ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ЗИМОЙ и рецепт ЗИМНЕГО ЧАЯ //
HTML-код
- Опубликовано: 29 май 2024
- 🎁 Бесплатные воскресные медитации: bit.ly/free_meditation_jutshi
✅ Перейти на сайт курса "Практика здоровья": bit.ly/healthpractice_jimba
Правила питания зимой. Зима - это время, когда наши питательные потребности меняются. Холодные дни и длинные ночи требуют от нас особого подхода к питанию. В этом видео мы расскажем вам о важных правилах питания зимой, которые помогут вам поддерживать свое здоровье и энергию в течение всего сезона. Не упустите возможность узнать, какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы укрепить иммунитет, сохранить тепло и справиться с зимней усталостью.
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Введение
00:00:26 - Чем опасен холод?
00:00:46 - Про накопление слизи
00:00:58 - Про ЗАВТРАК зимой
00:01:22 - РЕЦЕПТ ЗИМНЕГО ЧАЯ
00:01:57 - Про ОБЕД зимой
00:02:27 - Про УЖИН зимой
00:03:14 - Что делать, когда приходите домой с мороза
Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88
🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88
👨💻 Сайт клиники: bit.ly/jutshi_ru
🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой: bit.ly/phyto_jutshi
Чжуд-Ши - клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.
#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи
Есть же такие чудесные, добрые ,спокойные люди.
Благодарю. Доктор. Слушать одно удовольствие. Вы как ясное солнышко среди зимы. Чувствуется искренность,тепло и забота. Успехов вам и Здоровья.
Чем больше хороших людей на Земле, тем меньше Страданий!
КАКОЙ ПОЗИТИВНЫЙ ЧЕЛОВЕК ! СМОТРИШЬ И СЕРДЦЕ РАДУЕТСЯ . А СОВЕТЫ ЕГО ВООБЩЕ БЕСЦЕННЫ .
Какая радостная улыбка на Вашем лице, уважаемый доктор! Посмотрел на Вас, улыбнулся в ответ и уже здоров и счастлив! Ваша улыбка запоминается! Спасибо Вам за позитив!
Спасибо доктор! Я обожаю Вашу добрую улыбку.
ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ,ДОКТОР
Господи,как же люблю Ваш канал,коротко,четко,доходчиво!А ещё и с улыбкой ,так и хочется все ,что рекомендуете, исполнять!!!!!!
Пару дней назад увидела ваш канал...и вот уже с удовольствием вас смотрю. Столько полезных советов и рекомендаций вы даёте. БЛАГОДАРЮ Вас 🙏💜Всем на́м МИРА, РАДОСТИ, ЛЮБВИ.🤗🕊️
Было время при СССР Улан Уде торговые ряды центр города,чай зелёный с молоком Яка 🎉 Супер вкусный напиток ,а чай настоящий в мешках ,целые веточки (веник) Завязывался в пучок и большие термоса для заварки ,там он и (томился) то есть настаивался Был у меня друг бурят жил не далеко от мелькомбината Когда уехал я домой он мне подарил шарфик ,настоящая тоненькая шерсть;сказал что из Китая
Привет Вам из Улан-Удэ!😊
@@marinaperova Привет!
Удачи и здоровья вам Хороший человек!
Жаль, нет машины времени...
Привет из Якутии.а насчеть мясо как.
Очень приятно и интересно слушать Вас : так просто и доходчиво рассказываете . Спасибо большое за Ваш канал ,за полезные,нужные всем советы.
Похоже, Доктор, практикует и медитацию Будды Медицины, тк чувствуется открытость Сердца наряду со Знанием Тибетской Медицины. Успеха Вам в медицинской и духовной практике!
Спасибо, доктор, всё верно сказал.Будем так и делать!❤
Благодарю Вас, уважаемый доктор! Очень познавательно и мудро.
Спасибо за ваши добрые слова
!
Чётко,ясно и полезно!
Благодарю ❤️
Успехов Вам ❤
Благодарю! Будьте здоровы!
@@JutShiClinic Благодарю 💜
С Уважением к Вам!❤️
В детстве мы пили такой чай, это монгольский чай. Брат служил на границе с. Монголией.и ещё добавляли траву конский щавель.
Благодарю за важные и полезные советы! Всего Вам доброго!
Спасибо доктор, живу на крайнем севере . У нас зима 9 месяцев, световой день всего 5 часов. летом белые ночи. Часто смотрю вас. следую вашим рекомендациям💓
Благодарю вас ❤❤❤
Спасибо Вам Доктор 🙏
Спасибо что поддерживайте просмотрами и комментариями. Делитесь роликом, пусть его посмотрят как можно больше людей. Надеюсь он будет им полезен.
Благодарю Вас ДОКТОР. С удовоьствием слушаю Ваши полезные ролики.Очень многое запомнила для себя, чтоб улучшить свой рацион и свое здоровье.В первые я видела Вас у Яны Павлидис, когда она Вас пригласила для нас всех. Мне это запомнилось, и периодически пересматриваю. Благодарю что Вы есть! Желаю Вам всех благ в канун приближащего Нового Года, здоровья, и процветания каналу с полезной информацией, для всех любителей здрового образа жизни!.Валентина Сан-Францыско-МОЛДОВА.❤🙏🍇🎄🥀🐞😍
Спасибо, дорогой Друг. 🙏💖
С такими хорошими советами перезимуем обязательно. Спасибо ❤
мне хватило посмотреть 1 минуты и решила что вы позитивный человек , буду вас смотреть , благодарю
Спасибо за науку, Доктор!
Многие Вам лета !
Спасибо большое доктор за помощь. Если можно делаете видеоролик про зубов, как ухажовать за зубами, что делать когда кровоточят дёсны. Заранее благодарна. С уважением из Еревана. 👍
Корой дуба полоскать
Про зубы сделайте, обязательно, не забудьте)).
Сменить зубную пасту. Пародонтакс за 1 день убирает
@@brothershooryn_219 кровоточивость дёсен
Есть ролик на ютубе доктора-китайца - как восстановить зубы, он показывает мелкие упражнения для языка и челюсти.
Такой полезный чай будет для меня калорийной едой, я потом захочу пить. 😮
Очень понравилось. Грамотная речь. Сама великая медицина. Буду придерживаться Ваших советов
Спасибо доктор!
Благодарю Вас! ❤❤❤
Спасибо, что смотрите ролики и поддерживайте их комментариями
Огромная благодарность Ввм!
Здравия Вам,ув.мастер!Вы чудесный!Тысячи благодарностей Вам и СЧАСТЬЯ!❤❤
Спасибо доктор.
Божией помощи Вам Доктор.!!!
Благодарю вас за информацию! Очень приятно получить от вас познавательное видео!
Спасибо огромное за ваш труд !!! ❤❤❤
Очень полезное и познавательное видео!
Спасибо и всех благ вам Доктор!
Спасибо, делитесь ссылкой на ролик с друзьями, уверен им тоже будет полезно) Будьте здоровы!
БлагоДарю Вас🙏❤🙋🏻♀️🖐
В Дагестане этот чай называется калмыкчай🎉
Благодарю❤
Отличные рекомендации для здоровья. По мере возможности буду придерживаться их. СПАСИБО🙏💕 🍀🌹❤☘️🌻💐❤
Благодарю, принимаю, и исполняю❤
Я поняла , почему у меня вес стоит,при правильном питании. ,у меня очень прохладно в квартире!! Люблю. Очень острые блюда((Чеснокчперец, аджику.
Здравствуйте, уважаемый доктор! С новым годом вас! Всего вам наилучшего, здоровья успехов и пусть всевышний хранит вас! Я очень рада, что мне удалось найти ваш канал, мне очень нравятся все ваши советы.! От вашей улыбки такое спокойствие и умиротворение, спасибо вам огромное за то что вы есть! 🙏🙏🙏
Спасибо большое за Ваши беседы...как правильно приготовить топленое масло...?По рецепту дедушки🤗
Я не употребляю молока животного только растительные. И виесто чеонлго чая я пью; каркаде с тмбирем корицей кардамоном корочки граната и стевия
Здравствуйте, как кушать зимой если проблемы с поджелудочной? Летом выбор продуктов больше чем зимой 😢
Включаю,чтобы слушать и заниматься делами,но глаз не могу оторвать от милого доктора.😂
))
❤спасибо за хорошие советы по питанию.🙏🎂
Таким чаем ,но без корицы я спасла мужа от мучительного кашля ,который остался после ковида. ЗАЛЕчили в красной зоне антибиотиками до диализа каждый день ходит. Готовила чай утром и перед сном, помогло на третий день, а ведь ничего не помогало,даже опий достали, а чай помог очень !
Благодарю Вас за прекрасную подачу информации
Спасибо,мудрый доктор❤
👍♥️♥️♥️
Док, аесли много энергии янь, то все специ будут сильнее разогревать организм, начнутся проблемы
Нет не смотрели ваши ролики ....😮
Так как только недавно узнали о Вас😊 .....
Не сразу понял, что вы имели ввиду, но потом отсылку понял) Добро пожаловать!
Очень благодарна за знания ,как пазлы вставляю,благодарю от всей души .Делюсь со всеми ценными советами.На самом деле это то чего не доставало.Успехов ВАМ и процветания
Большая Благодарность за Ваш труд,буду готовить такой чай очень интересно.
Потом напишите здесь как он вам, мне будет очень интересно
@@JutShiClinicА можно также приготовить зелёный чай, у меня от чёрного чая появляется кислая отрыжка. Я пью только зелёный чай и цикорий с молоком.
Благодарю за ценные советы❤
Я так рада ,что Вас нашла 🎉🎉🎉
❤❤
Доктор,с каким же удовольствием слушаю,понимаю все верно говорите ! Господи,как выпить кофе утром,что б по результату было схоже с вашим чаем.От всего могу отказаться,кроме кофе. Всю жизнь пытаюсь...
В кофе производители добавляют наркотик,чтобы вы привыкли и не смогли бросить,чтобы покупали постоянно.Я это наблюдаю за своим мужем,он уже несколько лет подсел крепко на кофе,когда заканчивается в баночке,сразу говорит: вот уже надо купить,заканчивается.Я и на работе видела зависимых от кофе,у них прям руки тряслись от запаха,я этого боюсь потому не пью его.
@@user-gr8qv5pu4z глупости, в чае кофеина больше чем в кофе.
Перешла на безкофеиновый кофе по причине усиленного сердцебиения после чашки обычного кофе. И теперь чувствую себя прекрасно! И кстати, в кофе с молоком добавляю масло гхи и куркуму с чёрным перцем. Поэтому не всегда нужно с чем-то прощаться, а достаточно адаптировать продукты под себя)
@@user-hr2ze1bd7x здравствуйте, низкое если давление то только кофе спасает, чай.
@@user-gr8qv5pu4zне писали бы херню, уважаемый 😮
Благодарю!🌞🦋
❤❤❤❤❤❤
Благодарю 🌸🌸🌸
Благодарим!
Спасибо вам дорогои
Добрый день, уважаемый Доктор! Скажите пожалуйста есть что-нибудь в тибетской медицины против « тинитус « ( постоянный шум в одном или в обоих ушах). Уколы мне не помогли , разные упражнения тоже не дали ожидаемого результата.
Возможно я не совсем по адресу, но я цепляюсь за любую соломинку.
Заранее благодарю вас за ответ.
Говорят клевер помогает от шума в ушах, особенно белого цвета, моя мама пила отвар и ей помогало
Возможно проблема с ветром-лунгом. Тогда надо пропить несколько месяцев таблетки от ветра
Спасибо за совет
👍👍👍👍👍
О-о, РЕЦЕПТ тибетского чая♨ из книги Песселя "Путешествие в Мустанг🐫 и Бутан"🏔назвал наш бурят. - Молодец, паря!👍
Спасибо !!!
Благодарю Вас😊🔥🔥🔥.
Благодарю Вас!!!
Благодарю Вас,Доктор
Благодарю !!!!!!
Spasibo.
Зимний чай?)) Интересно!))
и очень вкусно)
Спасибо, как я люблю ваши передачи ❤ спасибо 🙏
❤❤❤
Доктор, спасибо за советы! 🙏
Спасибо🌸🌸🌸🌸🌸
Благодарю!!!!❤
Благодарю, умница!
Спасибо.
Спасибо, доктор.
Благодарююю
БОЛЬШОЕ СПАСИБО❤
Спасибо большое
Благодарю вас
Обожаю вашу улыбку и сама улыбаюсь😊
Спасибо! 🥲✨
Спасибо за просмотр!)
Спасибо❤️
Спасибо!
Спасибо Вам огромное
Спасибо большое.
Сайн байнуу!
Спасибо Вам
Спасибо вам.
Спасибо за ваши знания❤
Спасибо
Спасибо большое за уроки