Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

MUTLULUK VİTAMİNİ 5 HTP DEPRESYON MİGREN UYKU BOZUKLUĞUNDA MUCİZE!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2021
  • Herkese Merhaba,
    Bu hafta sizlere serotonin miktarını artıran mutluluk vitamini diye bilinen 5 HTP vitamininden bahsettim.
    5 farklı durumda kullanabiliyorsunuz;
    Migren, Kas ağrıları, Uyku bozukluğu, Kilo verme, Depresyon
    Depresyon ve diğerleri kaderiniz değil.
    Gelin birlikte bakalım 5 HTP nin faydalarına...
    Diğer videolarıma göz atmak isterseniz kanalıma abone olup videoları beğenmeyi unutmayın.
    Yorumlarda görüşürüz, iyi seyirler...

Комментарии • 346

  • @vatandas-wi3rq
    @vatandas-wi3rq 6 месяцев назад +1

    videonuz için teşekkürler Nur hanım. Bende dikkat eksikliği var, bunun için de kullanılır mı?

  • @meliketurkkan5694
    @meliketurkkan5694 11 месяцев назад +1

    Merhabalar 😊 alacatinin ürünü olan melatonini kullanıyorum, uykuya geç dalma sorunuma çok iyi geldi. Bir de hafif ruhsal durulmam için mutlu etmesi için 5 htp aldım, ikisini nasıl kullanabilirim ve ne kadar süre kullanmalıyım yardımcı olur musunuz? 🙏🌼

  • @KeremPARLAKGUMUS-uc4xb
    @KeremPARLAKGUMUS-uc4xb 8 месяцев назад

    çok değerli bir videoydu, teşekkür ederim.

  • @arasbulut8648
    @arasbulut8648 Год назад

    elinize yüreğinize sağlık ben wellbutrin XL 150mg kullanıyorum onun yanında bu vıtamını kullanmam sıkıntı yaratırmı tesekkürler

  • @abdullahdalgc7767
    @abdullahdalgc7767 Год назад

    Hocam merhabalar videonuz çok güzel çok sade anlaşılabilir ama izlemek için geç kalmışız inşallah bundan sonrası için faydalı olur ben melatonin başlamıştım şimdilik devam ediyorum ne kadar süre kullanmalıyım size onu sorsam

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  Год назад

      Merhaba yorumunuz için çok teşekkürler.Melatonine hangi amaçla başladınjz uyku bozukluğu mu?

  • @aylinkaraca659
    @aylinkaraca659 2 года назад +3

    Merhaba, zayiflamak icin Kac tane ve Nezaman alinmasi gerekiyor?

  • @CemMutlueryoutube
    @CemMutlueryoutube 2 года назад +2

    Bende aldım kullanmaya başladım süreci video olarak paylaşacağım Teşekkürederim

  • @samidirek2336
    @samidirek2336 10 месяцев назад

    Merhaba Nur kızım. Eşim 64 yaşında 4 hafta önce depresyon için psikiyatriste gittik. Cipralex 10mg. İlaç yazdı. Bu 5 htp kullanımı bu ilaçla birlikte kullanılabilirmi. Açıkçası bu kimyasal ilaçlara çokta güvenimiz olmadığı için araştırmayla 5 htp nin varlığını öğrendim ve sizin youtube videonuzuda görünce size danışmak istedim.

  • @sukruekinci6116
    @sukruekinci6116 Год назад +1

    merhaba kullanım sonucunu bildirebilir misiniz yan etkileri neler oldu faydası neler gibi

  • @enesyank6516
    @enesyank6516 2 года назад +5

    eline sağlik abla sağlık alanında adeta belgesel paylasan bi kanala dönüştunuz basarilarinizin ve videolarinizin devamlarıni bekliyoruz

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +2

      Teşekkürler Enes:) yorumun beni mutlu etti

    • @mahdurcaykar2435
      @mahdurcaykar2435 8 месяцев назад

      ​@@ecz.nurkaratasMerhaba hocam nasılsınız Sadullah ben kısa bi kendime tanıtayım yaş 53 kilo 100 98 arası..176 boy... yıllardır kronik kas VB ağrılarım var fibromiyalji var alerjik astım rinit var sık idrara gitme şikayet im var..ve bu yüzden kaliteli bi uyku uyuyamıyorum çok uykum bölünüyor burun tıkanıklığı ve ufak su için ağız kuruluğu da oluyor gizli şeker olabilir.. insülün direnci olabilir enflamasyon var dalak büyümesi var safra alındı anemi kansızlık var....yakin görme okuma sorunu var...
      Dizde kireçlenme menisküs yırtığı var son günlerde sağ dizimde ağrı çoğaldı yürümek de zorlanıyorum pazar günü için mr randevu su aldım... hangi Dr Lara bölümler e gitmem gerekiyor.... vitamin mineral ler magnezyum potasyum çinko vb b d k vb vitamin lerin eksikliği varmı..bu konularda yardımcı olursanız sevinirim... enazindan hangi bölüme dr a gitmem konusunda TC me yazabilirim randevu almak da yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler biraz uzun oldu ama yıllardır çekiyorum bı turlu sonuç alıp tedavi olamadı hocam rica etsem watsaptan iletişim kurabilir miyiz 05531745083
      Hangi vitamin mineral llere kullanmam lazım uyku düzensizliği fibromiyalji hepsi var hocam

  • @zynp88
    @zynp88 4 месяца назад

    Ne kadar süre kullanacağız günde iki tane mı alacağız etkisi ne zaman belli oluyor?

  • @aslitoku
    @aslitoku Год назад

    Hocam migren hastasıyım ataklarda relpax alıyorum, atakları önleme veya azaltma amaçlı hangi dozda kullanmalıyım teşekkür ederim 😘💕

  • @oozann
    @oozann 2 года назад +2

    Levotiron ile birlikte kullanmakta sakınca olur mu ?

  • @melissoylu333
    @melissoylu333 2 года назад +2

    Cok açıklayıcı cok tatlısınız

  • @oyundunyas9499
    @oyundunyas9499 9 месяцев назад

    Nur hanim verdiginiz bilgiler icin tesekkurler ben annem icin takviye olsun diye almayi dusunuyorum annem seker hastasi insulin kullaniyo ve kortizonlu ilaclar sekerini yukseltiyor arti kolestrol ilaci kullanmaya basladi yeni ve uyku sorunu cok yasiyo hic uyyamadini soyluyo ve hep depresyonda kullanabilirmiyim sizce bu ilaci

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  9 месяцев назад

      Merhaba iç hastalıkları doktoruna danısarak kullansa iyi olur.

  • @goygoy8441
    @goygoy8441 10 месяцев назад

    nur hanım merhabalar . wellbutrin ile 5htp beraber kullanılır mı etkileşimi var mıdır _? çok teşekkürler

  • @ozlemakman8395
    @ozlemakman8395 6 месяцев назад

    Merhaba ben yıllardır majör depresyon hastasıyım aynı zamanda fibromiyaljim var ağrılarım çok oluyor yaklaşık 5-6 yıldır duxet 60 mg kullanıyord um fakat artık ilacı birakmak istedim sonra solgar 5htp'yi eczacım arastırmami önerdi ve yaklaşık 2 aydır içiyorum fakat uzun süreli kullanımlarda zararlı olduğunu duydum ilacı bırakmalı mıyım bir de biraktigimda antidepresanlar gibi yoksunluk oluşur mu depresyon yeniden nükseder mi acaba

  • @tuncaykahraman8456
    @tuncaykahraman8456 2 года назад +2

    Bir de Duloksetin ile kullanacaksak , kaç mg kullanmalıyız.?
    Emeğinize sağlık Allah razı olsun.

  • @hamiyetkaramk3982
    @hamiyetkaramk3982 5 месяцев назад

    Merhabalar güzel bir anlatım olmuş tebrikler öncelikle. Bu ilaç kilo verdiriyor diyolar ben vermek istemiyorum ne yapmam lazım

  • @goncatogan9881
    @goncatogan9881 Год назад

    Merhaba Nur hanım astım ilacı ve diltizem 60mg ilaç kullanıyorum bu ilacı zayıflama amacı ile kullanabilirmiyim

  • @abdullahdymz1107
    @abdullahdymz1107 8 месяцев назад +1

    Testesteron değerlerini nasıl etkiler birde eldw edildiği bitkiden kaynaklı bazı sıkıntılar olmuş geçmiş zamanda ve fda yasaklamış bununla ilgili araştırmanız varmı(pubmed)

  • @ezgiaum8675
    @ezgiaum8675 Год назад +1

    Merhaba, Aç veya tok nasıl içmeliyiz takviyeyi?

  • @yagzdalklc8329
    @yagzdalklc8329 2 года назад +1

    Mirgen için aldım kullanıyorum teşekkürler video çok güzel

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Merhaba yagız yorumun için teşekkürler umarım en kısa zamanda agrılarından kurtulursun

    • @gulsahmadan
      @gulsahmadan 2 года назад +1

      Mrb 3 sene 3 aydir 1 saniye bile gecmeyen bas agrim var bazen
      zonkluyor bazen biri basima vurmus gibi bazende basima bir yerden civi girmis bir yerden cikmis gibi bi alnim bi ensem bi sakagim bi basimin arkasi dolasiyor agri eskiden cok siddetliydi sonra cok azaldi simdi bazen siddetleniyor sonra hemen azaliyor devamli esniyorum unutkanligim basladi konusma bozuklugum var gozume elektrik carpmis gibi oluyor migren miyim?

    • @zeynepdemir7176
      @zeynepdemir7176 Год назад

      ​@@gulsahmadanbenim de çok basım ağrıyordu . Tahılları hayatımdan çıkardım hiç basım agrimiyor artık ❤

  • @tugbaaydogan7792
    @tugbaaydogan7792 2 года назад

    ATa magnezyum ile birlikte kullanıyorum kilo vermek için sabah akşam aç karnına mi içmem gerekiyor?

  • @ecetezcan5690
    @ecetezcan5690 2 года назад +1

    Merhaba videonuzu beğendim çok trşekkür ederim dikkaet eksikliği hapı olan concerta kullanıyorum beraber kullanılır mı

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Merhaba beraber kullanılmaz 😊 genellikle adhd li kişilerde yani hiperaktiflerde 5-htp ye gerek olmaz

  • @bedrikaplan1506
    @bedrikaplan1506 2 года назад +2

    selamlar..videonuzu izledim..teşekkür ederim..bende aslında rayış içindeyim..10 yıl çitol,,7 8 yıl cibralex,,7 ay kadar da citoles kullanıyorum..her defasında bırakmaya çalıştığım citolesi bir türlü bıakamadım..oldukça rahatsız edici olduğu için ,içimde çekmeler ve sıkıntılar oluşuyordu..sonra internetten bu 5-htp mg,b6.b5 kedi otu(valerin) katkılı bitkisel kapsul dikkatimi çekti bu kapsulun bana katkısı olacağını düşünerek vede ilcı bırakacağıma inanarak son beş altı gündür kullanıyorum..içimde bazı azda olsa çekmeler oluyor olsa da bırakmam için bir katkı olur diyorum..bitkisel olması bırkmak acaba daha kolay olurmu sizce..dt. olmanız benim için o kadar önemli değil.en az dr. kadar bilgi sahibi olmanız değerlidir.. uyku problemim ve ne yazık ki beynimde yarattığım senaryo benim en büyük sıkıntım atlatacağımı çok düşünüyorm..bu durumlara rağmen pozipif olmam benim için bir avantaj..selam lar..

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Suan kullandığınız citolesmi?Hangi mg ı kullanıyorsunuz?Yorum arada kalmış şimdi gördüm:(

  • @berker56
    @berker56 2 года назад +2

    Merhaba , faydasını gördünüz mü ? Çünkü kullanacağım demişsiniz merak ettim . Bu arada bunu kullanırken melatonin de kullanılır mı ? Ya da pasiflora gibi bitkisel içeriklerle kullanılır mu ? Bende bugün ilk defa kullandım o yüzden merak içindeyim :)

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +2

      Merhaba geç gördüm:( kullandım cipralexi keserken kullandım.1 ay bunu kullanıp bıraktım etkisini gördüm ilk hafta biraz bulantı yaptı😊

    • @okan4515
      @okan4515 Год назад

      ​@@ecz.nurkaratas o kadar zaman geçmiş daha sonra kullandınız mı ya da aksi tedirgin eden bir durum var mı ?

    • @umitbekci6647
      @umitbekci6647 7 месяцев назад

      Bugün kalp doktorum pasiflora ile kullanılması daha etkili olacağını söyledi.

  • @CemMutlueryoutube
    @CemMutlueryoutube 2 года назад

    Nur hanım arkadaşım hastalığından dolayı perge adlı ilacı kullanıyor birlikte kullanabilir mi yardımcı olursanız sevinirim videonuz çok güzel başarılarınızın devamını diliyorum

  • @RRaidyn
    @RRaidyn 2 года назад +1

    Merhaba iyi günler, bende sürekli bir uyuşukluk ve enerjisizlik hali var. Psikoloğa gittiğimde bana diğer doktorlara görün dedi, diğer doktorlara görünmek için 4 aydır randevu bekliyorum ve hala alamadım. Kan tahlili yaptırdığımda herşey normal dendi. Bazı şeyler düşük, bazı şeyler yüksekmiş ama genel olarak uygunmuş. Bu takviyeye bir forumda denk geldim. Bunu enerjisizlik için kullanmak uygun mudur ?

    • @RRaidyn
      @RRaidyn Год назад +1

      @@leylarauf283 Siktir et demeyi öğrenince problem de çözüldü

  • @edooooliiiii
    @edooooliiiii 10 месяцев назад

    merhaba, 5 htp’yi en detaylı açıklayan video sizinki olmuş öncelikle teşekkürler bunun için 🌻
    tssb’da kullandığınızı söylemişsiniz, ben de aynı durumdan müzdaribim, bunun yanında hediye olarak panik atağım ve kaygı bozukluklarım da var. doktorumun verdiği ekstra kullandığım bir ilaç yok, yavaş yavaş arttırıp bırakırken azaltılarak bırakılmalı demişsiniz, 3-6 ay kullanabiliyoruz, 3 ay kullanmayı düşünüyorum, doktoruma ve eczacılara da nasıl kullanmam gerektiğini sordum fakat net bilgi veremediler, bu yüzden buradan size sormak istiyorum; başlarken gün aşırı almayı, sonra her gün, sonra günde iki kere almayı, sonra tersi şekilde bırakmak ve bunu 3 aya düzenli yaymak doğru kullanım olur mu acaba

    • @edooooliiiii
      @edooooliiiii 10 месяцев назад

      cevap verebilseniz çok iyi olurdu 🥲

    • @zynp88
      @zynp88 4 месяца назад

      @@edooooliiiiibenımde sorum bu , kullandınız mı memnun musunuz

    • @edooooliiiii
      @edooooliiiii 4 месяца назад

      @@zynp88 merhaba, evet ‘böyle kullanım şekli doğru olur mu’ diye sorduğum kullanım şeklinde 3 ay kadar kullandım. her bedende mutlaka farklılık gösterecektir, ben kendi deneyimimi söyleceğim, kullandığım sürede ciddi bir baş ağrısı yaptı, bu sürede bir müddet bıraktım çünkü baş ağrısı olursa yeterince kullanmışsınızdır o süreden sonra bırakın diyen birinin videosunu izlemiştim. baş ağrım geçtikten sonra 3 aya tamamlamak için yine de kullandım. başlarda sosyal anksiyeteme iyi geldi insanları daha az umursuyor gibiydim, daha rahattım ve gereksiz bir huzur vardı ama sonra bünye alıştı galiba bu etkisi de azaldı zamanla. doğru doktorla düzenli terapi daha çok işime yaradı diyebilirim, ama tabii süreç her bünyede farklılık gösterecektir muhakkak 😊🧡

  • @mussa3786
    @mussa3786 2 года назад +5

    Merhaba hocam, uzun süreli ilişki sonrası ayrılığın yarattığı acıyla sabahları uyandığımda göğsümde yanma hissiyle uyanıyorum :) kaçta uyursam uyuyayım sabah uyanınca bir daha asla uyuyamıyorum öğleye doğru ancak düzeliyor, 5HTP aldım, sabahları uyandığımda biraz olsun daha mutlu uyanmak istiyorum, kullandığım başka bir ilaç yok, kullanım şekline dair ne önerirsiniz? Video için teşekkürler

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +5

      Merhaba ayrılık kayıp sonrası üzüntülee normaldir.Yas sürecini yaşamak önerilir.Acının aşamaları var maalesef cok üzücü ama zamanlar geciyor 5 htp size destek olabilir ancak bu süreci yaşayarak geçirmeniz lazım 🙏

    • @mussa3786
      @mussa3786 2 года назад +1

      @@ecz.nurkaratas Cevabınız için teşekkür ederim hocam, kanalınızda da başarılar dilerim 🙏

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +1

      @@mussa3786 Teşekkürler 🤗

    • @Worldkitchen262
      @Worldkitchen262 Год назад +1

      Ayna durumdayım antidepresan kullanmak istemiyorum doğal bir şey ariyorum 5 htp kulanabilirmiyim ???? Yani bıraktıktan sonra yan etki var mi ???

  • @emineeren7083
    @emineeren7083 2 года назад

    Ben simdi tiroit hastasayim ve cok zayifim ve istagim yok bunu kulansam daha cok ihtiyacim kesilmez mi peki

  • @user-vg1on7gl3u
    @user-vg1on7gl3u 11 месяцев назад

    hocammmmm melatonin ile kullanırsak bir yaan etki olur muuuuuuuu

  • @ibrahimsert2383
    @ibrahimsert2383 3 месяца назад +1

    Uyku düzeni için nasıl kullanmamız gerekiyor ?

  • @cigdemsargedik7633
    @cigdemsargedik7633 8 месяцев назад

    Merhabalar melatonin kullanıyorum 5htp aldım ikisini kullanabilirmiyim teşekkürler

  • @EymenBerk-ng7kv
    @EymenBerk-ng7kv 11 месяцев назад

    Uzerinde gunde 1 tok aliniz yaziyor hatta dozu aşmayın diye uyarıyor gunde 2 kez almayi bende düşünüyorum ihtiyacım da var ama korkumdan içemiyorum seretonin sendromundan ötürü üzerinde boyle yazarken neye gore 2 doz ?

  • @fizyoterapistayberk1303
    @fizyoterapistayberk1303 Год назад

    0:10 Methaba iyi günler kalp kapakçıgımda kaçak var arada carpıntım oluyor 5 htp etkisi olurmu birde hocam eutrox 50 mg iciyorum tsh yüksekligim var suan normale döndü ilaça devam ediyorum

  • @aliyedursun501
    @aliyedursun501 9 месяцев назад

    İyi günler,kendimde farkettiğim bir durum sonucu bu takviyeyi kullanmak istiyorum.PMS (Premenstural disordar)benim için ciddi sorun olmaya başladı.Sosyal ilişkilerimi zedelediğini farkettim.Daha önce depresyona dönük ilaç kullanmadım.PMS için uygun bir takviye olabilir mi?Bir de çok fazla marka var.Herhangi biri alsak olur mu?

    • @beyzacakil5530
      @beyzacakil5530 8 месяцев назад

      merhaba bende sizin gbi pms doneminden muzdaribim ve 5 htp kullanmayi dusunuyorum siz basladinizmi bir yarari oldumu cok fazla marka var

  • @omerkulaksiz345
    @omerkulaksiz345 2 года назад +1

    Merhabalar. Video için teşekkürler. Selectra 50mg kullanıyorum günlük. 5-HTP kullanmaya başlamayı düşünüyorum. Birlikte kullanabilir miyim? Bir de her gün almayı planlıyorum, uygun mudur?
    Vaktiniz ve cevabınız için şimdiden teşekkürler.

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +1

      Merhaba birlikte kullanabilirsin ama bence selectra 25 mg lığa geçip kullanman daha iyi olur.Hem ilaç dozun azalır hem etki benzer olur.çünkü iki ilaç da benzer etkiyle vücuttaki serotonini artıracak 😊

    • @gunterguler
      @gunterguler Год назад

      Merhabalar bayilicak gibi oluyorum doktor cipralex verdi 4 ay kadar kullandım zombi gibi geziyodum.bu hapla şu an 5htp.nin 5 ci gunundeyim daha etki yok

    • @aydakiadam
      @aydakiadam 9 дней назад

      selectra etkisi oldu mu 5htp yerini tutar mı?

  • @ercan8507
    @ercan8507 2 года назад +1

    Aynı firmanın sarı kantaron ilacıyla beraber alınır mı?

  • @emineeren7083
    @emineeren7083 2 года назад

    Yani istahi kesen bir ilac ise zayif olan nasil kulancak bana doktor verdi sifilce icin ama kortum kulanamadim firbimiyaji ve tiroit hastasiyim tiroitlerim cok calisyor oyuzden zayifim istah kapanmasi hosuma gitmedik aciksasi kortum

  • @devas8789
    @devas8789 Год назад

    Merhaba hocam benim aşırı derecede heyecan var 5 htp kullansam iyi gelir mi ?

  • @NurGokceGokalp
    @NurGokceGokalp 9 месяцев назад

    Merhaba 5 htp magnezyum bisglisinat b6 takviyesiyle aynı gün kullanılabilir mi?

  • @mervecoskunerturk1708
    @mervecoskunerturk1708 2 года назад

    merhabalar, ben kepra 500mg ı sabah 750mg akşamda 750 mg alıyorum. kullanabilirmiyim sormak istedim.

  • @burcin6035
    @burcin6035 2 года назад +2

    Uzun yıllardır kronik migren rahatsızlığım varken buna son birkaç yıldır da fibromiyalji eklendi😔 Ağrılar yaşam kalitemi çok düşürdüğü için tedavi konusunda sürekli araştırma içerisindeyim.Bu ilacı bize tanıttığınız ve keşfetmemizi sağladığınız için teşekkürler🙏🙏 Acaba başka ilaçlarla aynı dönemde alınmasında sakınca olur mu?

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Merhaba Leo,öncelikle geçmiş olsun.Firbomiyalji ve migren yaşam kalitesini oldukça düşürüyor.Yorumunuz için teşekkür ederim.Serotonin seviyesini artıran diğer ilaçlar (ssri grubu psikiyatrik ilaçlar gibi)kullanmanızı önermiyorum onun dışında bir etkileşimi bulunmuyor.Bazı fibromiyalji ilaçları ile etkisi artıyor daha etkin sonuçlar alınabiliyor.Umarım ağrılarınızdan kurtulursunuz.

    • @gulsahmadan
      @gulsahmadan 2 года назад +2

      Mrb 3 sene 3 aydir 1 saniye bile gecmeyen bas agrim var bazen
      zonkluyor bazen biri basima vurmus gibi bazende basima bir yerden civi girmis bir yerden cikmis gibi bi alnim bi ensem bi sakagim bi basimin arkasi dolasiyor agri eskiden cok siddetliydi sonra cok azaldi simdi bazen siddetleniyor sonra hemen azaliyor devamli esniyorum unutkanligim basladi konusma bozuklugum var gozume elektrik carpmis gibi oluyor migren miyim?

    • @doganbinaogullari
      @doganbinaogullari Год назад

      Merhaba acaba solgarjn sarikantaron ekstrati hapi ile birlikte kullanilabilir mi ?

    • @livaneli9009
      @livaneli9009 Год назад

      @@ecz.nurkaratas bendede vardı hatta kambur yürüyordum çok kötü bir durumdu ama kalmadı hiçbiri..

    • @medihagedik111
      @medihagedik111 Год назад

      @@gulsahmadan yüksek tansiyon olabilir

  • @Gazininyaveri
    @Gazininyaveri 20 дней назад

    Gerçekten etkili çok teşekkür ederim..

  • @R.P.C
    @R.P.C Год назад +3

    5 htp almak istediğim de , bu videoya geliyorum ve ok 1 doz alıp güne devam 🤗 öperim çok 🥰🤗

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  Год назад

      ☺️☺️🌺

    • @heyecanlanne8295
      @heyecanlanne8295 Год назад +1

      Hocam merhaba magnezyum ve mentolinle birlikte kullanımda zararı olur mu lütfen cevap verin

    • @Aad11111
      @Aad11111 4 месяца назад

      @@heyecanlanne8295magnezyumu günde iki tane sade soda içerek dengelersen kalan 100 Mgıda yiyeceklerden alırsan daha sağlıklı olur hocam hem susuzluğun gider hemde mineral sıkıntın olmaz

  • @kemalhut8639
    @kemalhut8639 4 месяца назад

    Fazla kullanımı ve zararları nelerdir acaba

  • @cuneytdemir33
    @cuneytdemir33 2 года назад

    Çok tatlısınız 😂✌️

  • @ozlems.9051
    @ozlems.9051 2 года назад +2

    Merhaba, kac ay kullanmaliyiz? Uzun vade kullanimi uygunmudur? Ve etkisi bir kac ay sonra azalir mi?

  • @Yigido06
    @Yigido06 11 месяцев назад

    Hocam melatoninle beraber alınırmı melatonin uykubozuklugu için kullanıyorum

  • @SebastianInsane
    @SebastianInsane 2 года назад +1

    Hipotiroit olanlar kullanabilirmi tirozim felan filan diyor kullanmasın diyorlar nette okudum net bir bilgi yok ama

  • @thorne548
    @thorne548 4 месяца назад

    merhaba epilepsi ilacı olarak benvida 100 mg kullanıyorum 5-htp almamın sakıncası var mı

  • @felmiyedurak3921
    @felmiyedurak3921 2 года назад +3

    çook enerjik

  • @user-ec1zd7cq2c
    @user-ec1zd7cq2c Год назад

    Merhaba efexor 75 kullanıyorum yaninda bunu da kullanılabilir miyim

  • @cerenertekin4693
    @cerenertekin4693 2 года назад

    Yine çok güzel bir video olmuş. 5 HTP'nin gebelik ve emzirmede kullanımı uygun mudur?

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Merhaba yorumunuz için teşekkürler:)Gebelik ve emzirme döneminde kullanımını önermiyoruz.Hamile ve emziren annelerde genel olarak antidepresan kullanımına karar verirken kişinin sağlık durumunu, gebelik sürecinde var olan veya ön görülen sorunları ve riskleri göz önüne alarak kar- zarar hesabı yapılabilir. Yani bu dönemde ilaçtan alacagınız fayda bebeğe olan zarardan fazla olacaksa ancak kullanabilirsiniz.

  • @MehmetDemir-tf9et
    @MehmetDemir-tf9et Год назад +1

    Antidepresan ilaçların geneli neden iştahı acıyor kimyagerler iştahı baskılayan antidepresan cikarmiyorlar

  • @didemmguner
    @didemmguner 2 года назад +1

    Rinit alerjimden kaynaklı her akşam levmont kullanıyorum ikisini beraber kullanmam da bi sakınca olur mu ?

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +1

      Merhaba geçmiş olsun ikisi beraber sakıncalı bir durum olmaz kullanabilirsiniz.

  • @meryemgeziciii8761
    @meryemgeziciii8761 Год назад +2

    Merhaba,ben depresyon ve panik bozukluk için kullanmayı düşünüyorum,eğer kullanmayı bırakırsam eski halime döner miyim tekrardan

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  Год назад

      Merhaba serotonin sentezlendikten sonra depolanabiliyor eksiklikte yerine koydugunuzda hemen azalmaz

  • @ozlemyahat547
    @ozlemyahat547 Год назад

    Merhaba bende akşam almaya basladim o dediginiz takviyeyi uykusuzluk çekiyorum magnezyumla birlikte kullanıyorum etkisi olurmu cok teşekkürler bilgileriniz icin..

    • @rasimkarakaya6025
      @rasimkarakaya6025 Год назад

      Şu an nasılsınız?

    • @ozlemyahat547
      @ozlemyahat547 Год назад

      @@rasimkarakaya6025 1 ay içtim hiçbir etkisini göremedim. Noroloji dr.a gittim şu an ilaç kullaniyorum.

  • @elifsultan2743
    @elifsultan2743 2 года назад +2

    Nur hanım aynı zamanda çinko selenyum ve a vitamini kullanıyorum birde tansiyon ilacım var bunların yanında depresyon İçin 5 htp ye başladım bunlarla birlikte ters bi etkileşim yaparım acaba ?

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Merhaba a vitamini neden kullanıyorsunuz

    • @elifsultan2743
      @elifsultan2743 2 года назад +1

      @@ecz.nurkaratas göz ve cildim için kullanmamalımıyım acaba

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      @@elifsultan2743 A vitamini karaciğeri yorar düzenli kullanmak yerine multivitamin içinde tercih edebilirsin

    • @elifsultan2743
      @elifsultan2743 2 года назад +1

      @@ecz.nurkaratas çok tşk ederım bilmiyordum bırakıyorum o halde voonka 5 htp ye devam ediyorum ama yine gerginliğimde geçmiyor depresyon anlamında kullanmaya devam ettikçe geçermi acaba 5 gün oldu başlayalı

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      @@elifsultan2743 Geçer büyük ihtimalle olmazsa ilaç olarak kullanmayı danışabilirsiniz.Hepimiz gerginiz :)

  • @Mert-no8pm
    @Mert-no8pm 5 месяцев назад +3

    merhaba, bende hipokondriyazis bolca anksiyete ve depresyon var, kesinlikle ilaç içmek istemiyorum fakat aylar önce 5htp almıştım, kutusunu açmadım bile. Açıkcası yan etkilerinden korkuyorum, bu konu hakkında bilginiz var mı? Bu arada ek bilgi zaten panik atak ya da anksiyete her ne atağı geçiriyorsam genelde midemde bir problem oluşuyor.

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  5 месяцев назад

      Merhaba anksiyete ve stres mideyi etkiler.Panşk atak ve anksiyete genellikle ferritin magnezyum ve d vitamini eksikliğinde görülüyor bu değerlerinizi normale getirmenizi öneririm

    • @Mert-no8pm
      @Mert-no8pm 4 месяца назад

      @@ecz.nurkaratas teşekkür ediyorum, kan testi yaptırıp değerlerime bakacağım.

  • @yabancbiri1264
    @yabancbiri1264 11 месяцев назад

    5 htp ve magnezyum malatı aynı anda kullanılırmı?

  • @omeraslan2522
    @omeraslan2522 2 года назад +1

    Hocam size kısaca 5 HTP diyebilirmiyiz 😊

  • @gelpisipisi1
    @gelpisipisi1 2 года назад +1

    Merhaba Hocam, ben de cipralex 10 mg ve desyrel 100 mg kullanıyorum. Acaba cipralex 'in yerine 5htp kullansam anksiyetemi cipralex kadar inhibe eder mi? Bu arada yazacağınız cevabı sadece fikir çeşitliliğini sağlamak için istiyorum. 27 Şubat'ta kendi doktoruma da danışacağım. Bir kedi sevdalısı olarak kediniz için de çok üzüldüm.

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +2

      Çok teşekkürler Fatih geçmiş olsun dozlamasını uygun ve doğru yaparsan etki edebilir.cipralex yerine kullanabilirsin 3-4 haftada etkilerini hissedersin.
      Kanalıma abone olup videoyu beğenirsen sevinirim:)

  • @tugbaozkan60
    @tugbaozkan60 2 года назад +3

    Merhaba benim panik atak ve anksiyete bozuklugum var. Psikoloğa gittim fakat fayda bulmadım. Psikiyatriye gidip ilaç da kullanmak istemedim. 1 aydır solgar 5 htp kullanıyorum. Ben fazla seratonin salgilanacagindan dolayı diğer hormonların azaldığını duydum. Bi doktorun videosunu izledim. Zararı var mı 5 htp takviyesinin. Kaç ay kullanmak gerek? Gün içerisinde ne zaman kullanmalıyım? Yemek sırasında diyor ben akşam yemekten kalktığım gibi günde 1 tane kullanıyorum

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Sabah kahvaltı ile alabilirsiniz.Bu takviye yanında başka ssri benzer ilaç kullanmıyorsanız serotonin fazlalığına sebep olmayacaktır

    • @elcinkarakaya9660
      @elcinkarakaya9660 2 года назад

      Tuğba hanim nasil hissediyorsunuz htp5 işe yaradimi.

    • @ahmetahmet5041
      @ahmetahmet5041 2 года назад

      @@ecz.nurkaratas hocam bu 5htp yanında Multivitamin almamızın bir olumsuz tarafı var mı ? Yada bu ikisi aynı donemde ve anda alınabilir mi

  • @hilalsonmez5
    @hilalsonmez5 7 месяцев назад

    Citolesle birlikte kullanabilir miyiz

  • @arzuerez1568
    @arzuerez1568 2 года назад +1

    Merhaba günde 1 adet kullanılmalı diye söylemişti eczacım.Siz 2 adet demişsiniz.Acaba hangisi doğru?

    • @zynp88
      @zynp88 4 месяца назад

      Kullandınız mı?

  • @melikeozturk3808
    @melikeozturk3808 2 года назад

    Dideral yarım kullanılıyorum 5htpde kullanılıyorum zararlı mı

  • @muhammetsahin988
    @muhammetsahin988 Год назад

    merhaba hocam ayrılık sonrası için bu takviyeyi kullanma kararı aldım . depresyon için kullanım talimatı nedir ? şimdiden teşekkürler

    • @namarie34
      @namarie34 10 месяцев назад

      nasıl bi etki bıraktı, bende de aynı durum için kullanacağım?

  • @Sefil12
    @Sefil12 2 дня назад

    Birini kaybetmiş depresyona girmiş birisi kaç kutu kullansın hocam?

  • @enessivas989
    @enessivas989 Год назад

    zma ile birlikte kullanılabilir mi?

  • @resularkan9162
    @resularkan9162 2 года назад

    İyi günler ben cipralex 10 mg kullandım 6 ay bıraktım ama bıraktıktan sonra yine heyecan korku endişe panik gibi olaylar yaşıyorum ve 5htp aldım ilaç değildir yazıyor kapsül şeklinde dediğiniz gibi dozunu azaltarak içemieyiz sadece tek kapsül kullanımı nasıl olmalı

    • @zynp88
      @zynp88 4 месяца назад

      Kullandınız mı etkı nasıl?

  • @sedaakgun1522
    @sedaakgun1522 7 месяцев назад

    Merhabalar, prozac 20 ml ilaci 2 yildir kullaniyorum. Bununla beraber kullanabilir miyim? Halsizlik mutsuzluk depresifligim uyku bozuklugum var.

    • @louissa777
      @louissa777 7 месяцев назад

      bence sıkıntılı olabilir doktoruna sormadan kesinlikle kullanma

  • @ozgenurcaki
    @ozgenurcaki Год назад +3

    video yu izliyorum, yorumları okuyorum. depresyon için günün hangi saati alınması için herhangi bir şey göremedim efendim.

  • @mehmet5626
    @mehmet5626 2 года назад +1

    Merhaba fibromiyalji depresyon için günün hangi zamanlarında kullanılmalı htp

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Merhaba videonun içinde hepsini söylemiştim.)

  • @ebruakbaba5496
    @ebruakbaba5496 Год назад +1

    Nur hanım çok şiddetli kaygı bozukluğu anksiyete depresyon yaşıyorum korkular yaşıyorum OKB de var depresif bozukluk tanıları somatik bozukluk tanılar bir sürü ilaç kullandım şuan sadece efexor iciyirim doktor kalsa MG yükseltiyor ben kimyasal içmek istemiyorum ama icmeyince kaygı bozukluğu anksiyete geri geliyor ataklar efexor 75 iciyirim zayıf biriydim mahvoldum 96 kiloya kadar çıktım döktür ile konuşup ilacı dozları yavaş yavaş bırakıcam bunu kullanmak istiyorum tamamen bırakınca bunu kullanmam bu hastalığa iyi gelir mi ve kilo verir miyim çünkü ben antidepresan antipsikotik gibi şeyler içtikten sonra bu kilolar yerleşti bana yani yoksunluk sendromu yaşamak istemiyorum yavaş yavaş bırakıcam döktür ile konuşup bu takviye yi bu ilaçlar yerine kullanabilir miyim kurtulamıyor um bu kilolardan bu kimyasal pis ilaçlar yüzünden ne olur yardımcı olursanız sevinirim bu arada thincal de kullanmak istiyorum bu 5 htp ile zararı olur mu

    • @denizyuksel6080
      @denizyuksel6080 Год назад

      ruclips.net/video/dTViINzf8k4/видео.html ruclips.net/video/ya5pFpdTFmw/видео.html bu 2 si size yardimci olucaktir.

    • @gulsumtaysi5043
      @gulsumtaysi5043 Год назад

      Ebru hanım iyi misiniz nasıl oldunuz

  • @roze0066
    @roze0066 Год назад

    Kafa travması sonrası stres bozukluğu yaşıyorum birçok antidepresan kullandım düzelmedim bir nebzede olsa iyiyim ama hem kilo yaptığı için hem fazla işe yaramadığı için. voonka 5 htpyi gördüm henüz 10 gün oldu aman aman bi etkisini göremedim daha uzun süremi gerektiriyor acaba yeşillendirirmisiniz

    • @zynp88
      @zynp88 4 месяца назад

      Bende aldım memnun msnz?

    • @roze0066-wt1gm
      @roze0066-wt1gm 4 месяца назад

      Pek bir faydasini goremedim​@@zynp88

  • @suhedacinar4643
    @suhedacinar4643 2 месяца назад

    Merhaba canım bende gögüs agrısı oluyo depresyondan diyolar agrım geçermi

  • @sezersezer1584
    @sezersezer1584 Год назад

    Akşam mı içelim

  • @sena7548
    @sena7548 9 месяцев назад

    Antidepresanla kullanalırmı

  • @ozlemsrky7759
    @ozlemsrky7759 3 месяца назад

    Kilo için nasıl kullanmamız gerekiyor

  • @emrahalisoy5724
    @emrahalisoy5724 2 года назад

    Distimli depresiyona iyi gelirmi

  • @selim_osma
    @selim_osma Год назад +1

    Merhaba 5 htp'nin geri alım inhibitörleri yani antidepresanlar ile içeriği aynımıdır. Teşekkürler

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  Год назад

      Merhaba içeriği aynı değildir.Farklı bir yoldan serotonin miktarını artırmayı sağlar.

  • @umutyilmaz6221
    @umutyilmaz6221 2 года назад +1

    Nur hanım merhaba, kullandınız mı etkileri nasıl acaba ?

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +1

      Merhaba kullandım.Ben cipralexi bırakıp 2 ay 5 htp kullandım.Kedimi kaybettiğim için bu tedaviyi uyguladım.Şimdi kullanmıyorum.İlk hafta midem biraz bulandı geçti sonra:)

    • @emineeren7083
      @emineeren7083 2 года назад

      @@ecz.nurkaratas nasil kendinizi kaybetiniz yani ilac ise yaramadi yani sanirim birde daha once antidepresan kuladiniz mi

    • @MuratKablan.
      @MuratKablan. 2 года назад

      @@emineeren7083 Kendisini değil, kedisini kaybetmiş.

  • @emineemine1576
    @emineemine1576 Месяц назад

    Bu takviyeyi bi aydır kullanıyorum bacaklarımda aşırı kaşıntı vardı 7doktora çıktım bulamadılar neden olduğunu eczacım bunu tavsiye etti meğer strestenmiş bunu kullanmaya başlayınca kaşıntılarım bitti yaralar iyileşme sürecindeyim

  • @tuncaykahraman8456
    @tuncaykahraman8456 2 года назад +4

    Merhaba hanımefendi , Duxet 30 mg ile kombine edilebilir mi ?
    SSRI ile serotonin fırtınası olabilir deniyor ama Duloksetin SNRI .
    Teşekkürler.

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Merhaba ikisi de serotoninin plazma seviyesini artıracağından fazla gelebilir bu takviye daha çok ilacı bırakma döneminde bitkisel takviye almak için düşünülebilir

  • @sokaktvsakinahmet5246
    @sokaktvsakinahmet5246 4 месяца назад

    Ben nezaman içsem uyku yapiyor neden acaba ama çok kaliteli uyuyorum bürsürü rüya görüyorum onun için gunduz icemiyorum akşam içiyorum

  • @hasankutsal2593
    @hasankutsal2593 2 года назад

    Başın sağolsun çok üzüldüm

  • @MuratKablan.
    @MuratKablan. 2 года назад +2

    Son zamanlar intihar düşüncelerim arttı. İşimi etkiler diye sağlık kuruluşlarına gitmiyorum. Bu bir çözüm olur mu? Denemek istiyorum.

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Psikiyatri doktorundan randevu alıp gitmenizi öneririm bu ilaç yeterli gelmeyecektir her şeyin çözümü var doğru çözümü bulmanızı dilerim

    • @MuratKablan.
      @MuratKablan. 2 года назад

      @@ecz.nurkaratas Mesele zaten o hocam.
      Maddi sıkıntılar içindeyim, bu düşüncelerimden kurtulsam bile resmi bir rapor benim çalışma ihtimalimi düşürecek. Daha çok maddi sıkıntı yaşamaya başlarsam daha kötüye giderim diye düşünüyorum. Yine de tavsiyeniz için teşekkür ederim.

    • @MuratKablan.
      @MuratKablan. 2 года назад

      @Yeni Kale Umarım yeniden düzene girmişsindir.

    • @umutgurses8079
      @umutgurses8079 Год назад

      @@MuratKablan. toparladın mi kardesim

    • @MuratKablan.
      @MuratKablan. Год назад +4

      @@umutgurses8079 Problemleri hayatını yöneten bir insan oldum diyelim. Kabullenilmişlikle yaşıyorum. Teşekkür ederim sorduğun için kardeşim.

  • @suleyuksel1989
    @suleyuksel1989 4 месяца назад

    Bağımlılık yapıyor mu

  • @btt4007
    @btt4007 2 года назад +1

    Merhabalar..çok faydalı buldum... tesekkürler....oglum 12 yasında ve bazı seylerde cok evham yapıyor ...aglıyor.....boş kaldığında...bu takviyeyi kullanabilir miyim

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  Год назад

      Merhaba 12 çok küçük bir yaş.Doktora danışmanızı öneririm

  • @bilga758
    @bilga758 2 года назад +1

    Merhaba, stress problemlerim için almayı düşünüyorum, kaç mg kutu almalıyım ve günde kaç kere almalıyım ? Teşekkürler.

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +2

      Merhaba sabah ve akşam yemeklerle beraber alabilirsiniz

    • @bilga758
      @bilga758 2 года назад

      @@ecz.nurkaratas yanıt için teşekkürler, kaç mg almalıyım ?

    • @avatarsansar9848
      @avatarsansar9848 Год назад

      Aslında tam bilgilendirmek lazım. Ben kıllanıyorum ve bu takviyeyi karbonhidrat içeren sıvılar ile içmelisiniz. (Daha etkin olması adına) yap oranı düşük süt bunlardan biridir(laktozsuz) Yemeklerden yarım saat önce için. Bu takviyelerin içinde yazıyor tüm bunlar.

  • @aysu5673
    @aysu5673 2 года назад +1

    hocam selamlar, 20 mg cipralex kullanıyorum. birlikte kullanabilir miyim?

  • @gulcanayasandr6188
    @gulcanayasandr6188 6 месяцев назад

    Teşekkürler ..

  • @hafizekomurcu3478
    @hafizekomurcu3478 2 года назад +1

    İyı günler Nur hanım 14 yaşında ki oģluma pisikiyatris depresyon tanısı koydu ilaç verdi kimtasal ilaçlatı kullanmaaını istemiyprum arastırırken takviueleri gördüm bana bu lonuda Allah rızası için yardımcı olurmusunuz

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Merhaba çocugunuzun kilosu normalse kullanabilirsiniz.bitkisel olması masum olması anlamına gelmez tabiki lütfen dozlamanızve birden bırakmamaya dikkat edin.uzmana danısarak baslayabilirsiniz satın alırken.

    • @goncateomay6304
      @goncateomay6304 2 года назад

      Doktorunuz ilaç verdiyse lütfen kullanın kimyasal diye vermezsiniz ileride daha çok büyük sorunlara yol açar

  • @asliyldrm7075
    @asliyldrm7075 Год назад

    Merhaba bir süre sonra hormonları bozuyormuş yani nekadar doğru bilmiyorum kortizol çok yüksek sıkıntı olurmu bilmiyorum kiloda veremiyorum bu yüzden

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  Год назад

      Merhaba kortizolünüz cok yüksekse endokrin uzmanıyla beraber bu ilaca danırsarak baslamanız veya size daha uygun baska bir takviye almanız uygun olacaktır.Geçmiş olsun

  • @cemozbuk6402
    @cemozbuk6402 2 года назад

    Lustral den farklı bir şey mi bu, yoksa aynı işi mi görüyor.

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад +1

      Merhaba Lustralda vücutta serotonin seviyesini maruziyetini artırarak etki gösterir.Benzer etkililer.Lustral daha güçlü ve kimyasal diyebiliriz

  • @yaseminarun2240
    @yaseminarun2240 5 месяцев назад +1

    . iştahım çok fazla. kan değerlerim normal çıktı. uyku bozukluğum az uykudan ziyade çok uykum oluyor. uykumu daha da artırır mı?

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  5 месяцев назад

      Uyku probleminiz varsa treon rem kullanabilirsiniz.iştah kesmek için de berliv 🤗

  • @sedabilgin8635
    @sedabilgin8635 2 года назад +1

    Anlsiyete için nasıl bir kullanım önerirsiniz

    • @ecz.nurkaratas
      @ecz.nurkaratas  2 года назад

      Merhaba anksiyete akut da gelişebiliyor yani bir tetikleyiciye bağlı olarak o zaman daha farklı ilaçlar da düşünebilirsiniz.Ancak eğer sürekli bir endişe hali varsa serotonin seviyesi artınca bu duruma iyi gelebilir.Sabahları bir tane kahvaltı ile içebilirsiniz