Συγχαρητήρια για τη δουλειά όλων σας σε αυτό το podcast! Συγχαρητήρια για τον περιεκτικό λόγο, το δομημένο στήσιμο και για τις ενδιαφέρουσες ιδέες. Συγκεκριμένα την Δρ. Δεληγεώργη την παρακολουθώ ενεργά από παλιά μια και είμαι μεταξύ άλλων και μία μαμά ενός παιδιού μη λεκτικού στο φάσμα του αυτισμού και ταυτόχρονα τόσο γλυκού, προσαρμοστικού και ήρεμου. Αυτή η νέα πίστα με έχει μάθει πολλά και καθημερινά με οδηγεί στο να ψάχνω όλο και περισσότερο για να τον βοηθήσω όσο περισσότερο μπορώ.. για να τον καταλάβω, μέχρι να αποκτήσει τη δική του ομιλία (ευελπιστώ). Ως άνθρωπος, λοιπόν, αλλά και ως μαμά και ως εκπαιδευτικός πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ήθελα να σας επικοινωνήσω ότι κάνετε καταπληκτική δουλειά και περιμένουμε με ενδιαφέρον και νέα επεισόδια.
Πόσο τιμητική και παρακινητική τοποθέτηση! 🌟 Είναι υπέροχο να ξεκινάμε από διαφορετική αφετηρία ο καθένας και να συναντιόμαστε κάπου στη διαδρομή. 🌈 Έστω και ένας άνθρωπος να ωφελείται από αυτές τις συζητήσεις μας δίνει τεράστια έμπνευση και ώθηση! 💪❤️ Ευχαριστούμε πολύ! 🙏
Υπέροχο μουσικό χαλί! Κατανοητή προσέγγιση που ανοίγει πόρτες να μάθουμε (αποδεχτούμε) τον εαυτό μας! Μία ερώτηση Αντί για αρνητικά συναισθήματα θα μπορούσαμε να τα χαραξτηριζουμε Ευχάριστα κ δυσάρεστα συναισθήματα?
Ευχαριστουμε πολυ!Συνηθως αντιδρουμε αντακλαστικα στα ερεθισματα, απο μαθημενες αντιδρασεις.Πως μπορω να μαθω ποιος ειμαι οταν η αντιδραση στα ερεθισματα εχει σχεδον επιβληθει εξωτερικα?Πως μαθαινουμε να αντιδρουμε αυθεντικα ωστε να μαθουμε ποιος ειμαι?
Σας ευχαριστούμε πολύ για την ουσιαστική ερώτησή σας! Είναι αλήθεια ότι συχνά λειτουργούμε αντανακλαστικά, επηρεασμένοι από εξωτερικούς παράγοντες και μαθημένες αντιδράσεις. Για να ξεκινήσουμε να αντιδρούμε αυθεντικά, μπορούμε να κάνουμε δύο βασικά βήματα: 1️⃣ Παρατήρηση πριν την αντίδραση: Πριν αντιδράσουμε, να δίνουμε στον εαυτό μας μια στιγμή για να αναρωτηθεί: ‘Αυτή η αντίδραση προέρχεται από εμένα ή από κάτι που έχω μάθει;’. 2️⃣ Αυτοπαρατήρηση μετά την αντίδραση: Αναλύοντας τις αντιδράσεις μας εκ των υστέρων, μπορούμε να αρχίσουμε να ξεχωρίζουμε τι μας εκφράζει πραγματικά. Όπως έλεγε και ο Carl Jung, ‘Μέχρι να κάνεις το ασυνείδητο συνειδητό, θα σε καθοδηγεί και θα το αποκαλείς μοίρα.’ Το πρώτο βήμα είναι η συνειδητοποίηση, και το ταξίδι είναι γεμάτο ανακαλύψεις. Ευχαριστούμε που μοιραστήκατε μαζί μας την ανησυχία σας και συνεχίστε να ψάχνετε τον αυθεντικό εαυτό σας! 🙏
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Συγχαρητήρια για τη δουλειά όλων σας σε αυτό το podcast! Συγχαρητήρια για τον περιεκτικό λόγο, το δομημένο στήσιμο και για τις ενδιαφέρουσες ιδέες. Συγκεκριμένα την Δρ. Δεληγεώργη την παρακολουθώ ενεργά από παλιά μια και είμαι μεταξύ άλλων και μία μαμά ενός παιδιού μη λεκτικού στο φάσμα του αυτισμού και ταυτόχρονα τόσο γλυκού, προσαρμοστικού και ήρεμου. Αυτή η νέα πίστα με έχει μάθει πολλά και καθημερινά με οδηγεί στο να ψάχνω όλο και περισσότερο για να τον βοηθήσω όσο περισσότερο μπορώ.. για να τον καταλάβω, μέχρι να αποκτήσει τη δική του ομιλία (ευελπιστώ). Ως άνθρωπος, λοιπόν, αλλά και ως μαμά και ως εκπαιδευτικός πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ήθελα να σας επικοινωνήσω ότι κάνετε καταπληκτική δουλειά και περιμένουμε με ενδιαφέρον και νέα επεισόδια.
Πόσο τιμητική και παρακινητική τοποθέτηση! 🌟 Είναι υπέροχο να ξεκινάμε από διαφορετική αφετηρία ο καθένας και να συναντιόμαστε κάπου στη διαδρομή. 🌈 Έστω και ένας άνθρωπος να ωφελείται από αυτές τις συζητήσεις μας δίνει τεράστια έμπνευση και ώθηση! 💪❤️ Ευχαριστούμε πολύ! 🙏
🙏❤️
Υπέροχο μουσικό χαλί!
Κατανοητή προσέγγιση που ανοίγει πόρτες να μάθουμε (αποδεχτούμε) τον εαυτό μας!
Μία ερώτηση
Αντί για αρνητικά συναισθήματα θα μπορούσαμε να τα χαραξτηριζουμε
Ευχάριστα κ δυσάρεστα συναισθήματα?
❤❤❤
Ευχαριστουμε πολυ!Συνηθως αντιδρουμε αντακλαστικα στα ερεθισματα, απο μαθημενες αντιδρασεις.Πως μπορω να μαθω ποιος ειμαι οταν η αντιδραση στα ερεθισματα εχει σχεδον επιβληθει εξωτερικα?Πως μαθαινουμε να αντιδρουμε αυθεντικα ωστε να μαθουμε ποιος ειμαι?
Σας ευχαριστούμε πολύ για την ουσιαστική ερώτησή σας! Είναι αλήθεια ότι συχνά λειτουργούμε αντανακλαστικά, επηρεασμένοι από εξωτερικούς παράγοντες και μαθημένες αντιδράσεις.
Για να ξεκινήσουμε να αντιδρούμε αυθεντικά, μπορούμε να κάνουμε δύο βασικά βήματα:
1️⃣ Παρατήρηση πριν την αντίδραση: Πριν αντιδράσουμε, να δίνουμε στον εαυτό μας μια στιγμή για να αναρωτηθεί: ‘Αυτή η αντίδραση προέρχεται από εμένα ή από κάτι που έχω μάθει;’.
2️⃣ Αυτοπαρατήρηση μετά την αντίδραση: Αναλύοντας τις αντιδράσεις μας εκ των υστέρων, μπορούμε να αρχίσουμε να ξεχωρίζουμε τι μας εκφράζει πραγματικά.
Όπως έλεγε και ο Carl Jung, ‘Μέχρι να κάνεις το ασυνείδητο συνειδητό, θα σε καθοδηγεί και θα το αποκαλείς μοίρα.’ Το πρώτο βήμα είναι η συνειδητοποίηση, και το ταξίδι είναι γεμάτο ανακαλύψεις.
Ευχαριστούμε που μοιραστήκατε μαζί μας την ανησυχία σας και συνεχίστε να ψάχνετε τον αυθεντικό εαυτό σας! 🙏