Bello questo video dove cucini e ci fai vedere cosa mangi! Ottima scelta questo menù del giorno...avanti così e i risultati arriveranno!😊 un abbraccio Renata e tanti auguri per il tuo papà che si riprenda al meglio🤗🫶
Per i capelli , prima di tagliarli, sentirei il medico . Magari con un buon integratore li puoi rendere più resistenti. Il " periodo delle castagne" è quello che ,solitamente, coincide con una caduta maggiore . Noi donne, poi, se abbiamo alterazioni ormonali , tiroidee ecc tendiamo a perderli. Aggiungiamoci poi lo stress e la genetica...e il gioco è fatto😅 io uso delle gocce di olio di rosmarino come anticaduta, 2 volte a settimana.
@@renatabianchi8177Buongiorno Renata. Si usa l'avena , la si cuoce nel latte . Ci sono tante varianti , si può aggiungere frutta fresca o secca o qualche goccia di cioccolato. Sazia molto . Cerca ricette qui sul tubo.
Noooo, Renata😢 non li tagliare.... al massimo stessa lunghezza ma scalati. Per me, come tutti, dovresti prendere gli integratori, tipo bioscalin ma in commercio, in farmacia,ce ne sono di migliori. Chiedi al tuo medico.... per lo stress, una bella camomilla e qualche goccina di valeriana alla sera❤.... sempre per lo stress, una chiacchierata con noi ogni tanto😊😊😊😊
Ciao renata chiedi al tuo farmacista per i capelli...sapra consigliarti quali integratori e shampoo specifici usare...io ti mando un bacione grande ❤❤❤
Ciao,cara.No tagliare i capelli,magari un buon integratore,questo poi è il periodo in cui perdiamo i capelli. Ma per tuo padre,ti arriverà un aiuto dai servizi sociali,per l'igiene personale ecc..?
CIAO RENATA 🤗💖CHE BEL VIDEO❤ LA DOLCE RENATA IN CUCINA 😘 SEI DAVVERO TANTO BRAVA. SPERO CHE IL TUO PAPÀ NON STIA SOFFRENDO MOLTO E CHE TORNI SORRIDENTE A CASA🥺🙏🫂. PER I CAPELLI NON SO DIRTI . LO STRESS ANCHE SE SI HA CAPELLI CORTI COMUNQUE CADONO LO STESSO. DOVRESTI AIUTARTI CON DEI INTEGRATORI PER LA CUTE, OPPURE LEGARLI NON SO . È UN PECCATO TAGLIARLI STANNO CRESCENDO , SONO BELLI. UN ABBRACCIO TESORO CIAO 💖💖🤗
Ciao Renata ti seguo anche se non scrivo mai.in questo periodo a tutti cadono i capelli ma ovvio che se sei stressata cadono di più. Io li ho tagliati cortissimi ma ho il viso piccolo. Secondo me li dovresti solo sfilare e fare la frangia, chiedi consiglio al tuo parrucchiere. Un caro abbraccio ❤
Ciao Renata, volevo chiederti una cosa circa l'alimentazione: mangi solo 50 g di carne? Non andrai mai a coprire il tuo fabbisogno proteico in questo modo. Inoltre, la maggior parte dei nutrizionisti non fanno più pesare gli alimenti. È un metodo davvero antiquato e poco sostenibile nel tempo.
Ciao Renata, sono di passaggio bella idea il pane tostato la mattina ❤anche mio nonno se lo faceva...perché non ci metti un pochino di marmellata o nutella? ❤ dai, sforzati ❤❤❤ Bravissima ci stai dando tante super ricette! Poi una volta fai quella del frico 😊❤
@@renatabianchi8177 ah si? Secondo me dovresti provarne qualcuna...a me ad esempio le cose dolci non piacciono ma quella di 🍊 mi piace perché è amara. Poi la abbino quasi sempre allo yogurt greco e faccio un miscuglio 💞
Anch'io perdo troppi capelli,e li porto lunghi appena sulle spalle come te, e li lego,portandoli corti cadono lo stesso ma vanno ovunque,non e' igienico,io faccio cosi' senno' in cucina sarebbero dappertutto.
Bello questo video dove cucini e ci fai vedere cosa mangi! Ottima scelta questo menù del giorno...avanti così e i risultati arriveranno!😊 un abbraccio Renata e tanti auguri per il tuo papà che si riprenda al meglio🤗🫶
Grazie 🥰
Sei veramente tanto tanto dolce... ti mando un fortissimo abbraccio❤
Grazie 🥰 🥰 🥰
Per i capelli , prima di tagliarli, sentirei il medico . Magari con un buon integratore li puoi rendere più resistenti. Il " periodo delle castagne" è quello che ,solitamente, coincide con una caduta maggiore . Noi donne, poi, se abbiamo alterazioni ormonali , tiroidee ecc tendiamo a perderli. Aggiungiamoci poi lo stress e la genetica...e il gioco è fatto😅 io uso delle gocce di olio di rosmarino come anticaduta, 2 volte a settimana.
Grazie dei consigli, 👍🥰
Bravissima , dolce Renata ❤ per rendere più gustosa la pasta, puoi usare le spezie ( curcuma, paprika, aglio etc).
👍🥰
Sei bellissima ❤anche appena sveglia 😊
Grazie ❤️
Ciao Renata grazie per la compagnia
Prego ❤️ ❤️ ❤️
Ciao cara, è normale perdere capelli sia per il periodo dell'anno che per lo stress. Prova a farti raccomandare un integratore!
A me han detto Omega 3 per perdita di capelli e forfora.Potresti mangiare il porridge alla mattina.Prova a vedere.Secondo me piú soddisfacente.
Il porrige è fatto con???
@@renatabianchi8177Buongiorno Renata. Si usa l'avena , la si cuoce nel latte . Ci sono tante varianti , si può aggiungere frutta fresca o secca o qualche goccia di cioccolato. Sazia molto . Cerca ricette qui sul tubo.
Noooo, Renata😢 non li tagliare.... al massimo stessa lunghezza ma scalati. Per me, come tutti, dovresti prendere gli integratori, tipo bioscalin ma in commercio, in farmacia,ce ne sono di migliori. Chiedi al tuo medico.... per lo stress, una bella camomilla e qualche goccina di valeriana alla sera❤.... sempre per lo stress, una chiacchierata con noi ogni tanto😊😊😊😊
Si mi sa anche a me, dovrei prendere il bioscalin. Per il momento no ma se dovrei avere più cadute sicuro.✂️✂️
Che brava...
Grazie 🥰 🥰 🥰
Ciao renata chiedi al tuo farmacista per i capelli...sapra consigliarti quali integratori e shampoo specifici usare...io ti mando un bacione grande ❤❤❤
👍❤️🥰😘
Ciao Renata ,anche se sei un po' triste, ti auguro una buona giornata ❤🌹🌹
Grazie mille ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Ciao,cara.No tagliare i capelli,magari un buon integratore,questo poi è il periodo in cui perdiamo i capelli.
Ma per tuo padre,ti arriverà un aiuto dai servizi sociali,per l'igiene personale ecc..?
Si certo ,per mio padre è già tutto attivato, deve solo tornare a casa dall'ospedale.
Ciao Renata, non avvilirti, vedrai che piano piano tutto migliorerà. Auguri ancora per tuo papà. Buonanotte. 🌹🌹🌹🙏🙏🙏
Speriamo ❤️
❤ciao Renata, ha i ragione lavasca va tolta e sostituita dal box doccia. Io lho cambiata quasi quattro anni fa.con la ristrutturazione della casa.
E sì perché faccio fatica ad entrare e poi non ringiovanisco 😅😅😅
Io non taglierei i capelli ma li " muoverei" nei senso che un buon taglio scalato e qualche colpo di sole cambia il viso..❤
Ok ❤️🥰
😮😮😮😊😅🙋♂️🥰😘😘😘
🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🥰🥰🥰😘😘😘😘
❤❤❤❤. Tenera
🥰🥰❤️❤️❤️😘😘
CIAO RENATA 🤗💖CHE BEL VIDEO❤ LA DOLCE RENATA IN CUCINA 😘 SEI DAVVERO TANTO BRAVA. SPERO CHE IL TUO PAPÀ NON STIA SOFFRENDO MOLTO E CHE TORNI SORRIDENTE A CASA🥺🙏🫂. PER I CAPELLI NON SO DIRTI . LO STRESS ANCHE SE SI HA CAPELLI CORTI COMUNQUE CADONO LO STESSO. DOVRESTI AIUTARTI CON DEI INTEGRATORI PER LA CUTE, OPPURE LEGARLI NON SO . È UN PECCATO TAGLIARLI STANNO CRESCENDO , SONO BELLI. UN ABBRACCIO TESORO CIAO 💖💖🤗
Si ma almeno sembrano meno😅😅ti abbraccio forte 🥰❤️😘
@@renatabianchi8177 😀💗💗RENATA PER ME SAREBBE UN PECCATO TAGLIARLI. MA SE PER TE SONO PIU COMODI OK 👍😀UN ABBRACCIO 🫂
Brava renata nn arrenderti.ps la friggitrice ad aria è un toccasana anche x la dieta
Grazie 🥰 🥰 🥰
Taglia corto che oltretutto ti stanno anche bene👍
Ci penserò, prima proverò qualcos'altro 🥰❤️👍
Ciao Renata 😘
Ciao ❤️
Renata parla forte ❤️
Ok ❤️
Ciao Renata ti seguo anche se non scrivo mai.in questo periodo a tutti cadono i capelli ma ovvio che se sei stressata cadono di più. Io li ho tagliati cortissimi ma ho il viso piccolo. Secondo me li dovresti solo sfilare e fare la frangia, chiedi consiglio al tuo parrucchiere. Un caro abbraccio ❤
Ok grazie per il consiglio, 🥰❤️👍
❤
❤️
Ciao Renata, scalali un pochino che così sembrano più voluminosi e poi fa pure la frangia che ti dovrebbe stare molto bene❤
Concordo
Ci penserò, prima provo con gli integratori. 🥰
Il taglio corto ti starebbe bene è molto pratico 👍
Si, lo so ma prima provo qualche integratore
@@renatabianchi8177 ok
Un grande abbraccio Renata 😊
Grazie 🥰
Buonasera Renata, dolcezza cara. Ti mando un abbraccio grande.❤️
Grazie 🥰
Ciao Renata, volevo chiederti una cosa circa l'alimentazione: mangi solo 50 g di carne? Non andrai mai a coprire il tuo fabbisogno proteico in questo modo. Inoltre, la maggior parte dei nutrizionisti non fanno più pesare gli alimenti. È un metodo davvero antiquato e poco sostenibile nel tempo.
Si ma la carne alla sera ne mangio di più.
Bravissima Renata.
Tutto molto equilibrato
Grazie 🥰
Ciao Renata, sono di passaggio bella idea il pane tostato la mattina ❤anche mio nonno se lo faceva...perché non ci metti un pochino di marmellata o nutella? ❤ dai, sforzati ❤❤❤
Bravissima ci stai dando tante super ricette! Poi una volta fai quella del frico 😊❤
Grazie 🥰 non è che mi piace tanto la marmellata 🥰👍
@@renatabianchi8177 ah si? Secondo me dovresti provarne qualcuna...a me ad esempio le cose dolci non piacciono ma quella di 🍊 mi piace perché è amara. Poi la abbino quasi sempre allo yogurt greco e faccio un miscuglio 💞
Ciao cara un abbraccio affettuoso ❤a te e tuo padre
Grazie 🥰
@@renatabianchi8177 😘 ricordati che vali tanto ❣️
Buonasera renata
Buongiorno ❤️🥰
Ciao Renata, posso sapere quanti anni hai?
Credo 56
Si 56 anni
Che bello come me 1967
@@agatadimiceli595 👍👍👍
Ciao Renata ,brava❤❤❤❤❤❤❤
Grazie 🥰
Ciao Renata
Ciao ❤️
Ad me piace la vasca ne avevo due ora ho solo doccia cabina scomodissimo dinverno😢😢😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤
Perché? Io se mi siedo nella vasca 🛁 non mi riesco più ad alzare. 🙈🙈
Scusa scalare non sfilare ho sbagliato termine
Ok grazie mille. 👍👍👍
Anch'io perdo troppi capelli,e li porto lunghi appena sulle spalle come te, e li lego,portandoli corti cadono lo stesso ma vanno ovunque,non e' igienico,io faccio cosi' senno' in cucina sarebbero dappertutto.
Ok , ma almeno non li vedo.😅😅
Ciao Renata 😘
Ciao ❤️