چی بخریم💸 چاق نشیم؟🤔

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025
  • چی بخریم💸 چاق نشیم؟🤔
    🦾----------🦾
    #parmida
    #kiarash
    #youtubefarsi
    #چاق
    #خرید_خانه
    #خرید
    #یوتوب_فارسی
    #چاق_نشیم
    #چی_بخریم
    #کیارش
    #پارمیدا
    ‪@parmidamamaghani‬
    🦾----------🦾
    پیج اینستاگرام من : / kiarash_fathii
    🦾----------🦾
    Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use. No copyright infringement intended. ALL RIGHTS BELONG TO THEIR RESPECTIVE OWNERS
    🦾----------🦾
    سلب مسئولیت حق چاپ تحت بخش 107 قانون حق چاپ 1976 ، کمک هزینه ای برای "استفاده عادلانه" برای اهداف مانند انتقاد ، اظهار نظر ، گزارش اخبار ، تدریس ، بورس تحصیلی و تحقیقات انجام می شود. استفاده منصفانه استفاده ای است که طبق قانون حق چاپ مجاز است و در غیر این صورت ناقض قانون است. استفاده غیر انتفاعی ، آموزشی یا شخصی تعادل را به نفع استفاده منصفانه راهنمایی می کند. حق چاپ محفوظ، تخلف محسوب می گردد. تمامی حقوق متعلق به صاحبان مربوطه می باشند.
    🦾----------🦾
    love you for watching my video and sub and like anddd comment❤
    🦾----------🦾
    00:00 شروع ویدیو

Комментарии • 74

  • @amirrezanorouzilarki8112
    @amirrezanorouzilarki8112 10 месяцев назад +6

    ویدئو خوب و مفیدی بود. لطفا از این دست ویدئو ها بیشتر درست کن

  • @msumh
    @msumh 6 месяцев назад

    از این سبک ویدیوها بیشتر بذار

  • @kajalfarahnejad2178
    @kajalfarahnejad2178 10 месяцев назад +1

    بخوریم درسته 😂

  • @farnushkh162
    @farnushkh162 10 месяцев назад

    ویدیو عالی بود بازم ازینا درس کن😍

  • @farnushkh162
    @farnushkh162 10 месяцев назад

    Great

  • @مائدهضیائی-ز7ه
    @مائدهضیائی-ز7ه 6 месяцев назад

    از این مدل ویدیو ها>>>>>>>>>

  • @soniaaghaei1401
    @soniaaghaei1401 4 месяца назад

    ممنون عالی بود 🌸

  • @Maria.safari
    @Maria.safari 9 месяцев назад

    چه نکاتی گفتی عالی

  • @NeginTamadoni
    @NeginTamadoni 10 месяцев назад

    عالی بود مرسی

  • @saraasadii
    @saraasadii 9 месяцев назад

    👏👏👏

  • @Sherry.74
    @Sherry.74 10 месяцев назад

    چه ویدیو خوبی آدم حوصلش سر نمیره همه ویدیوها خودتون و پارمیدا باحالن👏🏼

  • @zahra8241
    @zahra8241 10 месяцев назад

    مرسیییی کیارش ❤
    از این ویدیو ها بیشتر بزار لطفا

  • @Asal1368
    @Asal1368 10 месяцев назад

    خیلی ویندو خوبی بود بازم درست کن کیارش جان❤❤

  • @Shmnhazmi
    @Shmnhazmi 10 месяцев назад

    12:28 😂😂😂😂

  • @KARES2010
    @KARES2010 9 месяцев назад

    برادر سلام اسم من هم کیارش هیست خیلی ممنونم بابت این ویدیو های خفنت در یوتویوب

  • @hamedahmadi-jw8cr
    @hamedahmadi-jw8cr 5 месяцев назад

    Kiarash kod

  • @NedaZamani-rt1fj
    @NedaZamani-rt1fj 10 месяцев назад

    به به ❤❤

  • @savrinakhaki4416
    @savrinakhaki4416 10 месяцев назад

    عالیه❤

  • @Reyhan_Poulaee
    @Reyhan_Poulaee 10 месяцев назад

    Nice 😊 🎉

  • @anahita628
    @anahita628 10 месяцев назад

    نوش جانتون ولی مگه وگن نبودید😅🎉
    مرسی به خاطر اینکه اندازه پروتئین بار رو گفتید.

  • @Its_anahid
    @Its_anahid 10 месяцев назад

    کاش بیشتر ویدئو هایی با این سبک بذارین🤌🏻🤍

  • @SaraSalehii-z3g
    @SaraSalehii-z3g 10 месяцев назад

    عالی❤

  • @Yasnammmm
    @Yasnammmm 10 месяцев назад

    عالی بود❤

  • @zarrzvi
    @zarrzvi 10 месяцев назад

    کیارش لطفا طرز تهیه غذا های مختلف توی ایرفرایر رو یادمون بده ♥️

  • @yotyob3179
    @yotyob3179 10 месяцев назад

    درود❤

  • @Tanaz-ye1vt
    @Tanaz-ye1vt 10 месяцев назад

    عالیه

  • @maryamjasbi5164
    @maryamjasbi5164 10 месяцев назад

    موضوع خوبی بود

  • @abolfazlkhoshhal77
    @abolfazlkhoshhal77 10 месяцев назад

    عالی کیا😂❤😂

  • @sarajarban7920
    @sarajarban7920 10 месяцев назад

    Good luck

  • @azinazari9517
    @azinazari9517 10 месяцев назад

    Perfect ❤

  • @amirhosseinmemarian4115
    @amirhosseinmemarian4115 10 месяцев назад

    کیارش عزیز❤❤❤

  • @shad491
    @shad491 10 месяцев назад

    nice

  • @seren7111
    @seren7111 10 месяцев назад +1

    چه زمانی باید غذا خورده بشه قبل یا بعد تمرین و چی بخوریم که شکم نیاریم ؟ 🙏

  • @Alerezaes
    @Alerezaes 10 месяцев назад

    ماشاالله

  • @msumh
    @msumh 6 месяцев назад

    بیشتر از غذای پروئتین دار ویدیو بگیر و بذار

  • @alibikhoda-hv9ll
    @alibikhoda-hv9ll 10 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @pani4809
    @pani4809 10 месяцев назад

    Salam chetoriiiin metoriiin🤗

  • @TiTi_life20
    @TiTi_life20 10 месяцев назад

    Perfect

  • @soheil_7s9
    @soheil_7s9 10 месяцев назад

    اولین لایک

  • @afsoonbarati9416
    @afsoonbarati9416 10 месяцев назад

    👍🙏

  • @Nabiw-w8o
    @Nabiw-w8o 10 месяцев назад

    پدر نمونه

  • @moniremovare
    @moniremovare 10 месяцев назад

    کیارش جان چالش غذایی میذارین😢؟

  • @cakewithgoli
    @cakewithgoli 10 месяцев назад

    Gheymata kheyliash mese irane mese mahio gusht

  • @alirezaamirbahadori6101
    @alirezaamirbahadori6101 10 месяцев назад

    خیلی خفن بودیی اینجوریم خفنه
    چطور متورینو یکم سریع تر بگی خفن تره

  • @reyhane4334
    @reyhane4334 10 месяцев назад

    Gg🙌

  • @EliAlimardani-wp1om
    @EliAlimardani-wp1om 10 месяцев назад

    😊😊😊😊😊

  • @rosha3133
    @rosha3133 7 месяцев назад

    عینک‌ آرتا😂😂😂

  • @sara28287
    @sara28287 10 месяцев назад

    خرید میوه اون قسمت میوه های استوایی و‌خاصش🫐 توی ایران حدودی همین میشه یکم بیشتر.چون وارداتیه و‌گرون.ولی برعکس موز و‌پرتقال و...ارزونتر از اونجاست🍊🥭🍌

  • @ZahraGhelichzadeh
    @ZahraGhelichzadeh 10 месяцев назад

    👍👍👍👍

  • @Hami-e6u
    @Hami-e6u 10 месяцев назад

    سلاممم پسر خسته نباشی
    کیارش ورزشو صبح قبله ناهار بکنیم یا قبله شام ؟؟؟

  • @Rsg77h
    @Rsg77h 10 месяцев назад

    ادیتورتون خیلی خوبه

  • @saraasadii
    @saraasadii 9 месяцев назад

    😂😂❤❤

  • @DarushMomeni
    @DarushMomeni 10 месяцев назад

    کیا قر بده بیا 😂❤

  • @shakiba_gh
    @shakiba_gh 10 месяцев назад

    0:10 شبیه سپهر خلسه

  • @user-dg8rv4ux4n
    @user-dg8rv4ux4n 10 месяцев назад

    ماتوایران فقط کافیه پنج تا کوکو بخریم از ۵تومنم میزنه بالاتر😂 البته اینجا میوه های استوایی گرونه میوه های رندم سیب پرتقال موز اینا قیمتش نسبت به برزیل ارزونتره

  • @melikanasiri9503
    @melikanasiri9503 10 месяцев назад

    Ashna

  • @BiBak_M
    @BiBak_M 4 месяца назад

    پاشا و کامبیز میگفتن سالارت کوچیکه،کجا نشونشون دادی؟

  • @pani4809
    @pani4809 10 месяцев назад

    جالب بود خوراکی مضرا افتاد گردن پارمیدا😂

  • @yotyob3179
    @yotyob3179 10 месяцев назад +1

    ‏‪0:17‬‏ دورچی

  • @saraafshari5401
    @saraafshari5401 10 месяцев назад

    ویدیو اشپزی رژیمی میخوایم

  • @YasminE-dd6nv
    @YasminE-dd6nv 10 месяцев назад

    Nice🤌🏻🔥

  • @baboooo3499
    @baboooo3499 10 месяцев назад

    من الان 4ساله استپ وزنی پیداکردم و ده کیلو باید اضافه کنم تا به وزن ایده آل برسم. میشه راهنمایی کنید چکارکنم ده کیلو وزن بگیرم ک ماندگار باشه

    • @YasminE-dd6nv
      @YasminE-dd6nv 10 месяцев назад

      اگر ایرانی به آیدی تلگرامش پیام بده،پشتیبانیش راهنمایی میکنه

  • @drsheidaghmacany2517
    @drsheidaghmacany2517 10 месяцев назад

    یک میلیون 😂

  • @dianaaaaaaaam
    @dianaaaaaaaam 10 месяцев назад

    اب معدنی هم می‌خورم چاق میشم
    وضعیت بده بد

  • @shaghayeghkarimi
    @shaghayeghkarimi 10 месяцев назад

    چی بخوریم چاق شیم؟؟😂

  • @Nitil-p8b
    @Nitil-p8b 10 месяцев назад

    Nice

  • @dar.fpf0
    @dar.fpf0 10 месяцев назад

    عالی بود❤❤

  • @TiTi_life20
    @TiTi_life20 10 месяцев назад

    Good luck

  • @asalsari2002
    @asalsari2002 10 месяцев назад

    عالی❤

  • @Nitil-p8b
    @Nitil-p8b 10 месяцев назад

    Nice

  • @MHBPM6
    @MHBPM6 10 месяцев назад

    عالی❤