💪🏻🔥BRUTALE Zerstörung mit BODYBUILDER Johannes Luckas! | GEWINNEN wir die FITNESS CHALLENGE?
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- Опубликовано: 26 сен 2024
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Hätte nie gedacht, dass chef so eine Maschine ist... Weiter so Jungs❤
Maschiene…
Der hatte früher ne extrem gute Form
Länger einfach keinen Sport gemacht
heul@@corvin7620
Musst dir Mal anschauen wie er in seiner Prime aussah. Wenn der ein halbes Jahr sauber trainiert sieht der gestört aus
Maschine du hast falsch geschreibt
Gerne regelmäßig mehr mit Johannes. Er ist wirklich eine Bereicherung für die Fitness-Influencerschaft Deutschland!
🙏🏻🫶🏻
dieser Content hat wenigstens wirklich geilen, guten Mehrwert im Gegensatz du diesen ganzen Gummibärenbanden Videos...
@@legendenente9694ja man, die Kinder nerven
naja
Nur noch 8 Wochen Zeit..! Was meint Ihr, wer gewinnt die Streamertrafo? Also wenn Kuba jetzt Gas gibt geht da auch noch einiges…💪🏻 Hat richtig Bock gemacht mit den Jungs und ich hoffe Ihr habt bissl was für Euch mitgenommen. Im schlimmsten Fall haben wir Euch immerhin gut unterhalten und motiviert😜
Bin für Rumathra
Richtig gute Videoreihe, du kommst in den Videos mega sympathisch rüber, mit viel Mehrwert für Trainingsbeginner, top 💪🏻
inscope
14:31 in der Tat das ist FOKUS Kuba
16:34 kurz zu rumathra geworden 😂😂😂
Grade an der Stelle gewesen genau beim Kommentar creazy
Hahhahahahhaha
Johannes ist ja wirklich ein absolut geiler Typ
Geil
Johannes mal ohne junge Stoffer ist echt geil
Wirkt viel sympathischer als sonst
Und die Tipps sind auch echt gut
Die letzten stoffer waren justin und tobias???
@@tado7786 verfolge ihn nicht mehr wirklich aber wenn ich mal was von ihm gesehen hab waren eben oft sehr junge Typen die sehr sehr warscheinlich auf Stoff waren dabei
Sollte auch kein hate sein
Ist nur nicht so mein Fall
Bin selber interessiert am Sport also kann ich das schon alles nachvollziehen aber ein wenig verwerflich halt schon
Aber wenn das schon länger her ist dann ist das ja gut
Wie gesagt so find ich’s besser
@@LagerLager05 Die einizgen in seinen Videos die stoffen (bei denen es auch jeder weiß) sind Lars Ludwig und Johny Münster. Die sind auch alt genug und professionell um das selber zu entscheiden.
Die meisten Tipps sind tatsächlich unsinn
@@LagerLager05 die jungen typen die du meinst sind nicht am stoffen. das ist nur das ergebnis aus jahre langem training und gutem coaching
wenn man das sich anschaut, als jemand der seit 3 jahren bodybuilding betreibt, dann merkt man mal wieder wie sehr man die wahrnehmung verändert hat. für meine verhältnisse ist so ein training totalausfall von der intensität her, für die jungs eine komplett neue erfahrung haha
Selbst als jemand der erst 1½ Jahre aktiv den Fitnesslifestyle auszuleben find ich es krass!!'der trainingsplan ist ja de4 horror
Was genau ist an dem Trainingsplan der Horror?😂 @jonathan
Die haben beide keine Ahnung 😂 3 Jahre sind nichts..
Fitness Videos immer geil ✌🏽
Sehr geil das wieder Fitness Hype da ist
Fühl ich auch 💪🏻
ohne witz vorallem bei einer so jungen community
Johannes richtiges Tier top Wahl als Trainer
Johannes einfach Thanos, wenn er redet
1:20 direkt ptsd von VWL😂
“So viel Markt wie möglich, so viel Staat wie nötig”
Johannes Lukas an mir als ich mit Fitness angefangen habe die besten Tipps gegeben der Typ ist so ne Maschine
erstmal ein geiles video mit dem BB Opa 😀
Training mit Urs Kalecinski wäre,nice
Johannes einfach so ein netter und herzensguter Mensch!
Bitte mehr davon das ist so motivierend
Donnerstag Abends in der Firma, packe die Bestellungen der letzten Tage und schaue dabei im Lager über den Projektor auf einer 40 m² Wand deine Videos. Gibt schlimmeres :D Danke für deine Mühe Max :)
lg, Philipp, Praktikant theMarkenhaus
18:18 oha sogar timhorus war da 😮
ist der kameramann von johannes
Gutes Video, viel Erfolg
Einfach in diesem einen Video mehr passiert als in Hugos insgesamt Fitness Challenge bisher😂
Chef wirklich stabil, geiler Content, wir brauchen unbedingt mehr davon 💗
Endlich wieder gym content 😂 hab seit 2010 drauf gewartet
15:45 Kuba weicht den Reyna schüssen aus
einfach Triple H sein verlorener Bruder der Johannes
Schönes Training, ja der Johannes hat es echt gut drauf. Cooles Video
Chef und max stabile form beim training👌
Wieder richtig bock nacher zu Pumpen
Trymacs sieht viel gesünder aus
Liegt bestimmt an den ESN Supplements, wer richtig dumm ist kauft das Zeug auch für den doppelten Preis, als bei anderen Herstellern
…und auch jünger 👍🏻
Bitte noch ein training mit rücken bzw bizepsübungen.
So einen Coach bräuchte ich auch! Mentaler boost 🔥
Johannes Luckas ein Macher
gerne öfter und auch länger, cooles video !
macht mal was mit Urs
Bitte noch ein Video über Ernährung 🔥🙌
Johannes "Die Glatze glänzt" Lukas 😂😂
Tronii "muss immer nervige Kommentare schrieben" X2601
Wenn man alles bei ESN holt und einer der Lieblingstreamer jetzt eigenen code hat - 💰
Schön Johannes mal mit Älteren Leuten zu sehen
3:33 😂😂😂
Jeden monat ne jahresration krass 😂
Super geiles Training!
bockt richtig gut
Gibt es das ganze Material uncut? Wäre mega die Tipps zu hören.
Johannes hat euch einfach zerstört haha 😂 „bang bang bang mehr mehr mehr los druck und Focus Hop ARGHHH“
Bitte mehr davon
so ne geile energie die der typ da an den tag legt.
Großen Respekt an Chef
Johannes echt super sympathisch
schön wie Max angestachelt wurde!
Leute die von sich behaupten "Bodybuilder" zu sein (gymcels) und nicht unterscheiden können zwischen Tipps für die drei Jungs und Tipps für das 100% optimale Training für Fortgeschrittene in 3 2 1...
So geil
geiles video, johannes luckas geiler typ.
Hab gym content vermisst
habe mir gestern schon das Video von johannes angesehen
Nächstes Video dann bitte mit Markus Rühl😂
Mehr davon
Ich war schon bei Johannes' Video überrascht dass er (offenbar) dich und Chef zumindest schon richtig kannte, obwohl er ja mittlerweile schon über 80 ist.
was ein geiles video!!!!!
Wenn so ein Schrank hinter mir stehen würde, würde ich mich gar nicht trauen aufzuhören 😂
Max ist zwar viel unterwegs aber kommt noch mal ein Update?
Content mit Erwachsenen. Steht Johannes besser
schwöre, Kuba tut mir so leid, wie er aus dem nichts von johannes gefrontet wird haha
Trymacs hat natürlich genau an den einzigen tag wo ich nicht im Gym war drinne trainiert.😂Aber naja mein Freund hat ihn gesehen😢
Bin ich die einzige, die dachte, dass das Wasserflecken auf Max Shirt sind😂
Chef = Macher
Bei jedem Muskel 5-8 Wiederholung oder bloß bei der Brust?
Dachte die ganze zeit, das Trymacs T-Shirt voll geschwitzt wäre
Was macht eigentlich Tim Horus mit bei eurer Gruppe haha
Nächstes Mal Leonidas Arkona?
bitte macht mal ein beintrainig mit urs
Das wäre so witzig, aber so wie mit Stefan und Christian. 😂😂😂
Auf Muskelkater einfach ausgiebig warm machen dann ist der auch so gut wie weg
Hey sau geil bin 14 und trainiere jetzt seit zwei jahren plus 30kg und das motiviert nochmal gut zuzunehmen
Erst liken, dann schauen....🗣️
Wann ist die e scooter Tour?
Top
Trymac kann einfach kaum ein Klimmzug und dann 12kg Seitheben WTF. Inselbegabung oder was
Trymacs vor dem training ne bierdusche genommen oder warum schaut das tshirt so strange aus? :)
Max muss viel härter ans Muskelversagen gehen 😅
Muskelkater ist nicht schlecht, sollte nur nicht im nächsten Training noch vorhanden sein und die Regeneration sollte abgeschlossen sein
Cool
Wann ist die Fitness CHALLENGE zuende?
Am 4.8.
@@JohannesLuckas Ich hätte ja wirklich von jedem die Antwort erwartet aber nicht von dir. Danke!
das erste mal das johannes mit erwachsenen trainiert
Das ist kein Bodybuilder, dass ist Bodybuildings Papa
Der einzige in Deutschland den man als Bodybuildings Papa bezeichnen kann ist de Maggus
15:34 Das ist ja mehr schulter drücken als schräg bank drücken
Das ist ja auch Schulterdrücken? Schrägbankdrücken haben sie bereits zuvor gemacht
@@huts3261 Er hat was von schrägbank erzählt
Zeigt den Jungs nicht dass es dropsätze gibt da würden die weinen 😂
mach lieber mit johny münster ein traning
Ich glaube echt viele werden kaum Fortschritt haben (Hugo, Reeze, Papaplatte usw)
Gym❤
Weis wer wo man nen Guten Trainingsplan herbekommt ?
Trainiere seit 10J und kann gerade so halbwegs paar wdh Seitheben mit 4kg.
Das nennt man maximal Training bockt richtig
Maximalkraft Training oder es ist Hypertrophie aber eher maximalkraft
Wie kann man genau bei der Challange Teilnehmen muss man einfach dann einen Post auf insta machen und wann?
Wie kann ich muskelkater überhaupt vermeiden, der kommt doch einfach oder nicht
Warum geht dein Kameramann so nah dran
Man denkt sich immer: Training ist doch keine Wissenschaft (mache selbst gerne eine drauß)
Aaaaber die Basics sind tatsächlich doch nicht so gängig 🙈
kann mir aber keiner sagen, dass die danach keinen Muskelkater hatten
mehr mit johannes
Hat Kuba sich die Zähne machen lassen? Sieht irgendwie komisch aus und hört sich auch komisch an
Safe die kauleiste aus der türkei
Das erste Video bei Johannes Luckas auf dem Kanal war besser, man hat kuba hier kaum gesehen leider
Johannes hat recht