マウンテンバイク プッシュ・プルの基本/パンプトラックの遊び方【MTBはじめよう！ Vol.16】

[@satoshiexe7742]

以前パンプトラックっぽいコースに行って、失速しまくりで体力だけ消耗していきましたが、こうやって走るのが基本なんですね。
9:30あたりで漕がずに2週くらい回ってるのを見て、プッシュプルってすごいなと思いました。