Jak Zachować Spokój w Każdej Sytuacji i Zawsze Być Szczęśliwym | Buddyjska Filozofia Zen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 105

  • @inspirujacehistorie
    @inspirujacehistorie  11 месяцев назад +18

    DOŁĄCZ DO NASZEJ NOWEJ GRUPY NA FACEBOOKU: facebook.com/groups/3056682364467864
    Udostępnij ten film rodzinie i znajomym, jeśli uważasz, że także powinni tego wysłuchać 🙏
    Wspieraj Twórczość: patronite.pl/Inspirujacehistorie

  • @narygarian1631
    @narygarian1631 10 месяцев назад +24

    1. Uważność i pozytywność.
    2. Wdzięczność.
    3. Bycie swoim fanem, samołaska.
    4. W zdrowym ciele zdrowy duch.

    • @ewakuzma574
      @ewakuzma574 3 месяца назад

      W zdrowym duchu, zdrowe ciało ❤😊

  • @henrykkacprzyk785
    @henrykkacprzyk785 11 месяцев назад +36

    Takie proste i zarazem takie trudne.

  • @ACalmSet
    @ACalmSet 11 месяцев назад +50

    Te filmy powinny być puszczane dzieciom w szkole 🙏❤

  • @MarciLukaszyk
    @MarciLukaszyk 10 месяцев назад +7

    Czynię to wszystko i uczę się każdej z 4 części każdego dnia. Do tej chwili były to oddzielne działania. Dzięki temu materiałowi wszystko się zaczęło zazębiać. Widzę w której części mam braki. Dziękuję bardzo.
    Każdego dnia praktykuję wdzięczność. Najpierw pojawiają się świadomości np. Ciepłego prysznica a potem uczucie wdzieczosci radości i szczęścia za ciepłą wodę chociażby za nieograniczony do niej dostęp. Wiem że dużo pomagają mi doświadczenia przeszłości gdy nie mogłem doświadczać blachych dla wielu rzeczy jak ciepła woda czy ciepły posiłek dach nad głową w deszczu i chłodzie.
    Afirmacje to drugi filar. Słucham ich czytam i sam piszę dla samego siebie. Ostatnie odkrycie to ich moc wypowiadania na głos. Powtarzanie słów Kocham Cię zawsze gdy jest mi dobrze gdy coś mi się udaje. Trzeci filar a może pierwszy to ciągła nauka bycia tu i teraz. Czytam o tym i stosuję praktyki skupiania myśli na np. Zmywaniu czy jedzeniu świadomym doznawaniu zmysłami tego co teraz robię. Często potrzebne mi jest głośne mówienie do siebie i opisywanie tego co teraz robię. Ostatni filar wiem że zaniedbuje. Ciało jako naczynie. Stosuję tylko codzienną praktykę 5 rytuałów tybetańskich, późno też chodzę spać a to przeszkadza. Sen i regularność to dla mnie podstawa za którą wciąż podążam. Czuję i tak że to co robię działa i jestem szczęśliwy.

  • @teresagusniowska6126
    @teresagusniowska6126 9 месяцев назад +1

    Piękny glos piękne słowa Buddy.pomagają mi w moim życiu. Serdecznie dziękuje .Pozdrawia mędrzec z nie🌹💚💖🌼🌷

  • @bozenna2020
    @bozenna2020 11 месяцев назад +10

    To jest bardzo droga walki o samego siebie -- DZIEKUJE ❤❤❤

  • @mareknowy7731
    @mareknowy7731 11 месяцев назад +14

    Tak proste że aż genialne. Odkrywa nowy świat przed nami. Trzeba tylko chcieć i spróbować

  • @MIRA7ful
    @MIRA7ful Месяц назад

    🥀 dziękuję 🥀 jak zwykle, myśli mają najważniejsze miejsce w naszym życiu..🥀 dziękuję i pozdrawiam serdecznie 🥀

  • @mikaq5968
    @mikaq5968 11 месяцев назад +13

    Mądre, inspirujące.......

  • @ElaKozak-cd9bg
    @ElaKozak-cd9bg 11 месяцев назад +33

    Uśmiech do siebie na początek i koniec dnia... pragnę jak kwiat dawać radość że jestem. Wierzyć że dobro jest też i dla mnie 🙏🏮🪷

    • @danutabasista307
      @danutabasista307 11 месяцев назад +2

      Piekne....

    • @miziabella2821
      @miziabella2821 11 месяцев назад +2

      Tak piekne❤

    • @yvonnedewinter007
      @yvonnedewinter007 7 месяцев назад

      Ty tak na poważnie? Brzmisz jak nawiedzona,albo osoba której zrobiono pranie mózgu. Więcej trzeźwości umysłu życzę.

  • @ewameganwehlmann6341
    @ewameganwehlmann6341 11 месяцев назад +5

    Tak mi tutaj dobrze to tak jakbym uridzila Sie ponownie i uczyla sue zycia od nowa....dziekuje serdecznie.I ten Pana Glos o Boze przepiekny przekaz Dziekuje

  • @magdalenazamoroka
    @magdalenazamoroka 10 месяцев назад +2

    "W wielkiej symfonii życia Twoje relacje z samym sobą to kluczowa nuta." Jakie to piękne. Praktykuję wszystkie te podpunkty. Małymi kroczkami coraz bliżej siebie❤ pozdrawiam serdecznie

  • @bozenaczarnocka9799
    @bozenaczarnocka9799 11 месяцев назад +11

    Dziękuję! ❤

  • @barbarabaginska1279
    @barbarabaginska1279 11 месяцев назад +49

    Dużo z tego co usłyszałam już jest w moim życiu. Ale jeszcze muszę pracować nad sobą.. Dziękuję Ci za wszystkie filmy z tej tematyki.❤

    • @midaswajchel5548
      @midaswajchel5548 11 месяцев назад +5

      Trzeba zawsze uczyć się od najlepszych filozofów

    • @mariagohra7104
      @mariagohra7104 2 месяца назад

      Chcę pracować nad sobą, nie muszę lepiej brzmi❤❤❤

  • @annaszczygie9327
    @annaszczygie9327 11 месяцев назад +19

    Dziękuję, to dobry przepis, na życie w zgodzie ze sobą ❤

  • @mariabardzinska50
    @mariabardzinska50 11 месяцев назад +4

    Dziękuję za wspaniałą inspirację i wiem że to działa❤❤❤

  • @marzannamaslak8977
    @marzannamaslak8977 11 месяцев назад +6

    Piękny przekaz, dziękuję i pozdrawiam .

  • @beatazajac1255
    @beatazajac1255 11 месяцев назад +4

    Spokój to równowaga umysłu i ciała, praktykuję i uśmiecham się każdego dnia, dziękuję .

  • @yofiel369
    @yofiel369 11 месяцев назад +12

    Afirmacje do refleksji, medytacje 🙏 do działania

  • @marcinwasala2699
    @marcinwasala2699 11 месяцев назад +10

    Dziękuję 💜💜💜

  • @Atka-hw3uh
    @Atka-hw3uh 11 месяцев назад +11

    Dziękuję za Pana pracę 🍀🍀🍀💚💚💚❤️🙂

  • @krystynanikolowa998
    @krystynanikolowa998 11 месяцев назад +11

    Bardzo dobry wykład 💯 Dziękuję i pozdrawiam serdecznie wszystkich zainteresowanych 💯♥️🙏

  • @marialach347
    @marialach347 11 месяцев назад +11

    Bardzo dziękuję ❤❤❤❤❤

  • @barbarabarbara4564
    @barbarabarbara4564 11 месяцев назад +16

    Zacznę od uważnego wykonywania danej czynności po wykonaniu podziękuję .

  • @ewa49exe
    @ewa49exe 11 месяцев назад +11

    To było piękne, uspokajające, dające nadzieję, bardzo tych słów potrzebowałam, dziękuję! Piękny męski głos zwiększa przyjemność słuchania. Będę słuchać tego przekazu wielokrotnie. 🌹

  • @katarzynapaweoszek9169
    @katarzynapaweoszek9169 11 месяцев назад +5

    Dziękuję bardzo potrzebny materiał dla mnie, właśnie kolejny materiał do wprowadzenia w życie ❤pozdrawiam

  • @MarekBiernacki-ty4cy
    @MarekBiernacki-ty4cy 11 месяцев назад +9

    Dobra recepta, tylko ją stosować, to problem, do dzieła, pozdrawiam wszystkich! ❤❤❤

  • @malgorzatawladyslawamartyn3965
    @malgorzatawladyslawamartyn3965 11 месяцев назад +5

    Cztery kroki, lub sposoby przeżycia dni, wszystko czynić uważnie,uczucia mieć w wdzięczności , gdyż wzrastamy w zgodzie ze sobą, często lepiej być uczciwym, niż usprawiedliwiać się ze słabości,ciało i zdrowie ,jestem za nie odpowiedzialny ,więc opiekuję się z troską.Madrosc daje spokój wewnętrzny i czyni nas wolnymi.

  • @danutajakschik1062
    @danutajakschik1062 11 месяцев назад +8

    Wysluchac Tak pieknego przekazu.. Poprostu napelnilo mnie cieple letniego wiatru I wschodzacym Slonem w kolorach nieograniczonych barw Milosci I poczulam, ze JESTEM❤

  • @malgorzatalenarcik3211
    @malgorzatalenarcik3211 11 месяцев назад +2

    Od dziś wprowadzam te rady,obiecuję.

  • @zofiaslezak4789
    @zofiaslezak4789 11 месяцев назад +2

    Dziekuje zawsze w najgorszej sytuacji staram sie byc pozytywna❤❤

  • @international2005
    @international2005 11 месяцев назад +3

    Pozytywna Energia zawsze daje lepsze możliwości.

  • @HedaLuiza
    @HedaLuiza 9 месяцев назад

    Tworzycie bardzo zgrabne teksty. Świetny styl, jasność wypowiedzi. Dobre, pomocne treści.

  • @roksanacabaa7216
    @roksanacabaa7216 9 месяцев назад +1

    Świadomnie krocze przez moje życie ❤

  • @DanielDaniel-ht2bj
    @DanielDaniel-ht2bj 10 месяцев назад +1

    Dziękuję niesamowita wiedza ❤

  • @nuntfu
    @nuntfu 8 месяцев назад

    Piekna dharma, anumouthana - rejoice in your merits :)
    Praktyka wdziecznosci I medytacji zmienila moje zycie I jego postrzeganie, doprowadzajac mine do Tajlandii w ktorej jestem mniszka. Piekne jest to zycie, pelne spokoju I milosci. I tego tez wszytskim zycze.
    Sathu ❤

  • @jolantakaminska4027
    @jolantakaminska4027 9 месяцев назад

    Bardzo pomocne w codziennym życiu , potrafię tak słychać długo i przy tym due relaksuje, pozdrawiam wszystkich

  • @joanna9550
    @joanna9550 10 месяцев назад

    Dziękuję ślicznie za wskazówki tak emocje są przepiękne wtedy jest radość w serduszku bo przecież to nas wzmacnia 🩵🩷💜Asia z dobrą energią pozdrawiam

  • @betamatuszczak1186
    @betamatuszczak1186 10 месяцев назад +1

    ❤Dziękuję

  • @marialid6564
    @marialid6564 11 месяцев назад +6

    Dziekuje❤❤❤

  • @henrykaparzymies51
    @henrykaparzymies51 10 месяцев назад +1

    Lubie takie tematy,traktuje t 4:46 o jako poradniki zyciowe,sa prz

  • @HannaKepisty-gn2gb
    @HannaKepisty-gn2gb 11 месяцев назад +4

    Pozdrawiam

  • @elzbietamoskowiak7386
    @elzbietamoskowiak7386 10 месяцев назад +1

    Dziękuję ❤

  • @emilisz4019
    @emilisz4019 7 месяцев назад

    Bardzo mi pomagają te lekcje❤

  • @iwonanowak8195
    @iwonanowak8195 11 месяцев назад +5

    Mieć czyste sVmienie...😊

  • @Basiulka1981
    @Basiulka1981 10 месяцев назад +1

    Dziękuję

  • @wojciechkrzyszycha9483
    @wojciechkrzyszycha9483 5 месяцев назад

    Dobro wasza ❤

  • @aniapolska164
    @aniapolska164 11 месяцев назад +2

    Haha fajnie sie tego slucha.slucham i pojawia sie pytanie, na ktore chwile pozniej dostje odpowiedź 😅 niesamowite wręcz 😅🥰

  • @jozefkaniowski2140
    @jozefkaniowski2140 11 месяцев назад +5

    Dziękuję...

  • @annatarnas1103
    @annatarnas1103 8 месяцев назад

    Super przekaz dziękuję

  • @wiktorgolc163
    @wiktorgolc163 2 месяца назад

    Wszystke te nauki trzeba wykorzystać i wykorzystam 😊

  • @klu9957
    @klu9957 6 месяцев назад

    Dziękuję za te informacje ❤️

  • @zbigniewbartniczak-im3yi
    @zbigniewbartniczak-im3yi 11 месяцев назад +6

    Ja juz tego doświadczam.

  • @evasasik160
    @evasasik160 8 месяцев назад

    Dziekuje❤ bede to praktykowac

  • @monikagoco5445
    @monikagoco5445 Месяц назад

    Szkoda że tak późno znalazłam aby słuchać, jestem osobą z depresja i chce sobie pomuc. To mnie uspokaja, z każdym wysłuchanie

  • @edytapoleszak9281
    @edytapoleszak9281 11 месяцев назад +3

    Ciężko jest uśmiechać się na siłę i robić przyjemność innym

  • @adammacioszek7378
    @adammacioszek7378 10 месяцев назад +4

    Dbanie o zdrowie psychiczne,fizyczne oraz,uważnośc i bycie z sibą w zgodzie praktykuje od 2010/11roku. Nie biore psychotropow,i medytuje,pielegnuje umysł,dusze ciało ty też mozesz nawet gdy jestes młody wiekiem nie wart byc przy kompie,telefonie i uciekac od dobro stanu życia. Pozdrawiam adam,powodzenia.

  • @teresa28570
    @teresa28570 11 месяцев назад +9

    Szczęśliwym człowiekiem można być tylko z
    Bogiem !!!!!!

  • @anitamrozek6176
    @anitamrozek6176 11 месяцев назад +6

    ❤❤❤❤❤

  • @magorzatarasinska3630
    @magorzatarasinska3630 11 месяцев назад +2

    🙏

  • @annaska4184
    @annaska4184 11 месяцев назад +3

    Jak? Miec swoja wiare, tradycje, rodzine, ojczyzne. Odrzucic obcych rorokow. 😊

  • @Surfffer
    @Surfffer 8 месяцев назад

    Gdy słyszę : ,,gdy rozmawiasz z przyjacielem “ to mi smutno jest że nie mam przyjaciela 😢

    • @Surfffer
      @Surfffer 8 месяцев назад

      Bo mało rozmawiam . Więcej słucham. . Chcę nauczyć się rozmawiać i opisywać siebie ❤

  • @barbarabianko2760
    @barbarabianko2760 11 месяцев назад +2

    Ciekawe

  • @zordonixon1236
    @zordonixon1236 11 месяцев назад

    Nie polecam. Jeśli będziecie wytrwali, jedyne co wam z tego przyjdzie to ekstremalny poziom frustracji, a jeśli macie jakieś problemy i macie nadzieje, że to wam pomoże, to mówie wam to teraz, miną całe lata, i nie dojdziecie do szczęścia, spokoju etc. stosujące te, czy jakiekolwiek inne techniki. Mówie to z doswiadczenia.

    • @pierwszykrolpersji6793
      @pierwszykrolpersji6793 11 месяцев назад

      Więc po polecasz Maxie Payne?

    • @international2005
      @international2005 11 месяцев назад

      Celując w negatywne aspekty życiowe wcale nie będzie lepiej a wręcz przeciwnie.Bedziesz szedł w stronę destrukcji lub stał w miejscu i nic wyjątkowego w twoim zyciu nie będzie się działo.Na tym polega Metamorfoza duchowa i mentalna.

  • @sm-yy2dx
    @sm-yy2dx 10 месяцев назад

    ❤❤❤👍👍👍👍

  • @robertbuczek9006
    @robertbuczek9006 11 месяцев назад

  • @edytapoleszak9281
    @edytapoleszak9281 11 месяцев назад

    Nie wszyscy mają powodydo radości

    • @Hanna-qr9xn
      @Hanna-qr9xn 9 месяцев назад

      Jeśli uważasz, że nie masz, to znaczy, że słabo szukałaś. Dziś poszukaj lepiej. 🍀

    • @edytapoleszak9281
      @edytapoleszak9281 9 месяцев назад

      Szczęście jest pojęciem względnym nie szukam na siłę nic na siłę

    • @Hanna-qr9xn
      @Hanna-qr9xn 9 месяцев назад +1

      @@edytapoleszak9281 Wybór jest zawsze. Są tacy, którzy lubią być nieszczęśliwi, i jest ich wcale niemało. To nie znaczy, że nie mają powodów do radości. Powody do radości też są względne. Ktoś się cieszy szklanką ciepłej herbaty a innemu wystawny obiad w restauracji nie daje radości. Każdemu według potrzeb. Jak wybierasz, tak masz.

  • @asiarutyna3166
    @asiarutyna3166 11 месяцев назад +1

    💚💙❤

  • @kanadol-polaksolidarnoscve7472
    @kanadol-polaksolidarnoscve7472 11 месяцев назад +1

    😀

  • @wiesiaberkowicz8981
    @wiesiaberkowicz8981 10 месяцев назад

    ❤️🌹❤️🌹❤️

  • @akos7829
    @akos7829 11 месяцев назад +1

  • @ArturStępień-f7s
    @ArturStępień-f7s Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @danutazawierzynska6412
    @danutazawierzynska6412 4 месяца назад

    Wszystkie

  • @cleietarot6602
    @cleietarot6602 11 месяцев назад +1

    Zbyt szybkie czytanie...niestety...słuchać nie można

    • @Sunflower-yw1cj
      @Sunflower-yw1cj 11 месяцев назад

      Można zwolnić szybkość odtwarzania w ustawieniach ⚙️

    • @paulphoenix3518
      @paulphoenix3518 Месяц назад

      @@Sunflower-yw1cj ja to przyspieszam do 1,5;)

  • @dariuszdarecki9109
    @dariuszdarecki9109 10 месяцев назад

    🥈🎖🛀🥇🥉🏅🎗😙

  • @tomigie9378
    @tomigie9378 11 месяцев назад

    Przeczytajcie książkę MISJA Michel Desmaqet. Masakra przepiękna pozycja.

  • @bogusawwieczorkowski8338
    @bogusawwieczorkowski8338 11 месяцев назад

    Nazbyt logiczne i oczywiste

  • @SunsettTrippppp
    @SunsettTrippppp 11 месяцев назад

    Dzięki twojemu filmowi wiem że trzeba walić mefe w obie dziurki a nie tylko w jedną❤

  • @user-fi9wr8bt9b
    @user-fi9wr8bt9b 10 месяцев назад +1

    Dziękuję ❤❤

  • @jagodam.561
    @jagodam.561 11 месяцев назад +5

    Dziekuje ❤

  • @joannaannamaria6142
    @joannaannamaria6142 5 месяцев назад

    Dziękuję

  • @jolat537
    @jolat537 11 месяцев назад +4

    ❤❤❤

  • @miziabella2821
    @miziabella2821 11 месяцев назад +2

  • @Viola-pt5mj
    @Viola-pt5mj 6 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @AliceUhl-g8b
    @AliceUhl-g8b 2 месяца назад