Muskelkontraktion einfach erklärt: Gleitfilamenttheorie Ablauf - Querbrückenzyklus - Sport, Biologie

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  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 79

  • @Mystique0704
    @Mystique0704 2 года назад +24

    Grandios! Wirklich toll aufgearbeitet, ich verstehe es jetzt nun viel viel besser. Mach auf jeden Fall bitte weiter damit. Großartige Arbeit!

  • @ikefctr5762
    @ikefctr5762 3 года назад +24

    Wirklich extrem verständlich und anschaulich erklärt, mach bitte weiter so🙏🏼👍

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад +2

      Vielen lieben Dank und sehr gerne! 🐢

  • @duodenumful
    @duodenumful 3 года назад +21

    Isometrische und Exzentrische wäre auch interessant. Also wenn du Zeit und Lust hast hier auch ein so cooles Video zu verfassen. 👍

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад +1

      Danke dir fürs Feedback! :)

  • @mozzie6372
    @mozzie6372 3 года назад +5

    Vor vier Jahren angekündigt und jz ist es endlich da! :)

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      :)

    • @mozzie6372
      @mozzie6372 3 года назад

      @@Famulus Hatte vor ein paar Wochen Sport-Abitur über Muskelkontraktion und Energiebereitstellung im Muskel. Mit dem Video wären die 15 Punkte sicher gewesen haha Aber echt sehr gutes Video!
      Die Videos zur Energiebereitstellung haben aber auch schon sehr sehr viel geholfen! Danke!

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      @@mozzie6372 na hoffentlich hilft das Video anderen im Abitur & Studium! 🐢

    • @mozzie6372
      @mozzie6372 3 года назад +1

      @@Famulus ganz bestimmt!

  • @abilisha8460
    @abilisha8460 3 года назад +4

    Heieiei bin froh dass Du es gut erklärst ! Beim Physiounterricht hört sich das immer so langweilig an aber Du gestaltest das Thema doch interessant!

  • @itsvitoagain
    @itsvitoagain 3 года назад +3

    Plottwist: die Videoedits haben Famulus 4 Jahre gebraucht
    Joke beiseite, dein Muskelanatomie video hat mir echt geholfen danke :)

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад +1

      Hahaha, da ist vielleicht was Wahres dran! 🐢 Sehr gerne, das freut mich zu lesen!

  • @m.z1979
    @m.z1979 3 года назад +6

    Mal wieder was neues da kann man hoffen das noch viele weitere folgen, und das nicht alle jahre sondern jede woche. Weiter so 👍

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад +1

      Das hoffe ich doch auch! 🐢

  • @k_1186
    @k_1186 3 года назад +18

    Die Informationstiefe und der Umfang des vermittelten Wissen, vor allem in Kombination mit den bereits vorausgegangen Videos zu diesem Thema, ist einfach exzellent. Super Job!
    Einziger Wermutstropfen ist da nur, dass der Abstand zwischen den Vieos soooooooo lang ist.
    Für mich persönlich wäre die Präsentationsweise deutlich ansprechender, wenn Du Dich nicht permanent selbst kommentieren würdest und uns dabei nicht ständig erzählst, was Du uns gleich sagen wirst. Sag einfach, was zu sagen ist. Wegen diesen Fachimformationen sind wir hier 😉

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад +2

      Vielen lieben Dank für dein mega Feedback! 🐢

  • @patrickjackwerth8831
    @patrickjackwerth8831 2 года назад

    Danke, habe nach meine C-Trainerlizenz nichts gerallt. Hier arbeite ich erfolgreich nach 👍

  • @VasaaVasorum
    @VasaaVasorum Год назад +1

    Liebs, dass du dir die Zeit lässt etwas so ausführlich zu erklären! Also finde die Länge des Videos genau richtig und komme gut mit!
    Als kleine Anregung: es dürfen auch weniger Bildchen zwischendurch sein :)) dann kommt etwas mehr Ruhe rein und behält den Fokus auf dem wesentlichen Inhalt. Danke dir!!

  • @jannikloebel2687
    @jannikloebel2687 3 года назад +1

    Endlich Mal ein neues Video,aber einen Monat verpasst😅

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      Haha, kein Problem! 🐢 Ich hoffe, es hat dir gefallen!

  • @stella8590
    @stella8590 Год назад

    Tausend Dank!🐢 rettet mich im Studium!

  • @luisahahn1083
    @luisahahn1083 2 года назад

    Du rettest mein Physiologie Zwischenexam.

  • @user-xl5wb3fd9h
    @user-xl5wb3fd9h 3 года назад

    Habe deinen Kanal neulich entdeckt und hoffe es kommen weiterhin Videos:)

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      Hi, da kannst du drauf wetten! Die Frage ist nur, wann ... unglücklicherweise bin ich etwas langsam. 🐢 Vielleicht finden sich ja ein paar liebe Spendengelder, die den Kanal etwas vorantreiben würden. Ansonsten bleibt es erstmal bei eher niedriger Videofrequenz.

  • @kevinwitschgeb.klefisch5359
    @kevinwitschgeb.klefisch5359 3 года назад

    Famulus Du geiler Typ... 💯🔥💪🏼😁
    Ich will ein Kind und ein Video zur Muskel-Hypertrophie / Hyperplasie von Dir 🤣😝🙏🏼

  • @benjaminwetscher9614
    @benjaminwetscher9614 3 года назад +1

    Mega geil! Willkommen zurück

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      Ich habe zu danken! :)

  • @mahej5712
    @mahej5712 Год назад

    mach weiter Bro. unglaublich geile Videos!

  • @mahari7285
    @mahari7285 Год назад

    Besser erklärt als in 2 Semestern Biochemie und Physiologie...😅

    • @_lezzogs_
      @_lezzogs_ 11 месяцев назад

      Ihr macht das noch in der Uni?? Ich muss das für meine Q1 Bio-Klausur lernen xD

    • @mahari7285
      @mahari7285 11 месяцев назад

      @@_lezzogs_ Uuh...da gibts ne Menge mehr zu lernen...Stichwort Histologie/Mikrobiologie...

  • @yogamitmascha3770
    @yogamitmascha3770 9 месяцев назад

    Vielen Dank für das Video! Wo kann man sich die Animation des Querbrückenzyklusses (ca Minute 10:15) mal für etwas länger anschauen?

  • @davidzwick-h6c
    @davidzwick-h6c Год назад

    Der Wambowitz ist der Hammer :-D

  • @miaes8374
    @miaes8374 Год назад

    Hi,
    danke erstmal für das Video.
    Ich habe nur noch nicht so genau verständen, was es mit den L-Tubuli auf sich hat, bzw., wo genau sich diese Strukturen verorten lassen. Die T-Tubuli, soweit ich es verstanden habe, sind Einbuchtungen an der Zellmembran der Muskelzelle, die für eine "schnellere" Reizausbreitung in der Zelle sorgen und dazu viele Kalziumkanäle besitzen, über die Kalziumein- und Ausschüttung reguliert wird. (Ein wenig holprig; ich freue mich auch über Korrigierungen).
    Haben die L-Tubuli dann ähnliche Funktionen und entscheiden sich nur in der Form von den T-Tubuli?

  • @Putzfetzen
    @Putzfetzen 6 месяцев назад

    Top Erklärung. Hab alles wie ein Staubsauger in mich aufgenommen :D

  • @milksmoothie
    @milksmoothie 3 года назад +2

    Sehr gutes Video👍🏻
    Angelehnt an "Marco Toigo" würde am Ende statt "exzentrischer Muskelkontraktion" der Begriff "pliometrische Muskelkontraktion" besser passen.

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад +1

      Vielen lieben Dank!
      Auch wenn ich die Argumentation von Marco Toigo nachvollziehen kann, so hat sich im allgemeinen Sprachgebrauch die exzentrische Kontraktionsform etabliert. Die pliometrische Kontraktion - im Zusammenhang mit dem plyometrischen Training - wäre hier für nahezu alle Laien missverständlich. 🐢

  • @jjayski9574
    @jjayski9574 2 года назад

    du bist der beste danke

  • @sophieelaineee
    @sophieelaineee Год назад

    Es ist so süß cringe aber kann richtig gut erklären

  • @WatchClock99
    @WatchClock99 3 года назад +2

    habe deinen Kanal erst kürzlich entdeckt, danke für die Videos. Schade dass du nicht 1M Abonnenten hast, die du absolut verdient hättest!

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      Vielen lieben Dank! :)

  • @Dasburnschi
    @Dasburnschi 3 года назад +2

    Sehr informatives gut gestaltetes Video, echt Klasse!
    Geht gottseidank etwas mehr in die Tiefe der Materie als die verschwommene Schwarz-weiß Abbildung meines Physiologie Professors haha

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      Sehr gerne und vielen Dank für deinen Kommentar! :) 🐢

  • @Esi1984
    @Esi1984 Год назад

    HEy Famulus, mich würde mal ein Video interessieren, Was ein Muskelkrampf ist und was dabei im Muskel passiert.

  • @fckoelnfan104
    @fckoelnfan104 Год назад

    Danke super Video

  • @faithnomore101
    @faithnomore101 3 года назад +1

    Ich kapituliere.
    Muss ich nun ATP supplementieren oder mein Protein vorkochen?

  • @autschibrothers5903
    @autschibrothers5903 3 года назад +1

    Und was genau macht einen Muskel dann stark? Die Anzahl der einzelnen Sarkomere? Sind die Myosinköpfchen in jedem Muskel "gleich stark"?

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад +2

      Sowohl die Anzahl der Sarkomere sowie die nervale Ansteuerung (genauer gesagt: Rekrutierung) und die Fähigkeit, diese Innervation über eine gewisse Zeit aufrechtzuerhalten (Frequenzierung). Grundsätzlich kann eine trainierte Person mehr Muskelfasern und somit mehr Sarkomere ansteuern und diese Innervation aufrechterhalten.
      Selbstverständlich können weitere Faktoren wie die Menge an Glykogen, die Muskelviskosität, die Anzahl der Mitochondrien, die Ermüdung des ZNS uvm. die Kraft beeinflussen.

  • @jonaspfaller8151
    @jonaspfaller8151 Год назад

    danke👌🏻

  • @jennitr9177
    @jennitr9177 2 года назад

    Aber das atp muss doch nochmal gespalten werden, damit es sich vom Aktin löst?

  • @youlius9466
    @youlius9466 3 года назад +1

    Krank!

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      Was genau? 🐢

  • @mysos4706
    @mysos4706 3 года назад +1

    Funktioniert die Muskelkontraktion bei Tieren genauso?

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      Das kommt auf den Aufbau des Muskelgewebes an. Auch wir Menschen haben unterschiedliche Muskelarten und darauf basierend verschiedene Muskelfasertypen (dazu habe ich auch schon mal ein Video gemacht ... zumindest zu den 3 gängigsten Muskelfasertypen der menschlichen Skelettmuskulatur/Arbeitsmuskulatur)! 🐢

  • @moritzwendt1376
    @moritzwendt1376 2 года назад

    Könntest du den Eingeweidemuskel mal erklären währe sehr nett:)

  • @quickscopebro97
    @quickscopebro97 3 года назад +2

    yeeaahhh neues video

  • @quickscopebro97
    @quickscopebro97 3 года назад

    Hey ich brauche deine Hilfe. Ich bin Kampfsportler und stelle mir die Frage wie ich Krafttraining richtig in mein Trainingprogramm einbetten soll. Mir nützt es nur Muskelausdaurer und Schnellkraft zu trainieren, oder? Hypotrophie bereich wie auch maximal Kraft bereich bring mir ja fast nichts oder?
    Wie sollte ich trainieren hab 3xmal Zeit in der Woche.

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      Hi Jan, fürs 1:1-Coaching bitte eine E-Mail an: famulusyt@aol.de 🐢

    • @quickscopebro97
      @quickscopebro97 3 года назад

      @@Famulus Muss ich dafür bezahlen?

  • @ThePaul303
    @ThePaul303 2 года назад

    Famulus.... Du hast lange nix rausgehauen... mach doch mal wieder was :) deine Fanbase vermisst Dich!

  • @traveller6541
    @traveller6541 3 года назад +1

    Hey Famulus, großes Lob an dich ! Die Instanz für's Niveau auf dieser Plattform 😉
    Wie wäre es wenn du mal den Faktor der Genetik im Muskelaufbau durchleuchtest?
    Mach weiter so 👍🙂

    • @Famulus
      @Famulus  3 года назад

      Moin Traveller, vielen lieben Dank für diesen lieben Kommentar! 🐢
      Spannendes Thema, das ich häufiger in der Research auffinde, aber bisher hätte ich keine Idee, wie ich das Thema in einem Video komprimieren könnte.
      Vielen lieben Dank!

  • @Alex-rp5zo
    @Alex-rp5zo 2 года назад

    👍🏼

  • @davidH470
    @davidH470 5 месяцев назад +2

    Schade das der Kanal tot ist :(

  • @singing_many
    @singing_many 9 месяцев назад +9

    Viel zu viele unnötige emojs!!! Besser längere sequenzen von den wesentliche strukturen zeigen!! So kann man es sich viel besser einprägen!

  • @malekhammadi
    @malekhammadi Год назад

    ✌✌✌

  • @Geokey86
    @Geokey86 3 года назад +1

    Hurrraaaa :D

  • @_lezzogs_
    @_lezzogs_ 11 месяцев назад

    4 jahre sind doch solide xD

  • @severin356
    @severin356 3 года назад +2

    Haha 4 Jahre

  • @gordonpickelgrubee5033
    @gordonpickelgrubee5033 2 года назад +1

    echt cringe brudi

    • @qrqn
      @qrqn 2 года назад +1

      Digga du heißt Gordon Pickelgrubee