"Un rééquilibrage alimentaire c'est qd on a 3 kg à perdre pas 30" . Il y a 10 ans, j'en ai perdu 28 en 7 mois avec le jeûne intermittent et de la marche eeet je n'ai jamais repris ces kilos😊. J'ai conservé ce mode de vie, mnt c'est 80% du tps alimentation saine et 20% plaisir dont 1 cheat meal/semaine. OUI on peut perdre 30kg sans chirurgie à condition que le problème vienne de l'alimentation et pas d'un problème de santé (ex hormonal, métabolique, etc...). Courage à tt ceux qui sont en route vers un poids plus sain, vous pouvez y arriver 💪.
Je suis entièrement d accord avec toi ... j ai perdu 20 kg en un an ( chimio) et 45 kg en 3 mois avec jeun intermittent ( 1 repas par jour) et marche .... Ça été radicale .... je suis table sauf quand je me lâche un petit peu 😂
Je trouve ça nulle que les écrans soit censuré par contre. On n'ose plus montrer l'intérieur des corps dans un documentaire où il est question de chirurgie..?
Incroyable de voir comme les gens peuvent être stupide ..... Prenez vous en main mangez sainement faites du sports BOUGEZ VOUS BORDEL plutôt que de vous réfugier dans des opérations dangereuses à court et même long thermes !!!!!
Oui Je Suis D'accord Avec Toi J'ai Etait Enfant Ronde Et Je Suis Toujours J'ai Perdu C'est Sur Les La J'ai Du Mal Car J'ai Des problèmes Articulations Singuin Dans Les Jambe C'est Difficile J'ai Que 24 Ans. 🥺🥺🥺🥰🥰🥰✨✨✨
J’ai un trouble hormonal et me prive drastiquement pour maintenir mon poids de forme. Ce n’est pas une vie . Le moindre truc que tu manges tu va stocker de fou ! Du coup tu ne peux rien manger!
Je ne comprends pas. J ai l impression de personnes incapables de resister a leur gourmandise, des personnes qui recherchent la jouissance immediate. Leur avidite et leur manque de rigueur, de volonte, me degoute.
C'est surtout un manque de volonté car tout le monde a des problèmes dans sa vie et l'on pourrai se réfugier dans la nourriture plutôt de se prendre en main , personne d'autres que nous même ne' peux nous aider . et surtout ne pas banaliser l'obésité comme le font certains ou certaines avec leurs body positif ...
Comment peut-on ne pas se rendre compte que l’on prend 20 kg ??? On le voit bien dans ces vêtements, dans les yeux de notre miroir ou pour exécuter certains mouvements …. Alors oui, problèmes psy , on le sait que l’on ne va pas bien avant d’arriver à l’obésité…
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
"Un rééquilibrage alimentaire c'est qd on a 3 kg à perdre pas 30" .
Il y a 10 ans, j'en ai perdu 28 en 7 mois avec le jeûne intermittent et de la marche eeet je n'ai jamais repris ces kilos😊.
J'ai conservé ce mode de vie, mnt c'est 80% du tps alimentation saine et 20% plaisir dont 1 cheat meal/semaine. OUI on peut perdre 30kg sans chirurgie à condition que le problème vienne de l'alimentation et pas d'un problème de santé (ex hormonal, métabolique, etc...). Courage à tt ceux qui sont en route vers un poids plus sain, vous pouvez y arriver 💪.
Je suis entièrement d accord avec toi ... j ai perdu 20 kg en un an ( chimio) et 45 kg en 3 mois avec jeun intermittent ( 1 repas par jour) et marche ....
Ça été radicale .... je suis table sauf quand je me lâche un petit peu 😂
Je trouve ça nulle que les écrans soit censuré par contre. On n'ose plus montrer l'intérieur des corps dans un documentaire où il est question de chirurgie..?
Incroyable de voir comme les gens peuvent être stupide ..... Prenez vous en main mangez sainement faites du sports BOUGEZ VOUS BORDEL plutôt que de vous réfugier dans des opérations dangereuses à court et même long thermes !!!!!
Il y en a marre de toutes ces émotions sur l'obésité
C est difficile de perdre du poids
Oui Je Suis D'accord Avec Toi J'ai Etait Enfant Ronde Et Je Suis Toujours J'ai Perdu C'est Sur Les La J'ai Du Mal Car J'ai Des problèmes Articulations Singuin Dans Les Jambe C'est Difficile J'ai Que 24 Ans. 🥺🥺🥺🥰🥰🥰✨✨✨
Il existe pourtant quelque chose qui marche et qui permets de ne pas se priver
Oui je confirme car moi c'est mon cas à avoir des difficultés de perte de poids
@@annelemaire1060qu'es se qu'il marche pour perdre du poids sans se priver
C'est une solution de facilité il ne faut pas attendre de peser 100 kilos
Arrêter d’écrire que c’est une question de volonté!!! Elles ont TOUT essayé et rien n’a fonctionné .
J’ai un trouble hormonal et me prive drastiquement pour maintenir mon poids de forme. Ce n’est pas une vie . Le moindre truc que tu manges tu va stocker de fou ! Du coup tu ne peux rien manger!
@@Artisa-35 Quel trouble hormonal?
Je ne l'ai juge pas moi-même j'ai été obèse
Moi c'est un médicament qui
M'a ouvert l'appétit et je pesait 120kg
Moi aussi
Pareil
Ça les fait rire la secu paye c'est gratos bref je préfère me taire
oui tais-toi c'est mieux
oui tais-toi c'est mieux
Bougez vous
Je ne comprends pas. J ai l impression de personnes incapables de resister a leur gourmandise, des personnes qui recherchent la jouissance immediate. Leur avidite et leur manque de rigueur, de volonte, me degoute.
moi c’est votre intolérance et malveillance qui me dégoûte
Écœuré par les discours intolérants
C'est surtout un manque de volonté car tout le monde a des problèmes dans sa vie et l'on pourrai se réfugier dans la nourriture plutôt de se prendre en main , personne d'autres que nous même ne' peux nous aider . et surtout ne pas banaliser l'obésité comme le font certains ou certaines avec leurs body positif ...
Comment peut-on ne pas se rendre compte que l’on prend 20 kg ??? On le voit bien dans ces vêtements, dans les yeux de notre miroir ou pour exécuter certains mouvements …. Alors oui, problèmes psy , on le sait que l’on ne va pas bien avant d’arriver à l’obésité…