🛎 Đặt câu hỏi và tư vấn trực tiếp với các chuyên gia, bác sĩ tại nhóm: 👉 Trung tâm Chấn thương chỉnh hình Tâm Anh: facebook.com/groups/ctchtamanh/ 👉 Cơ Xương Khớp & Chấn thương thể thao: facebook.com/groups/395429545431166
Chào bạn BVĐK Tâm Anh rất trân trọng những ý kiến đóng góp và câu hỏi của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe! Loãng xương có nhiều nguyên nhân trong đó tác dụng phụ của thuốc do sử dụng thuốc corticosteroid, heparin trong thời gian dài, không tuân theo chỉ định của bác sĩ đã được nghiên cứu là có xảy ra. Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166 Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/ Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893 Bạn có thể đặt câu hỏi hoặc các góp ý khác của mình trong đó. Chúng tôi sẽ nỗ lực cải thiện chất lượng video ngày càng tốt hơn. Thân mến
Chào bạn BVĐK Tâm Anh rất trân trọng những ý kiến đóng góp và câu hỏi của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe! Loãng xương phải được tầm soát sớm và phòng ngừa hiệu quả. Cung cấp canxi qua đường uống và đường truyền là một cách, ăn uống thực phẩm nhiều canxi cũng rất tốt. Tuy nhiên cái gì quá cũng gây phản ứng phụ, uống canxi không theo chỉ định của bác sĩ làm tăng gánh nặng lên thận và hệ bài tiết, rất dễ gây sỏi tiết niệu. Bạn cần cân nhắc và uống Canxi theo kê đơn của bác sĩ nhé. Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166 Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/ Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893 Bạn có thể đặt câu hỏi hoặc các góp ý khác của mình trong đó. Chúng tôi sẽ nỗ lực cải thiện chất lượng video ngày càng tốt hơn. Thân mến
Chào bạn! Các bác sĩ Cơ xương khớp - Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe! Uống sữa và ăn các thực phẩm nguồn gốc từ sữa là 1 trong những việc nên làm để gia tăng nguồn Canxi để đảm chất lượng xương. Tuy nhiên, đây chỉ là 1 trong số nhiều điều cần làm, bạn nên tham vấn các bài viết về Loãng xương trên website Tâm Anh hoặc fanpage chuyên khoa Cơ xương khớp nhé Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166 Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/ Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893 Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn. Thân mến!
Chào bạn loãng xương ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Loãng xương ở người trẻ thường ít được chú ý phòng ngừa. Phát hiện và điều trị muộn gây ra các hệ lụy lâu dài về sức khỏe và khả năng vận động, có thể gây tàn phế do gãy cổ xương đùi và thân đốt sống. Có nhiều nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người trẻ bị loãng xương: ❎Chế độ ăn uống thiếu canxi và vitamin D: Theo nghiên cứu của viện Dinh dưỡng, lượng canxi hàng ngày trong khẩu phần ăn của người Việt Nam chưa đạt yêu cầu, chỉ khoảng 500 mg canxi/ngày, trong khi nhu cầu của người trưởng thành cần khoảng 1000 mg/ngày và nhu cầu vitamin D cần là 800 - 1200 đv. Xu hướng giới trẻ hay sử dụng đồ ăn nhanh, thực phẩm và đồ ăn công nghiệp đóng gói sẵn. Xu thế tiêu dùng này dẫn đến sự thiếu hụt canxi, magie, vitamin… chất dinh dưỡng quan trọng cho hệ xương. ❎ Ít hoạt động thể chất và ít tập luyện: Ảnh hưởng đến sức khỏe xương và cơ bắp, dễ mất xương và gây giảm mật độ xương. ❎ Sử dụng chất kích thích: Thuốc lá, rượu bia… làm tăng sự mất xương và giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể, giảm mật độ xương. Rượu bia làm giảm hoạt động của tế bào tạo xương, làm giảm mật độ xương. ❎ Một số bệnh mạn tính ngày càng trẻ hóa làm ảnh hưởng đến chất lượng xương tăng nguy cơ gãy xương như bệnh tiểu đường, béo phì, bệnh dạ dày ruột, suy giảm nội tiết tố sinh dục… ❎ Một số bệnh khớp viêm như: Viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp… Dấu hiệu loãng xương ở người trẻ thường không rõ ràng. Bệnh nhân chỉ đi khám khi thấy biểu hiện cong vẹo cột sống, gãy xương do sang chấn nhẹ… Vì thế các bạn trẻ hãy chú ý lắng nghe cơ thể mình và thực hiện sớm việc tầm soát và quản lý loãng xương bạn nhé. Bạn cũng có thể tham khảo về chi phí khám chữa bệnh tại Tâm Anh và thông tin thanh toán bảo hiểm với nhân viên Tổng đài của chúng tôi. 108 Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, TP.Hà Nội (Hotline: 024 3872 3872 - 024 7106 6858) 2B Phổ Quang, P.2, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh (Hotline: 028 7102 6789 - 093 180 6858) Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166 Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/ Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893 Bạn có thể đặt bất cứ câu hỏi nào trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn. Thân mến!
🛎 Đặt câu hỏi và tư vấn trực tiếp với các chuyên gia, bác sĩ tại nhóm:
👉 Trung tâm Chấn thương chỉnh hình Tâm Anh: facebook.com/groups/ctchtamanh/
👉 Cơ Xương Khớp & Chấn thương thể thao: facebook.com/groups/395429545431166
fai điều trị thuốc kéo dài có gây loãng xương k?
Chào bạn
BVĐK Tâm Anh rất trân trọng những ý kiến đóng góp và câu hỏi của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Loãng xương có nhiều nguyên nhân trong đó tác dụng phụ của thuốc do sử dụng thuốc corticosteroid, heparin trong thời gian dài, không tuân theo chỉ định của bác sĩ đã được nghiên cứu là có xảy ra.
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Bạn có thể đặt câu hỏi hoặc các góp ý khác của mình trong đó. Chúng tôi sẽ nỗ lực cải thiện chất lượng video ngày càng tốt hơn.
Thân mến
Uống canxi nhiều có phòng ngừa được ko a
Chào bạn
BVĐK Tâm Anh rất trân trọng những ý kiến đóng góp và câu hỏi của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Loãng xương phải được tầm soát sớm và phòng ngừa hiệu quả. Cung cấp canxi qua đường uống và đường truyền là một cách, ăn uống thực phẩm nhiều canxi cũng rất tốt. Tuy nhiên cái gì quá cũng gây phản ứng phụ, uống canxi không theo chỉ định của bác sĩ làm tăng gánh nặng lên thận và hệ bài tiết, rất dễ gây sỏi tiết niệu. Bạn cần cân nhắc và uống Canxi theo kê đơn của bác sĩ nhé.
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Bạn có thể đặt câu hỏi hoặc các góp ý khác của mình trong đó. Chúng tôi sẽ nỗ lực cải thiện chất lượng video ngày càng tốt hơn.
Thân mến
uống sữa thường xuyên có bớt loãng xương không?
Chào bạn!
Các bác sĩ Cơ xương khớp - Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe! Uống sữa và ăn các thực phẩm nguồn gốc từ sữa là 1 trong những việc nên làm để gia tăng nguồn Canxi để đảm chất lượng xương. Tuy nhiên, đây chỉ là 1 trong số nhiều điều cần làm, bạn nên tham vấn các bài viết về Loãng xương trên website Tâm Anh hoặc fanpage chuyên khoa Cơ xương khớp nhé
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
loãng xương có xảy ra ở ng trẻ ko nhỉ?
Chào bạn
loãng xương ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Loãng xương ở người trẻ thường ít được chú ý phòng ngừa. Phát hiện và điều trị muộn gây ra các hệ lụy lâu dài về sức khỏe và khả năng vận động, có thể gây tàn phế do gãy cổ xương đùi và thân đốt sống. Có nhiều nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người trẻ bị loãng xương:
❎Chế độ ăn uống thiếu canxi và vitamin D: Theo nghiên cứu của viện Dinh dưỡng, lượng canxi hàng ngày trong khẩu phần ăn của người Việt Nam chưa đạt yêu cầu, chỉ khoảng 500 mg canxi/ngày, trong khi nhu cầu của người trưởng thành cần khoảng 1000 mg/ngày và nhu cầu vitamin D cần là 800 - 1200 đv. Xu hướng giới trẻ hay sử dụng đồ ăn nhanh, thực phẩm và đồ ăn công nghiệp đóng gói sẵn. Xu thế tiêu dùng này dẫn đến sự thiếu hụt canxi, magie, vitamin… chất dinh dưỡng quan trọng cho hệ xương.
❎ Ít hoạt động thể chất và ít tập luyện: Ảnh hưởng đến sức khỏe xương và cơ bắp, dễ mất xương và gây giảm mật độ xương.
❎ Sử dụng chất kích thích: Thuốc lá, rượu bia… làm tăng sự mất xương và giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể, giảm mật độ xương. Rượu bia làm giảm hoạt động của tế bào tạo xương, làm giảm mật độ xương.
❎ Một số bệnh mạn tính ngày càng trẻ hóa làm ảnh hưởng đến chất lượng xương tăng nguy cơ gãy xương như bệnh tiểu đường, béo phì, bệnh dạ dày ruột, suy giảm nội tiết tố sinh dục…
❎ Một số bệnh khớp viêm như: Viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp…
Dấu hiệu loãng xương ở người trẻ thường không rõ ràng. Bệnh nhân chỉ đi khám khi thấy biểu hiện cong vẹo cột sống, gãy xương do sang chấn nhẹ… Vì thế các bạn trẻ hãy chú ý lắng nghe cơ thể mình và thực hiện sớm việc tầm soát và quản lý loãng xương bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham khảo về chi phí khám chữa bệnh tại Tâm Anh và thông tin thanh toán bảo hiểm với nhân viên Tổng đài của chúng tôi.
108 Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, TP.Hà Nội (Hotline: 024 3872 3872 - 024 7106 6858)
2B Phổ Quang, P.2, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh (Hotline: 028 7102 6789 - 093 180 6858)
Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Bạn có thể đặt bất cứ câu hỏi nào trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!