 🥰
Merci pour ton enthousiasme ! Ton "wow" et tes emojis en disent long, et ça me touche vraiment ! Ravi que le contenu te parle autant. 🌟
À très bientôt pour encore plus d'inspiration !
Richard
Votre chaîne top
Salut @sofianebenbourrenane9491 ! Merci beaucoup pour ton retour ! Ravi que la chaîne te plaise et qu’elle puisse t’apporter quelque chose de positif. N’hésite pas à explorer les vidéos et à partager ce qui te parle le plus. À très bientôt pour d’autres contenus inspirants !
Richard
Boa tarde!A raiva faz um mal maior ao emissor do que ao receptor.Como os princípios falam, é uma carga muito pesada,que estaremos livres ,quando oferecermos o perdão . Sempre tive facilidade em controlar a cólera,mas algumas vezes guardo ressentimentos de coisas do passado.Essa mágoa está se diluindo e espero estar livre dela ,um dia.Esse sentimento cega e faz com que não pensemos nas consequências de nossas ações.Hoje comecei a me irritar com o meu papagaio que queria me atacar ,porque não dei a comida que ele gosta.Controlei-me e coloquei ele um pouco na gaiola fechada.Ele que é um animal irracional, entendeu e está calmo.Quando eu abrir a porta ,ele continuará calmo.Para as pessoas que têm a capacidade de refletir , será muito mais fácil .Obrigada, por sempre compartilhar ensinamentos valiosos.Uma ótima semana!Um abraço!
Olá @rosangelajezus1729,
Que lindo comentário, muito obrigado por compartilhar suas reflexões! Você trouxe um ponto muito importante sobre a raiva e o perdão, que realmente são fundamentais no processo de libertação emocional. Como o estoicismo ensina, quando guardamos ressentimentos, somos nós mesmos que carregamos o peso, e o perdão é o primeiro passo para a verdadeira liberdade.
O exemplo que você trouxe sobre o papagaio é uma excelente ilustração de como o controle das emoções pode transformar até as situações mais cotidianas. É inspirador ver como você tem a consciência de se controlar e refletir sobre suas emoções, isso é muito valioso. E como você disse, para as pessoas que buscam entender suas reações, o processo é mais fácil e a paz se torna uma realidade.
Muito obrigado novamente pelo carinho e pela reflexão profunda. Que sua jornada de libertação emocional continue fluindo de forma positiva!
Desejo uma ótima semana para você também!
Um abraço, Richard 😊
Merci beaucoup pour c'est exelantes conseils 😊
Salut @esmabozok2475 ! 😊
Merci à toi pour ton commentaire chaleureux ! Je suis ravi que ces conseils te soient utiles et qu’ils t’inspirent. 🌟 Ton retour me motive à continuer de partager du contenu pour aider chacun à avancer sur son chemin.
N’hésite pas à appliquer ces conseils à ton rythme et à revenir ici pour partager tes progrès ou poser des questions. Je suis là pour ça ! 💪
À très bientôt et merci encore pour ton soutien !
Richard 🌿
Merci ❤
Salut @NoelLaVista ! 😊
Avec grand plaisir, merci à toi pour ton soutien et ta présence ici ! N'hésite pas à partager tes impressions ou à poser tes questions en commentaire, on est là pour échanger ! 🙌
À très bientôt,
Richard
Merci beaucoup pour vous bon conseil ♥️
Salut Raniarimanana ! 😊
Merci pour ton message chaleureux ! Je suis vraiment content que les conseils t'aident. Continue d'explorer et de mettre en pratique tout ce que tu apprends ici pour progresser chaque jour. 💪 N’hésite pas à partager tes impressions ou tes questions, la communauté est là pour échanger et apprendre ensemble !
À très bientôt !
Richard
Quand je suis en colere je deviens très vilgaire, montrieux, je n'ai pas d'amis a cause de la colere , je suis seul a cause de ma colère. Je veux que cela change pour moi. Je veux la maitriser pour bien me comporter face aux autres et a tous les inconvénients.
Salut @leslydelira9751,
Merci pour ton message sincère. Tu as déjà fait un pas important en reconnaissant ta colère et en exprimant ton envie de changer, et ça demande beaucoup de courage. 👏
La colère peut être difficile à maîtriser, mais elle n’est pas une fatalité. Avec les bonnes pratiques et un peu de patience, tu peux apprendre à transformer cette énergie en quelque chose de positif. Je te recommande de commencer par des techniques simples comme la respiration profonde ou la réflexion avant d’agir. Le stoïcisme, que j’aborde souvent dans mes vidéos, peut aussi t’aider à trouver des outils pour mieux gérer tes émotions et améliorer tes relations.
Reste motivé, car chaque petit effort compte. Si tu veux, on peut en discuter davantage dans les commentaires ou sous une de mes vidéos. Je suis sûr que tu as tout ce qu’il faut pour réussir ce changement ! 💪
À très bientôt, Richard
Magnifique
Salut !
Merci beaucoup pour ton commentaire ! Ça fait vraiment plaisir de savoir que le contenu te plaît. N’hésite pas à partager tes impressions ou tes idées pour de futures vidéos.
À très bientôt,
Richard
Merci, comme toujours un bel enseignement! Thank you so much, chocrane jazilen, muchas gracias, hvala, toda raba...
Salut @Fiwa-ns3vo ! 🌟
Merci à toi pour ton message chaleureux et pour tes mots dans toutes ces langues ! Cela montre que notre communauté est vraiment sans frontières. Je suis ravi que cet enseignement te touche et t’inspire. Continue à explorer, à apprendre, et à partager cette belle énergie positive !
Gratitude infinie 🙏
Richard
La maîtrise de soi est une vertu chrétienne,que nous devons nous imprégné,merci pour le rappel ❤❤❤
Salut @firminemboukou8783,
Tout à fait, la maîtrise de soi est une vertu fondamentale, aussi bien dans la philosophie chrétienne que dans de nombreuses autres traditions de sagesse. Ravi que ce rappel t'ait été utile. Merci pour ton commentaire et continue de cultiver cette belle qualité avec nous à travers les vidéos !
Richard
Une vertue musulmane
🙏
😂ah oui vraiment merci beaucoup c'est là vérité jan d'or❤❤❤❤❤
Salut @NgomaMerlin ! 😂
Merci pour ton enthousiasme et ton énergie ! Ça fait plaisir de savoir que mes vidéos te parlent autant. La vérité a souvent cet effet - elle résonne fort, comme un "jan d'or" ! 💪✨❤
À très bientôt pour d'autres partages inspirants !
Richard
@@Le-stoicisme-revele oui c’est inspirant .
❤❤❤
Salut @scorpionscorpion4255 ! ❤❤❤
Merci beaucoup pour ton soutien et tes petits cœurs, ça fait chaud au cœur ! ❤ Je te souhaite une magnifique année 2025, remplie de bonheur, de paix et de grandes réussites. 🎉🌟
N’hésite pas à discuter en commentaires, je serais ravi de te lire et d’échanger avec toi. 😊
À très bientôt sous une prochaine vidéo,
Richard 😊
en ce qui me concerne j'ai par moment des difficultés de rester calme quand je suis sur le trottoir & qu'un cycliste me frôle à moins d'un mètre & ou qu'il fait aller sa sonnette pour dire qu'il arrive cela me donne le sentiment qu'il est tout puissant & moi rien du tout. C'est vrai que cela me fait peur d'être & lui aussi d'être blessé tout simplement
Salut @baudouingrandjean7624 ! 😊
Je comprends tout à fait ton ressenti, c’est frustrant de se sentir mis de côté ou même menacé dans de telles situations. La proximité des cyclistes et leur comportement peuvent effectivement générer un sentiment d’inconfort et de peur, pour toi comme pour eux. C’est normal de réagir ainsi face à un danger perçu. 🌟
Essayer de rester calme dans ce genre de situation est un bon objectif. Peut-être que prendre un instant pour respirer profondément et se rappeler que ta sécurité est prioritaire peut t’aider à mieux gérer ces moments. Une autre approche pourrait être de chercher des moyens d’exprimer, si possible, ton inconfort de manière pacifique mais ferme, comme en faisant savoir au cycliste, s’il est proche de toi, que tu préférerais un peu plus d’espace. 💡
Je te souhaite une magnifique année 2025, pleine de sérénité et de moments où tu te sentiras plus en sécurité. 🎉✨ N’hésite pas à discuter en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi. 😊
À très bientôt sous une prochaine vidéo,
Richard 😊
@@Le-stoicisme-revele Merci Richard pour ta réponse ainsi que souhait que je t'envoie à mon tour ainsi que tout les être important en ton Coeur. Je n'ai pas le sentiment qu'ils ont peur car ils ont un sentiment de toute puissance. Je ne sais pas m'exprimer vu la vitesse qu'ils ont & que je suis à pieds. Puis tout dépend aussi de mon état d'être aussi
Si vous changez votre façon de voir les choses ??
Pourquoi ne pas le remercier de vous avoir prévenu pour ne pas être surpris et que vous tombez ??
Pourquoi pensez-vous que vous n'êtes rien , c'est votre vision des choses .
@@Sylvie-t2u je fais en sorte de voir les choses autrement. Je suis un hypersensible concernant le son aigu de la sonnette des cyclistes c'est comme un cri directement dans mes oreilles. Le sentiment que ceux me donnent c'est qu'ils sont les rois de la route & que rien ne peut leur faire obstacle
La colère nous fait sortir de nous même n'est-ce pas l'émotion du diable ? Merci pour vos conseils qui nous permettent de trouver la paix !
Salut Christine ! 🌟
Merci pour ton commentaire si pertinent et profond. Tu as tout à fait raison, la colère, quand elle nous submerge, peut nous faire perdre notre centre et nous éloigner de qui nous sommes vraiment. Certains la voient effectivement comme une émotion destructrice, mais comme je l'explique souvent, elle peut aussi devenir une force si on apprend à la transformer en quelque chose de constructif.
L'idée n'est pas de diaboliser cette émotion, mais de l'observer, de la comprendre, et de l’utiliser pour grandir et avancer avec sérénité. Je suis ravi que mes vidéos puissent t’aider à retrouver cette paix intérieure ! Si tu as d’autres réflexions ou questions, partage-les, c’est toujours enrichissant d’échanger.
Merci encore pour ton message et ta fidélité. 🙏
À bientôt,
Richard
Bonjour monsieur merci pour votre vidéo je me mais souvent encolure aide moi svp merci ❤
Bonjour Marie-Lourdes,
Merci pour ton message et ta confiance. 😊 Je comprends combien il peut être difficile de gérer la colère, mais sache que tu fais déjà un grand pas en cherchant à t'améliorer. Dans mes vidéos, je partage des principes stoïciens qui peuvent t'aider à transformer cette énergie en force positive.
Pour commencer :
Essaie de prendre une pause dès que tu sens la colère monter. Respire profondément trois fois pour te recentrer.
Note ce qui déclenche souvent ta colère et analyse ces situations avec calme. Cela t'aidera à mieux les comprendre et à mieux réagir la prochaine fois.
Visualise ta réaction idéale face à ces moments. Cela peut te guider pour rester calme.
Si tu veux plus d’outils, n’hésite pas à revoir ma vidéo ou à me poser des questions en commentaire. Je suis là pour t’aider. ❤️
À très bientôt,
Richard 🙏
C'est mon défaut
Salut Hafid ! 😊
On a tous nos petits défauts, et le plus important, c'est de reconnaître ce qui peut être amélioré. Le stoïcisme nous encourage justement à voir nos faiblesses comme des opportunités de croissance. Alors, prends cela comme un chemin vers une meilleure version de toi-même ! Chaque petit pas compte, et tu es déjà sur la bonne voie en étant conscient de ce que tu veux changer.
N'hésite pas à partager ici si tu as des questions ou des réflexions, on est tous là pour avancer ensemble !
À bientôt,
Richard
Important
Salut @lissasene6291 ! 😊
Merci pour ton commentaire ! Je suis ravi que tu trouves le contenu important. Si jamais tu as des questions ou des réflexions à partager, n’hésite pas à les écrire ici. Ton avis compte beaucoup et peut aussi inspirer d’autres personnes. 🌟
À très bientôt, et merci pour ton soutien !
Richard 🌿
Mon rapport avec la colère est source d'angoisses et de honte chez moi,
C'est une douleur nécessaire à me faire comprendre ma nature d'être faible....
Salut @alexandredelarco9912 ! 😊
Merci pour ton partage si honnête et profond. 🙏 La colère peut être une émotion complexe à gérer, mais elle n’est en rien un signe de faiblesse. Au contraire, elle peut être une invitation à mieux te connaître, à comprendre tes réactions et à transformer cette énergie en force intérieure. 🌟 Comme disait le sage Marc Aurèle : "L’obstacle est le chemin." Chaque défi émotionnel peut devenir une opportunité de croissance. 💡
Je te souhaite une année 2025 remplie de sérénité, de paix intérieure et de belles avancées dans ton cheminement personnel. 🎉🌿 N’hésite pas à continuer la discussion en commentaires, on est tous là pour échanger et s’entraider. 😊
À très bientôt sous une prochaine vidéo,
Richard 😊
Gratitude et reconnaissance.la musique d'ambiance si elle était encore+douce serait imperturbable imperturbable si possible cela en vue d'une meilleure consentration.Merci
Salut Abdesselam ! 😊
Merci pour ton retour si constructif et bienveillant ! 🙏 Je suis ravi que le contenu te plaise et que l'ambiance musicale t'aide à te concentrer. Tu as tout à fait raison : une musique encore plus douce pourrait amplifier cet effet d’apaisement et de focus. Je prends note de ta suggestion et je vais travailler dessus pour les prochaines vidéos. 🎶
Merci encore pour ton soutien et ta reconnaissance, c'est très motivant ! N’hésite pas à partager d’autres idées, elles sont toujours les bienvenues.
À très bientôt,
Richard ✨
❤
Salut @carmelinazaffuto6753,
Merci pour ton cœur ❤ ! Ton soutien est précieux et encourageant. N'hésite pas à partager tes pensées ou à poser des questions si quelque chose t'interpelle dans les vidéos. C’est toujours un plaisir d’échanger !
À bientôt, Richard
Pardonner à un voisin irrespectueux... oui certes
Mais comment pardonner à des individus qui auraient violé et assassiner votre enfant ? C'est tout le problème, lorsque les conséquences des actes d'autrui sont très graves et bouleversent notre vie, c'est bien plus difficile d'être "détaché" et de pardonner.
Salut Doudoubulle,
Merci pour ton commentaire, qui soulève une question extrêmement profonde et douloureuse. Ce que tu décris touche à des souffrances qui vont au-delà de l'ordinaire, et il est normal de ressentir une immense difficulté face à l'idée de pardonner dans de telles circonstances.
Le pardon, dans la philosophie stoïcienne, n’est pas toujours pour l’autre, mais avant tout pour nous-mêmes. Il ne s’agit pas d’excuser ou d’oublier, mais de se libérer du poids de la colère et de la haine qui peuvent nous ronger. Face à une tragédie aussi immense, ce chemin est long et profondément personnel.
Personne ne peut imposer un rythme ou une solution universelle dans des situations aussi graves.
Je t’envoie tout mon soutien, et sache que ton questionnement est précieux pour enrichir cette réflexion collective. N’hésite pas à continuer à partager ici si tu ressens le besoin.
Avec respect,
Richard 🙏❤️
Mon fils de 40 ans se laissé très souvent emportér par la colère , je souffre de le sentir si malheureux car je sais que son mal de vivre est la source de sa colère et de sa nature impulsive ..il dit que je ne le comprend pas , que je ne sais pas l'écouter.
JE n.''ose pas lui partager cette vidéo qui est vraiment pour lui , il ne l'accepterai pas et se mettrai en colère contre moi .
Aidez moi , que dois je faire ?
Merci
Salut @dominiquemichaut7285 ! ❤️
Je ressens profondément votre inquiétude et votre envie d'aider votre fils. La colère est souvent une expression de souffrances profondes, et c'est difficile pour un parent de voir son enfant ainsi. Mais vous êtes déjà sur la bonne voie en cherchant des solutions et en voulant l'accompagner. 🙏
Plutôt que de lui partager directement la vidéo, pourquoi ne pas lui parler des idées qu’elle contient, mais de manière détournée, en les intégrant dans vos conversations quotidiennes ? Par exemple, vous pourriez évoquer calmement comment vous-même avez appris à gérer vos propres émotions grâce à des idées philosophiques, sans insister sur lui. Cela pourrait semer une graine dans son esprit, sans qu'il se sente jugé. 🌱
Ensuite, essayez de l'écouter sans chercher à répondre ou conseiller immédiatement. Parfois, juste sentir qu’on est entendu peut faire tomber des barrières. ❤️ Vous pouvez aussi lui proposer des activités apaisantes ensemble (marche, méditation, ou autre) qui pourraient doucement l’ouvrir à des réflexions sur lui-même.
Et surtout, continuez de lui montrer votre amour inconditionnel. C’est souvent le plus grand soutien qu’un parent puisse offrir. 💕
Je suis de tout cœur avec vous dans ce chemin, et je suis là si vous avez besoin d’en parler davantage.
Richard
Ok
Salut @mouradbenyahia7019 ! 😊
Merci pour ton message ! Je te souhaite une magnifique année 2025, pleine de bonheur, de sérénité et de belles réussites. 🎉✨ N’hésite pas à partager tes réflexions ou à discuter en commentaires, c’est toujours un plaisir d’échanger avec toi et avec toute la communauté. 🙏
À très bientôt sous une prochaine vidéo,
Richard 😊
Pour moi je suis tranquille mais les gens qui m’énerve
Salut @rosasergio1442,
Merci pour ton commentaire ! 😊 C’est vrai que rester tranquille face à des gens qui nous énervent, c’est tout un défi. Mais comme le dit le stoïcisme, ce n’est pas ce qu’ils font qui compte, mais la façon dont nous choisissons de réagir. Garde cette tranquillité intérieure, c’est ta plus grande force !
Si tu veux, on peut discuter de stratégies pour mieux gérer ces situations. N’hésite pas à partager ton expérience ou tes questions en commentaire.
À très bientôt,
Richard 🙌
ok
Loke
Salut Katia,
Merci pour ton commentaire ! Je suis ravi que tu apprécies mes vidéos. Si tu as des questions ou des sujets spécifiques que tu aimerais que j'aborde, n'hésite pas à me le faire savoir. Je suis là pour t'aider dans ton parcours de vente sur Amazon.
À bientôt,
Richard
Je crois
Il n'y as pas longtemps j'ai eu un coup de téléphone de mon proprio qui m'a mis en colère j'en ai cassé mes chiotte et maintenant je réparé mes bêtises
Salut @daouda16,
Merci pour ton partage honnête ! Il arrive à tout le monde de se laisser emporter par la colère, mais l’important est de reconnaître ses réactions et de chercher à les maîtriser pour éviter de telles situations à l’avenir. Le fait que tu prennes la responsabilité de réparer tes « bêtises » est une preuve de maturité et de force.
Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année, pleines de sérénité et de moments apaisants. Profite de cette période pour cultiver encore plus de calme intérieur et avancer vers une meilleure maîtrise de toi-même.
À très bientôt,
Richard 🎄✨
@Le-stoicisme-revele merci pour vos vidéos ça fait du bien
Mais est-ce que souvent la colère n'est pas nécessaire ?
Salut @MamadouDiarra-k4q,
Merci pour ta question très pertinente ! 😊 La colère peut parfois être une réaction naturelle et même utile pour signaler une injustice ou motiver une action. Cependant, les stoïciens nous invitent à réfléchir à la manière dont nous utilisons cette émotion. La colère mal gérée peut nous dominer et nous éloigner de nos objectifs. L’idée est donc de transformer cette énergie en quelque chose de constructif, plutôt que de la laisser nous contrôler.
Je te souhaite de très belles fêtes de fin d'année, pleines de sérénité et de sagesse. N’hésite pas à continuer cette réflexion en commentaire !
Richard 🎄✨
Bonjour mr je ne suis pas toujours d accord avec vous. J'ai eu cet été un voisin qui est parti en vacances 15jours en vacances en laissant ces chiens 15 nuits sans dormir c'est difficile alors le sans gêne des gens me mets quand même en colère
Bonjour Annie,
Merci pour ton message et de partager ton expérience ! Je comprends tout à fait ta frustration. Ce genre de comportement peut effectivement susciter beaucoup de colère, surtout quand on est confronté à un manque de respect aussi direct et que cela perturbe notre tranquillité.
Dans des situations comme celle-ci, le stoïcisme nous invite à nous concentrer sur ce que nous pouvons contrôler : notre propre réaction face aux actions des autres. C’est un exercice difficile, mais cela aide parfois à alléger le poids de la colère. N'hésite pas à t’accorder des moments pour relâcher cette frustration, peut-être en discutant avec des proches ou en pratiquant des techniques de relaxation. Cela peut aussi t’aider à retrouver un peu de sérénité face aux comportements qui nous échappent.
Je reste disponible si tu veux échanger davantage. Merci encore pour ton partage !
À bientôt,
Richard
Je viens de ressentir de la colère en ce dimanche après midi en famille. Avec mes frères nous nous retrouvons chez nos parents avec mari, femmes… Et voilà que la religion et la politique nous divisent ! Je sais qu’il va falloir que je bannisse ces discussions à l’avenir… J’ai sentie la colère monter en moi, mon frère en face de moi le rouge aux joues , je me suis levée de table en embrassant tout le monde et précisant que j’étais au dessus de tout ça… Seule la spiritualité pouvait m’ apaiser et surtout pas les sales affaires de Macron, Trump, Biden, Harris, Poutine, Xi Jinping ou le Pape ! Toujours autant de guerres, de misères dans le monde depuis la nuit des temps… 💓🙏🏼
Moi je m énerve vite je peut pas me contrôler apres je dort 2 heures à 3 heures ses atroce
Salut @SabrinaHiot-on8ds ! 😊
Merci pour ton commentaire. Ce que tu vis peut vraiment être éprouvant, et tu n’es pas seule à ressentir ce genre de frustration. L'énervement qui entraîne des insomnies est un cercle vicieux difficile à briser, mais pas impossible !
As-tu déjà essayé des exercices simples pour calmer ton esprit avant de dormir, comme la respiration profonde ou la méditation ? Une technique stoïcienne que je recommande souvent est de prendre un moment pour écrire tes pensées ou émotions sur papier avant de te coucher, cela aide à libérer l'esprit.
Courage, et sache qu'il existe des solutions pour retrouver ton calme intérieur. Si tu veux, on peut en discuter davantage ici, je suis là pour t’aider ! 💪
À bientôt,
Richard
Ouais une chiffe molle quoi😂😂😂😂
Non merci pas pour moi🙄
Encolere
Désolée mais 30 minutes , 😮 !!
Merci beaucoup. J’ai apprécié vos conseils.
Salut @patriciamukamuhutu1166,
Merci à toi pour ce retour positif ! Je suis heureux que tu trouves les conseils utiles. Reste connectée pour encore plus de stratégies et d'astuces pour améliorer ta vie grâce au stoïcisme. N'hésite pas à partager tes réflexions ou questions si tu en as.
À très vite,
Richard