La indefensión aprendida y porqué debes saber acerca de ella

La indefensión aprendida es un condicionamiento mental que se da en muchas víctimas de maltrato.
Muchas personas maltratadas por narcisistas podrían estar batallando con esto y no saberlo.
Es importante que nos familiaricemos con este tema en caso de que esto esté estorbando nuestro crecimiento personal o el de otras personas en nuestro entorno.
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¡Hola amigos! Les saluda Paula González. Comparto en éste canal en calidad de sobreviviente, en base a mis experiencias personales con el tema y al conocimiento adquirido en mi propia jornada de sanación y recuperación.
No soy terapeuta ni profesional del área de salud mental y por esta razón no ofrezco terapia, coaching, consejos personalizados ni asesoría.
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