靜雅對痛苦的親身體會“痛”並不等于“苦”！讓痛成了我最好的朋友，是增上緣！Jingya's Recent Personal Experience of Pain Without Suffering ！

[@劉春玲-n3r]

面對病苦與疼痛仍要誠心懺悔、老實念佛才能消掉自身的業障！🌷感恩靜雅師兄的法佈施！
🙏南無阿彌陀佛！

[@ysjawhw]

阿弥陀佛 感恩师兄 无论身体还是精神上 逆境都是增上缘 越是这个时候越要抓住佛号 想着有阿弥陀佛这个父亲 就什么也不怕了😢

[@benjaminluke226]

今天看到索達吉堪布的開示！很受啓發！
上師說＂唯有一事，能報佛恩！何謂為一？常以慈心。以期所解，一切善法，展轉開化，乃至一人，令其信心成就智慧。展轉教化，無有窮盡。＂靜雅師兄足以當之🙏南無阿彌陀佛🙏

[@j811713]

南無阿彌陀佛。感恩~心似蓮花開。清香自送來

[@嫦鈺侯]

感恩靜雅的分享，願我也能夠跟隨您的腳步，改掉貪睡的習慣，在學佛的道路上越來越精進，阿彌陀佛！🙏🙏🙏

[@hling2988]

看完非常感動，也非常受益，感恩靜雅師兄分享，感恩佛菩薩的加持🙏南無阿彌陀佛

[@葉淑靜]

看破，放下，自在，隨緣，念佛。阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！阿彌陀佛！

[@benjaminluke226]

南無阿彌陀佛🙏聽了師兄的分享！也讓我對痛與苦有些新的感受！打從做人有記憶以來就是拼命地逃離痛與苦這種感受的！痛是肉體苦是心靈！通過自己的痛能夠體會到眾生的痛！從中學到與痛共存更能理解彼此之間的同理心！學佛人是心靈永生的！當然可以離苦🙏阿彌陀佛🙏

[@tshungchai7483]

阿彌陀佛

[@谢女士-n7g]

南无阿弥陀佛，真的，业障显前的時侯，万分痛苦，苦不堪言，只有真诚念佛，惭愧，才能消除业障，南无阿弥陀佛。！

[@曾心瑩]

南無阿彌陀佛南無阿彌陀佛南無阿彌陀佛南無阿彌陀佛南無阿彌陀佛南無地藏王菩薩南無地藏王菩薩南無地藏王菩薩南無地藏王菩薩南無地藏王菩薩南無 大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩摩訶薩南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩菩薩南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩摩訶薩南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩摩訶薩南無地藏王菩薩南無地藏王菩薩南無地藏王菩薩南無地藏王菩薩南無地藏王菩薩迴向給自己的冤親債主消災解厄🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@葉長昇-x1h]

個人經歷過 ‘’苦‘’ 唸佛是非常有效！ ‘’痛‘’ 唸佛它還是很痛😆，痛到無法專心唸佛～ 可能我還不夠精進😆 南無觀世音菩薩

[@chuchuchu5762]

感恩靜雅師兄分享🙏
南無阿彌陀佛🙏🙏🙏
南無阿彌陀佛🙏🙏🙏
南無阿彌陀佛🙏🙏🙏

[@劉春華-d5x]

感恩分享

[@陳方方-s4s]

我懂得念佛號的因緣是從非常嚴重的偏頭痛而來
我發病時要躺一天。而且不能動 全身無力。還有幻聽
無法說話與思考。躺著如果能睡著那頭痛就能好 但大部份都是無法進入睡眠。都是要一直如此煎熬
止痛藥也吃不了。吃了也不一定有用。
有一回突然想起學過簡單的進入冥想口訣
我就照著口訣。慢慢轉移疼痛的注意力。但還是有痛感
後來不知怎麼了。自己就念起觀音菩薩聖號。注意力就都轉到想觀音菩薩的樣子
不知過多久就突然睡著
一覺醒來。發現自己才睡一個半小時。精神還很好
我回想我是整整頭痛超過12小時無法入睡。冥想默念觀音菩薩在很短時間就睡下。
強制關機的那種感覺
後來我只要發作。 一定念觀音菩薩聖號。我就沒再吃過止痛劑。
後來一直到有因緣遇到厲害的中醫 才治好我嚴重頭痛問題。這中間因為自己智慧未開。不懂懺悔業障。只能每月忍受頭痛。次次求觀音菩薩解救
現在回想起來。這病整整折磨十年 我真的也是跟疼痛交朋友 很能接受忍耐疼痛
甚至出現不好念頭時
我都能淡然的看著自己念頭起念頭滅。 知道那也許是冤親債主的意思
我還是一直念觀音菩薩。不理會不好念頭。也是熬過了
所以我很感恩菩薩慈悲一直陪伴與幫助。
現在念阿彌陀佛。也是有很多不思議感應。進的就是為我兒子退燒。發了一天高燒。我後來沉下煩亂的心。把兒子高燒不退的憂慮放下。不去擔心佛號有沒有用
相信 認真 一字一字出聲的把佛號念出來。差不多20分。我兒子39度高燒就退到37度半。搞一天都搞不定的反覆發燒。有吃藥也沒法退到37度。就是一直卡在38度左右一天時間 就這樣真誠老實念佛 就治好了
隔天也沒再反覆高燒起來
所以我又從我兒子身上體會到什麼是老實念佛。
真的佛菩薩都一在我們身邊幫助我們念佛精進。

[@caiby48]

阿弥陀佛。多数蓮友没看过杨红梅菩萨，在世，是中国一名老师，非常活跃也时常运动。没遇佛法。五十多得癌症。她感觉晴天霹雳没想会遇此痛苦。经介绍到东天目山念佛归西。起初非常痛，从痛感觉苦不可言。然而她听老法师讲经亦精进念佛，法师居士为其助念，最终不感觉痛苦，虽病不苦，而往生前，留录像勉励与感恩。她由衷感激老法师，东天目山全体与阿弥陀佛慈悲。预知时至，安详回家。阿弥陀佛

[@goranchao]

從去年5月開始，一場莫名的眼疾讓我每天半夜的特定時間，都會頭 + 眼 雙重痛醒。
凡是網路上眾人推薦的，腦科/眼科名醫，經抽血/儀器檢測完，會診後的結果都很一致 : 您身體甚是健康，無異常。
最終，都只能建議我去諮詢身心科醫師的意見，心情一度跌落谷底；
恰逢此時看到您這則短視頻，又重拾對佛菩薩的信心，非常感謝您。

[@kunzang5136]

医不好的是业障病,要靠修行,

[@ChowJustine]

看完這個視頻，真的很感動！很謝謝靜雅師兄的分享，對靜雅師兄的孝心，我也很佩服！

[@kittypeng8395]

隨喜讚嘆靜雅師兄又通過了一次考驗

[@jennywang9517]

隨喜讚歎靜雅師兄，感恩阿彌陀佛❤

[@janelee5351]

Namo ahmitofu 🙏🙏🙏

[@Person-under-the-tree]

阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛

[@thuando3306]

信靠彌陀大願力，感恩念佛，同生西方，極樂世界。南無阿彌陀佛。

[@藥王菩薩g9o]

南無阿彌陀佛

[@诸恶莫作众善奉行-v3p]

南無阿彌陀佛🙏🏻🙏🏻🙏🏻随喜赞叹 感恩

[@yinpinglee1405]

我女兒中多年前亦有很嚴重鼻敏感症狀；間歇性發作出來在她身上時；我看了也感可憐；但她一點也不痛苦；悠悠面對；但她本人是不念佛；可以說是主力靠我這個作為母親的怎樣幫忙；但是這幾年此症狀在她生命消失了；這正是我想要的效果；因為每日除念佛；我們要多作各方面修福；例如每天浴佛；當福報蓋過業報；業報會消得很快；因為我們要運用佛靈活智慧去把握生命每一天時間從各方面加入善巧方面去生活佛法；曾看過一位女比丘尼法師視頻中說到；眾靈不夠福報是超升不到的；所以她不斷為眾靈做各方面修福；尤其是我們冤親；佛法裡有治抑鬱症的咒；亦有安眠咒；可以試試各人的因緣；我基本上沒有睡不著覺的時候；我個人如果睡不著覺眾生就有災難即將現前；記得初學佛時當我感冒頭痛鼻塞時躺在牀上右轉左轉怎樣也睡不到；地藏王慈悲現在我身旁；給我靠着菩薩身旁睡；我就即睡著了；到現在當我躺下床上閉目後不即睡著的時候；因我個人一躺下床一閉目就即進入睡眠狀態；我就會觀想祈求地藏王菩薩或釋迦牟尼佛現前在旁給我倚靠著；每次都會應求現前；令我心安眠；到現在我已養成習慣當我睡時菩薩或佛都在旁；這是菩薩教我曉我的方法；總括一句；；；👉 不執法就好🙏

[@johnnywong3489]

正知見的重要性
世上最大的惡是邪見，
世上最大的善是正見。
眾生最大的不幸是邪見，
眾生最大的褔報是正見。
邪見名世間，正見名出世。只有正見能切底改變命運切斷輪迴，具足正見名見法，得法眼，入流，明心见性，觉醒開悟，證得道果，永遠脱離三惡道苦，趨向無上解脫境界。

[@幸怡韓]

阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛

[@莊憶憶]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻南無阿彌陀佛

[@psyen6817]

痛苦或痛與苦都是空
當痛時可以觀痛

[@bsq6779]

阿彌陀佛🙏

[@kokyenwong333]

感恩静雅师兄。随喜赞叹。阿弥陀佛！

[@thoingchan6692]

南无阿弥陀佛🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@tanmayhoon6085]

感恩Chin Ya 师兄 阿弥陀佛🙏🙏🙏

[@lawleanjoo7395]

感恩静雅普萨阿弥陀佛🙏阿弥陀佛🙏阿弥陀佛🙏

[@黃杜心盈]

感恩佛🙏感恩法🙏感恩僧🙏感恩十方一切眾生🙏南無阿彌陀佛🌺🙏🙏🙏

[@刘麗敏]

净空老法师 也曾经说过 你睡不着觉 为什么不念佛呢 这句话对我启发很大 我有烦恼的时候就是睡不着觉 然后我就念佛 念着念着不知不觉 就睡着了 醒来之时已经记不住 是什么时候开始睡着的 感恩 六字洪明 让我们身心安定 南无阿弥陀佛

[@筱右]

感恩慈悲 孝順的靜雅師兄 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛🙏🙏🙏

[@guekhong5752]

🙏🙏🙏
阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛

[@張靖慈-v5n]

感恩南無阿彌陀佛

[@金辉石-y5n]

感恩静雅师兄开示🙏
南无阿弥陀佛🙏🙏🙏

[@洪小苡-h2h]

感恩靜雅師兄，南無阿彌陀佛合十。

[@siuchi2866]

感恩感恩！❤ 阿彌陀佛！🙏🙏🙏

[@lawleanjoo7395]

感恩静雅佛音阿弥陀佛🙏阿弥陀佛🙏阿弥陀佛🙏

[@hannahchang5351]

隨喜贊叹🙏感恩分享🙏

[@svwgogo]

未學也是
治療牙周病很痛苦
牙醫師鑽一下我就念一聲 痛苦就愈緩了
🙏南無阿彌陀佛🙏

[@richardwong9092]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@幸怡韓]

阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛

[@林玉-p1w]

南無阿彌陀佛：靜雅師兄超棒的；有氣在就有佛號在！南無阿彌陀佛

[@kuenchan482]

如果當初陳曉旭有這份信心,她的病就好了。老法師說,陳曉旭心裏常想着我的病能好嗎？

[@piece4232]

南無阿彌陀佛🙏

[@陳貞娟-u5t]

感恩靜雅師兄慈悲分享 功德無量 隨喜讚嘆 阿彌陀佛🙏

[@蕭晴峯-k4j]

感恩，南無阿彌陀佛

[@ysjawhw]

南无阿弥陀佛

[@chimawoo5032]

Namo Amitabha 💗🙏🙏🙏

[@user-rabbit2468]

逆增上緣🙏阿彌陀佛

[@hsiuchu2647]

感恩靜雅師兄分享🙏感恩感恩！❤ 阿彌陀佛！🙏🙏🙏

[@kongwahgan2644]

感恩师兄分享🙏
南无阿弥陀佛🙏
南无阿弥陀佛🙏
南无阿弥陀佛🙏

[@henrychoi7439]

感恩！阿彌陀佛🙏🙏🙏

[@nali2980]

南無阿弥陀佛 南無阿弥陀佛 南無阿弥陀佛 感恩静雅师兄法布施

[@南無阿彌陀佛-i4g]

*人间私語 天上響雷*
当我去台北临济寺受在家菩萨戒的时候，认识了一位去受五戒的莲友。因为她被安排住在我的隔壁床，所以，我们有比较多接触的机会。这位莲友大约是二十多岁的女孩子，长得很可爱，讲话很豪爽，後来我才知道她有一些特殊的能力。她是说有时会有一些灵感，有时可以看到一些鬼神。我们都知道那并不重要，因为学佛最重要的就是要消除自己的烦恼，解决生死的问题。因为我们都住在高雄，所以受戒回家以後，就时常一起去听经、念佛，有时候她心血来潮，也会到医院来找我，跟我一起去劝病人念佛。
当她第一次去我们医院的时候，她就告诉我：「嘿，你们四零一病房外面住在加床推车上那病人是什麽病呀？我看她五形全脱，今天晚上可能熬不过，你请她的医师小心一点吧。」因为我知道她有一些灵感，所以我就去看那位病人，也请她的医师和上级的主治大夫关照一下，但是在医学看起来，那位病人病情虽然严重，但是，她长久以来就一直是这样，算起来是每天差不多，可能也不至於今天晚上马上就会有什麽多大的危险。但是，那位病人真的当天晚上忽然就血压降低，心脏停掉了。那位病人的儿子是成功大学的博士，他曾经听过佛法，所以大家在紧急急救的时候，我也劝他念佛，他家的人都愿意接受，所以他们就决定要送病人回家去念佛。
那天半夜，有好几位美浓雷音寺的法师都义务去她家帮忙助念，念佛八个小时。这位病人原来病得又瘦、又痛苦的面容，在助念之後，变得整个面颊圆圆胖胖的，又很红润，又笑嘻嘻的。後来这位博士就回来医院告诉我这个念佛的感应。後来，我们医院的医师一谈到这件事，就开玩笑说：「唉，请你的朋友来帮我们查房一下，看看有没有什麽危险的病人，先把他送到加护病房，才不会到时候有变化，送得那麽紧急，匆匆忙忙、慌慌张张的。」
有一天，这位朋友跟几位医师聊天，她就指着其中一位医师说：「你背後这里、这里，一共有三颗痣，你做人很好，很有阴德，假如能够念佛，以後福报很大。」这位医师长了这麽大，从来都不知道自己的背後到底有没有痣。大家就请他马上去检查看看，结果一点儿也不错，位置都和这位朋友说的一样，好像被人家看透了一样，这位医师吓了一跳，伸舌头一直笑。
有一天，这位莲友，她第一次遇到某一位医师，就告诉他说：「你不要这样，还没有结婚，就和女朋友乱来，做出让祖宗都羞耻的事情。」这位医师平常很沉默，看病人很认真，待人也很好，我真不知道我这位朋友，为什麽第一眼见到他，就给他这样的教训，我很担心她讲得太过分了，会得罪人、伤害人。但是，这位医师被她一讲，就把头垂下来，很惭愧地没有反驳她。後来，他私下问我说：「你那位朋友是住在哪里呢？」这位医师想去请教她，因为他正为了这件事在烦恼，感情和欲望所惹出来的後患。使他的良心相当不安。
有一次，她陪我去看病人，一进到病房看了一下，就对那位病人说：「你曾经堕胎拿掉两个孩子对不对？你要深深忏悔哦！而且要念佛为你的孩子求佛超度，生命是很可贵的，好不容易才能够投胎做人，所以不要随便杀害生命，否则会冤冤相报无了时啊，不但不要堕胎杀死自己的孩子，也不能随便杀死其他的动物！」这件堕胎的事情，病人隐瞒着，并没有告诉我，但是，确实有这一回事，这位病人听了吓一跳，马上就承认了，而且很有礼貌地请教她要怎麽样忏悔？怎麽样念佛？人的罪业都是由心造出来的，重要的就是要由我们的心来忏悔，真正要改过自新，不要再犯同样的错误，我们如果知过能改，至诚念一句阿弥陀佛，可以消八十亿劫生死重罪。
有一天，她走过护理站，就忽然走过去，向一位护士小姐说：「你对待病人不要那麽凶，你的个性太过骄慢，你讲话却伤到病人，这是很损德又很损福的。你要赶快改过来，否则以後报应很不好。」她忽然间去向其中一位护士小姐说：「你不要跟医生太过随便，人家是有妇之夫，你这样破坏人家的家庭，是很损德的，以後很不好，你要赶快忏悔念佛。」她讲这些话时，大家都默默地承认，没有一个敢对她说一句辩论的话，而且被她劝导的人，私下都还想去找她。时常她所说的事，连我做同事的人都不知道。她甚至向一位医师说：「你小的时候有过烫伤的灾难。」说真的，我们做同事这麽久，都没有知道这件事，她讲的时候，这个医师就把裤脚拉起来，果然在小腿的地方，就有一个很大的疤痕。这位医师是一位华侨，她小时候在外国烫伤的，她也知道。
还有一次，她第一眼看到我一位亲戚就告诉她说：「不好意思哦，你是不是曾经生过一个早产死亡的孩子？」事实果然如她所讲的那样，她说这些话，结论都是劝大家念佛。我听她劝人念佛的话，时常都有很深的感想。真的，我们的行为和我们的心愿，都会留下记录和痕迹的。有特殊能力的人，他就能够读出来其中的因果和记录，就好像一位有经验的农夫，他可以由田地的土质和我们下种的情形，以及天气状况来预测收成。所以人实在不可能有什麽秘密和隐私，因为佛菩萨的神通，什麽都可以看得很清楚，又听得很清楚。
*有一句话说：「人间私语，天上响雷。」*
也就是我们在人间，秘密讲一小声的话．在天上有神通的人听起来，就好像打雷那麽大声。
我这位朋友她最积极劝人不要杀生，必须要戒杀、放生，而且要戒淫欲，尤其是戒邪淫。她告诉我，她可以感觉杀生过多的人和淫欲心比较重的人，身体就有黑气，看起来阴气很重，必须要忏悔改过，虔诚念佛，才能够转变。她又告诉我说，她看有些病人的身边有鬼魂缠绕着，但是，假如病人虔诚念佛的话，就会放光。念佛放光，那些鬼魂就会自动离开，甚至有些鬼神会很欢喜，很恭敬地向念佛的人行礼、致敬！而且暗中给念佛人保护、庇佑。（道证法师 讲述）

[@LL-qn6cz]

感恩分享！❤

[@南無阿彌陀佛-i4g]

​@@LL-qn6cz
南無阿彌陀佛🙏

[@chinfui1779]

阿彌陀佛🙏🙏🙏🌸

[@陳俊宗-s4t]

感恩靜雅師兄的分享，南無阿彌陀佛

[@icyer6080]

南无阿弥陀佛👍👍
Good job 🙏❤️🪷

[@Ken-xn5tf]

念佛就想到念自性,自性才是真我,身心皆不是我,念著念著就不痛了

[@yang9230]

南無阿彌陀佛
🙏🙏🙏
感恩！🙏

[@思羽-n9b]

感恩静雅师兄分享！南无阿弥陀佛🙏🙏🙏

[@caiby48]

阿弥陀佛。随喜赞叹。带业了凡。阿弥陀佛

[@sohon5507]

🙏 Namo Amituofo

[@jhhhjjj9702]

靜雅師兄好勇敢，媽媽去年往生，到現在我還走不出來，太痛了

[@kunzang5136]

念佛。

[@堀内明子-p5w]

阿弥陀佛合掌
感恩一切🙏
精進念佛🙏
同登彼岸🙏
阿弥陀佛🙏

[@windkok75]

恭喜静雅师兄，念出法喜都是念佛人梦寐以求，法喜是自性本具透露出来的也是清静心的一种表现，是世出世间的乐，要保持好不要被境转，能保持如如不动的心也是一种精进。
阿弥陀佛🙏

[@Xinjingtu]

《普被上中下，若聖者若凡夫，一切根機的無上念佛妙法 · 印光大師文鈔白話解》
念佛的宗旨，是生起真信（即信），發起切願（即願），專門執持佛號（即行。信願行三者，是念佛的宗旨）。念佛用功最妙的方法，是都攝六根，淨念相繼。都攝六根的意思就是把念佛的心，專注在佛號上，就是收攝意根；口裡必須念得清清楚楚，就是收攝舌根；耳朵必須聽得清清楚楚，就是收攝耳根。這三根被收攝在佛號上，那麼眼睛決不會亂看。念佛時，眼睛應該垂簾，就是放下眼皮，不可睜大。眼根既然被收攝了，鼻子也不會亂聞，那麼鼻根也被收攝了。身體必須恭敬，那麼身根也被收攝了。六根既然被收攝而不散亂，那麼心中沒有妄念，只有佛念，這才是淨念。六根如果不收攝，雖然也是在念佛，心中仍然妄想紛飛，很難得到真實的利益。如果能夠常常都攝六根而念佛，就叫做淨念相繼。能夠常常淨念相繼，那麼一心不亂，與念佛三昧，都可以漸漸得到了。 （文鈔續編《复幻脩大師書》）
“都攝六根，淨念相繼”，是普被上、中、下，若聖者若凡夫，一切根機的無上妙法啊！必須知道都攝六根，注重在聽。即使心中默念，也要聽。因為心中一起念，就有聲音之相。自己的耳根，聽自己心中的聲音，仍就是明明了了。果真能夠字字句句，聽得清清楚楚，那麼六根全都歸於一。與修習那些其他的觀法相比，是最穩當，最省力，最契理契機的。 （文鈔續編《复楊煒章居士書》）
念佛的關鍵，在於都攝六根。正當念佛之時，收攝耳根仔細聽，就是收攝六根的下手之處。能夠專心仔細聽，與不聽而散亂念，功德相差非常懸殊。這個方法無論上中下根的人都可以用，都可以得到利益，有利無弊，應該讓一切人都依照這個方法來修。 （文鈔續編《复張靜江居士書》）
都攝六根，是念佛最妙的一個方法。念的時候，無論出聲、默念，常須攝耳諦聽。這是融合了返念念自性，與返聞聞自性的二種義理並一同修習。返聞只是屬於自力，返念兼有佛力，這個利益就大了。心念屬於意根，口念屬舌根，耳聽屬耳根，眼皮下垂，即見鼻端，那麼眼、鼻二根也收攝了。五根既然同歸一句佛號，身根哪有不恭敬嚴肅的道理呢？所以應當知道都攝六根，下手之處在聽。能夠都攝六根，那麼心識凝靜而不浮散，就名為淨念。因為六根既已收攝，雜念妄想便自然消除的緣故。淨念又能夠常常相繼，無有間斷的話。那麼念佛三昧，就可以很快得到了。所以下面說，“得三摩地，斯為第一”。這是大勢至菩薩，用來教化九法界一切眾生的方法。實在是三根普被，有利無弊。果真肯依照這樣來修，必定有觀行即（證外凡位）、相似即（證內凡位）等利益可得啊！ (文鈔三編《复張曙蕉居士書八》)
所說念佛妄想多，應當一心念，攝耳諦聽，字字句句，不要令它空過，久而久之，心自然歸一。這是念佛最妙的方法。 《楞嚴經·大勢至菩薩圓通章》說：“都攝六根，淨念相繼，得三摩地，斯為第一。”聽，就是都攝六根的方法。這個方法，無論上、中、下根人，用了都有益無弊。凡是一切人，都用攝耳諦聽來告訴他。 （文鈔三編《復拜竹居士書三》）
念佛的人，應當至誠恭敬，字字句句，心裡念得清清楚楚，口裡念得清清楚楚。果真能夠如此，縱然不能完全沒有一絲妄念，然而也不至於太過厲害。有很多人只圖念得快、念得多，隨口滑讀，所以沒有效果。若能攝心，才可說是真念佛人。現今的人念佛，大多都不肯認真念，所以沒有效果。 （文鈔續編《復又真師，覺三居士》）
信願行三資糧，為淨土綱要；都攝六根，為念佛秘決。知道綱要、秘訣這二者，就不必再問人了。 （文鈔三編《復明性大師書》）
十念記數念佛法
我因為難以調伏自己的心念，才認識到十念計數念佛方法的高妙。這個方法我屢試屢驗，不是憑空想像而說的。希望和天下後世鈍根的人共同分享這個方法，使一萬個人念佛修行，一萬個人都能往生。
所謂十念記數法，就是當念佛的時候，從一句至十句，必須念得分明，仍須記得分明。到十句結束後，再從一句至十句念，不可以二十句、三十句那麼念。隨念隨記，不可以掐珠，只能憑心記。如果一次記十句困難，可以分為兩氣，那就從一至五，從六至十，如果這樣念還是感覺費力，可以從一至三，從四至六，從七至十，作三氣念。念得清楚，記得清楚，聽得清楚，妄念便無處著腳，一心不亂，久而久之，應當自然可以得到了。
須知這裡所說的十念，和晨朝十念，攝受妄想則相同，然而它的功用卻大不一樣。晨朝十念，盡一口氣為一念，不論佛數多少。此以一句佛為一念。晨朝十念法，只有晨朝十念還可以，如果二十念、三十念，就會傷氣成病。
此十念法則念一句佛，心知一句。念十句佛，心知十句。從一至十，從一至十，縱然一日念數萬聲，也是這樣記。這種辦法不但能除去妄想，最能養神。隨快隨慢，一點不滯礙。從朝至暮，無不相適宜。和掐珠記數這個方法比較，利益是天地懸殊的。掐珠記數則身勞而神動，十念記數則身逸而心安。只是作事的時侯，或許難以記數，就可以懇切地一直念下去。作事完了仍然恢復攝心記數。那麼百千萬億念頭，都會匯歸於一句佛號中了。
大勢至菩薩說：“都攝六根，淨念相繼，得三摩地，斯為第一。”利根之人就不用說了。像我們這些鈍根人捨去這種十念記數法，想都攝六根，淨念相繼，真是太難太難了。又必須知道這個攝心念佛的方法是既可以淺，也可以深，既可以小也可以大的不思議的方法。我們應當仰信佛言，不要以自己的知見達不到，就心生懷疑和疑惑，使多劫善根因疑惑而喪失，不能究竟親自獲得實際利益，這實在是悲哀啊。
掐珠念佛這個方法，只適用於行走和站立這兩種時候。如果靜坐養神，由於手動的緣故，不能夠安神，久而久之就會受病。這個十念記數，行住坐臥都非常適宜。只是臥時只適合於默念，不可出聲念。如果出聲念，一來不恭敬，二來傷氣受病。這是要切記切記的。
（增廣文鈔《復高邵麟居士書四》）
願以此功德，平等施一切，皆法菩提心，同生極樂囯。 🙏🙏🙏

[@陳麗英-n8r]

非常感恩
阿彌陀佛
阿彌陀佛
阿彌陀佛

[@annievoonlukmoi5321]

非常棒👍感恩静雅师兄的分享👍👍👍

[@連鳳霞]

眾生的病苦也是磨難之一。修行人更是。和大家分享佛陀說法四十九年，受到（提婆達多）的磨考。甚至要取佛陀的命。但是佛陀在〔妙法蓮華經裡的提婆達多品〕說的一段話：
由提婆達多善知識故，令我具足六波羅蜜，慈悲喜捨，三十二相，八十種好，紫磨金色，十力，四無所畏，四攝法，十八不共神通道力，成等正覺，廣度眾生，皆因提婆達多善知識故。告諸四眾，提婆達多，却後過無量劫當得成佛。號曰天王如來。應供，正偏知，明行足，善逝，世間解，無上士，調御丈夫，天人師，佛世尊。佛陀還幫提婆達多授記。
經文和大家分享。
無限感恩。

[@kunzang5136]

感恩师兄常法佈施。

[@neokianweejimmy4739]

Thank you so much Master Jing Ya💐🙏

[@smhuang9696]

未經他人苦
莫勸他人善
汝若經我苦
未必有我善

[@candyhou2932]

感恩静雅师兄的分享❤！让我更加坚定信心！只有交心归命给阿弥陀佛才能离苦得乐，感恩阿弥陀佛🙏感恩老法师🙏

[@are3661]

阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛

[@ramkirtan]

Namo Amituofo 🙏🙏🙏

[@682878]

感恩静雅师兄的分享与鼓励！随喜您的法喜。祝福您早日康复。阿弥陀佛🙏

[@gongnyukhiong7217]

🙏🙏🙏南无阿弥陀佛🙏🙏🙏
🌺💐🌸🌺💐🌸🌺💐🌸🌺💐

[@張心渝]

中華民族文字學 非常深奧用詞遣字 以流暢為準、通順+順利 順了就有利 這延續性在無形中就產生了值觀 。如 一法通萬法 是一個道理。痛苦看起來 不相干個人感覺是有關連性。有位鄰居太太常說她 心痛 又無傷口怎麼用痛解釋呢？傷口=痛？。厭倦+難解決的事=苦？考試😅。

[@rongli649]

我在2022年10月左右也曾经患过这种类似严重感冒的症状：脖子非常疼、鼻塞严重到无法正常呼吸，剧烈咳嗽到可以清楚的感受到肺部快出来了，鼻涕淌的如雨线一般，鼻尖疼的红肿起来，鼻端还生出黄色脓泡、疼得无法碰触。当时就判断自己感染了新冠，第一天的时候主要就是休息和喝水；第二天觉得这样不行的，得想办法解决问题才行。于是就开始大声的唱梵呗，自己能用多大力量和声音唱梵呗就用多大心力和声音学唱，唱到累了就休息，这样越唱越感觉到症状有好转。这样坚持4-5天以后，所以症状自然消失，整个人就好了。期间我也会坚持做早晚课的学习和念佛。由此可见，佛、菩萨是真实存在于世间的，念佛、唱颂梵呗、学习早晚课，礼佛拜佛，这些都是与佛事有关、与佛菩萨取得联系的事情，主要我们诚心诚意的做了，都是功不唐捐，都会得到佛菩萨的慈悲加持和护佑。因为佛有五眼六通，我们的一言一行、一思一念都是清清楚楚的，只是我们肉眼凡胎而不能见而已。就看我们自己遇到问题如何对待如何做了。一份付出、一份诚意一份收获。唯有信、真信，方是切入点。（仅个人经历感悟而已）每一个人情况不一样，具体学佛诚意不一样效果也不一样。感恩分享！🙏

[@刘麗敏]

圣严法师曾经说过 痛不等于苦 在的往生之前 病得很重 有人问他 痛苦吗他回答 他说 只是痛不苦 我当时也不理解 后来我就想到 一定是 圣严法师修行到一定的境界 才有这样的感触 所以我能理解 南无阿弥陀佛

[@如意吉祥-m1e]

慧淨法師：
在北宋時代，有一位高僧元照律師，元照大師或許大家比較陌生，可是研究佛教的人，或是曾在佛學院上課的學生，尤其是研究戒律的，肯定知道，因為他是律宗的一位祖師。元照大師他深入經藏，非常有學問，也很有智慧，在北宋時代是鼎鼎有名的。
元照大師開始學佛的時候是不念佛，也不求生極樂世界的，他要生生世世在娑婆世界廣度三惡道的眾生，他認為往生極樂世界是去享受，所以看到念佛的人，他就會輕視，認為都已經遇到佛法了，怎麼還要到極樂世界去呢？應該生生世世在娑婆世界弘揚佛法廣度眾生才對啊！他這樣對不對呢？也對，也不對，我們繼續探討下去。
元照律師一直都盡量在培養大悲心，也常做空性的觀想，為什麼要做空性的觀想呢？瞭解一切都是因緣法，沒有主體，是變化的，以此來破除執著親人恩愛的心，執著五欲貪求的心，執著不平不滿瞋恨的心，進一步讓心也空了，使生生世世不會因為執著而墮落；而培養大慈大悲的心，才能夠進一步來度眾生，這就是元照大師當時的觀念。可以說他是志在發菩提心、行菩薩道，只是這樣真能夠圓滿嗎？不可能的。
有一天，他身染重病，在病苦當中，他的身心只有痛苦，痛苦來的時候，身心煩躁不安，平常觀空的功夫一點也用不上，此時此刻，如何才能讓痛苦降伏下來，是他最大的願望了，這個時候大悲心也生不起來了，只想希望能夠早一天離開這個病苦。所以，在健康的時候，認為自己要生生世世在娑婆廣度眾生，可是他功夫還沒有到呀，單單這個病苦，他就受不了了，平常的空觀、大悲心可以說是煙消雲散了，他只有希望自己能夠快點好起來。
不久，他的身體好了，他就很懺悔，知道自己以前那種觀念是不切實際的，所以他就開始留意念佛往生淨土的法門。剛好他看到天台宗智者大師所寫的《淨土十疑論》，智者大師說：「初發心的菩薩，還沒有得到無生法忍的果位之前，必須要往生有佛的地方，親近佛，跟佛學，不要離開佛，直到你證了無生法忍，才可以離開佛，到十方世界救度眾生。」這個時候元照律師才徹底的醒悟，而專修念佛，願生極樂世界，要親近阿彌陀佛。
在《淨土十疑論》中，智者大師也引用了龍樹菩薩的《大智度論》說：「具縛凡夫，有大悲心，願生惡世，救苦眾生者，無有是處。」這句話是什麼意思呢？具縛凡夫就是指煩惱還沒有降伏的凡夫，這樣的凡夫說他有大悲心，要在這個五濁惡世救度痛苦的眾生，這是不可能的。他雖然發了菩提心，想行菩薩道，但是就像嬰兒一樣，不可以離開父母；雖然他也是人，可是他現在還只不過是一個嬰兒，還不能走、不能跑，要跟大人一樣做粗重的事情是不可能的；也好像一隻幼鳥，牠雖然是鳥，有翅膀，但牠還是隻幼鳥，不是大鳥，要牠在高高的天空上飛翔，是不可能的。所以，要先在樹枝間練習，訓練牠的翅膀，將來就可以在高空中飛翔。元照大師看了這一些法語，就徹底了解，必須先往生極樂世界才能夠圓滿他的大悲心，圓滿他的菩提心。
所以，自己念佛，也勸他人念佛，就能夠圓滿大悲心，這樣的人，釋迦牟尼佛就讚歎他是大悲人。

[@winnielei3239]

靜雅師兄 ，煲馬齒莧豬鼻湯可醫鼻炎鼻敏感等症狀，每星期煲兩到三次，每次煲半小時，豬鼻要先出水，馬莧洗乾淨一起煲，吃十幾次便會徹底好

[@winnielei3239]

放兩粒椰棗一起煲湯

[@酮行空間]

喉嚨痛如刀割,可能是感染新冠了,南無阿彌陀佛🙏

[@caiby48]

阿弥陀佛。痛苦不仅是指身痛的苦恼。也是指欲望不知足所带来的现在与将来的苦恼，而欲望贫富贵贱皆有之，天人也有之。知足不是不努力赚钱，而是随前世福报与今世积极行善积德因缘。阿弥陀佛

[@ql7273]

试试徐嘉博士的 低脂纯素 吃法吧，过敏和肠瘘有关，食物含油太多了

[@amychang2649]

靜雅師兄、
想請教一下你拜佛是如何計數？ 感恩🙏

[@kunzang5136]

她用套上手指计数器,

[@ahchi4238]

痛，是一個機緣；
苦，是一個錯誤！
可不可以這樣理解？

[@zhihao81]

我有一个问题：如果有一天，你有孩子，你病了，你要你的孩子承担你的病业，让你自己用这个方法离苦得乐吗？

[@劉怡利-w8f]

🙏🪔

[@妹四海为家]

什么叫金刚念？是念金刚经的意思还是小声念叫金刚念？

[@jingyafoyin]

小声念，只有自己可以聽到叫金刚念

[@妹四海为家]

@@jingyafoyin 我天天在金刚念😊。我是利用上下班骑自行车或走里反正就是抓紧时间没点香火点蜡烛等，这样念是否有作用呢？

[@jingyafoyin]

@@妹四海为家 可以的，只要念就好

[@張志強-j1x]

六根接觸六塵不合作，痛不以為苦，即轉塵如您說的痛不等於苦。自然原始生態的喬木古樹茶，喬木非灌木 曬箐非烘箐 後發酵非前發酵(熟茶)，能幫助減除過敏。

[@kunzang5136]

擬与静雅老师联络，
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或她一起学习佛法：
欢迎大家呈故事，特別亲身经历分享。她会选合适的做视频。
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[@oktino]

阿彌陀佛

[@林添全-u6u]

南無阿彌陀佛
南無阿彌陀佛
南無阿彌陀佛
感恩靜雅師兄
謝謝慈悲分享

[@guoyingheino5403]

南无阿弥陀佛🙏🙏🙏