ジャンプ力を上げる3つの助走方法
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- バレーボール女子日本代表チームやプロチームでアナリストを務めてきた【わっきー】です!
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#バレーボール
#ジャンプ
#ジャンプ力を上げる方法
考えてた助走より深いとこまで解説されててとてもありがたい🎉
3歩と最後の歩幅のこと知らなかったので、ためになりました!
明日実践してみます!
ダンク目指してトレーニング中です。知りたかったことでした。ありがとうございます!!実践してみます
データの参考文献を乗せるのが非常に有能
すごい勉強になる
勉強になりました!
すげー分かりやすかったです‼️
実践してみたいと思います‼️
とても勉強になりますね(*^^*)
大変勉強になりました。歩幅の件ですが、間違っていたらすみませんが、おそらく被験者は男子かと思います。女子のデータとかはあるか伺いたいです
これ面白いですね! 参考にさせて頂きます!(^O^)
ありがとうございます😊