MEDITACIÓN GUIADA PARA LA MAÑANA | 10 MINUTOS PARA EMPEZAR TU DÍA | ❤ EASY ZEN

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 489

  • @mercedesblazquezsanchez805
    @mercedesblazquezsanchez805 2 года назад +3

    Gracias guapa, por tus meditaciones.
    Y por esa voz tan bonita que nos transmite paz y tranquilidad. Dios te de mucha salud para seguir... Bendiciones👼🙏

  • @margaritarivera9052
    @margaritarivera9052 3 года назад +2

    Muchas gracias a mi Amadisimo Padre por permitirme otro día más y a ustedes x compartir tan Excelente meditación. DIOS derrame abundantes Bendiciones para toda la humanidad y toda mi familia cercana y lejana y amistades.😍❤️🏠🙏🙏🙏🙏❤️😍🏠🇲🇽🙏🙏🙏🙏❤️😍🏠🌎🙏🙏🙏🙏🙏

  • @susanaaalcantarag3817
    @susanaaalcantarag3817 3 года назад +4

    Magnífico día, cada día de tu vida, ama, vive, disfruta, sé feliz, a eso viniste al mundo, que la vida te sonria, te otorgue todo lo bueno y maravilloso que tiene para ti!!! Gracias, gracias, gracias!!!

  • @lamusicadililia5737
    @lamusicadililia5737 4 года назад +74

    Soy siempre yo, deseo publicar mis agradecimientos por esta magnífica meditación, ahora ya cumplí 82 años pero sigo practicándola regularmente por la mañana temprano, y en las circunstancias dramáticas que estamos viviendo por la pandemia, me ayuda a soportar todas las cosas negativas. Gracias, eres una bendición del cielo al igual que la música!!!❤️

  • @elsantorosarionuevodia7256
    @elsantorosarionuevodia7256 3 года назад +203

    *"Te la dedico a ti si A ti quien está leyendo esto!!!! 🤩 no te conozco Pero mereces lo mejor hoy y siempre"*

  • @montserratpuentessantos7058
    @montserratpuentessantos7058 4 года назад +3

    Escucho esta meditación prácticamente a diario. Es la mejor manera de comenzar un nuevo día.
    Me aporta serenidad y buen ánimo para encarar un nuevo día
    Gracias gracias gracias

  • @ireneovando1567
    @ireneovando1567 4 года назад +1

    Gracias por tu linda meditacióne hace muy feliz

  • @lamusicadililia5737
    @lamusicadililia5737 6 лет назад +406

    A lo largo de mi vida, ( cumplí 80 años) nunca he logrado hacer una buena meditación, el tratar de hacerlo me daba irritación al cabo de unos minutos la interrumpía. La que uds. me han propuesto en este vídeo es la única que he podido escuchar y practicar por completo, durante ya 3 días..., ojalá me siga ayudando, y por eso agradezco quien ha contribuido a su realización.

    • @marijosefernandez5696
      @marijosefernandez5696 5 лет назад +9

      Hola, me gustaría que participarás en un pequeño grupo de meditación 🧘🏽‍♂️

    • @marijosefernandez5696
      @marijosefernandez5696 5 лет назад +2

      Hola, deseas ser mi amiga?

    • @clementinatrujillo5243
      @clementinatrujillo5243 5 лет назад

      Sabes me pasa exactamente lo mismo que ati y me empieza a doler mucho la cabeza me pongo mal:-(

    • @frankiehernandez5730
      @frankiehernandez5730 5 лет назад +2

      Ud ya tiene todo el tiempo y la paz para ud misma para disfrutar de cada momento.Animo.

    • @noeliapardilla5691
      @noeliapardilla5691 5 лет назад

      @@marijosefernandez5696 Yo estaría interesada

  • @claudiasanabria2752
    @claudiasanabria2752 4 года назад

    Gracias por tu tiempo y por ayudarnos asanar cuerpo y alma y tener paz para seguir dusfrutando de la vida gracias q tengas un maravilloso dia Dios te cuide y guarde siempre tqm

  • @valerialeongaxiola633
    @valerialeongaxiola633 4 года назад +106

    Es la primera vez que medito y tan solo tengo 13 años,en verdad esta meditación es increíble

    • @nahomi6557
      @nahomi6557 3 года назад +5

      Estamos igual :D se siente increíble

    • @bawter9104
      @bawter9104 3 года назад +1

      A mí me encantó se siente tan bien es bellísimo.

  • @alicianaircrespo7969
    @alicianaircrespo7969 4 года назад

    Muchas gracias por esta meditación que tengas un bonito domingo tú tambien.

  • @caridadgonzalezramos4356
    @caridadgonzalezramos4356 4 года назад

    Muchas gracias por esta meditación. No hay mejor forma de empezar el día. Cuánta fuerza. Gracias

  • @licyzen925
    @licyzen925 4 года назад

    Gracias Laura por tus palabras tan hermosas, siempre veo tus vídeos en cualquier hora del día...bendiciones para ti

  • @floresg4669
    @floresg4669 4 года назад +19

    Me encantó, es la primera vez que me resulta tan bien meditar. Cuando terminé reí y lloré. Suena un poco tonto, pero es cierto. Muchas gracias!!

  • @marcelaolmos9193
    @marcelaolmos9193 3 года назад

    Gracias Dios por esta meditacion .Para tener un dia calmado y de cosas buenas.Amén 🙏

  • @ahharuuge5168
    @ahharuuge5168 4 года назад +1

    Gracias por tanto cada dia! Tus meditaciones me han ayudado mucho desde que comencé a escucharte, dejé el tabaquismo, alcoholismo y mis problemas de ansedad y depresión. Eres una luz y agradezco haberte encontrado y tu gran ayuda en mi proceso. Sigue siempre regalandonos esa energía que esta implicita en todos tus videos. Hermosa vida!

  • @gregoalgarra7145
    @gregoalgarra7145 4 года назад

    Muchas gracias, esta es la meditacion que he escogido esta mañana, hace ya mucho tiempo que easy zen me acompaña y siempre ha sido el canal de meditacion que mas me ha ayudado, no se, la misica, la dulce vez, la intencion en las palabras. Gracias, gracias por estar en mi vida

  • @nildarosillon7999
    @nildarosillon7999 4 года назад

    Gracias por las afirmaciones diarias son de beneficio para mí y para todos los que las escuchan gracias por sus atenciones

  • @miriammarrufforodriguez4457
    @miriammarrufforodriguez4457 4 года назад +1

    Me encanta escuchar estas meditaciones; me ayudan a descansar ,han cambiado mi actitud, mi humor y mi manera de ver la vida. Gracias

  • @maritacarmen
    @maritacarmen 4 года назад

    Espectacular. Gran meditación, muy práctica. ¿Soy la única que alguna vez llora mientras la escucha? Sin duda, remueve energías. GRACIAS.

  • @margaritamartinez2607
    @margaritamartinez2607 4 года назад

    Que hermosa meditación que dulzura trasmite esa voz tan dulce gracias que bien me siento Gracias por tan hermoso regalo ❣️💥🙏🍀🎼🎼🎼

  • @rosagutierrez9337
    @rosagutierrez9337 3 года назад

    gracias por esta hermosa meditación guiada para un excelente dia ...🌹🌹🌹

  • @manuelcuneo3227
    @manuelcuneo3227 4 года назад

    Gracias por esas palabras tan necesarias para vivir el aqui y ahora. Bendiciones

  • @loreninsfran338
    @loreninsfran338 3 года назад

    Gracias por esta meditación maravilloso escucho todos los día así empieza mi día a día Gracias Gracias Gracias

  • @melissalazar4203
    @melissalazar4203 4 года назад

    Maravillosa meditación dios te bendiga cada día de tu vida Gracias gracias gracias

  • @mariamercedesgomez2144
    @mariamercedesgomez2144 Год назад

    Buenos días. Dios los bendiga,amén. Gracias por ésta linda oración ❤

  • @silviavivianasalvucci4613
    @silviavivianasalvucci4613 3 года назад

    Hermisa meditacion cargada de energia y buena vibración. Gracïas ,gracïas, gracias.

  • @marinaalarcon545
    @marinaalarcon545 Год назад +1

    Gracias, por dedicarme esta meditación, a ti te deseo lo mejor de lo mejor.😂

  • @soledadrivera3626
    @soledadrivera3626 4 года назад +1

    Gracias es muy bonita me alluda a prepararme para mí dia a día muchas gracias estoy aquí y ahora

  • @miriammarrufforodriguez4457
    @miriammarrufforodriguez4457 4 года назад +1

    Qué mejor manera de empezar el día!!! Gracias

  • @NataliaAlvarez-qs3bq
    @NataliaAlvarez-qs3bq 10 месяцев назад

    Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ ❤❤❤bellísima meditación 😊😊😊

  • @upfca8643
    @upfca8643 4 года назад

    Muchas Gracias.....me encanta meditar guiada con tu voz de fondo.

  • @martharobles2211
    @martharobles2211 4 года назад

    Gracias me gusta mucho tú meditación me da paz y mucha alegría que Díos te bendiga hoy y mañana y😙

  • @saracuevas487
    @saracuevas487 4 года назад +1

    Escuchar esta meditación forma parte de mi amanecer día a día. Increíble como unos minutos ayudan tanto. Gracias, Laura .

  • @juanfeserna7163
    @juanfeserna7163 4 года назад

    Muchas gracias empezé este día con todas las ganas del mundo y con felicidad que tengas una vida maravillosa... GRACIAS 👍🙏🙏🙏

  • @helenyaru12
    @helenyaru12 4 года назад

    Muchas gracias te lo digo de corazón, me haz ayudado mucho a llevar mi día a día, cuando me siento mal solo pienso en este canal y ya me empiezo a sentir mejor solo de saber que puedo llegar a casa y hacer mi meditación. GRACIAS

  • @bawter9104
    @bawter9104 3 года назад

    Una sensación hermosa ........ Que desearía que no se acabe.

  • @montserratpuentessantos7058
    @montserratpuentessantos7058 4 года назад

    Escucho esta meditación cada día... Me encanta... No tengo palabras para agradecerte el bien que hace a mi día

  • @BeatrizGomez-fn3sh
    @BeatrizGomez-fn3sh 4 года назад

    Gracias por estos momentos de paz.

  • @macarmenleyvamedina8119
    @macarmenleyvamedina8119 3 года назад

    Bonitas palabras que tanto nos ayudan a afrontar el día con una actitud positiva gracias Laura por esta gran ayuda q nos ofreces cada dia

  • @samsalazar23698
    @samsalazar23698 3 года назад

    Estas meditaciones son un recordatorio de nuestra energía interior y su fuerza. Gracias!

  • @javierf55
    @javierf55 3 года назад

    Que buena meditación. Resulté positivo para Covid-19 y como me tengo que aislar en mi habitación por 10 dias, pues hice una rutina con metas de caminatas en la habitación, mas meditaciones tres veces al día. Gracias por un gran vídeo

  • @mariaelizabethdatrindade7659
    @mariaelizabethdatrindade7659 4 года назад

    Gracias por todo lo que hacéis. He buscado canales para hacer meditación y escucharte me invita a seguir adelante y sobre todo, a continuar en paz y armonía
    Mil gray

  • @cindymunoz9160
    @cindymunoz9160 3 года назад

    Gracias gracias Gracias por esta bella meditación Guiada , Namaste

  • @brujjitasm7762
    @brujjitasm7762 3 года назад

    Muchas gracias por tus maravillosas palabras! ❤😘

  • @silviarivera8023
    @silviarivera8023 4 года назад

    Hermosa meditación gracias que tu tengas un gran día me dio mucha paz gracias Om Shanti 🌹♥️

  • @celestinapereznavarro5838
    @celestinapereznavarro5838 4 года назад

    Muito obrigada! Gracias por sembrar serenidad en mi corazón! Hermosa y vivificante meditación! Namasté!

  • @patriciacharo8910
    @patriciacharo8910 4 года назад +1

    Mil gracias. Este día será maravilloso, y así se los deseo a todos!!!Gracias

  • @mafer6574
    @mafer6574 3 года назад +12

    Esta es la primera ves que medito aqui con ella y me encanta y eso que solo tengo 12 años jeje pero me siento muy en paz y calma total y con tranquilidad mental esto es maraviloso

  • @miriammarrufforodriguez4457
    @miriammarrufforodriguez4457 4 года назад +2

    La mejor forma de iniciar el día!! Desde la CDMX;Gracias!

  • @nydiarodriguezm4433
    @nydiarodriguezm4433 4 года назад

    Que bien es recibir el amaner de un nuevo día en paz

  • @AlixElenRosal
    @AlixElenRosal 4 года назад

    ¡¡¡Qué bella que eres !! Gracias por este regalo. Recibe bendiciones 🙏

  • @constanzasquieff192
    @constanzasquieff192 4 года назад +1

    Gracias easy por porner estas meditaciones que ayudan aser mejor cada día como persona. Te envío mucha luz y paz un abracito de chile❤️ ❤️

  • @crisdyheredia4890
    @crisdyheredia4890 4 года назад

    Muchísimas gracias por esta meditación. Terminé con una sonrisa en el rostro

  • @rociomartinez3592
    @rociomartinez3592 4 года назад

    Gracias por regalarnos tu voz. Es tranquilizadora y junto a la meditacion logras q empecemos con ganas el dia🙏

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 3 года назад

    Gracias gracias por la meditación como siempre hermosa y para enfrentar el día gracias bendiciones Uruguay 🙏💥

  • @rikettscayllahua4585
    @rikettscayllahua4585 3 года назад

    Deseo que los sueños de todos se hagan realidad, tengan felicidad en casa y sobre todo salud
    Que Dios los bendiga hoy y siempre

  • @guadaluperomero7453
    @guadaluperomero7453 4 года назад

    Buenos días. Visualizo un gran día para mi lleno de paz.

  • @claudinasubirats7820
    @claudinasubirats7820 4 года назад

    Gracias por un nuevo día 🌈

  • @mariaberhtarotondo7002
    @mariaberhtarotondo7002 3 года назад

    Qué bonita meditación!!!
    Gracias, gracias, gracias por darme energía para comenzar este día 🙏🙏🙏❤
    Un día hermoso!!!!
    Bendiciones!!! 🙌❤

  • @mariafatimariarte809
    @mariafatimariarte809 4 года назад

    Gracias Laura hermosa meditacion Dios te bendiga Mary

  • @markateringarcia2372
    @markateringarcia2372 4 года назад

    MAGIA, MAGIA DE LA BUENA Y PURA EN ESTA MEDITACION!!! EN VERDAD LA AGRADEZCO. 🤗🤗🤗

  • @bettycedeno9096
    @bettycedeno9096 4 года назад +3

    La escucho todos los dias me fascina y me siento tan bien en paz.

  • @delifamartinez9438
    @delifamartinez9438 4 года назад

    Gracias esta genial esta medicación...tengo poco tiempo de realizar este tipo de c ejercicio...la circunstancias de la vida me llevo a encontrarte y me han sido de mucho beneficios para mi vida...mil gracias Dios te bendigan fuerte abrazo

  • @macarmenleyvamedina8119
    @macarmenleyvamedina8119 4 года назад

    Gracias Laurita por tus meditaciones q me están ayudando tanto en estos momentos tan difíciles q estamos pasando mil gracias guapa

  • @carlosmanuelestefania
    @carlosmanuelestefania 7 лет назад +89

    Cada nuevo video de este canal es un servicio a la humanidad

  • @hildavictorialondono9447
    @hildavictorialondono9447 4 года назад

    Muchas gracias por esta meditación. Corta y profunda

  • @polorojasg1
    @polorojasg1 5 лет назад +10

    hoy regrese a meditar y ha sido maravilloso por estos 10 minutos... GRACIAS!

  • @lilianamaestricol2251
    @lilianamaestricol2251 4 года назад

    Gracias por esta meditación!!!!! Es muy linda!!!!!

  • @alejandraalmanza5148
    @alejandraalmanza5148 4 года назад

    Gracias por un día más de vida 🙏🙏❤️☀️ saludos en este nuevo amanecer 🤗 gracias por existir guiando a ser nosotros mismos

  • @morellaliscano
    @morellaliscano 4 года назад

    Gracias muy linda la meditación, saludos una Venezolana en Colombia feliz día..

  • @sindyjaramillo4988
    @sindyjaramillo4988 4 года назад

    Gracias gracias gracias graaaciaaaas
    Me había despertado súper preocupada y un poco negativa y gracias a esta meditación logré tranquilizarme de manera sorprendente, gracias.
    Namasté 🌻

  • @Lucky-Lucky466
    @Lucky-Lucky466 5 лет назад

    laurita buenos días guapa...hoy.simplement te escucho y adopto una actitud resectiva antes tus palabras que escucho con este revitazante audio que nos proporsionas, al.mundo entero gracias.por.estar hoy, en este momento ya que en este momento estoy VIVA y tengo toda la fortaleza y pasion que necesito para afrontar mi dia, estoy preperada tengo todo lo que necesito para tener un.gran dia para vivirlo con.energia y disfrutar plenamente, agradezco todos.la.cosas.buenos.que ya tengo....icluyendote a.ti.mi LAURITA y todos.las.cosas.buenos que estan por llevar agradezco el estar aquí y ahora..... namasté mi lauri.....namasté para el mundo y el universo entero❤ gracias universo💋

  • @mariaesterlarroy6353
    @mariaesterlarroy6353 4 года назад

    Hermoso despertar con las meditaciones mil gracias me hacen muy bien!!!

  • @profesoraolgagalvis249
    @profesoraolgagalvis249 4 года назад +4

    Que meditación tan hermosa, te agradezco por tú programa, Dios padre majestuoso PODEROSO 🙏 TE BENDIGA Y PREMIE, ....Dios eterno majestuoso que quites mi preocupación, y te pongo en tús manos a esas personas que se suben el las camionetas y autobuses para robar a los pasajeros, SEÑOR REY DE REYES 🙏 cuídame y cuida y protejas a mis hijos , y a todas las madres e hijos y personas que ven y administran este programa para que nos libre de los ladrones , Señor cuida nuestra salida y entrada como está escrito en el Sálmo 121 y sálmo 91 y sálmo 23 🙏

  • @mariamarthawhangpoguerrero6549
    @mariamarthawhangpoguerrero6549 3 года назад

    Gracias muy bonita meditación. Buen día. Dios le bendiga siempre. Desde García Nuevo León México.

  • @maryjerez8653
    @maryjerez8653 4 года назад

    Gracias,magnifica meditación, te hace sentir tu día superrrr....la recomiendo.❤

  • @nancymunoz5116
    @nancymunoz5116 4 года назад

    Gracias!!! En plena cuarentena es muy útil este video tan animador!!!

  • @6masymas
    @6masymas 3 года назад

    Gracias, igualmente feliz dia🌈🦄

  • @singularvlogs124
    @singularvlogs124 Год назад

    Soy una persona que se levanta pensando en lo que no hice ayer y en lo que tengo que hacer a futuro. Hoy elijo pensar sanamente.

  • @andresgarzon4422
    @andresgarzon4422 3 года назад +1

    Gracias mujer !
    Sin esto fuese mas difícil mi día a día !

  • @cherryg7359
    @cherryg7359 4 года назад

    Que linda meditación. Gracias, gracias, gracias 🙏

  • @rosimartinserrano6890
    @rosimartinserrano6890 4 года назад

    Muchas gracias x todo Dios OS bendiga

  • @ligyaisa
    @ligyaisa 5 лет назад +1

    Me siento privilegiada al disfrutar de tus meditaciones. Mil gracias y bendiciones... Tus meditaciones me han ayudado a eliminar bloqueos mentales y me llenan de energía y vitalidad 🤩💕

  • @rociobeltran5624
    @rociobeltran5624 3 года назад

    Buen comienzo de día con este mensaje

  • @belenlopezfosados8542
    @belenlopezfosados8542 4 года назад +5

    Con este vídeo es la primera vez que puedo completar una meditación, con calma y paz en el alma, gracias por hacer este gran vídeo!

  • @marthaceciliacontreras5181
    @marthaceciliacontreras5181 5 лет назад

    Gracias gracias gracias y bendecido dia 🙏🙏🙏😃😃😃

  • @johanarestrepo3130
    @johanarestrepo3130 4 года назад

    Gracias, había amanecido sin fuerza pero ya recargue. Gracias por ayudarme a reconectar 🌼

  • @rosanagrivetto7087
    @rosanagrivetto7087 4 года назад

    Hermosa meditación. Gracias gracias gracias.

  • @mariacoreas9230
    @mariacoreas9230 4 года назад

    Es. Interesting escuchar meditacion nunca lo havia hecho Asta ace unos Dias. Que Dios la bendiga

  • @pricarte
    @pricarte 4 года назад +2

    Muchísimas gracias por esta meditación, por la luz y la energía que te inspira hacerla tan bonita y positiva. Así contribuyes a mejorar la vida. Gracias. También hice las 7 meditaciones para cada día de la semana. ¿Podrías diseñar otras 7 más para completar una quincena? Muchísimas gracias Siento mucha gratitud hacia tu persona.

  • @inmagomez4750
    @inmagomez4750 4 года назад

    Gracias por estos diez minutos de meditación ,me generas mucha paz.

  • @esthertorresc.1192
    @esthertorresc.1192 6 лет назад

    Es una meditación muy poderosa que nos llena de paz en poco tiempo. Muchas gracias por ponerla a disposición de nosotros, Namasté!

  • @rociocruzvaldez5125
    @rociocruzvaldez5125 4 года назад +8

    Gracias infinitas🙏
    . Me encanta lo disfruto!! Una conección única con ser ser tan bello que somos. Somos seres de Luz, bendecidos tenemos todo para crear la vida que queremos. ✨✨✨.

  • @elizabethmorales8425
    @elizabethmorales8425 4 года назад

    Gracias por esa hermosa reflexión gracias esta hermosa para empezar el día bendiciones

  • @esmehilde
    @esmehilde 4 года назад

    En estos días difíciles me ha ayudado mucho a recuperar la calma gracias

  • @mariamercedesgomez2144
    @mariamercedesgomez2144 Год назад

    Feliz y bendecido día para todos🤍

  • @drizzkko5465
    @drizzkko5465 3 года назад

    Excelente meditación se volvería mi mantra de cada mañana

  • @humbertoarredondo9259
    @humbertoarredondo9259 5 лет назад +2

    Ya no se que es mejor, si despertar o dormir contigo nuestra querida y hermosa Laura.
    Saludos, besos y abrazos de occidente 🌹😘🌷

  • @oscaryovanychauzanarvaez8977
    @oscaryovanychauzanarvaez8977 3 года назад

    Gracias por la meditación, siempre la realizo temprano y me ayuda demasiado cuando estoy con estres o ansiedad, muchas gracias! Les deseo lo mejor a todos!