Какви рискове крие бързото отслабване?
HTML-код
- Опубликовано: 17 сен 2024
- Искате да отслабнете?
Разбираме ви.
Също така ви разбираме, ако искате това да стане бързо.
Но ако позволите да ви дадем съвет, изхождайки от богатия ни опит с различни хора, то той е да не бързате. Това крие рискове. И не е трайно в дългосрочен план.
Заредете се с търпение, а ако имате нужда от помощ, екипът ни е насреща. Пишете ни! 🤗
На 45години съм висока 153см и тежа 60кг
Нямам голямо движение и нямам здравословни проблеми
Но на 1000калории напълнявам
Колко калории на приемам за да отслабна с половин килограм на седмица
Оправи си червата както и толерантността към въглехидрати. След което може да отслабваш и на 1200 калории
Нямам здравословни проблеми
Направих си всички изследвания @@Vvvvvvvvvvvvvvvvb