Musiikkiterapia toipumisen tukena

Vieraana Heidi Ahonen, musiikkiterapian professori sekä vaativan erityistason psykoterapeutti ja trauma-asiantuntija Torontosta, Kanadasta.
Musiikki hoitaa ja parantaa. Se auttaa käsittelemään kipeitä traumamuistoja, ikään kuin auttaa asettamaan niitä järjestykseen, antamalla riittävästi turvaa sietämättömien tunteiden kohtaamiseen. Musiikki koskettaa molempia aivopuoliskoja samanaikaisesti, tämä on erityisen tärkeää emotionaalisen trauman hoidossa. Musiikkiterapeutin kanssa tapahtuva vuorovaikutus on terapiassa myös merkittävässä roolissa - trauma on usein syntynyt juuri ihmissuhteessa, ja vuorovaikutuksessa toisen ihmisen kanssa myös paranemista voi tapahtua.
Musiikki on keino, jolla säätelemme oloamme ja tunnetilojamme. Heidin mukaan musiikki voi toimia lohduttajana, innostajana, hoivaajana tai rohkaisijana, olisikin tärkeä tunnistaa ja osata hyödyntää musiikkia tavoitteellisesti oman hyvinvoinnin tukena!
Tästä pääset tutustumaan Heidi Ahosen työhön ja tutkimuksiin:
www.wlu.ca/aca...
Löydät meidät myös seuraavista palveluista:
Traumainformoitu Toivo sivut traumainformoi...
Facebook / traumainformoitutoivo
Traumainformoitu Toivo host: Aster Hedman. Jinkut: Beni