Diyafram Çalışması | AYÇA KURU
HTML-код
- Опубликовано: 6 июл 2019
- AYÇA KURU KIMDIR?
Küçüklüğünden itibaren, bale ve zarafet (leydilik) eğitimi ile iç içe büyüyen Ayça KURU, on (10) yıl gibi uzun bir sürede bale hayatını devam ettirmesinin yanı sıra, İzmir’in köklü zarafet eğitmenlerinin de öğrencisi olmuştur. Bununla birlikte, Miss Turkey, Miss Ege ve bir çok güzellik yarışmasında derece almaya hak kazanmıştır.
İstanbul’da Kuşdili Eğitim Merkezi, Attila SARIKAYALI, Enver SEYİTOĞLU, Orhan ERTARHAN, Gülgün FEYMAN, Cüneyt ARKIN, Doğan Şentürk, zarafet eğitmeni Oya ÖLÇEN, Bülent İŞBİLEN, Hakan ÖZTÜRK, zarafet eğitmeni Aslı TONYAK, Aydın Serdar KURU gibi alanında tanınmış birçok öğretmenden özel olarak kişisel gelişim eğitimleri almış olup, İşletme ve Hemşirelik bölümlerini bitirdikten sonra, Newyork Parsons The New Scholl for Design-Bachelor of Arts in Fashion Design - Fashionand Technology mezun olmuştur. Ayrıca, Türkiye’de çok az bireyin sahip olduğu “scotland lady” unvanına hak kazanmıştır.Avrupa birliği Uzmanı unvanına da erişmiştir.
Ayça Kuru, bugüne kadar bir çok danışana yol göstermiş olup çocuk ve ergen eğitimleri , şirket ve beyaz yaka çalışanları iş adamları ve iş adamları, siyasilerden oluşan geniş bir yelpazeye hizmet vermektedir. Bununla birlikte, medya sektöründe yer alan birçok model, oyuncu ve sunucuda Kuru’dan eğitim almıştır.
Ayça Kuru Akademi 2009 senesinden beri hizmet vermeye devam etmektedir.
Miss Turkey, Miss Globe, Miss Exclusive, Golden of Beauty, Miss Fashion TV , Sinema Güzeli , Sinemanın Kral ve Kraliçesi gibi bir çok yarışmanın yarışmacı eğitimini üstlenmiş olup, İstanbul Bilgi Üniversitesi , Marmara üniversitesi ve İstanbul Aydın Üniversitesinde Duruş ve İş etiketi eğitimleri, Doğa koleji, Etiler koleji, TEK Timuçin koleji ve Çevre Kolejinde görgü kuralları eğitimleri kapsamında öğretmenlik görevini de devam ettirmektedir.
Bugüne kadar birçok eğitim kurumu ve şirketlere eğitim veren Ayça KURU, eğitimlerine hiç ara vermeden devam ederken oyunculuk mesleğini de icra etmektedir. bilgi www.aycakuru.com.tr www.serdarkuru.com 0554 280 44 84 ayrıntılı referanslar için internet sitesi ve Linkedin profilini takip edebilirsiniz 
Хобби
diyafram nefesi aynı zamanda daha uzunmuş hocam, şarkıcılar, türkücüler müezzinler, hatta sopranolar falan diyafram nefesine öyle hakimlerki ciğerleri yaşlanmamıştır çoğunun
Harikasın - evet doğru
Her zamanki gibi herşeyi olabildiğince güzel anlatıyor olmanıza ne demeli .👌👍👏
çok teşekkür ederim ayça hanım .bende yorumlar kısmında ayça hanımdan bütün harflerin çıkarılma videosu istemeyi düşünüyordum. resmen içimi okudunuz. Mucizesiniz
Siz de öyleee
Diksiyon videolarina bayiliyorum
+1
Ben de sizin azminize
Aslana bayıldım..💛❤💛👏👏👍
saolun ya dilimi dısarı cıkarttım babam kucu kucu gel diye bagıryor
Ayça KURUU cokk sekerr yaaa gercekten
teşekkürler emeğinize sağlık hocam :)
Güzel anlatım için teşekkür ederim hocam ağzınıza diyaframınıza sağlık 😊
🥰🥰🥰
Hocam yaa nasıl geç kesfettim sizi yaa benim ses tonumun güzel olduğunu soylerler ama ben de kelimeleri yutuyorum konuşurken bazen karşı taraf anlamıyor tekrar ediyorum bu acaba diyafram egzersizi ile mi düzelir yoksa dudak mi ? Çok teşekkürler!
Hocam cevap verirseniz çok mutlu olurum.Ben bir süredir diyafram nefesi almaya çalışıyorum ayrıca diksiyon la ilgili sürekli egzersizler yapıyorum fakat nefes almakta zorlanıyorum yani önceki gibi nefesi oluruna birakamiyorum sürekli burnumdan nefes alıyorum sık sık alıyorum nefesim tükeniyor ve kendimi çok kötü hissediyorum. Ne zaman nefes alacağımı şaşırmış gibiyim .Ne yapmamı önerirsiniz
Egzersizlere devam ve alışmaya çalış eğer tıkanıklık var ise doktora git lütfen
hocam amatör olarak sahne alıyorum, diyafram egzersizi yapıyorum ama şarkı söylerken diyafram kullanma konusunda biraz sorun yaşıyorum bununla ilgili bir eğitim videosu ya da öneriniz var mıdır ? yabancı bir kaynakta görmüştüm çocukların ağız açıklığı için, ağzına portakal vs koyup konuşturuyorlardı :D biraz saçma geldi ama..
cevaplarsanız çok sevinirim sağlıcakla
Burcu koşar sayfası oldukça iyi bu konuda
Dil dışardayken olan diyafram egzersizi günde bi kaç defa yapsak sağlık bakımından sorun çıkarmı?
Hocam yine mükemmelsiniz 😍👏🏽İki yıl sonra da yazacağım ilk keşfedenlerdenim diye
Bekleyeceğim
:)
Sonuç nsl
Zafer sızlanarak kazanılmaz 😍 Burdan Haluk hocama selam olsun
Merhabalar Ayça hocam diyafram nefesi dediğiniz gibi baş döndürücü bir şey birde boğazda yutkunurken boğaz şişmiş yada sertleşmiş gibi bir şey oluyor fakat yararlı bunu günde kaç kez yada kaç dakika yapmalıyız.teşekkür ederim sevgiler saygılar #aycakuru
Önce 1 sonra 2 sonra 3 sonra ömür boyu
Çok güzel egzersizler öğretti Teşekkürler Emeğinize sağlık
hocam, ben konuşurken diyaframım içeri doğru gidiyor ve karın kaslarım kasılıyor, bu yanlış mı? doğru olan dışarı doğru mu gitmesi? yoksa içe doğru mu gitmesi? içeri doğru giderken kendimi daha rahat hissediyorum fakat bunun bir zararı var mıdır? iç organlara vs.
Doğru - sararı yoktur
Harikasınız 🥰sayenizde diyafram nefesi alıyorum. Ve ses tonumu beğenmeye başladım 🙂
Harika yakında bununla ilgili kitapta geliyor
@@AycaKuru geldi mi kitap
Merhaba Ayça hanım
Diyafram nefesini doğru almak İçin
köpek nefes tekniği ile dil dışardayken çeneye yakın ağızdan nefes alıp ağızdan nefes vermek mi? Yoksa burundan nefes alıp ağızdan nefes vermek mi?
Çünkü benim bildiğim diyafram nefesi burundan nefes alıp ağızdan nefes vermek ile oluyor.
Bilgi verir misiniz? Teşekkürler
Cok cok sagolun ne güzel cok isime yaradi,Allah razi olsun sizden🤲🏻💐❤️
Teşekkürler hocam
Hocam ağızdan diyafram nefes egzersizi yapmak bir süre sonra havadaki mikroplar boğaza girerek enfeksiyon oluşturmaz mı? (bademcik şişmesi)?
Risk var ama bu kadar irdelersek herşeyi hastalık hastası oluruz - temiz ortamda yapınız diyaframa alışırsanız yorgunluğunuz geçer
Hocam merhaba ben hemen hemen hergün egzersiz yapıyorum özellikle akşamları daha sıklıkla yapmama rağmen sabahları kalktığımda ilk işim hemen derin nefes almak oluyor fakat buna rağmen ses tonumda belirgin bir değişiklik sezemiyoruum genellikle egzersiz sonrası değişiklik farkediyorum ama bunu nasıl gün içinde kalıcı olmasını saglayabilirim??
her gün yapıldıktan 3-6 ay sonra faydasını görürüsünüz
Bacım biraz önce diyafram nefesi çalışmasini yapiyordum.dikkat ettim ilk önce göbeğim şişiyor sonra diyaframım.bu dogrudurmudur.yoksa ilk edatta diyaframim çalışmasi lazim
Göbek değilde mide tarafını şişirmeye çalışın
Peki bacım normal zamanlarda nasil nefesimizi alıp verelim.mesele televizyon izlerken veya işini yaparken.(kusura bakmayin sorularimizla sizi rahatsiz ediyoruz)
Süpersiniz çok teşekkürler
☺️☺️
Ben ilk ilkokulda tiyatro yaparken kullanmaya başlamıştım sonra orta okulda şarkı söylerken daha çok kullanıp geliştirdim şuanda göğüs nefesi hiç almıyorum daha doğrusu alamıyorum.
harika
Çok iyisiniz hocam bayılıyorum sizin videolarınıza bu arada çok güzelsiniz
Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Bir çok sorunuzun cevabını bulabilirsiniz Muhakkak takip ediniz
Çok enteresan Kur'an harflerini meğer diyaframdan çıkarıyormuşuz.harflerin çıkış yerleri diyaframı haraket ettiriyormuş.cok güzel herkese Kur'an dersi vereyim ben.😊
hocam dil tembelliği için egzersizler videosunu da en kısa zamanda bekliyoruz, saygılar
Dil dudak aynı uygulamadır :)
Harika video diyafram nedir bilmeyenler var ki bende bilmiyordum🤷♂️sayenizde öğrendim
Ve bu diyafram egzersizlerini günlük ne kadar yapmak lazım ki normal nefesgibi otomatik alalım
teşekkür ederim . destekleriniz önemli . sayfayı sosyal medyanızda ve whatsapp gruplarınızda paylaşarak bize destek olursanız daha hızlı büyümemizi sağlar ve bilginin çoğalmasında yardımcı olursunuz . sevgiler
Emeğinize ağzınıza sağlık teşekkür ederim
hocam sizden ricam bu videoların devamı gelsin çok önemli eğittim serisi
Diksiyon kitabımızı yazdım ve bitirdin mi yakında yayınlanacak yayınlandığı gibi diksiyon ile ilgili videolar çekilmeye başlanacak
Ayça hanım merhaba uzun süre sizi izleyemedim özlemişim işlerim dolayısı ile şimdi izliyorum videolarınızı 🌸🌸 ben iyi bir kurumun çağrı merkezinde çalışmaya başladım.. Fakat ses tellerimde yorgunluk varmış kulak burun boğaz uzmanı kontrol ettiğinde ses tellerim de tam kaoanış yokmuş yarı kapanıyormuş.Ben bu sesimi nasıl normale döndürebilirim ? 🌸🌸🌸
Sesinizle para kazandığınız için bu teşhis normal - kronik faranjit olmamaya bakın - bol temiz hava ve sağlıklı beslenme en önemli etken -
Çok güzel anlatmışsınız teşekkürler.
Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Bir çok sorunuzun cevabını bulabilirsiniz Muhakkak takip ediniz
Hocam kekelemekle ilgilidirmi bu,?28 yasinda hala stress yapinca kekelyorum. Kendiliyimle rahat konusuyorum ama kalabalikta taklyorum
Kekemerden eğitim almalsıın - Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Muhakkak takip ediniz
Hocam ben sesimin tonunu sevmiyom ,sizden ozel ders rica ediyorum,nasil olabilir?
Diyafram nefesi almaya basladiktan sonra istemsiz bir sekilde hep onu mu kullaniriz?
Alıştıktan sonra evet
Bende bazen kelimeleri net cikaramiyorum yani kelimeleri yutuyorum onun için ne yapmam lazım soylermisiniz
👏👏👏👏
Ayça abla bu diyafram nefesini ne sıklıkla yapmamız lazım ve diyafram nefesi tam olarak dilini çıkarıp nefes almak baska bişey değil demi bunu yapmam yeterli
Ömür boyuııı Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Muhakkak takip ediniz
Hocam ne kadar sıklıkta yaparsak faydasını görürüz?
Her gün
Hocam her diyafram nefesi kullannak istedigimizde bu egzersizimi yapicaz ??
3 ay çalışın sonra vücudunuz alışacak ve gerek kalmayacak
Bir Yıldan fazla diksiyon araştırması yapıyorum özellikle k harfi için .Gösterdiğiniz teknik için teşekkürler 1-2 günde faydasını -görmemdeki sebeb diyaframdan değilde sesi boğazımdan vermek olduğunu anladım.Süper anlatım çok teşeKKKKKKürler :) Buldum k yi bırakmam artık.Karşımdakinin yüzüne tüküre tüküre k leri konuşcam :) r leri okuyamayan sempatik oluyor ama k harfi okuyamayan ayyyy ıyyyy oluyor maalesef
Bu konu ile alakalı kitap yazdım yakında yayınlanacak lütfen takipte kalınz
Hocam ömür boyu her an her yerde diyaframdan mı nefes almalıyız? Yani doğru nefes diyaframmıdır?
Evet
@@AycaKuru çok teşekkür ederim hocam 💙
Merhaba bazen konuşanda sesim kısılıyor ve sesim boğuk çıkıyır sebebi diyafram olabilir mi??
Diyafram ve gırtlak tahrişidir - Teşekkür ederim . Ekstra , AYDIN SERDAR KURU youtube kanalı da size bir çok şey katacaktır diye düşündüm. takip ediniz muhakkak 😌
2 yıl sonra karşıma çıkmasına ne demeliyim 🙈
İzlerken çok eğlendim 😁
HOCAM KÖPEK TAKLİDİ YAPARKEN KAFAM GÜZEL OLDU :)
Mükemmel alıyorum diyafram nefesi yaa basım nasıl döndü 😂 hocam harikasınız
Hahaah evet döncek hahah Teşekkür ederim . Ekstra , AYDIN SERDAR KURU youtube kanalı da size bir çok şey katacaktır diye düşündüm. takip ediniz muhakkak 😌
video çok iyiydi ya!
Çok teşekkür ederm
Çok güzel video olmuş
Elinize sağlık
Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Bir çok sorunuzun cevabını bulabilirsiniz Muhakkak takip ediniz
Ayça ablanın dişleri çoo güzel biz yapsak maymuna benzeriz
Estağfurullah
Gerçekten çok iyiydi
Geldim hocam özlettiniz kendinizi 😊
3 günde 1 videomuz artık :)))
@@AycaKuruOlsun hocam bekleriz
Hocam diyafram in bize ne yararı var anlatirmisiniz size zahmet ben anlamadım
Ben 10.sınıfa gidiyorum 1.sinifta biz de alfabeyi boyle öğrenmiştik😊
Hocam ben diyafram çalışmaya başladığım ilk zamanlar sızlama oluyodu 1 hafta yaptm sızlama olmuyo nedendir
Acaba yanlış mı çalışıyorum
İyileştin ve alıştın Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Bir çok sorunuzun cevabını bulabilirsiniz Muhakkak takip ediniz
Kac gün boyunca yapmamız gerek
Egzersizleri yapmasak sadece diyaframdan nefes almaya dikkat etsek alışana kadar. Olur mu??
Çok eğlenceli güldüm vallla ,teşekkür ederim
Spor salonunda ağırlık kadırırken diyafram nefesi nasıl alınır teşekkür ederim
3 ay kendiniz diyafram egzersizine alıştırısanız istemsiz alırsınız ve daha rahat ağırlık kaldırmaya başlarsınız
@@AycaKuru teşekkür ederim 😙😙
hocam konusma tarziniz dis gorunsunuz farkli bi ilgi cekiyoya😅
Teşekkür ederim 🎗
muhteşemsınnnnn,,,,,,
Ben anlamadım şimdi biz bunu nrkadar süre yapıcaz nezaman etkisini gösterecek ?
3 hafta 3 ay arası
Finali iyiymiş 😂😂😂
Hahaha Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Bir çok sorunuzun cevabını bulabilirsiniz Muhakkak takip ediniz
Mukemmelsin
Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Bir çok sorunuzun cevabını bulabilirsiniz Muhakkak takip ediniz
Hocam bunları evde tek yaparken birisi görse bu deli der.
Zaten deli olmadan veli olunmaz
👏👏😂👍❤
Ben Geç Olsada Yerimi Aldım🙏
Hoşgeldin
Abla nefes nefese kaldım 😂
Hahhaaha
Haburasi hareket ediyor 😆
;))))
Ben normaldede nefes alırken karnım şişiyo bu diyafram nefesi aldığımımı gösterir ?
Aferin evet - doğuştan da olabiliyor
Korkutuyorsunuz beni Ayca Hanım
Bir insana 👅 çıkarmak ta mı yakışır ilginç normalde dil çıktığı zaman alay etmekle birlikte kullanılır ama Ayça hanım öyle bir dilini çıkartıyor ki çaneye kadar yol oluyor Maşallah.
hocam dil çıkarma taklidiniz :))))
Ya hahah Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Bir çok sorunuzun cevabını bulabilirsiniz Muhakkak takip ediniz
Vay be cidden biz alfabeyi yanlış bir şekilde öğremişiz
Evettt Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Bir çok sorunuzun cevabını bulabilirsiniz Muhakkak takip ediniz
@@AycaKuru Hemen abone oluyorum ve videolarını izliyorum👌
Harf verirken, diafram içeri mi, dışarımı çekiyoruz.
Otomatik olarak zaten göbeğimiz içimize çekiliyor
Haluk hocanın odası değil mi ya
Eveeett
Siz de çok hızlı konuşuyorsunuz
Bize yanlıs öğreten ey eğitim siistemi
yada video çok iyiydi yaahh hhhhhhhhh 😂😂😂 😂😂😂😂
Gahahah Çok tesekkür ederim. Ayrıca youtube kanalı: AYDIN SERDAR KURU videoları oldukça faydalı olacaktır size . Muhakkak takip ediniz
Kesinlikle edeceğim teşekkür ederim 😍
Dil hareketinde daha çok midem bulandi 🤣
Bunların hepsi kurani kerim harflerinin çıkış yerleri Kurban olduğum RABBİM bize kurani kerimi gonderdiyin için şükürler olsun
Gram öğretici değil, gereksiz konulara neden giriyorsunuz?
Bu kadar mimik ve yüz kaslarınızı gereksiz kullanırsanız 30 yaşına gelene kadar kırış kırış olursunuz
35 yaşındayım :)))
@@AycaKuru yok size demedim zaten genel izleyen insanlara