Торсунов О.Г. Что НАДО ЗАСТАВЛЯТЬ СЕБЯ делать для СЧАСТЬЯ и увеличения ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ
HTML-код
- Опубликовано: 22 окт 2017
- 📺Смотрите! ☝️ Слушайте! 🤗Всесторонне УЛУЧШАЙТЕ свою🌍Жизнь!
radostzhizni27
t.me/+WJIMtltrLNU3ZmU6
👨🏼⚕️Олег Геннадьевич Торсунов, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор.
☝️ ОБЯЗАТЕЛЬНО Посетите ОФИЦИАЛЬНЫЙ Сайт Доктора 👨🏼⚕️ Торсунова О.Г. Здесь ВЫ найдёте : любую лекцию, их расписание и др. torsunov.ru
🧘🏼 БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ в Оздоровительном Центре "АМРИТА" amrita.center/pages/besplatna...
#торсунов
#радостьжизни
#хакимов
Я смотрела сериалы. Иногда очень поздно. Утром просыпалась никакая... Однажды я поняла, что утром я не помню, что я смотрела. И я прекратила смотреть телевизор после 21 часа. Спать ложусь в 21-22,часа.Просыпаюсь в 4-5 утра. В этом случае чувствую себя хорошо.
Была путаница в жизни чувствовала что нужны знания искала ответы все было не то когда первый раз прослушала ОГ поняла это то что я искала нашла ответы на вопросы жизнь налаживается но ещё много предстоит работать но главное процесс пошел и я тоже ни дня не могу без него спасибо Олег Геннадьевич за Ваш бесценный труд!
Благодарю Вас за знания огромное спасибо!Я желаю всем счастья, здоровья, радости, любви и мира на нашей любимой земле!🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🙌🙌😍😍😍😍😍
Как ваши лекции меняют отношение к жизни!СПАСИБО,Олег Геннадьевич.за лекции и книги.они несут свет,жизнь...
"Если река забита камнями...грязью....надо расчищать..." Очень верное выражение.. Спасибо!:)
Спасибо О.Г. за ваши лекции!
Спасибо за прекрасную лекцию дорогой Олег Генадьевич.Всех благ вам
Спасибо вам за свет.
ЗЕЛЕНЕЮ!!!
Вот, все рвутся в города большие…
Думают там ярче, интереснее,
Думают там жить слаще, шире…
Надеются стать как все - местными!
А на природе то время вкуснее!!!
У рек и озёр дышится слаще!
На воздухе свежем я зеленею…
У настоящего дерева - я настоящий!
Плюну грустью искусственно-тошной
На происходящие «нужности».
Пойду и наемся молодой картошкой,
И Вы скоро с «этим» сдрУжитесь!
Да что я городскую серость мучаю?
Надо бежать от этой стадности!
Шагами песочными меряю лучшее…
Пойду и нырну в море радости!
С каждым мигом меня солнце тащит!
Как бабочка в цвет за травой…
Радуюсь дням происходящим…
У живого дерева - я… живой!
Дом на берегу честного моря
Или речка с озером мне нужнее!
Деревья, цветы и птицы в сборе!
Всё… Не мешайте, цвету, зеленею…!
17 январика 2015 г. ©
Михаил-FRESH Кальченко
Михаил-йFRESH Кальченко
Где можно скачать этот стих подскажите
Спасибо!!! Я желаю Вам счастья!!!
Благодарю Вас.
Очень понравилась лекция
Благодарю,хороший фрагмент,добавлено в избранное.Всем любви радости и хорошего настроения
Меня вырубает в десятом часу и я ложусь спать. А в 4 или в пятом часу просыпаюсь сам.
Главное не есть на ночь.
Михаил Демьянов везёт же тебе !
Вероника Киреева
Постепенно шёл к этому неосознанно. А потом и осознанно. Сыроедение даёт быстрое восстановление после непродолжительного сна.
По лекциям Советовал в том то и проблема человек не знает чем заняться. Тем более если живёшь не один. Шарахаться по дому в 3 или в 4 часа не предоставляет удовольствия другим членам семьи.
Медитация если только
Я тоже отключаюсь в 8-9 и встаю в 5, чувствую себя хорошо, жаворонок)
@@user-ql2ot8dl9d А сейчас зимой. До 6, 7ми часов сплю. Не могу раньше встать.
👍 😇 👍
БОГ В ПОМОЩЬ !
Спаси БОГ Вас за эти проповеди! Это ценно и своевременно.
Каждое утро не могу принимать душ т.к. вода очень жёсткая и начинается дерматит, крема не помогают. Частями моюсь каждый день.
Я желаю всем счастья!
Я желаю всем счастья!
Я желаю всем счастья!
Я желаю всем счастья!
Я желаю всем счастья!
Я желаю всем счастья!
Я желаю всем счастья!
Ну да. Я не смотрела телевизор и не ела на ночь. А муж..
Хочется жить отдельно от него
на интересном закончилось, хочется дослушать лекцию... ссылку, может кто дать(?)
благодаря лекциям О Г Торсунова и А Г Хакимова жизньи здоровье улучшилось
🌸🌸🌸
,💞🤗💋
Можно с утра бегать через 20мин. После пробуждения??
Ложиться - это ещё не значит уснуть! Лежать ещё не значит спать ночью. Я могу ночью лежать хоть до посинения, а днём работать и не спать, и всё равно не сплю ночью! Это или не уснуть до утра, или если уснула, вскоре просыпаюсь
А зачем лежать до посинения? Надо успокоить ум и следить за дыханием. У вас сон поверхностный
@Эмилия я вот тоже не могу определиться между Лазаревым и О.Н. есть у них общее но есть и различия в концепциях.
@@user-sz6dn8ng4j , Лазарев меня вноняет в депрессию, а Торсунов наоборот успокаивает
❤🙏
Жить опасно, все опасно
У меня одной наполовине лекции нет звука😃
Не в 4 утра))) А просто рано. Не в 11 дня))!!!
Благодарю за Ваше учение!!!!! Я желаю вам счастья!!
!
По сути видимо правильно,но по форме..ну кто делал эксперимент с продолжительностью жизни и откуда цифра о сокращении жизни на 7 лет из-за телевизора? Кто это установил?. Зачем портить важную идею профанической информацией? Ведь и так понятно что нарушение биоритмов не полезно,но выдумывать эти цифры контропродуктивно.
Есть мета-анализ, огромное исследование, которое показывает что сон менее 7 часов в сутки укорачивает жизнь, в следствие вегетососудистых заболеваний. И это только одно из многих исследований на эту тему. А Олег Геннадьевич, кроме того что он духовный учитель, ещё и врач и ученый, думаю он уж точно не утверждает ничего голословно. Попросите ссылку на научный источник. Не обвиняйте не проверив.
Когда его слушал, в других лекциях он говорил что сколько предначертано столько и проживешь, но только можно много болезней нахватать и всю жизнь мучиться, а тут он говорит что жизнь уменьшается, дак всё то ки она уменьшается или жить столько сколько предначертано!
Hyan Huanov как себя ведешь,как свой характер усмиряешь,так и жизнь дальше идёт.многое от нас самих зависит.Особенно когда раскрывается личная своя Судьба,со многим смиряешься и многое воспринимаешь спокойно,т.к. что послал в Мир,то и возвращается к тебе же.А молитва многое раскрывает ,все поступки ,всё нутро твоё, все ошибки..
Если не правильно живём, то жизнь сокращается
Как будешь жить так и проживёшь, результат один, так и предначертанно
У вегетарианцев тоже онкология бывает
Звучит, как отговорка..
обиды
А как же работа в ночь?
Есть в лекциях у О.Г. ответ: "Молиться, и Бог даст другую работу.."
Горячее молоко с мёдом ???
Теплое, не горячее. Теплое молоко с медом и добавить шафран. Но не в порошке, а в "тычинках". Попробуйте. Это действительно и вкусно и полезно.
Да, но только вечером, днем оно плохо усваивается.
Я пью горячее ~ 70° с мёдом и куркумой
@@traymbakam1911 а кто-то говорит, с утра, желательно , козье.
@@TatianaGoroshansky а кто то пиво пьет с утра
То
Т
Интересно на сколько сократится продолжительность жизни если регулярно лишать себя ценного глубокого сна в утренние часы, вставая в 4 утра как это советуют Веды.
Попробуйте ложиться с 9-10 вечера:). Веды именно это советуют. Если ложиться в два ночи и спать до 4, то умереть можно очень быстро:). Просто ложитесь раньше, утром вам будет уже Хотеться проснуться:).
Он же говорит, что лучше так делать, но при этом рано ложиться. Если поздно ложиться в любом случае нужно выспаться
Люди слушают и не слышат) Четко говорит, что надо рано ложиться и рано вставать! Если в 22 часа уже лег, то к 6 утра у тебя уже есть 8 часов сна. Элементарно!
@@Volya213 У меня лично так устроен организм что максимально полезный сон происходит между 5 и 7 часами если сплю в это время то хорошо восстанавливаюсь и неважео во сколько лег вечером. Перестроить режмм не получается может это как то связано с какими то суточными биоритмами которые не так просто сдвинуть.
@@anchoret4390 Да, непросто, организм перенастроить. Но режим с 23 до 7 утра тоже хорошо. Но по себе знаю, перестроиться можно, нужно целенаправленно потрудиться, убрать после работы всё, кроме укладывания детей спать, тёплого душа, чашки мятного чая с мёдом и минимальных дел на кухне. Гаджеты с 22 часов выключены. Очень трудно поначалу себя приучить. Но реально. А потом с 6 до 8 утра привыкаешь успевать всё, что раньше делала ночью.
Почему он в 53 года выглядит на 65?
Maria Prusovskaya бред.выглядит хорошо
Интересно сначала как вы выглядите, а он выглядит на 50 лет.
Хорошо выглядит, бодрый и голос молодой
Отлично выглядит.
Выглядит на 10лет моложе
благодаря лекциям О Г Торсунова и А Г Хакимова жизньи здоровье улучшилось