Hoy, después de un año de la última vez que hablamos, me llegó un mensaje de él... Fue shockeante pero logré ignorarlo, y todo gracias a tu ayuda Alina. Gracias por tanto ❤️
A mi me llegó un email hace una hora, después de 2 años y medio casi en contacto cero. Estoy enfadada, porque me siento como tentada, como que no quiero, pero me jode saber que si contesto, después de todo lo que pasé junto a él, aparece como si nada... 🙁
Vos 1 año después... Y yo , después de 20 años que me descartó.....quiso contactarme a través de mi amiga preguntándole de mi vida. Mi amiga, lo cazó al vuelo ....le dijo que era muy feliz , y así como así le dijo que mi marido era comisario...jajaja.....desapareció! Jajaja...
@@claudiaucar4018 está muy solo, sigue siendo el mismo egoísta de siempre. Él, él, él, ahhhh y sigue manipulando, claro. Yo tengo mi vida y sabes lo mejor...??? Que vivimos en diferentes países, eso me ayuda tb jeje. Gracias por responder😘
Pasé por todas las etapas,el bombardeo de amor. Propuesta de matrimonio,luego desvalorización. Difamacion.insultos,bloqueos y desbloqueos el ciclo volvía a empezar. Amor,distancia,silencio .lo bloquie yo definitivamente ,estoy súper tranquila,siento paz y estoy volviendo a ser quien fui.
Tal cual me paso !! Y en cuanto a la propuesta de matrimonio, vino acompañado con condiciones, si no haces tal y cual cosa yo me divorcio. Me recordaba que él me pedía matrimonio por concesión a mi ya que su compromiso era moral y no necesitaba matrimonio. Y por último pues me dijo que él quería vivir como su hermana ( arrejuntada con el novio y tenerle hijos siendo madre soltera) que yo le estaba obligando a casarse ( un viejo de 40 años ). Que va !! No soporte tanta estupidez e inestabilidad, le amaba pero me di cuenta que no le soportaba y solo hablaba de lo mucho que se proyectó, pero viendo las cosas en frío, nunca hizo un caraj0. Son unos estafadores emocionales que les encanta hacerle perder el tiempo a los demás.
Vuelven porque pueden... Si nosotr@s cambiamos, si nos empoderamos y nos amamos, NO vuelven!! Les repelemos como matamoscas. Os lo aseguro! Mi ex ahora me habla como un corderito ( temas de los hijos que tenemos en común...) peró nunca me ha intentado insinuar nada de volver. Nuestra confianza y autoestima se tiene que oler como una fragancia maravillosa, señoras y señores!!! Eso hace que atraigamos solo personas maravillosas a nuestras vidas! Ánimos y mucha confianza en vosotr@s mism@s os mando desde España! 🙏🤗
Si uno se conformó con las migajas de atención y cariño falso que nos fingían entregar psicópatas integrados o narcisistas patológicos/perversos, entonces uno puede sobrevivir obteniendo solo lo suficiente de personas más o menos sanas con las que nos relacionemos.
En otro video sobre este tema, leí un comentario que decia que el narcisista se enfurece cuando al matarte lo salpicas con sangre. Y que apuñalar a un muerto, no le causa tanta satisfacción como apuñalar un vivo. Se lee muy gráfico.y cruel, pero esa es la realidad. Toda persona que esté en una "relación" narcisista, tiene que poner contacto cero. Yo estuve 4 años con un perverso narcisista y logré salir de esa pesadilla. No hay forma de cambiarlos, son especies distintas, sádicas. Sí se puede salir y el contacto cero es la solución. No permitamos que estos seres sin alma sigan destruyendo vidas y continúen con su fachada, sin pagar por lo que hacen. Empapémonos del tema, reguemos la voz, porque una persona bien informada sobre estos perversos y con buena autoestima, es una víctima menos.
Es cierto, no me cabe en la cabeza tanta maldad. Son unos parásitos que no tienen desarrollado su cerebrito, hasta un niño pequeño tiene más conciencia y moral que ellos, dan lástima, nunca serán ni la cuarta parte de nosotros los empáticos, siempre nos necesitarán para vivir, como garrapatas
Yo rompí el promedio entonces volví 18 veces a pesar que la vez 17 me dio una paliza de aquellas cuando le anuncie que lo dejaba .. y aún así volví una vez número 18.. Lo de hacer la lista es muy buena idea porque lo que me pasaba a mí era que cuando aparecía me olvidaba del horror que había vivido y solo pensaba en lo bonito de la relación o sea en pocas palabras idealizaba todo.. hoy llevo 3 semanas de contacto cero y pase ya por varios estados tristeza, depresión etc.. lo bueno es que me encontré con esta información y no sabía de este trastorno .. así que muchas gracias Alina!! Esto me ayuda muchísimo porque me ayuda a desconectarme y salirme de esa relación cuando antes lo único que sentía era culpa.. muchas gracias!!!
No es poco amor propio, se produce un tipo de relación nosé,tal vez enferma , hay una explicación para eso, no es fácil a veces dejar a un narcisista, te produce una adicción ,no juzgar a las víctimas de ellos, es algo parecido al síndrome de Estocolmo.
yo te entiendo parece que a pesar de los abusos fuera como una droga adictiva y eso que en mi caso no fue relación de pareja sino de una pinche narcy psicopata que se aprovecho de mi vulneracion y me hizo creer que me quería como a una hija y me convirtió en su títere con todo lo que viene abusos burlas robos control total y uno ni cuenta se da hasta que ya se vuelve muy evidente los abusos las burlas el descarte y las humillaciones y uno dice caramba que paso aqui
Te queda como dolor en el cuerpo aunque ya no estés en esa relación .cómo q cuesta salir del trauma emocional. Es todo destructivo. Pero al estar lejos comienzas a sanar .con mucha fuerza de voluntad. Nos merecemos esa oportunidad.. no darles el placer d vernos mal . No estar ahí a su merced es la mejor Victoria
Excelente video hace 1 año y dos meses que me aleje de la narcisista que me estaba matando literalmente con sus abusos y manipulaciones, sigo trabajando en mi recuperación gracias!
Alina, mi nombre es Alfonso, estoy en Miami, estoy contactando a todos los RUclipsrs, para conseguir llevar esto a otro nivel, conseguir firmas de victimas de violencia domestica, fisica y emocionalmente, vamos a llevarlo a todas las cortes del mundo que lo hagan ley, arranquemos este mal de la raiz, recuerden que mucha gente no tiene la mas remota idea de lo que les pasa, solamente el que lo vivio lo entiende, uds son un trampolin para hacerlo que llegue mas a la gente sobre esto, las secuelas de esto es tenaz.
Este engendro acaba de hacerme hoovering después de 9 meses!!! Yo con un perfil nuevo de instagram lo dejé abierto sin querer, y el desubicado no sé cómo.me encontró le dio likes a mis fotos, me vio todas las historias de que me había ido a una disco y me vio toda producida y maquillada, distinta a como estaba cuando el me desechó que estaba horrible y me pone cómo estás? Me removió todo!! Estaba sintiéndome mejor, ya casi no lo pensaba tanto, me sentía bien y que las cosas me estaban saliendo un poco mejor . Tengo tanta bronca porque logró lo que quiso, hacerme pensar en él no le respondí nada lo bloqueé pero me siento más fuerte, aunque activó el vínculo traumático otra vez. Qué bronca que odio tengo!! No viven y no dejan vivir
Es todo un juego sicólogico, un derecho innato que sienten que pueden volver a triangulizar a su ex suministro. Son unos vómitos sociales, que hacen daño.
Fui victima de una mujer narcisista . Me descarto hace dos semanas y realmente estoy hundido en una gran depresion. Y cada vez que me informo mas sobre como son como actuan es terrible comparten todos los patrones
Si tienes razón, yo nose cuántos años estuvistes con esa persona, yo en mi Caso estuve 37 años con ella, Imagínate lo que pase cuando me descartó. La duda que me queda es si estos narcisistas nacen con esa personalidad o se hacen porque otro narcisista le metió mierda en la cabeza, digo esto porque mi mujer era muy buena conmigo, pero los últimos cinco años cambió radicalmente , tratándome de inútil , basura, y demás cosas, aparte que estuve el último año pasando un calvario porque me aplicó el ghosting o ley de hielo, maltrato psicológico cruel, que a lo mejor se lo metió en la cabeza su amiga íntima para que me lo hiciera para que me fuera de casa, no hizo falta al final fui yo el que me fui. Y pidió el divorcio tratándome como una mierda no contándome nada de lo que iba a hacer, me enteré un año después de ponérmelo, y según le contó a sus amigas me lo había puesto para cobrar las pagas que dan como mujer maltratada cuando yo la trate bien en todos los sentidos, encima son mentirosas patológicas. Mierda de ley que tienen en España con la violencia de género que a los hombres nos tratan como basura.
Has dicho la frase clave para salir de eso, tener limites. La primera vez que te trata mal es culpa suya...luego no, es tuya por dejarte. No dejes que sobrepasen los limites, NUNCA va a cambiar, sólo cambia de estrategia
Cafeloo realmente no es tuya porqué estás cómo decirlo? Influenciada malignamente por ellos, te condicionan al abuso, y confunden, usan tácticas psicológicas para ello.
No estoy para nada de acuerdo cafeloo...una víctima nunca es culpable, esas son creencias...cuando alguien ha sido abusado, vejado, humillado, desvalorizado, manipulado, maltratado psicológicamente y en muchos más sentidos nunca puede ser culpable de lo que el narcisista o psicópata le hace...
Lo hacen poque quieren aprovecharse nuevamente de la ex-pareja. Eso no se debe permitir. El segundo descarte dicen los psicólogos es desgarrador. No se expongan a sus ex. CONTACTO CERO es la única solución.
Yo pongo contacto cero, pero se aparece en mi casa sin avisar, me llama de teléfonos d sus amigos.. hasta ha llegado a llamarme al móvil d mi madre. Me dice q si no le desbloqueo me va a molestar como sea. Me dice q me dejará en paz cuando me eche novio. Ahh, y tiene pareja.
No me imagino qué puede ser peor que el primer descarte que me hizo este desgraciado, la humillación que me ocasionó junto a otra infeliz envidiosa de mí y mi felicidad. No pienso volver i creer ni una sola mentira más. Dios nos libre!
Pasó un año después de que me descartó. Lo vi en la calle y me dijo que me extrañaba y hablamos... Ya era la segunda vez que fui víctima de un narcisista y bueno... Él me escribió y me desestabilizó emocionalmente pero le hice creer que tendría una oportunidad, le dije sus verdades y lo descarté yo misma. Hoy puedo entender cual es la raíz de mis problemas y porque siempre he permitido este abuso psicológico. Era un amigo al cual amé con mi corazón y una estaca entró a mi pecho cuando caí en cuenta de que amé una personalidad fingida....
Tuve la "fortuna" de toparme en mi vida con un narcisista, no sabía nada sobre el trastorno. Había detectado algunas actitudes machistas, controladoras en mis exparejas. Pero aquí había algo raro, iba y venía, ignoraba mis mensajes, luego me marcaba para cantarme, me ponía una cita y decía que se le olvidaba, luego me montaba una cena especial y mucha pasión. Un día estando en la oficina uno de mis jefes me pregunto si yo tenía pareja y que si estaba bien, ignoro si notaba algo en mí. Le dije que sí pero que se me hacía un poquito loco, le conté sobre algunas cosas y me dijo ¿No será que la que está mal es usted? Usted permite el maltrato, revise su conducta porque eso no es normal compañera, y así google: ¿Porqué mi novio me ignora? Y tarán!!! Se me abrió otro mundo, ahora en base a mi experiencia, hago post y diagramas que comparto en facebook para poner información sustanciosa, concreta, y con las alarmas para que nadie pase por mi mala experiencia. Saludos, amo la forma en que charlas con tu público.
Hola doctora no me voy a cansar de decirlo que después de ver más de 200 vídeos en tres meses de diferentes profesionales y también italianos que son muy técnicos , pero usted es la mejor de todos porque su capacidad profesional sumada a su humanidad y amor que aflora de su alma la hace una profesional especial para nosotros las víctimas que estamos destrozadas en nuestro amor propio y veja autoestima. Gracias infinitamente. NAMASTE 🙏
Me gustó mucho,y aprendí bastante,yo vivo en ese siclo pero ya salí,me alejé,puse contacto 0 y Á los 6 meses apareció,yo pude rechazarlo,el estaba como loco, siempre vuelve y lo rechazo pero fue q fui fuerte y me decidí
Increible. Amo tus explanations. Te oigo una y otra vez para comprender la magnitud de lo que vivi, porque, por supuesto despues de haber padecido a un narcisista nadie me creyo hasta que empezaron a vivirlo en carne propia. Tengo una hija con el, pero aun asi pude implementar el contacto cero. Cuando hoy este video, se me erizo la piel. Decis que el promedio de veces en que vuelven es 7. La 8va vez que se fue de mi casa, le saque todas sus cosas y le pedí que no regresara mas!
DEPENDE DEL PORQUÉ TE DESCARTARON. A MÍ ME DESCARTÓ PORQUÉ LE DIJE LO QUÉ ERA. UN PSICÓPATA NARSISISTA. Y ME BLOQUEÓ DE TODO. DESPUÉS TAMBIÉN YO. Y LO BIEN QUÉ ME SIENTO. NO VOLVERÍA ATRÁS. Y NO CREO QUÉ REGRESE. GRACIAS A DIOS. EXCELENTE VÍDEO.
Trone con ella porque le dije que me estaba usando y empece a poner limites fue cuando se descaro y empezo a mostrae su suplemento ! Obvio no me descarta porque somos vecinos ! Y voy bien porque me tengo a mi mismo y me caigo requete BIEN !
NIURKA RODRIGUEZ yo también se lo dije, y le pillé en mentiras ahí empezó con su disonancia cognitiva, son seres horribles; pero intentará volver están así de mal, aún he recibido 1 llamada de número oculto, estos seres oscuros no descansan
A mi me descartó porque ya no le fui util. Yo era su amigovio, lo quería muchísimo y a veces gozaba de hacerme sentir mal. Nunca son amigos ni novios, solo buscan compañía y alguien de quien nutrirse.. Yo ya no le fui útil encontro alguien nuevo (esta vez una mujer) y me acusó de todo, me bloqueo de todas partes, habla mal de mi y se victimiza. Me hizo sentir culpable de todo hasta le pedi disculpas sin tener la culpa y agache la cabeza teniendo la razón. Un infierno!!! Hoy agradezco que se fue y siento lástima por su nueva pareja, una persona mas joven e inexperta a quien manipulara a lo loco..
Shaman Rojas así son, en mi caso si fue mi novio, pero luego quieren ser amigos con derechos, creo tu testimonio porque todos se comportan igual culpándote, victimizándose de sus verdaderas víctimas, están averiados, una pena de gente, pero cuánto más lejos mejor. Creo que maquina cómo volver a acercarse a mí, por una felicitación de año que he tenido, no quiero volver a verle en mi vida francamente, bastante me hizo ya, aún no soy la misma
@@rosamo5580 es mas, solo quieren acercarse para comprobar si lo sigues venerando. Una vez q comprueban eso, te apuñalan mas fuerte y se van de vuelta. Son demonios, psicopatas que se alimentan del dolor ajeno.
El mio vuelve cada año.....nos distanciamos por meses o años....regresa.... ya NO más juegos psicologicos!!!! Cada vez es peor!!! Ya aplique contacto cero!!! Nunca más!!!!!! Se repite lo mismo el mismo circulo!!!!! No mas juegos conmigo estoy cansado y me nace irme para siempre!!!!
Cuánta razón! Ahora que lo veo mucho más recuperada, me observo y me da tristeza pensar que permití vivir todo eso... Pero estando dentro es como si estuvieras bajo el efecto de una droga muy potente, no puedes defenderte, alzar y hacer escuchar tu voz y hacerte ver.. te anulan y eso es lo más triste 🥺❤️ Gracias por tu mensaje 🙏
Bueno hoy puedo afirmar que pase por la etapa del hoovering 👏🏻bravo!( no sabía que era) y también descubrí que mientras hacía eso conmigo intento contactar a su ex al mismo tiempo 😅 ( aclaración introductoria jaja) Mientras reia para no llorar justo me apareció un mensaje y si cometí el error de constestar. Pero ahora cuento el porque.. A veces uno contesta sólo para comprobar la fortaleza interior, corroborar las etapas de manipulación y/o mofarse del pelotud*. Así que NUNCA dejen el contacto cero si no es por una buena razón. Es el único antídoto para la rabia de los 🐛 Si caen denuevo y se dan cuenta que ya no les generan nada es mas fácil todo, a no caer mis ♡ #avefenix #barbieguerrera 🧚🏽♀️ *luego del descarte, aparecío después de casi 1 año de silencio mediante mensajes, llamadas para echar culpas y victimizarce, espiar mis redes y hasta las de mi perro🕵🏽♂️ Lo triste es que sus próximas víctimas y ex parejas no saben quién es de verdad. Pero para que exista algo malo tiene q haber algo bueno y es que mi mala experiencia no fue al dope *Para colmo, aparte del hoovering tuvo la cara dures de clavarme el visto 🤣 y yo tipo: chau si te vi no me acuerdo 🤫🔐🗑 Obviamente lo bloquie hasta de la existencia misma jaja y posta se siente muy liberador. Dato de color 🌈 : siempre vuelven y esta vez vino para ofrecerme relación abierta y decirme : hice bien en confiar en vos? yo respondí : yo no pero vos si 😘😎 y dejo aca suerte!
Siii es como 7 veces el descarte.....yo suento q ahora si ya estoy mas q claro de esta situacion. Pero sobre tido ya me nace irme de este ser maligno y aplicarle por siempre contacto cero !!!!
Tambien mi relación fue así la segunda vez que me busco duro 1 mes y fue desgastante me volvió a buscar por tercera vez pero lo único que siento es una inestabilidad nervios estrés no pienso regresar
Gracias Alina, por tus consejos! Así me siento como dijiste del empático, justificando su actitud, apego y juzgandome severamente gracias por estar, por q la verdad q a una la marean estos personajes.
Gracias Ali x decir eso de no sentirnos mal, xq se vuelve unas 7 veces. 🤦🏻♀️. Yo creía que esa era la última....y volvía...y me sentía re mal, se lo ocultaba a mis amigas y familia...😞 Creo q volví más de 7 veces🤦🏻♀️. Pero x lo menos ahora entiendo por qué!!!🙌👌💞💪🥰 Gracias Ali!! Sos muy dulce y clara, explicando algo tan duro. 💞🙌😘😘😘🌈
Wow muy interesante éso de que vuelves 7 veces... Ya no me siento tan mal... Yo perdí 6 anos de mi vida con un imbécil narcisista sicópata y me ha tomado 3 anos recuperarme con el 0 contacto y cada día me siento más estúpida de como no ví las banderas rojas.. De verdad que te enamoran y te dejan adicta.. Gracias a Dios que salí de esto a duras penas.
Siete veces! No se cuantas veces volví 😣 solo recuerdo 3 descartes fuertes, el último hace dos meses y hace un mes me enteré que había nueva chica en mi lugar 😣 no logro comprender cómo le hizo para reemplazarme tan rápido, como si nada, pensara en mi o ya no se acuerda que existo?.
Gracias por tus mensajes, creeme todos necesitamos ese apoyo o consejo alguna vez y es esencial para poder superar aquellos problemas de relaciones con personas que nos causaron daño
Yo aprendi mucho d estos bichos. Me enseño a ser mas fuerte y a darme cuenta d como te manipulan. Hice una lista d todo lo k me hacia y me ayudo a voltearle la torta.. Los mas inportante es ignorar lo q hace para dañarte. Aparentar q nada te afecta y hacerle lo mismo. Si te reclama decirle q esta loca
A veces voltear la tortilla,con inteligencia y en el momento preciso es la mejor estrategia,así saben que ya se acabo el juego.Yo tuve dos que se portaron de manipuladores,(mi esposo que me casé jovencita)y el segundo que me falló cuando nunca pensé que sucedería,así que en el primer caso huir para siempre, y en el segundo,como me descarto y volvió a los 4 meses y aún seguía muy enamorada de él y perpleja...volví,pero las reglas no son las mismas,en esos 4 meses aprendí mucho,y a no dejar que abuse nadie,buena si,es mi esencia,tonta?ya no,ya puse varios altos a cosas que no me gustaban,no me da miedo decir las cosas con respeto,pero decirlas,y si quiere estar conmigo esas injusticias las cambiara y si no ya sabe donde está la puerta,y esta funcionando en este caso....os juro que yo no era así ni por asomo,per aprendes...y cuando ves que te respetan te sientes mejor,porque sino te sientes como un trapo,yo tengo depresión cronica(distimia)y ansiedad.y ya no podría soportar más daño así que toca poner barreras.animo a todos,los de buen corazón!!!!💋💋💪😘😘
Esa mujer fue lo peor. Me hacia ghosting . Zona fria y demas crei que me queria deverdad y fue una pesadilla. Llevo 1 mes y medio de contacti 0 ojala nunca vuelva
Tus vas vídeos ayudan muchísimo, gracias, todo es exactamente como lo cuentas, un horror, te martirizan la vida,te descartan ,vuelven,a mi me pasó 4 veces en 10 años terribles,NUNCA más, creció mi autoestima, disfruto de la naturaleza, la música, paseos en bici y vuelvo a ser feliz
Porqué necesitan nuestro suplemento, y recuerdan que ya lo fuimos, ellos nunca cierran con sus ex, y las tienen en su alacena, como amantes, son seres horribles, y a ellas, francamente no las entiendo.
Alina, la verdad que encontré en tus videos y tus publicaciones acompañamiento, entendimiento, sabiduría y alivio para atravesar los momentos y las emociones que me recorren en este momento. Estuve un corto tiempo en un vínculo con una persona que manipulaba con mentiras rompió pactos acuerdos cosas muy feas que me hicieron marear irme de mi eje no ser yo. Por suerte me di cuenta a tiempo siempre presenti algo, no lo pude escuchar de un principio o si y lo manifesté y expuse pero todo era negado y recibía adulaciones fue muy feo estoy volviendo a mi. Es difícil y duele aún tratando de ubicar algunas cosas y descubro más mentiras. Recuerdo me decía que la otra persona con la que esta/ba se parecía a mi en carácter
Así y todo vuelven, recuerda que son narcisistas y ellos no ven sus errores. La única solución es contacto cero para afuera y sobre todo para adentro. Bloquearlos de todo y hacer tu propia vida
Yo lo desenmascaré y creo que no va a volver dado que tengo pruebas de las infidelidades que me hizo a mí y con anterioridad a su ex mujer. Creo que quiere borrarme del mapa para que no se sepa la verdad.
Yo lo desenmascaré y expuse con su nueva victima . Le deje claro que no quería volver a verlo y lo referí después , el me bloquéo y elimino y yo a él . Han pasado 2 meses y espero que se vaya pronto este tiempo😑 no ha hecho nada por buscarme y no creo que vuelva
Claro que con estos vídeos ayudas...graciass! Cuanta más personas difundan esta información más gente tendrá las herramientas para huir de esta clase de trastornados que tanto daño hacen.
Gracias Alina,y al causeling porque ahora puedo ponerle nombre a todo lo que venia sufriendo toda mi vida,esta es la forma correcta de aprender y entender las relaciones interpersonales que nos afectan , tener relaciones sanas ,en la familia,en el colegio,en el trabajo,para lograr una sociedad mas sana y verdadera ,mi anhelo es que las personas que tienen esta conducta se den cuentan y sanen por ellos y por nosotras💜🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Ya voy para dos meses que deje a mi narcisista, desde ese entonces no ha dejado de mandarme mensajes con la intención de recuperarme, yo sólo lo dejo en visto. Gracias a toda la información que tengo no hay forma que me convenza de regresar, por el momento retome mi trabajo y estoy enfocada en ello y tengo mi lista de abusos y maltratos que me recuerdan que estoy en lo correcto. NO REGRESO
Contacto cero y método piedra gris; en caso que se acerque a tu casa , siempre vuelven para tantear como estas y para volver al ciclo del abuso narcisista,,, !! No le des el gusto, respetate y Amate, es el inicio de tu recuperación, un abrazo cariñoso para ti 😍🙏,,, vamos que se puede con ayuda de Dios
Hace un día descubrí tu canal, buscando justamente este tema porque no encontraba respuesta a porqué caía de nuevo en promesas que sé que son mentiras pero mi cuerpo y mente quedan anulados de toda acción solo con una persona. Recién hoy pude entender lo que mi psicóloga suele decirme, lo que hasta la familia de él me dijo varias veces, y recién hoy todo lo que he venido trabajando logré entenderlo, pero aun así me da miedo no estar lo suficientemente fuerte para no volver a caer.
Ánimo mis compañeros.. Acuérdense de todo lo que se pasó .esos abusos emocionalmente. Y muchos físicos.para que no se vuelva a tras.Y no perder todo el avance que heno tenido.. Esa es mi petición y mi orAción por todos nosotros que Dios nos de fuerza a resistir y de una vez por todo salir de toda esta pesadilla. Para atrás ni para agarrar impulso
Haces excelentes videos y tu contenido es muy completo. Sólo una sugerencia ☺️: hablas muy bajito. Sólo con audífonos lo escucho bien y es tan rico el contenido que no quieres perderlo . Gracias!
Te vi un año después de que subiste este video y lograste poner en.palabras una técnica que yo sola incorpore cada vez que mi ex de 28 años puja por volver a mi vida al límite de sentir yo hasta culpa de mi rechazo por el gracias mil gracias
Yo perdí 5 años intermitente idas y venidas, me volvía loca y hace un año sin decir nada literal nada, se fue, me bloqueó y hace tres meses se apareció como si nada hubiera pasado, ya perdí la cuenta de las idas y venidas no se yo creo ya cumplí las 7 gad. Necesito ayuda yo no sabía, que estaba con un narcisista, hasta hace un mes que me empecé a sentir muy mal emocionalmente y descubrí que era por su presencia en mi vida y solo Dios me condujo hasta toda esta información que yo ignoraba, estoy aplicando contacto limitado y piedra gris, Dios mío, me avisa todos los días y se burló de mí porque aplique contacto cero un mes y fue a mi casa a buscarme y me dijo inmadura, infantil, me hizo sentir pésimo y lo desbloquee.
Martha Valdivia Te entiendo muchísimo lo mío fueron 3 años con el narcisista y también como tu me comenze a sentir mal emocionalmente y también físicamente te desgastan comenze a tener problemas digestivos cosas que yo en mi vida había sentido, quedé con mi autoestima por los suelos a pesar de que el era mayor que yo 25 años me hacía sentir que no era suficiente para el ,siempre sentía que tenía que estar cambiando algo en mi como para mantenerlo entretenido y así no buscara a alguien más, me ponía apodos "celos andando" " viejilla renegada" eso porque hacia obio cosas que me causaban celos y después me decía que estaba loca que yo me imaginaba cosas que todo estaba en mi cabeza y hace poco descubrí que era verdad andaba con alguien más le reclamé y le dije que no lo quería volver a ver, pero me enfermé hace días y se enteró pues eso lo agarró de pretexto vino ayer y me trajo pastillas, jarabes y me preguntaba que que más me hacía falta mostrándose según el interesado en mi salud, pero no era eso solo quería o pensaba que ya porque iba hacer eso lo iba a volver aceptar cuando me dijo mañana regreso a dar una vuelta para ver como sigues le dije que no gracias pero que yo seguía con lo mismo y que nada iba a hacerme cambiar de opinión y salió súper enojado y también me dijo " estas segura" dije que si. Yo también me sigo informando mucho sobre este tema porque me costaba trabajo pensar que realmente el era así pero todo tal cual es así yo llegue a pensar que era yo la que estaba mal y de hecho el me quería llevar con psicólogo según que porque era muy celosa 🙄.
Hoy por medio de estos vídeos descubrí que tuve una relación sentimental con un narcisista, duramos año y medio, se me vendió como perfecto, hogareño, trabajador, libre de vicios, un hombre ideal, pero poco social, se refería mal a otras personas que no le agradaran, poco afectuoso conmigo, me fue infiel en mi cama desde hace tiempo y cuando le descubri me dejó...
Es cierto el tema de control, pero que su suplemento principal tenga mejores límites que yo no, por todo lo que ella hizo y aguanto. Siempre tienen a otras muchas en su alacena, no caigan de nuevo. El hoovering es volverte a la jaula. El ciclo de abuso se repite peor, y más rápido, por toda la gente que le ha pasado, a todos/as igual. Así es, el vínculo traumático vuelve, y les encanta. Necesita nuestra energía: su suplemento, para ellos somos parte de sí mismos, también por eso no pueden dejar a sus presas...o víctimas, porqué son depredadores realmente (su cerebro es primitivo y básico, cómo el de un animal), pero un animal tiene empatía normalmente, ellos no. Llaman reptiliano a estos cerebros. Ellos se sienten muy bien si recuperan a 1 presa que perdieron, les da validación y les sube su ego nuevamente, eso les hace sentir grandioso.
Bueno, yo quedé devastada. Aún no puedo salir con ningún hombre. Me quiero querer a mi primero. En el fondo, me gusta darles caña ahora. No es ninguna venganza. Fui demasiado buena persona y sospecho que en el fondo les gustan las brujas.
@@gemadelcastillo4748 no creo que estén con alguien que sea igual de enfermos que ellos, necesitan alguien inocente , buena persona , que crea todas sus mentiras muy ingenua para que pueda manejarla a su manera....
Obvio Alina, una persona sana no quiere volver a ser tratado como un estupido, a mi me decia que nunca me ina a dar el divorcio, y yo miraba a mis hijos pequeños y no podia dejarlos solos con ella
El error más grande de la persona empática es poner a todos antes que a si mismo y de eso se aprovecha el narcisista, por que sin duda lo pondrás como el centro de toda tu vida y atención. La persona empática cree que por amar; tiene la obligación de compensarle sus carencias afectivas o traumas de la niñez porque "pobrecitos sufrieron mucho y por eso se comportan así" Los justificamos y protegemos a toda costa aún que nos haga daño, por que todo ese esfuerzo es en nombre del amor, claro; un amor que solo es de uno. Tengo una frase muy buena que leí por ahí : "En esta relación hay dos personas que te odian y siento mucho decirte que una de ellas eres tu mismo"
Escuchando este video, miro la hora, 23:33 y acá su significado, creen en las casualidades? “ El significado de la hora 23:33 con los ángeles guardianes Halaiel, ángel de la valentía y la serenidad, te muestra regularmente la hora del triple espejo 23:33 para decirte que te concederá el triunfo liberándote de la persecución y ayudándote a identificar a los individuos peligrosos.“ 😂😂 amo las sincronicidades. No estoy loca gente, estoy en mi despertar espiritual, gracias a aquel narcisista, que me fue la gota que rebalsó mi vaso. 💜
Hola, una pregunta: ¿porqué? Cuándo su padre se enfermo, yo lo estaba acompañando y no me hablaba, no me dirigía la palabra, me trataba mal delante de la gente, hacia bromas irónicas hacía mí etc... pero me gustaría sacarme esa duda, el porque no me hablaba?? y después falleció su padre y me dejó. Porque puede ser que hagan eso?. Gracias!!
Gracias por responder Graciela, es muy confuso todo, justamente se destacaba por querer ayudarme" cuándo estaba mal, obvio fue para aprovecharse después... por lo que he leído, y por como se manejan... igual me cuesta mucho comprender eso.... porque supuestamente él me necesitaba etc... no le importo nada!!!. Por otro lado su padre era todo para él... y oh cuándo falleció hizo su vida sin problemas... cuándo estaba con el padre eran codependientes ambos, uno del otro, eso me desconcertó del todo... y me fue haciendo muy mal todo ese cúmulo de cosas feas y abusos. Gracias por sus respuestas!!!. Fuerzas para todas/os
Hacen 12 años estoy en una relación con un narcisista, me arruinó en muchos sentidos, me dejó ya tantas veces que perdí la cuenta y el me dijo, yo si las conté, fueron 7! Hasta eso ha controlado en mí vida, inconcientemente tape los daños que había hecho y le creía lo que decía, se mostraba como alguien muy bueno, simpático, alegre, divertido, muy cómo un niño con los demás y luego yo conocía que todo eso era falso, varias veces me dijo que él se ponía en un personaje con las demás personas y yo no podía entender la magnitud de lo que me estaba diciendo. Hoy con dos hijas de él estoy descubriendo cuánto me manipuló con sus propios ideales de él mismo y yo me convencía de eso que decía. Se alejaba y volvía solo. Se desaparecía por mucho tiempo y volvía a aparecer y yo volvía a caer. Hoy estoy tomando conciencia de este tipo de personalidad y no quisiera que otra persona pase por esto. Espero que podamos informar a más, a reconocer cuando estamos frente a una persona así, para evitarla. Sigo trabajando para poder tener una relación de padres, pero es muy difícil. Los consejos que tengan, por favor, los leo
Holaa escuché varios videos tuyos,libres del narsicista y al doc Piñuel.es muy complicado salir de ésto,mas cuando hay hijos por q ellos manipulan a todos.yo tuve la oportunidad de separarme,en dos o tres ocaciones,primero volví porque lo amaba y auque sufría por su forma de ser volví.segundo manipuló a toda la família para q vinieran hacerme sentir culpa de cómo lloraba por la separación y vive cómo un parásito .le pido a Dios q me de fuerzas para poder irme con mis hijos.gracias.
Excelente video! Como se siente un narcisista, de verte feliz? especialmente si le dices que tienes novio 🤵🏼 El me dijo que le alegraba de verme feliz, pero resulta de que se ha obsesionado tanto conmigo. Yo le di el descarte, porque me pude dar cuenta de que era un narcisista. Después de seis meses ha regresado nuevamente, pero le dije que ya tenía novio y que me siento muy feliz .
Gracias por tu consejo! Te cuento que esta semana hablé con esta lacra y lo mande a volar...lo cual se ha sentido tan mal..que suplico de que no lo tratara así de esa manera. Ya veo que le ha salido el tiro por la culata conmigo. Le supe jugar muy bien a este idiota, lo cual me siento muy victoriosa!
@@keitbrown7063 así es, ha usado desde cuentas falsas de fb para tratar de sacarme informacion, hasta su ex me ha enviado una solicitud de amistad en instagram (la ex que estuvo antes que yo osea hace 5 años) para contactarse conmigo, ya desactivé mi cuenta de fb y ahora he tenido que cambiar mi nombre en instagram, consulté con una jueza si podría denunciarlo por desacato a la autoridad (porque estaría incumpliendo con la orden de alejamiento que expidió el juzgado de violencia contra la mujer) pero dicen que no puedo demostrar que sea él y si yo le hablo, la que puede tener problemas soy yo, asi que solo me queda esconderme, no sé que más hacer, voy a tener que , en el peor de los casos, eliminar todas mis redes sociales y cuentas de gmail, hasta youtube o peor cambiarme de casa porque mientras le cierro la comunicacion por un lado, el busca la forma para tener contacto conmigo de cualquier forma, tengo miedo. Suerte con tu caso, espero que no sea tan fregado como el mio, mientras mas lejos de estos tipos, mejor, un abrazo.
Apego muy activado,crítico interno durísimo y necesidad de complacer al otro. Son tres tipos de dolor emocional,del cuál,probablemente,nos negabamos a sanarnos antes de toparse con psicópata silencioso,así diciendonos,que somos sanos y fuertes,la mentira que nos llevó a la esclavitud. Y reconocer que debemos sanar ésos tres dolores emocionales,nos hará libre de la mentira y la esclavitud psíquica.
Mi terapeuta fue muy abusivo conmigo pero siempre pensé que era mi culpa, fuí con otro terapeuta que me devaluaba constantemente y me culpó por dejarlo y me dijo que nadie mas me iba a poder ayudar... después de eso el primer terapeuta me mandó un mensaje diciendo que habia estado pensando mucho en mi y queria saber como estaba... no regresé con él pero me sentí muy culpable, da miedo que terapeutas con titulo y cedula sean capaces de eso
Si, yo , hoy , tengo el cumple de mi hermano, y priorizo eso, pero el igual , me quiere ver, yo no estoy de acuerdo, voy a tener que hacer , o tener mucha fuerza de voluntad , para pasarla lindo , con mi familia, Gracias, y ojola que tenga Suerte!!!!
Con mi ex me alejé y volví 6 veces en 2 años. Ahora quiere volver. Me hace sentir culpable. Me siento mal. Xq lo quiero pero se que nunca va a funcionar. Quiero que me deje en paz.
A mi también me pasó así cuando éramos enamorados y aún así regresaba, y cuando terminamos, el empezó otra relación, la ocultaba a ella y a mi al mismo tiempo por 7 meses, lo descubrí, hasta se lo dije a la otra pareja y ella le creyó sus mentiras y continuaron, aún así 6 meses después me volvió a buscar y asi por casi un año más, yo caí en su juego hasta que volvi a descubrir que mantenía una relacion con ella y volvi a contactarme con la chica y ella me dijo que la unica forma de creer que él era así es que nos viera juntos, ahi me di cuenta que ella estaba totalmente manipulada por él, le hice contacto cero y el continuó mandandome mensajes al correo pero yo no contestaba, esto por 1 mes y medio, hasta empezó a mandar mensajes diciendo que estaba afuera de mi casa, que queria hablar conmigo e intentarlo de nuevo y por ultimo resultó hablandome desde una cuenta de fb que años atrás me habia chantajeado con publicar fotos o videos íntimos que habia hakeado de la cuenta de él, trato de engañarme diciendo que él habia hakeado esa cuenta. Hasta ahí él me habia manipulado tanto que no se lo habia contado a nadie, asi que decidí hablar con mi familia y decidí denunciarlo ante el juzgado de violencia contra la mujer, nos vimos en la audiencia y su actitud era totalmente contraria a esos mensaje que me mandaba donde decía que quería volver conmigo y que me quería. Llevé impresos todas las conversaciones para que las viera la jueza y ella me dio garantias para mi vida (porque tambien habia habido violencia fisica: empujones , forcejeos, insultos y golpeaba la pared cerca de mi para asustarme, segun el porque yo hacia que todo se salga de control) y una orden de alejamiento, si el se comunica conmigo yo tengo el derecho a llamar a la policia y al lo llevan preso. Ya no se ha vuelto a comunicar conmigo, pero hay dias en que llaman a mi casa y cuando contesto u otro contesta no dicen nada, o aparecen likes en mis fotos que nadie puede ver de quién son. Lo mejor es el contacto cero real bloquearlo de todas partes, poner en privacidad todo en tus redes y no creer en sus mentiras, no entrar a su fb y sobretodo hacer terapia porque el condicionamiento que han aplicado en uno es tan fuerte que te vuelves adicta. Te deseo suerte y no te pase como a mi.
@@TheFatikat woow son bien malditos, gracias a dios mi ex no ha vuelto después de 9 meses de su descarte y sé que se comprometió con la que me engañaba, ojalá lo entretenga de por vida. Casi segura que no sé vuelve a comunicar xq sabe que tengo mi carácter ja. Gracias y saludos 🙋♀️
Me acaba de pasar con mi "hermano". Lo bloqueé hace unos meses, y ahora me llamó varias veces, y dije, pasará algo? Le llamé de vuelta, y hostiazo de nuevo. Asi que ya si que no más. Gracias por tu contenido y tu apoyo.
Alina...primero quiero AGRADECER ...haber elegido escuharte...ya que estoy en camino a poder salir de este circulo enfermo...vivo en bsas CABA...soy esposa de una persona que de a poco... hizo un agujero en mi...hace años que hago terapia ...y en cada lugar donde vivi busque ayuda...e hice cuánto estuvo a mi alcance para poder dejar a esta persona..y puedo dar testimonio...quiero escribir un libro , y contar detalladamente las cosas y actitudes tristísimas que soporte., asi puedo ayudar a otras personas.GRACIAS !!!
Siete veces se vuelve con el abusador?? Es decir que me faltan cuatro? 😢. Hace dos meses q estoy en contacto cero con él pero x primera vez estoy haciendo un montón de cosas por mi y por mi casa. Estos videos me ayudan mucho. Gracias ❤
TODO LO QUE DICES , LO ENTIENDO , Y PUEDE FUNCIONAR MUY BIEN , PERO CUANDO YA ERES UNA PERSONA MAYOR , LA SITUACIÓN ES MUY DISTINTA , PORQUE TODO TE JUEGA EN CONTRA , Y LAS POSIBILIDADES DE "REHACER" TU VIDA , SON MUY ESCASAS , MUY DISTINTO ES CUANDO ERES RELATIVAMENTE JOVEN , QUE TIENES TODA UNA VIDA POR DELANTE
Despues de dos años regrese y la idealizacion fue corta era mas abuso osea ni le interesaba en mis cosas y bueno al fin me canse le dije que nunca volvere ya no quiero volver a los mismo. Cierto la lista cada vez me acuerdo cuando me dejaba plantada o me anulaba.
Yo tuve que denunciarlo por stalker son 8 meses de contacto 0 se que regreso con su ex ( pobre ) hizo con ella lo mismo que esta haciendo conmigo campaña de difamación son seres inútiles muy patéticos sin ninguna moral capaces de regresar sin ninguna pena y sin vergüenza ! Gracias a dios a mi no puede acercarse 🙏 ahora me siento libre ! Y esto me ha ayudado a trabajar sobre mis heridas a quererme más a meter límites , entonces después de tanto dolor veo que al menos un lado positivo ! Mi mitad soy yo ! Mi alma gemela soy yo !
Gracias, ese vídeo me ayudó, porque lo bloqueé y me llama de otro número, le contesté, le hable como si nada, pero es peor, voy a no volver a contestar. Es horrible
Después de 6 meses de CONTACTO 0 me busca con perfil falso en mi Facebook. Siento tanto coraje, tristeza, me pide perdón, quiere volver etc. Casi me convence pero he decidido no contestarle y bloquearlo
Antes de casarnos, mi ahora ex, durante 5 años me mandó al demonio las veces que deseó (10/20 veces), lo hacía porque ella no veía en mí un compañero de vida, por razones simples como estar yo convencido de quien soy, disfrutar mi libertad, hacer lo que quería cuando lo quería, y otras cosas de ya mayor peso como ser ateo desde los 10 años cuando empecé a leer libros de mi papá, siempre hubo muchos libros, mil no sé, 20 enciclopedias, cuando ella se da golpes de pecho cada vez que puede. Sucede que yo harto de esta situación, intento ya dejar esto de lado, y fue tanta su furia o desamor por si misma que no lo acepta y cambia su dinámica solamente para conseguir su objetivo, un matrimonio malogrado de 13 años, en otros videos de Alina está claramente explicado, una vez que el narcisista logra su objetivo, intenta primeramente enaltecerte a base de engaños y mentiras, ya después se quita la máscara y se maneja acorde a la situación en la familia, trabajo o la vida común. Quiero agradecerte Alina porque uno no sabe que pasó, cuando viene la culpa, joderte pensando qué hiciste mal, pero cuando te lo explican, lo entiendes perfectamente. SAludos!!!!!!
Yo tuve una novia que se sintió como una carga fea. No era capaz de darme cuenta por el enganche del principio y después las migajas de atención. Lo malo es que a uno como hombre lo hacen sentir culpable constantemente y lo menosprecian a uno sin motivo y aleatoriamente, teniendo uno mejor trabajo, educación y relaciones con personas. Eso debe ser la envidia del narcisista
Las personas empaticas, al tener una consciecia del Ser superior a la de los demás, normalmente no son reconocidos por ello, pero los narcisistas enseguida lo captan uniéndose así dos extremos opuestos en cuya unión los empaticos llevan las de perder.
Yo no soy amiga de mis ex's. El narci me llamo después de muchos años de un número desconocido. Haciendo preguntas personales. Le dije que nunca más llamé. Y le acuse con su pareja actual.
Pues me busco lo deje hablar y ofrecio le dije yo quiero esto y tienes que hacer esto ya se cómo eres piénsalo puedes ser como tú quieras con los demás pero conmigo no puedes manipular porque ya se lo que eres y a la primera te dejo. Y acepto y me dió todo y hasta ahorita todo bien
Mi esposo es así...lo dejaba regresar porque aún lo amaba..ahora no lo dejo ir para hacerle pagar lo que me hizo por tantos años.. El regresa y yo actúo. Hasta que sea yo quien me canse... Se que no es sano lo que hago ahora..pero intenté otros medios y no funcionaron.. Para mí es la única opción... Aunque nadie lo crea...voy sanando mucho más rápido que cuando lo intenté lejos de él.
Hoy, después de un año de la última vez que hablamos, me llegó un mensaje de él... Fue shockeante pero logré ignorarlo, y todo gracias a tu ayuda Alina. Gracias por tanto ❤️
Gracias a Dios. Espero llegar a tener tu fortaleza
A mi me llegó un email hace una hora, después de 2 años y medio casi en contacto cero. Estoy enfadada, porque me siento como tentada, como que no quiero, pero me jode saber que si contesto, después de todo lo que pasé junto a él, aparece como si nada... 🙁
Vos 1 año después...
Y yo , después de 20 años que me descartó.....quiso contactarme a través de mi amiga preguntándole de mi vida.
Mi amiga, lo cazó al vuelo ....le dijo que era muy feliz , y así como así le dijo que mi marido era comisario...jajaja.....desapareció!
Jajaja...
@@lagallegosingerchef1604 no le des pelota por favor....contenete....sé orgullosa , no seas su trapo de piso...
Fuerza
@@claudiaucar4018 está muy solo, sigue siendo el mismo egoísta de siempre. Él, él, él, ahhhh y sigue manipulando, claro. Yo tengo mi vida y sabes lo mejor...??? Que vivimos en diferentes países, eso me ayuda tb jeje. Gracias por responder😘
Pasé por todas las etapas,el bombardeo de amor. Propuesta de matrimonio,luego desvalorización. Difamacion.insultos,bloqueos y desbloqueos el ciclo volvía a empezar. Amor,distancia,silencio .lo bloquie yo definitivamente ,estoy súper tranquila,siento paz y estoy volviendo a ser quien fui.
Me sucedio lo mismo!!!!
Tal cual me paso !! Y en cuanto a la propuesta de matrimonio, vino acompañado con condiciones, si no haces tal y cual cosa yo me divorcio. Me recordaba que él me pedía matrimonio por concesión a mi ya que su compromiso era moral y no necesitaba matrimonio. Y por último pues me dijo que él quería vivir como su hermana ( arrejuntada con el novio y tenerle hijos siendo madre soltera) que yo le estaba obligando a casarse ( un viejo de 40 años ). Que va !! No soporte tanta estupidez e inestabilidad, le amaba pero me di cuenta que no le soportaba y solo hablaba de lo mucho que se proyectó, pero viendo las cosas en frío, nunca hizo un caraj0. Son unos estafadores emocionales que les encanta hacerle perder el tiempo a los demás.
Vuelven porque pueden... Si nosotr@s cambiamos, si nos empoderamos y nos amamos, NO vuelven!! Les repelemos como matamoscas. Os lo aseguro!
Mi ex ahora me habla como un corderito ( temas de los hijos que tenemos en común...) peró nunca me ha intentado insinuar nada de volver.
Nuestra confianza y autoestima se tiene que oler como una fragancia maravillosa, señoras y señores!!! Eso hace que atraigamos solo personas maravillosas a nuestras vidas!
Ánimos y mucha confianza en vosotr@s mism@s os mando desde España! 🙏🤗
Espero a mis hijos ya los dejo igual a mi me descartó desde que empeze terapia. Espero no vuelva
Yo xon sinceridad no pienso volver con mi ex narcisista, la libertad y la paz no tiene precios
Si uno se conformó con las migajas de atención y cariño falso que nos fingían entregar psicópatas integrados o narcisistas patológicos/perversos, entonces uno puede sobrevivir obteniendo solo lo suficiente de personas más o menos sanas con las que nos relacionemos.
En otro video sobre este tema, leí un comentario que decia que el narcisista se enfurece cuando al matarte lo salpicas con sangre. Y que apuñalar a un muerto, no le causa tanta satisfacción como apuñalar un vivo. Se lee muy gráfico.y cruel, pero esa es la realidad. Toda persona que esté en una "relación" narcisista, tiene que poner contacto cero. Yo estuve 4 años con un perverso narcisista y logré salir de esa pesadilla. No hay forma de cambiarlos, son especies distintas, sádicas. Sí se puede salir y el contacto cero es la solución. No permitamos que estos seres sin alma sigan destruyendo vidas y continúen con su fachada, sin pagar por lo que hacen. Empapémonos del tema, reguemos la voz, porque una persona bien informada sobre estos perversos y con buena autoestima, es una víctima menos.
Es cierto, no me cabe en la cabeza tanta maldad. Son unos parásitos que no tienen desarrollado su cerebrito, hasta un niño pequeño tiene más conciencia y moral que ellos, dan lástima, nunca serán ni la cuarta parte de nosotros los empáticos, siempre nos necesitarán para vivir, como garrapatas
Y M no te cabe tanta maldad porque hay una base muy importante espiritual en ellos maligna del enemigo, y esto muy gente no lo sabe. Saludos
Maria Ayala así es, la información es poder
Yo hice la lista, me dolía cada vez que la leía y aun así me costó muchísimo salir. Solo con ayuda profesional
Yo solo lo hice con la ayuda de Dios hace 7 años. Ni se hablaba de esto en RUclips
Yo rompí el promedio entonces volví 18 veces a pesar que la vez 17 me dio una paliza de aquellas cuando le anuncie que lo dejaba .. y aún así volví una vez número 18..
Lo de hacer la lista es muy buena idea porque lo que me pasaba a mí era que cuando aparecía me olvidaba del horror que había vivido y solo pensaba en lo bonito de la relación o sea en pocas palabras idealizaba todo.. hoy llevo 3 semanas de contacto cero y pase ya por varios estados tristeza, depresión etc.. lo bueno es que me encontré con esta información y no sabía de este trastorno .. así que muchas gracias Alina!! Esto me ayuda muchísimo porque me ayuda a desconectarme y salirme de esa relación cuando antes lo único que sentía era culpa.. muchas gracias!!!
Q poco amor propio.
Mucho ánimo si se puede ora mucho y norte al espejo y convéncete nadie es más importante que tu nadie 💕amor propio !
No es poco amor propio, se produce un tipo de relación nosé,tal vez enferma , hay una explicación para eso, no es fácil a veces dejar a un narcisista, te produce una adicción ,no juzgar a las víctimas de ellos, es algo parecido al síndrome de Estocolmo.
yo te entiendo parece que a pesar de los abusos fuera como una droga adictiva y eso que en mi caso no fue relación de pareja sino de una pinche narcy psicopata que se aprovecho de mi vulneracion y me hizo creer que me quería como a una hija y me convirtió en su títere con todo lo que viene abusos burlas robos control total y uno ni cuenta se da hasta que ya se vuelve muy evidente los abusos las burlas el descarte y las humillaciones y uno dice caramba que paso aqui
Vamos nos te juzges eso no es tu culpa, ellos están enfermos. No son reales, no están en cordura... Vamos sigue en pie, busca terapia...
Te queda como dolor en el cuerpo aunque ya no estés en esa relación .cómo q cuesta salir del trauma emocional. Es todo destructivo. Pero al estar lejos comienzas a sanar .con mucha fuerza de voluntad. Nos merecemos esa oportunidad.. no darles el placer d vernos mal . No estar ahí a su merced es la mejor Victoria
Asi me siento Gloria, siento un dolor en el pecho, van dos meses del descarte y uno que me entere que había nuevo suplemento😔
Excelente video hace 1 año y dos meses que me aleje de la narcisista que me estaba matando literalmente con sus abusos y manipulaciones, sigo trabajando en mi recuperación gracias!
Manuel Martinez Ravelli me alejé hace año y medio, y que descanso porfavor. Saludos
Alina, mi nombre es Alfonso, estoy en Miami, estoy contactando a todos los RUclipsrs, para conseguir llevar esto a otro nivel, conseguir firmas de victimas de violencia domestica, fisica y emocionalmente, vamos a llevarlo a todas las cortes del mundo que lo hagan ley, arranquemos este mal de la raiz, recuerden que mucha gente no tiene la mas remota idea de lo que les pasa, solamente el que lo vivio lo entiende, uds son un trampolin para hacerlo que llegue mas a la gente sobre esto, las secuelas de esto es tenaz.
Este engendro acaba de hacerme hoovering después de 9 meses!!! Yo con un perfil nuevo de instagram lo dejé abierto sin querer, y el desubicado no sé cómo.me encontró le dio likes a mis fotos, me vio todas las historias de que me había ido a una disco y me vio toda producida y maquillada, distinta a como estaba cuando el me desechó que estaba horrible y me pone cómo estás? Me removió todo!! Estaba sintiéndome mejor, ya casi no lo pensaba tanto, me sentía bien y que las cosas me estaban saliendo un poco mejor . Tengo tanta bronca porque logró lo que quiso, hacerme pensar en él no le respondí nada lo bloqueé pero me siento más fuerte, aunque activó el vínculo traumático otra vez. Qué bronca que odio tengo!! No viven y no dejan vivir
Es tu mente , lo que querias ver, no le hagas caso!!!! Ya fueee tenes que pensar y decirte
Animo
Es todo un juego sicólogico, un derecho innato que sienten que pueden volver a triangulizar a su ex suministro. Son unos vómitos sociales, que hacen daño.
Fui victima de una mujer narcisista . Me descarto hace dos semanas y realmente estoy hundido en una gran depresion. Y cada vez que me informo mas sobre como son como actuan es terrible comparten todos los patrones
Así es amigo!!!! Todos los comentarios que leemos reflejan nuestra vida!!Todos actúan igual
Si tienes razón, yo nose cuántos años estuvistes con esa persona, yo en mi Caso estuve 37 años con ella, Imagínate lo que pase cuando me descartó. La duda que me queda es si estos narcisistas nacen con esa personalidad o se hacen porque otro narcisista le metió mierda en la cabeza, digo esto porque mi mujer era muy buena conmigo, pero los últimos cinco años cambió radicalmente , tratándome de inútil , basura, y demás cosas, aparte que estuve el último año pasando un calvario porque me aplicó el ghosting o ley de hielo, maltrato psicológico cruel, que a lo mejor se lo metió en la cabeza su amiga íntima para que me lo hiciera para que me fuera de casa, no hizo falta al final fui yo el que me fui. Y pidió el divorcio tratándome como una mierda no contándome nada de lo que iba a hacer, me enteré un año después de ponérmelo, y según le contó a sus amigas me lo había puesto para cobrar las pagas que dan como mujer maltratada cuando yo la trate bien en todos los sentidos, encima son mentirosas patológicas. Mierda de ley que tienen en España con la violencia de género que a los hombres nos tratan como basura.
Es terrible cuando te descartan y averiguas que son enfermos mentales, pero no sientas compasión por ella. Siente compasión por ti
Te entiendo. Información es lo mejor que nos pudo haber pasado para poder ir sanando
Hay q entender q son ellos los trastornados. Dar vuelta la página y adelante..
Has dicho la frase clave para salir de eso, tener limites. La primera vez que te trata mal es culpa suya...luego no, es tuya por dejarte. No dejes que sobrepasen los limites, NUNCA va a cambiar, sólo cambia de estrategia
Cafeloo realmente no es tuya porqué estás cómo decirlo? Influenciada malignamente por ellos, te condicionan al abuso, y confunden, usan tácticas psicológicas para ello.
Una víctima nunca será culpable del abuso
No estoy para nada de acuerdo cafeloo...una víctima nunca es culpable, esas son creencias...cuando alguien ha sido abusado, vejado, humillado, desvalorizado, manipulado, maltratado psicológicamente y en muchos más sentidos nunca puede ser culpable de lo que el narcisista o psicópata le hace...
Lo hacen poque quieren aprovecharse nuevamente de la ex-pareja. Eso no se debe permitir. El segundo descarte dicen los psicólogos es desgarrador. No se expongan a sus ex. CONTACTO CERO es la única solución.
Así es, vuelven para aprovecharse de la ex víctima y porque la vida que planearon no les salió como esperaban
@@julianmunozlokario6668 Exactamente! Aveces también porque la nueva víctima lo descarté.
Yo pongo contacto cero, pero se aparece en mi casa sin avisar, me llama de teléfonos d sus amigos.. hasta ha llegado a llamarme al móvil d mi madre. Me dice q si no le desbloqueo me va a molestar como sea. Me dice q me dejará en paz cuando me eche novio.
Ahh, y tiene pareja.
@@alexacc8669 Joder, menudo loco obseso
No me imagino qué puede ser peor que el primer descarte que me hizo este desgraciado, la humillación que me ocasionó junto a otra infeliz envidiosa de mí y mi felicidad. No pienso volver i creer ni una sola mentira más. Dios nos libre!
Regresan por que pueden.! Si encuentran todas las puertas cerradas aunque quieran no podrán.
soul así es, cuándo estableces hasta contacto 0 y bloqueo con todos sus monos y monas voladores.
Bien!!! Conmigo no pudo..se aburrió.
La ex esposa de mi ex novio está resignada a que él la volverá a buscar con las mismas promesas y vuelva a abusar de ella cómo lo hizo conmigo
@@tatianalilith9053 la mia no se aburre nunca !
Tal cual, a mi me lo dijo explicitamente. Te busco porque estas jaja guauuu que seres horribles
Pasó un año después de que me descartó. Lo vi en la calle y me dijo que me extrañaba y hablamos... Ya era la segunda vez que fui víctima de un narcisista y bueno... Él me escribió y me desestabilizó emocionalmente pero le hice creer que tendría una oportunidad, le dije sus verdades y lo descarté yo misma. Hoy puedo entender cual es la raíz de mis problemas y porque siempre he permitido este abuso psicológico. Era un amigo al cual amé con mi corazón y una estaca entró a mi pecho cuando caí en cuenta de que amé una personalidad fingida....
Tuve la "fortuna" de toparme en mi vida con un narcisista, no sabía nada sobre el trastorno. Había detectado algunas actitudes machistas, controladoras en mis exparejas. Pero aquí había algo raro, iba y venía, ignoraba mis mensajes, luego me marcaba para cantarme, me ponía una cita y decía que se le olvidaba, luego me montaba una cena especial y mucha pasión. Un día estando en la oficina uno de mis jefes me pregunto si yo tenía pareja y que si estaba bien, ignoro si notaba algo en mí. Le dije que sí pero que se me hacía un poquito loco, le conté sobre algunas cosas y me dijo ¿No será que la que está mal es usted? Usted permite el maltrato, revise su conducta porque eso no es normal compañera, y así google: ¿Porqué mi novio me ignora? Y tarán!!! Se me abrió otro mundo, ahora en base a mi experiencia, hago post y diagramas que comparto en facebook para poner información sustanciosa, concreta, y con las alarmas para que nadie pase por mi mala experiencia. Saludos, amo la forma en que charlas con tu público.
A mi me ha pasado que cuando trato de informar acerca de los psicópatas, que a mi me toco una mujer así, pero las personas no les gusta escuchar
Que copado tu jefe!!! Que bueno que haya Sido sincero y comprensivo y se haya animado a hablarte sin pelos en la lengua!! 💪👌🥰💞
Hola doctora no me voy a cansar de decirlo que después de ver más de 200 vídeos en tres meses de diferentes profesionales y también italianos que son muy técnicos , pero usted es la mejor de todos porque su capacidad profesional sumada a su humanidad y amor que aflora de su alma la hace una profesional especial para nosotros las víctimas que estamos destrozadas en nuestro amor propio y veja autoestima. Gracias infinitamente. NAMASTE 🙏
Lo descubrí y lo enfrenté. Por suerte estoy en contacto cero hace 10 meses y firme en mi recuperación .m hace mucho bien escuchar estos consejos
Me gustó mucho,y aprendí bastante,yo vivo en ese siclo pero ya salí,me alejé,puse contacto 0 y Á los 6 meses apareció,yo pude rechazarlo,el estaba como loco, siempre vuelve y lo rechazo pero fue q fui fuerte y me decidí
Bryanyangel Cabral siempre regresan porque son trastornados
Increible. Amo tus explanations. Te oigo una y otra vez para comprender la magnitud de lo que vivi, porque, por supuesto despues de haber padecido a un narcisista nadie me creyo hasta que empezaron a vivirlo en carne propia. Tengo una hija con el, pero aun asi pude implementar el contacto cero. Cuando hoy este video, se me erizo la piel. Decis que el promedio de veces en que vuelven es 7. La
8va vez que se fue de mi casa, le saque todas sus cosas y le pedí que no regresara mas!
DEPENDE DEL PORQUÉ TE DESCARTARON. A MÍ ME DESCARTÓ PORQUÉ LE DIJE LO QUÉ ERA. UN PSICÓPATA NARSISISTA. Y ME BLOQUEÓ DE TODO. DESPUÉS TAMBIÉN YO. Y LO BIEN QUÉ ME SIENTO. NO VOLVERÍA ATRÁS. Y NO CREO QUÉ REGRESE. GRACIAS A DIOS. EXCELENTE VÍDEO.
Trone con ella porque le dije que me estaba usando y empece a poner limites fue cuando se descaro y empezo a mostrae su suplemento !
Obvio no me descarta porque somos vecinos !
Y voy bien porque me tengo a mi mismo y me caigo requete BIEN !
NIURKA RODRIGUEZ yo también se lo dije, y le pillé en mentiras ahí empezó con su disonancia cognitiva, son seres horribles; pero intentará volver están así de mal, aún he recibido 1 llamada de número oculto, estos seres oscuros no descansan
A mi me descartó porque ya no le fui util. Yo era su amigovio, lo quería muchísimo y a veces gozaba de hacerme sentir mal. Nunca son amigos ni novios, solo buscan compañía y alguien de quien nutrirse.. Yo ya no le fui útil encontro alguien nuevo (esta vez una mujer) y me acusó de todo, me bloqueo de todas partes, habla mal de mi y se victimiza. Me hizo sentir culpable de todo hasta le pedi disculpas sin tener la culpa y agache la cabeza teniendo la razón. Un infierno!!! Hoy agradezco que se fue y siento lástima por su nueva pareja, una persona mas joven e inexperta a quien manipulara a lo loco..
Shaman Rojas así son, en mi caso si fue mi novio, pero luego quieren ser amigos con derechos, creo tu testimonio porque todos se comportan igual culpándote, victimizándose de sus verdaderas víctimas, están averiados, una pena de gente, pero cuánto más lejos mejor.
Creo que maquina cómo volver a acercarse a mí, por una felicitación de año que he tenido, no quiero volver a verle en mi vida francamente, bastante me hizo ya, aún no soy la misma
@@rosamo5580 es mas, solo quieren acercarse para comprobar si lo sigues venerando. Una vez q comprueban eso, te apuñalan mas fuerte y se van de vuelta. Son demonios, psicopatas que se alimentan del dolor ajeno.
El mio vuelve cada año.....nos distanciamos por meses o años....regresa.... ya NO más juegos psicologicos!!!! Cada vez es peor!!! Ya aplique contacto cero!!! Nunca más!!!!!! Se repite lo mismo el mismo circulo!!!!! No mas juegos conmigo estoy cansado y me nace irme para siempre!!!!
Igual yo
Cuánta razón! Ahora que lo veo mucho más recuperada, me observo y me da tristeza pensar que permití vivir todo eso... Pero estando dentro es como si estuvieras bajo el efecto de una droga muy potente, no puedes defenderte, alzar y hacer escuchar tu voz y hacerte ver.. te anulan y eso es lo más triste 🥺❤️
Gracias por tu mensaje 🙏
Bueno hoy puedo afirmar que pase por la etapa del hoovering 👏🏻bravo!( no sabía que era) y también descubrí que mientras hacía eso conmigo intento contactar a su ex al mismo tiempo 😅 ( aclaración introductoria jaja)
Mientras reia para no llorar justo me apareció un mensaje y si cometí el error de constestar. Pero ahora cuento el porque..
A veces uno contesta sólo para comprobar la fortaleza interior, corroborar las etapas de manipulación y/o mofarse del pelotud*. Así que NUNCA dejen el contacto cero si no es por una buena razón. Es el único antídoto para la rabia de los 🐛
Si caen denuevo y se dan cuenta que ya no les generan nada es mas fácil todo, a no caer mis ♡ #avefenix #barbieguerrera 🧚🏽♀️
*luego del descarte, aparecío después de casi 1 año de silencio mediante mensajes, llamadas para echar culpas y victimizarce, espiar mis redes y hasta las de mi perro🕵🏽♂️
Lo triste es que sus próximas víctimas y ex parejas no saben quién es de verdad. Pero para que exista algo malo tiene q haber algo bueno y es que mi mala experiencia no fue al dope
*Para colmo, aparte del hoovering tuvo la cara dures de clavarme el visto 🤣 y yo tipo: chau si te vi no me acuerdo 🤫🔐🗑 Obviamente lo bloquie hasta de la existencia misma jaja y posta se siente muy liberador.
Dato de color 🌈 : siempre vuelven y esta vez vino para ofrecerme relación abierta y decirme : hice bien en confiar en vos?
yo respondí : yo no pero vos si 😘😎 y dejo aca suerte!
Siii es como 7 veces el descarte.....yo suento q ahora si ya estoy mas q claro de esta situacion. Pero sobre tido ya me nace irme de este ser maligno y aplicarle por siempre contacto cero !!!!
Muy cierto este video. La segunda oportunidad duro un mes... que desastre. Menos mal.le puse contacto cero
Tambien mi relación fue así la segunda vez que me busco duro 1 mes y fue desgastante me volvió a buscar por tercera vez pero lo único que siento es una inestabilidad nervios estrés no pienso regresar
Gracias Alina, por tus consejos! Así me siento como dijiste del empático, justificando su actitud, apego y juzgandome severamente gracias por estar, por q la verdad q a una la marean estos personajes.
Gracias Ali x decir eso de no sentirnos mal, xq se vuelve unas 7 veces. 🤦🏻♀️. Yo creía que esa era la última....y volvía...y me sentía re mal, se lo ocultaba a mis amigas y familia...😞
Creo q volví más de 7 veces🤦🏻♀️.
Pero x lo menos ahora entiendo por qué!!!🙌👌💞💪🥰
Gracias Ali!! Sos muy dulce y clara, explicando algo tan duro. 💞🙌😘😘😘🌈
Creo que con estos vídeos puedes reducir la tasa de regreso ✨
Wow muy interesante éso de que vuelves 7 veces... Ya no me siento tan mal... Yo perdí 6 anos de mi vida con un imbécil narcisista sicópata y me ha tomado 3 anos recuperarme con el 0 contacto y cada día me siento más estúpida de como no ví las banderas rojas.. De verdad que te enamoran y te dejan adicta.. Gracias a Dios que salí de esto a duras penas.
Hola. Que hizo? Me gustaria saber mas. Es tan raro lo.que se siente.
Siete veces! No se cuantas veces volví 😣 solo recuerdo 3 descartes fuertes, el último hace dos meses y hace un mes me enteré que había nueva chica en mi lugar 😣 no logro comprender cómo le hizo para reemplazarme tan rápido, como si nada, pensara en mi o ya no se acuerda que existo?.
Gracias por tus mensajes, creeme todos necesitamos ese apoyo o consejo alguna vez y es esencial para poder superar aquellos problemas de relaciones con personas que nos causaron daño
Yo aprendi mucho d estos bichos. Me enseño a ser mas fuerte y a darme cuenta d como te manipulan. Hice una lista d todo lo k me hacia y me ayudo a voltearle la torta..
Los mas inportante es ignorar lo q hace para dañarte. Aparentar q nada te afecta y hacerle lo mismo.
Si te reclama decirle q esta loca
A veces voltear la tortilla,con inteligencia y en el momento preciso es la mejor estrategia,así saben que ya se acabo el juego.Yo tuve dos que se portaron de manipuladores,(mi esposo que me casé jovencita)y el segundo que me falló cuando nunca pensé que sucedería,así que en el primer caso huir para siempre, y en el segundo,como me descarto y volvió a los 4 meses y aún seguía muy enamorada de él y perpleja...volví,pero las reglas no son las mismas,en esos 4 meses aprendí mucho,y a no dejar que abuse nadie,buena si,es mi esencia,tonta?ya no,ya puse varios altos a cosas que no me gustaban,no me da miedo decir las cosas con respeto,pero decirlas,y si quiere estar conmigo esas injusticias las cambiara y si no ya sabe donde está la puerta,y esta funcionando en este caso....os juro que yo no era así ni por asomo,per aprendes...y cuando ves que te respetan te sientes mejor,porque sino te sientes como un trapo,yo tengo depresión cronica(distimia)y ansiedad.y ya no podría soportar más daño así que toca poner barreras.animo a todos,los de buen corazón!!!!💋💋💪😘😘
Me encanta tu empatía para tratar el tema,y sentirse uno reconfortado,gracias...
Esa mujer fue lo peor. Me hacia ghosting . Zona fria y demas crei que me queria deverdad y fue una pesadilla. Llevo 1 mes y medio de contacti 0 ojala nunca vuelva
Tus vas vídeos ayudan muchísimo, gracias, todo es exactamente como lo cuentas, un horror, te martirizan la vida,te descartan ,vuelven,a mi me pasó 4 veces en 10 años terribles,NUNCA más, creció mi autoestima, disfruto de la naturaleza, la música, paseos en bici y vuelvo a ser feliz
Porqué necesitan nuestro suplemento, y recuerdan que ya lo fuimos, ellos nunca cierran con sus ex, y las tienen en su alacena, como amantes, son seres horribles, y a ellas, francamente no las entiendo.
Exacto
Gracias por el lenguaje k utilizas, para todos comprendan, gracias por tu conocimiento, no sabes de cuanto ayuda nos presta. Sos DIVINAAA..!! ⚘
Alina, la verdad que encontré en tus videos y tus publicaciones acompañamiento, entendimiento, sabiduría y alivio para atravesar los momentos y las emociones que me recorren en este momento. Estuve un corto tiempo en un vínculo con una persona que manipulaba con mentiras rompió pactos acuerdos cosas muy feas que me hicieron marear irme de mi eje no ser yo. Por suerte me di cuenta a tiempo siempre presenti algo, no lo pude escuchar de un principio o si y lo manifesté y expuse pero todo era negado y recibía adulaciones fue muy feo estoy volviendo a mi. Es difícil y duele aún tratando de ubicar algunas cosas y descubro más mentiras. Recuerdo me decía que la otra persona con la que esta/ba se parecía a mi en carácter
El secreto para que no vuelva radica en que lo desenmascares. Una vez que lo haces te aseguras que nunca más se te acerque.
Así y todo vuelven, recuerda que son narcisistas y ellos no ven sus errores. La única solución es contacto cero para afuera y sobre todo para adentro. Bloquearlos de todo y hacer tu propia vida
Yo lo desenmascaré y creo que no va a volver dado que tengo pruebas de las infidelidades que me hizo a mí y con anterioridad a su ex mujer. Creo que quiere borrarme del mapa para que no se sepa la verdad.
@@iongurutz7318 Cambiá de número 😄
Yo lo desenmascaré y expuse con su nueva victima . Le deje claro que no quería volver a verlo y lo referí después , el me bloquéo y elimino y yo a él . Han pasado 2 meses y espero que se vaya pronto este tiempo😑 no ha hecho nada por buscarme y no creo que vuelva
Las tres cosas que dice de las personas empaticas las tengo tal cual y lo peor es que el narcisista lo sabe antes que nosotros las víctimas .
Me gusta mucho el video .me separé y todos los días trató de no olvidar lo malo gracias gracias gracias bendiciones
Me mató lo de la lista de las cosas malas!!! Genial.
Claro que con estos vídeos ayudas...graciass! Cuanta más personas difundan esta información más gente tendrá las herramientas para huir de esta clase de trastornados que tanto daño hacen.
Que sensibilidad tienes para entender lo que sientes las victimas.
11 años intentando convencerme , lo dejé y otra vez puse contacto cero desde Abril por ser un psicopata. Ojalá ya se olvide que existo.
Gracias Alina,y al causeling porque ahora puedo ponerle nombre a todo lo que venia sufriendo toda mi vida,esta es la forma correcta de aprender y entender las relaciones interpersonales que nos afectan , tener relaciones sanas ,en la familia,en el colegio,en el trabajo,para lograr una sociedad mas sana y verdadera ,mi anhelo es que las personas que tienen esta conducta se den cuentan y sanen por ellos y por nosotras💜🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Ya voy para dos meses que deje a mi narcisista, desde ese entonces no ha dejado de mandarme mensajes con la intención de recuperarme, yo sólo lo dejo en visto. Gracias a toda la información que tengo no hay forma que me convenza de regresar, por el momento retome mi trabajo y estoy enfocada en ello y tengo mi lista de abusos y maltratos que me recuerdan que estoy en lo correcto. NO REGRESO
Lo mejor es tenerlos bloqueados de todas las redes sociales
Contacto cero y método piedra gris; en caso que se acerque a tu casa , siempre vuelven para tantear como estas y para volver al ciclo del abuso narcisista,,, !! No le des el gusto, respetate y Amate, es el inicio de tu recuperación, un abrazo cariñoso para ti 😍🙏,,, vamos que se puede con ayuda de Dios
Hace un día descubrí tu canal, buscando justamente este tema porque no encontraba respuesta a porqué caía de nuevo en promesas que sé que son mentiras pero mi cuerpo y mente quedan anulados de toda acción solo con una persona. Recién hoy pude entender lo que mi psicóloga suele decirme, lo que hasta la familia de él me dijo varias veces, y recién hoy todo lo que he venido trabajando logré entenderlo, pero aun así me da miedo no estar lo suficientemente fuerte para no volver a caer.
Ánimo mis compañeros.. Acuérdense de todo lo que se pasó .esos abusos emocionalmente. Y muchos físicos.para que no se vuelva a tras.Y no perder todo el avance que heno tenido.. Esa es mi petición y mi orAción por todos nosotros que Dios nos de fuerza a resistir y de una vez por todo salir de toda esta pesadilla. Para atrás ni para agarrar impulso
Haces excelentes videos y tu contenido es muy completo. Sólo una sugerencia ☺️: hablas muy bajito. Sólo con audífonos lo escucho bien y es tan rico el contenido que no quieres perderlo . Gracias!
Te vi un año después de que subiste este video y lograste poner en.palabras una técnica que yo sola incorpore cada vez que mi ex de 28 años puja por volver a mi vida al límite de sentir yo hasta culpa de mi rechazo por el gracias mil gracias
Yo perdí 5 años intermitente idas y venidas, me volvía loca y hace un año sin decir nada literal nada, se fue, me bloqueó y hace tres meses se apareció como si nada hubiera pasado, ya perdí la cuenta de las idas y venidas no se yo creo ya cumplí las 7 gad. Necesito ayuda yo no sabía, que estaba con un narcisista, hasta hace un mes que me empecé a sentir muy mal emocionalmente y descubrí que era por su presencia en mi vida y solo Dios me condujo hasta toda esta información que yo ignoraba, estoy aplicando contacto limitado y piedra gris, Dios mío, me avisa todos los días y se burló de mí porque aplique contacto cero un mes y fue a mi casa a buscarme y me dijo inmadura, infantil, me hizo sentir pésimo y lo desbloquee.
Martha Valdivia Te entiendo muchísimo lo mío fueron 3 años con el narcisista y también como tu me comenze a sentir mal emocionalmente y también físicamente te desgastan comenze a tener problemas digestivos cosas que yo en mi vida había sentido, quedé con mi autoestima por los suelos a pesar de que el era mayor que yo 25 años me hacía sentir que no era suficiente para el ,siempre sentía que tenía que estar cambiando algo en mi como para mantenerlo entretenido y así no buscara a alguien más, me ponía apodos "celos andando" " viejilla renegada" eso porque hacia obio cosas que me causaban celos y después me decía que estaba loca que yo me imaginaba cosas que todo estaba en mi cabeza y hace poco descubrí que era verdad andaba con alguien más le reclamé y le dije que no lo quería volver a ver, pero me enfermé hace días y se enteró pues eso lo agarró de pretexto vino ayer y me trajo pastillas, jarabes y me preguntaba que que más me hacía falta mostrándose según el interesado en mi salud, pero no era eso solo quería o pensaba que ya porque iba hacer eso lo iba a volver aceptar cuando me dijo mañana regreso a dar una vuelta para ver como sigues le dije que no gracias pero que yo seguía con lo mismo y que nada iba a hacerme cambiar de opinión y salió súper enojado y también me dijo " estas segura" dije que si. Yo también me sigo informando mucho sobre este tema porque me costaba trabajo pensar que realmente el era así pero todo tal cual es así yo llegue a pensar que era yo la que estaba mal y de hecho el me quería llevar con psicólogo según que porque era muy celosa 🙄.
Hoy por medio de estos vídeos descubrí que tuve una relación sentimental con un narcisista, duramos año y medio, se me vendió como perfecto, hogareño, trabajador, libre de vicios, un hombre ideal, pero poco social, se refería mal a otras personas que no le agradaran, poco afectuoso conmigo, me fue infiel en mi cama desde hace tiempo y cuando le descubri me dejó...
Es cierto el tema de control, pero que su suplemento principal tenga mejores límites que yo no, por todo lo que ella hizo y aguanto.
Siempre tienen a otras muchas en su alacena, no caigan de nuevo.
El hoovering es volverte a la jaula.
El ciclo de abuso se repite peor, y más rápido, por toda la gente que le ha pasado, a todos/as igual.
Así es, el vínculo traumático vuelve, y les encanta.
Necesita nuestra energía: su suplemento, para ellos somos parte de sí mismos, también por eso no pueden dejar a sus presas...o víctimas, porqué son depredadores realmente (su cerebro es primitivo y básico, cómo el de un animal), pero un animal tiene empatía normalmente, ellos no.
Llaman reptiliano a estos cerebros.
Ellos se sienten muy bien si recuperan a 1 presa que perdieron, les da validación y les sube su ego nuevamente, eso les hace sentir grandioso.
Muchas Gracias ! Que Dios te bendiga porque nos ayudas mucho !!!!
Gracias por los vídeos....No sabés lo bien que haces con tus palabras!!! Muchísimo !!!! Gracias gracias gracias
Bueno, yo quedé devastada. Aún no puedo salir con ningún hombre. Me quiero querer a mi primero. En el fondo, me gusta darles caña ahora. No es ninguna venganza. Fui demasiado buena persona y sospecho que en el fondo les gustan las brujas.
Estamos igual :(
@@gemadelcastillo4748 no creo que estén con alguien que sea igual de enfermos que ellos, necesitan alguien inocente , buena persona , que crea todas sus mentiras muy ingenua para que pueda manejarla a su manera....
Obvio Alina, una persona sana no quiere volver a ser tratado como un estupido, a mi me decia que nunca me ina a dar el divorcio, y yo miraba a mis hijos pequeños y no podia dejarlos solos con ella
Oh sea? 🤔 Me faltan 6 regresos?
No Señor, ni uno mas!!. Continuo con mi terapia. Que sigue? Mil gracias!! 😌
El error más grande de la persona empática es poner a todos antes que a si mismo y de eso se aprovecha el narcisista, por que sin duda lo pondrás como el centro de toda tu vida y atención.
La persona empática cree que por amar; tiene la obligación de compensarle sus carencias afectivas o traumas de la niñez porque "pobrecitos sufrieron mucho y por eso se comportan así"
Los justificamos y protegemos a toda costa aún que nos haga daño, por que todo ese esfuerzo es en nombre del amor, claro; un amor que solo es de uno.
Tengo una frase muy buena que leí por ahí :
"En esta relación hay dos personas que te odian y siento mucho decirte que una de ellas eres tu mismo"
Escuchando este video, miro la hora, 23:33 y acá su significado, creen en las casualidades?
“ El significado de la hora 23:33 con los ángeles guardianes Halaiel, ángel de la valentía y la serenidad, te muestra regularmente la hora del triple espejo 23:33 para decirte que te concederá el triunfo liberándote de la persecución y ayudándote a identificar a los individuos peligrosos.“
😂😂 amo las sincronicidades. No estoy loca gente, estoy en mi despertar espiritual, gracias a aquel narcisista, que me fue la gota que rebalsó mi vaso. 💜
Hola, una pregunta: ¿porqué? Cuándo su padre se enfermo, yo lo estaba acompañando y no me hablaba, no me dirigía la palabra, me trataba mal delante de la gente, hacia bromas irónicas hacía mí etc... pero me gustaría sacarme esa duda, el porque no me hablaba?? y después falleció su padre y me dejó. Porque puede ser que hagan eso?. Gracias!!
Gracias por responder Graciela, es muy confuso todo, justamente se destacaba por querer ayudarme" cuándo estaba mal, obvio fue para aprovecharse después... por lo que he leído, y por como se manejan... igual me cuesta mucho comprender eso.... porque supuestamente él me necesitaba etc... no le importo nada!!!. Por otro lado su padre era todo para él... y oh cuándo falleció hizo su vida sin problemas... cuándo estaba con el padre eran codependientes ambos, uno del otro, eso me desconcertó del todo... y me fue haciendo muy mal todo ese cúmulo de cosas feas y abusos. Gracias por sus respuestas!!!. Fuerzas para todas/os
Hacen 12 años estoy en una relación con un narcisista, me arruinó en muchos sentidos, me dejó ya tantas veces que perdí la cuenta y el me dijo, yo si las conté, fueron 7! Hasta eso ha controlado en mí vida, inconcientemente tape los daños que había hecho y le creía lo que decía, se mostraba como alguien muy bueno, simpático, alegre, divertido, muy cómo un niño con los demás y luego yo conocía que todo eso era falso, varias veces me dijo que él se ponía en un personaje con las demás personas y yo no podía entender la magnitud de lo que me estaba diciendo. Hoy con dos hijas de él estoy descubriendo cuánto me manipuló con sus propios ideales de él mismo y yo me convencía de eso que decía. Se alejaba y volvía solo. Se desaparecía por mucho tiempo y volvía a aparecer y yo volvía a caer.
Hoy estoy tomando conciencia de este tipo de personalidad y no quisiera que otra persona pase por esto. Espero que podamos informar a más, a reconocer cuando estamos frente a una persona así, para evitarla.
Sigo trabajando para poder tener una relación de padres, pero es muy difícil. Los consejos que tengan, por favor, los leo
Holaa escuché varios videos tuyos,libres del narsicista y al doc Piñuel.es muy complicado salir de ésto,mas cuando hay hijos por q ellos manipulan a todos.yo tuve la oportunidad de separarme,en dos o tres ocaciones,primero volví porque lo amaba y auque sufría por su forma de ser volví.segundo manipuló a toda la família para q vinieran hacerme sentir culpa de cómo lloraba por la separación y vive cómo un parásito .le pido a Dios q me de fuerzas para poder irme con mis hijos.gracias.
Excelente video! Como se siente un narcisista, de verte feliz? especialmente si le dices que tienes novio 🤵🏼 El me dijo que le alegraba de verme feliz, pero resulta de que se ha obsesionado tanto conmigo. Yo le di el descarte, porque me pude dar cuenta de que era un narcisista. Después de seis meses ha regresado nuevamente, pero le dije que ya tenía novio y que me siento muy feliz .
Asi son estas lacras, no le creas, si caes en sus mentiras él hará lo que se le dé la gana contigo, fuerza!!
Gracias por tu consejo! Te cuento que esta semana hablé con esta lacra y lo mande a volar...lo cual se ha sentido tan mal..que suplico de que no lo tratara así de esa manera. Ya veo que le ha salido el tiro por la culata conmigo. Le supe jugar muy bien a este idiota, lo cual me siento muy victoriosa!
Te sige buscando despues que le dijistes ke tienes novio??
@@keitbrown7063 si, le sigue buscando incluso despues de que lo he denunciado y tiene orden de alejamiento emitido por el juez.
@@keitbrown7063 así es, ha usado desde cuentas falsas de fb para tratar de sacarme informacion, hasta su ex me ha enviado una solicitud de amistad en instagram (la ex que estuvo antes que yo osea hace 5 años) para contactarse conmigo, ya desactivé mi cuenta de fb y ahora he tenido que cambiar mi nombre en instagram, consulté con una jueza si podría denunciarlo por desacato a la autoridad (porque estaría incumpliendo con la orden de alejamiento que expidió el juzgado de violencia contra la mujer) pero dicen que no puedo demostrar que sea él y si yo le hablo, la que puede tener problemas soy yo, asi que solo me queda esconderme, no sé que más hacer, voy a tener que , en el peor de los casos, eliminar todas mis redes sociales y cuentas de gmail, hasta youtube o peor cambiarme de casa porque mientras le cierro la comunicacion por un lado, el busca la forma para tener contacto conmigo de cualquier forma, tengo miedo. Suerte con tu caso, espero que no sea tan fregado como el mio, mientras mas lejos de estos tipos, mejor, un abrazo.
Como me gusta escucharte .sabes tanto sos una genia!! aprendo mucho con vos
GRACIAS!!
Apego muy activado,crítico interno durísimo y necesidad de complacer al otro.
Son tres tipos de dolor emocional,del cuál,probablemente,nos negabamos a sanarnos antes de toparse con psicópata silencioso,así diciendonos,que somos sanos y fuertes,la mentira que nos llevó a la esclavitud. Y reconocer que debemos sanar ésos tres dolores emocionales,nos hará libre de la mentira y la esclavitud psíquica.
Cuando vuelven se lo trabajan lo mínimo, pq creen que no te mereces nada. No vuelvan! Advertidas estamos. Gracias a Dios que me ama y me fortalece❤️
Te estoy muy agradecida por aportar tanto. GRACIAS
Mi ex narcista me decía que era poco empática a cada rato
Se veía en el espejo....vos le reflejaba lo que era él..
Muy buen aporte. Muchas Gracias.
😊
Mi terapeuta fue muy abusivo conmigo pero siempre pensé que era mi culpa, fuí con otro terapeuta que me devaluaba constantemente y me culpó por dejarlo y me dijo que nadie mas me iba a poder ayudar... después de eso el primer terapeuta me mandó un mensaje diciendo que habia estado pensando mucho en mi y queria saber como estaba... no regresé con él pero me sentí muy culpable, da miedo que terapeutas con titulo y cedula sean capaces de eso
Si, yo , hoy , tengo el cumple de mi hermano, y priorizo eso, pero el igual , me quiere ver, yo no estoy de acuerdo, voy a tener que hacer , o tener mucha fuerza de voluntad , para pasarla lindo , con mi familia, Gracias, y ojola que tenga Suerte!!!!
Con mi ex me alejé y volví 6 veces en 2 años. Ahora quiere volver. Me hace sentir culpable. Me siento mal. Xq lo quiero pero se que nunca va a funcionar. Quiero que me deje en paz.
Enfócate en quererte a ti mas de lo que quieres a tu novio y se te hará mas sencillo. Eso no es egoísmo es sobrevivencia.
'idealizan de una manera infantil'.
En mi caso no creo que vuelva xq lo descubrí y se lo dije!!
A mi también me pasó así cuando éramos enamorados y aún así regresaba, y cuando terminamos, el empezó otra relación, la ocultaba a ella y a mi al mismo tiempo por 7 meses, lo descubrí, hasta se lo dije a la otra pareja y ella le creyó sus mentiras y continuaron, aún así 6 meses después me volvió a buscar y asi por casi un año más, yo caí en su juego hasta que volvi a descubrir que mantenía una relacion con ella y volvi a contactarme con la chica y ella me dijo que la unica forma de creer que él era así es que nos viera juntos, ahi me di cuenta que ella estaba totalmente manipulada por él, le hice contacto cero y el continuó mandandome mensajes al correo pero yo no contestaba, esto por 1 mes y medio, hasta empezó a mandar mensajes diciendo que estaba afuera de mi casa, que queria hablar conmigo e intentarlo de nuevo y por ultimo resultó hablandome desde una cuenta de fb que años atrás me habia chantajeado con publicar fotos o videos íntimos que habia hakeado de la cuenta de él, trato de engañarme diciendo que él habia hakeado esa cuenta. Hasta ahí él me habia manipulado tanto que no se lo habia contado a nadie, asi que decidí hablar con mi familia y decidí denunciarlo ante el juzgado de violencia contra la mujer, nos vimos en la audiencia y su actitud era totalmente contraria a esos mensaje que me mandaba donde decía que quería volver conmigo y que me quería. Llevé impresos todas las conversaciones para que las viera la jueza y ella me dio garantias para mi vida (porque tambien habia habido violencia fisica: empujones , forcejeos, insultos y golpeaba la pared cerca de mi para asustarme, segun el porque yo hacia que todo se salga de control) y una orden de alejamiento, si el se comunica conmigo yo tengo el derecho a llamar a la policia y al lo llevan preso. Ya no se ha vuelto a comunicar conmigo, pero hay dias en que llaman a mi casa y cuando contesto u otro contesta no dicen nada, o aparecen likes en mis fotos que nadie puede ver de quién son. Lo mejor es el contacto cero real bloquearlo de todas partes, poner en privacidad todo en tus redes y no creer en sus mentiras, no entrar a su fb y sobretodo hacer terapia porque el condicionamiento que han aplicado en uno es tan fuerte que te vuelves adicta. Te deseo suerte y no te pase como a mi.
@@TheFatikat woow son bien malditos, gracias a dios mi ex no ha vuelto después de 9 meses de su descarte y sé que se comprometió con la que me engañaba, ojalá lo entretenga de por vida. Casi segura que no sé vuelve a comunicar xq sabe que tengo mi carácter ja. Gracias y saludos 🙋♀️
Yo tambien,pero igual volvio.
@@user-vf4et8fx8l uf!! Con lo que cuesta dejar de pensar en ellos, vuelven a joder!! 😥
Siempre vuelven
Que no regresen jamas🙏🙏🙏
Yo volví como más de 10 veces, y creo q está sería la última.
Me acaba de pasar con mi "hermano". Lo bloqueé hace unos meses, y ahora me llamó varias veces, y dije, pasará algo? Le llamé de vuelta, y hostiazo de nuevo. Asi que ya si que no más. Gracias por tu contenido y tu apoyo.
Alina...primero quiero AGRADECER ...haber elegido escuharte...ya que estoy en camino a poder salir de este circulo enfermo...vivo en bsas CABA...soy esposa de una persona que de a poco... hizo un agujero en mi...hace años que hago terapia ...y en cada lugar donde vivi busque ayuda...e hice cuánto estuvo a mi alcance para poder dejar a esta persona..y puedo dar testimonio...quiero escribir un libro , y contar detalladamente las cosas y actitudes tristísimas que soporte., asi puedo ayudar a otras personas.GRACIAS !!!
Hazlo....sería bueno tener un testimonio.
Siete veces se vuelve con el abusador?? Es decir que me faltan cuatro? 😢. Hace dos meses q estoy en contacto cero con él pero x primera vez estoy haciendo un montón de cosas por mi y por mi casa. Estos videos me ayudan mucho. Gracias ❤
TODO LO QUE DICES , LO ENTIENDO , Y PUEDE FUNCIONAR MUY BIEN , PERO CUANDO YA ERES UNA PERSONA MAYOR , LA SITUACIÓN ES MUY DISTINTA , PORQUE TODO TE JUEGA EN CONTRA , Y LAS POSIBILIDADES DE "REHACER" TU VIDA , SON MUY ESCASAS , MUY DISTINTO ES CUANDO ERES RELATIVAMENTE JOVEN , QUE TIENES TODA UNA VIDA POR DELANTE
Despues de dos años regrese y la idealizacion fue corta era mas abuso osea ni le interesaba en mis cosas y bueno al fin me canse le dije que nunca volvere ya no quiero volver a los mismo. Cierto la lista cada vez me acuerdo cuando me dejaba plantada o me anulaba.
Si es una droga verle las storys de instagtam tengo que dejar de hacerlo :'(
Gracias !! GRACIAS.
Muy buen video me ayudó a entender el comportamiento de alguien conmigo. Gracias
Yo tuve que denunciarlo por stalker son 8 meses de contacto 0 se que regreso con su ex ( pobre ) hizo con ella lo mismo que esta haciendo conmigo campaña de difamación son seres inútiles muy patéticos sin ninguna moral capaces de regresar sin ninguna pena y sin vergüenza ! Gracias a dios a mi no puede acercarse 🙏 ahora me siento libre ! Y esto me ha ayudado a trabajar sobre mis heridas a quererme más a meter límites , entonces después de tanto dolor veo que al menos un lado positivo ! Mi mitad soy yo ! Mi alma gemela soy yo !
Gracias, ese vídeo me ayudó, porque lo bloqueé y me llama de otro número, le contesté, le hable como si nada, pero es peor, voy a no volver a contestar. Es horrible
Después de 6 meses de CONTACTO 0 me busca con perfil falso en mi Facebook. Siento tanto coraje, tristeza, me pide perdón, quiere volver etc. Casi me convence pero he decidido no contestarle y bloquearlo
Antes de casarnos, mi ahora ex, durante 5 años me mandó al demonio las veces que deseó (10/20 veces), lo hacía porque ella no veía en mí un compañero de vida, por razones simples como estar yo convencido de quien soy, disfrutar mi libertad, hacer lo que quería cuando lo quería, y otras cosas de ya mayor peso como ser ateo desde los 10 años cuando empecé a leer libros de mi papá, siempre hubo muchos libros, mil no sé, 20 enciclopedias, cuando ella se da golpes de pecho cada vez que puede. Sucede que yo harto de esta situación, intento ya dejar esto de lado, y fue tanta su furia o desamor por si misma que no lo acepta y cambia su dinámica solamente para conseguir su objetivo, un matrimonio malogrado de 13 años, en otros videos de Alina está claramente explicado, una vez que el narcisista logra su objetivo, intenta primeramente enaltecerte a base de engaños y mentiras, ya después se quita la máscara y se maneja acorde a la situación en la familia, trabajo o la vida común. Quiero agradecerte Alina porque uno no sabe que pasó, cuando viene la culpa, joderte pensando qué hiciste mal, pero cuando te lo explican, lo entiendes perfectamente. SAludos!!!!!!
Yo tuve una novia que se sintió como una carga fea. No era capaz de darme cuenta por el enganche del principio y después las migajas de atención. Lo malo es que a uno como hombre lo hacen sentir culpable constantemente y lo menosprecian a uno sin motivo y aleatoriamente, teniendo uno mejor trabajo, educación y relaciones con personas. Eso debe ser la envidia del narcisista
Yo siento que idealizo mucho a las personas, a veces hasta siento tener un pensamiento mágico...
Las personas empaticas, al tener una consciecia del Ser superior a la de los demás, normalmente no son reconocidos por ello, pero los narcisistas enseguida lo captan uniéndose así dos extremos opuestos en cuya unión los empaticos llevan las de perder.
ME ENCANTAS TUS VIDEOS QUISIERA QUE HABLES SI PODES SOBRE LOS PSICOPAS NARCISISTAS ADULTOS MAYORES? GRACIAS ARGENTINA
Yo no soy amiga de mis ex's. El narci me llamo después de muchos años de un número desconocido. Haciendo preguntas personales.
Le dije que nunca más llamé. Y le acuse con su pareja actual.
Tienes toda la razón, es un círculo horroroso que carcome la autoestima
Pues me busco lo deje hablar y ofrecio le dije yo quiero esto y tienes que hacer esto ya se cómo eres piénsalo puedes ser como tú quieras con los demás pero conmigo no puedes manipular porque ya se lo que eres y a la primera te dejo. Y acepto y me dió todo y hasta ahorita todo bien
Mi esposo es así...lo dejaba regresar porque aún lo amaba..ahora no lo dejo ir para hacerle pagar lo que me hizo por tantos años.. El regresa y yo actúo. Hasta que sea yo quien me canse... Se que no es sano lo que hago ahora..pero intenté otros medios y no funcionaron.. Para mí es la única opción... Aunque nadie lo crea...voy sanando mucho más rápido que cuando lo intenté lejos de él.
Te estás autorngañando
Ummm mal
Si, eres narcisista y quiza el no lo sea, preguntate