Что такое старение и как сохранить молодость и здоровье. Дыхательные упражнения.

Мой Инстаграм @my_body_geometry
Мой telegram t.me/geometry_dnk
Канал RUclips / @my_body_geometry
ВКонтакте my_body...
Тик ток www.tiktok.com...
А здесь вы найдёте мою книгу
www.litres.ru/6...

[@BabiiIryna]

Весь твой вид просто источает здоровье и свежесть. ❤❤❤

[@my_body_geometry]

🙈🙈🙈 спасибо ❤️

[@muslimmubina2513]

Я сбила дыхание. Ведь раньше дышала мало , т е вдоха меньше , больше выдоха. Сколько бы не ела живота не было. А теперь после дыхания живота и расширения грудной клетки с помощью дыхания , теперь я сбилась в дыхания и отдышка появилась.😮😢

[@my_body_geometry]

Да, слишком много меняем себя ✨🫶🏼

[@RahmatulloVahobov-yw7ke]

Молодец. Помоему я нашел что искал. Я с детсва сутулюсь. Хочу сделать твою вертикаль. Поделюсь. Опытом.

[@my_body_geometry]

Спасибо ✨ жду рассказ

[@АнастасияЛамзина-ъ7д]

Кросотуля❤

[@my_body_geometry]

😘😘😘 спасибо зайчик

[@dmitrysjuksin8471]

Поискал примеры людей 70-80 лет без морщин. Оказывается, такие действительно существуют, хотя это и большая редкость. Кому интересно - посмотрите подборку Юрия Фролова про долгожителей. В частности видео "Секреты ИХ молодости, здоровья и красоты! Как жить долго полными сил и энергии?"

[@my_body_geometry]

Да существуют

[@muslimmubina2513]

Я раньше дышала по другому. Меньше вдоха больше выдоха , а точнее равномерно. И никогда не было большого живота или выпячивания. Только после дыхания животом и расширением грудной клетки с помощью вдоха. Теперь живот выпячивается и плюс отдышка 😮😢Теперь хочу сама вспомнить как дышала, кстати стрессы помогают вспомнить. Потому что именно при стрессе такое дыхание было меньше вдоха .

[@my_body_geometry]

Да! Стрессы очень лечат если прислушаться. Очень ценные наблюдения ✨

[@irinayakovenko9042]

Ещё ни разу не видела 80-ти летнюю молодую бабку,если я ошибаюсь-покажите её мне.Даже Рокфеллер не смог дожить до 100 лет и остаться молодым при всех его операциях.Есть законы которые нам не подвластны

[@skyisblack4090]

Подскажите, пожалуйста, а появление варикоза связано с вертикалью или больше с питанием?
Благодарю за полезный видеоролик!

[@my_body_geometry]

Спасибо. Да, очень связано с вертикалью. После проработки вертикали и звука, питание меняется. Такая закономерность получится ✨

[@leahrame5094]

а где курс можно приобрести ?

[@my_body_geometry]

Можно написать в группу телеграмм ✨