GRASAS BUENAS VS GRASAS MALAS (Exceso de grasas en nuestra dieta).

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 48

  • @Mara_hlf
    @Mara_hlf 9 месяцев назад +2

    Dr. Efren Campos una gran mente BRILLANTE. INFINITAS GRACIAS por tan VALIOSA INFORMACIÓN. 👌🏼👏🏼💎✨

  • @carlosgodinezherrera9818
    @carlosgodinezherrera9818 11 месяцев назад +4

    Felicitaciones mi querido maestro y compadre por tu decisión de impulsar tu propio canal. Estoy seguro que cosecharás muchísimos éxitos y nosotros contigo. Abrazo afectuoso

  • @GloriaAleCruz
    @GloriaAleCruz 3 месяца назад +1

    Este tema mi patrocinador no los había dado y tenía dudas con usted quedó satisfecha

  • @CristinaTrinidad-d7m
    @CristinaTrinidad-d7m 9 месяцев назад +1

    Grasias doctor por so informasio soy de poebla❤️🙏❤️‍🔥🌟🥰

  • @vivi1173
    @vivi1173 5 месяцев назад +1

    Lo estoy viendo desde Guatemala. Me encantan sus videos.

  • @maribelgonzalez9299
    @maribelgonzalez9299 11 месяцев назад +2

    Saludos lo mirodesdé Nicaragua

  • @zairavelasco2460
    @zairavelasco2460 11 месяцев назад +1

    Saludos desde Mexicali

  • @alfredojimenez7226
    @alfredojimenez7226 4 месяца назад +1

    Tlalnepantla estado de México, saludos 👋

  • @miplanb933
    @miplanb933 4 месяца назад +2

    Muchas gracias Doctor Efrén.
    Saludos desde Coahuila, México.

  • @coachfinanciero2991
    @coachfinanciero2991 11 месяцев назад +2

    Saludos Cordiales desde Nicolás Romero 😄 Estado de México

  • @luzlara6261
    @luzlara6261 10 месяцев назад +1

    Muchas gracias por tan valiosa informacion
    Escribo desde CDMX

  • @mariajuarez2816
    @mariajuarez2816 10 месяцев назад +1

    Gracias Dr Campos extraordinaria información

  • @alfredosarango8572
    @alfredosarango8572 9 месяцев назад +1

    Gracias Doctor E Campos un saludo desde Madrid me gusta escuchar sus enseñanzas

  • @vicentacoraza6094
    @vicentacoraza6094 11 месяцев назад +1

    Saludos de San Martín Texmelucan Puebla Gracias Dr querido por compartir su conocimientos

  • @yolandacarrizales4364
    @yolandacarrizales4364 4 месяца назад +1

    Saludos desde Saltillo Coahuila ❤❤😊😊😊

  • @ricardoyanez1951
    @ricardoyanez1951 7 месяцев назад +1

    Ricardo Yáñez lo veo desde Monterrey, Nuevo León.

  • @mariadelcarmenmachado1442
    @mariadelcarmenmachado1442 11 месяцев назад +1

    De tierra blanca Veracruz

  • @luciolapetronaalejandrosalazar
    @luciolapetronaalejandrosalazar 2 месяца назад +1

    De Lima Perú,gracias Doctor bendiciones.

  • @marinxochog
    @marinxochog 4 месяца назад +1

    Saludos😊. Metepec México

  • @yolandacamacho9989
    @yolandacamacho9989 11 месяцев назад +1

    Saludos Doctor Efrén como siempre excelente información dios lo bendiga🙏💜

  • @griseldagallardoguzman5015
    @griseldagallardoguzman5015 10 месяцев назад +1

    Estupenda información! 🎉

  • @maguimorga
    @maguimorga 10 месяцев назад +1

    Muchas gracias por la información.. Saludos desde Salamanca ✨

  • @juanalizbethescobarplaza658
    @juanalizbethescobarplaza658 11 месяцев назад +1

    GRACIAS, EXTRAORDINARIO tema, cdmx, IZTAPALAPA

  • @williamdelgallego5875
    @williamdelgallego5875 11 месяцев назад +1

    Desde Venezuela qué interesante

  • @eloisabribiesca7968
    @eloisabribiesca7968 4 месяца назад +1

    Muchas gracias Dr. Saludos desde Uruapan mich.

  • @faustovelasquez6599
    @faustovelasquez6599 10 месяцев назад +1

    Saludos campeón, desde New jersey gracias por la información 👍 excelente

  • @IrmaMozon-nu8bt
    @IrmaMozon-nu8bt 11 месяцев назад +1

    Saludos desde Xocoyucan Tlaxacala México

  • @clarisurgilez2550
    @clarisurgilez2550 10 месяцев назад +1

    Mil gracias Dr Efren Campos por sus enseñanzas saludos desde New Jersey

  • @gabrielabarrera7221
    @gabrielabarrera7221 4 месяца назад +1

    Gracias dr. Saludos desde tijuna b.c

  • @letygonzalez5342
    @letygonzalez5342 11 месяцев назад +1

    Saludos desde el estado de México

  • @monylopez8690
    @monylopez8690 4 месяца назад

    Saludos Dr. Efrén Campos 😊🎉 desde San Miguel de Allende ...Muchísimas gracias por su tiempo y valiosa información 🎉Bendiciones

  • @AdrianVazquez-fh8hb
    @AdrianVazquez-fh8hb 3 месяца назад +1

    Excelente DR muchas gracias dios lo bendiga siempre ❤

  • @eneydacontrerasmarrufo8727
    @eneydacontrerasmarrufo8727 4 месяца назад

    Desde el puerto yucatan

  • @jorgemamaniaroquipa6105
    @jorgemamaniaroquipa6105 3 месяца назад +1

    Dr. saludos desde Perú, recién estoy viendo dos y me gustaron, una pregunta, porque a la mujer cuando le llega la menopausia suda agua en los brazos gracias por la respuesta

    • @EfrenCampos_
      @EfrenCampos_  3 месяца назад

      La diaforesis o sudoración se debe a un descontrol en la temperatura corporal, ocasionado por el desequilibrio hormonal propio de la menopausia.

  • @josesuarezcastanuela8383
    @josesuarezcastanuela8383 Месяц назад +1

    👏🏻

  • @JulioNicola-pz9gs
    @JulioNicola-pz9gs 10 месяцев назад

    Dr soy un distribuidor de perú en la dieta keto o cetonica dice que el consumo de grasas debe ser de70% de grasa un 20% de proteína y un 10% de carbohidrato es una dieta sanadora y la fructuosa de las frutas no la usa el cuerpo para proveernos de energía si no va al hígado para convertirse en grasa visceral sáqueme de esa duda dr soy su seguidor en herbalife soy de peru

    • @EfrenCampos_
      @EfrenCampos_  10 месяцев назад +1

      Hola muchas gracias por escribirme, la dieta keto al igual que otras tendencias dietéticas tienen cosas positivas y negativas. Ciertamente nuestro cuerpo debería estar adaptado para abastecerse de energía a través de las grasas, mi opinión es cuidar que tu consumo de proteína este en el orden de 1.5 gramos por kg de peso y cubrir cualquier deficiencia del resto de los nutrientes.

  • @yuukiale
    @yuukiale 11 месяцев назад +1

    Metepec

  • @angelicachavez2506
    @angelicachavez2506 4 месяца назад +1

    Muchas gracias doctor el kéfir se asé con leche pero es fermentado, dígame por favor si es favorable

    • @EfrenCampos_
      @EfrenCampos_  3 месяца назад +1

      El Kefir es una fuente muy natural de probióticos muy favorables para el sistema digestivo.

    • @angelicachavez2506
      @angelicachavez2506 3 месяца назад +1

      @@EfrenCampos_ como siempre muchas gracias por su atención

  • @guadalupecardona5022
    @guadalupecardona5022 10 месяцев назад

    39:04

  • @yolandacamacho9989
    @yolandacamacho9989 11 месяцев назад

    Pero ese aceite no lo tenemos en México

  • @esperanzaardilavesga5199
    @esperanzaardilavesga5199 9 месяцев назад

    Una persona ipertensa puede tomar las pastas para quemar grasa

    • @EfrenCampos_
      @EfrenCampos_  9 месяцев назад

      Es importante saber si la persona hipertensa es sensible a la cafeína, ya que si lo es NO debería tomarlas.

  • @CristinaTrinidad-d7m
    @CristinaTrinidad-d7m 9 месяцев назад +1

    De poenla❤️🌟❤️‍🔥🌜🎃

  • @marthafusaro4701
    @marthafusaro4701 9 месяцев назад +1

    Martha fusaro union city