【栄養士レシピ】我が家の土日の食卓 #17

動画を見ていただきありがとうございます☺️
今回は、我が家の【土日の朝昼夜ごはん】シリーズ第17弾を動画にしました♩
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[@mihochan4805]

栄養士さんだけあって栄養バランス最高🌈🙆‍♀️美味しそう💕子供達幸せですね💕

[@すずきまき]

手際もよくてバランスもよくて品数も多いし、本当に素晴らしい〜〜尊敬します⭐︎ぼくちゃんたちもモリモリ食べてくれて可愛いし作りがいありますね♡あまり無理せずがんばってくださいね。

[@おつる-k8n]

次男くんの食べる姿、めちゃくちゃ可愛い😍癒し顔ですよね💗うちは男3人兄弟なので、サキさんの料理を参考にして毎日献立考えてます‼️

[@佐伯房子-h3j]

待ってました！ご飯のレシピはいつも参考にしてます！めっちゃ美味しそう❤️

[@鈴木智子-w7z]

今日も、そうせいちゃんのもりもり食べてるの見て幸せな気持ちに、なりました😃💕～いつもありがとう～🥰

[@まるぽん-d6z]

どれも本当に美味しそう❤️
特にパスタ❣️
作ってみようと思います💕

[@りえこ-t5z]

サキサンほんとにお料理上手でステキ♡

[@らっく-j2y]

素晴らしすぎます✨

[@亜紀-w9o]

ナレーション付き凄く分かりやすくて嬉しいです🥰

[@ku-can.3]

土日ご飯シリーズは、本当に参考になります😄
ショート動画のアボカド海苔和え🥑今日作って食べました〜😋
いつも応援しています🎶

[@user-kp3bz6jx8x]

キッチンもさきさんの手際がいいのもそうちゃんせいちゃんの食べっぷりもお料理も本当に全部が素敵😚♥️♥️
野菜たっぷりで、かつわたしにでも真似できるので
いままでのものも全部真似してます🥺🥺
そうちゃん、にわとりさんに感謝してえらい🐓💕
素敵なフォロワーさんが多いのはさきさんが素敵でフォロワーさんのみんなを大事に思っているからです☺☺

[@松本嬉紀]

お好み焼きソースかけるのキレイ💟

[@rina-m-kk]

今日お休みだったので、沖縄編からまた繰り返してみてました💕
ごはんシリーズはさきさんの声が入ってると、声も好きなので嬉しい😆💕
ほんとに、よく動く母ちゃんだ！沖縄で作った陶器使ってますか？牛肉バターライス週末作ります🍚いつもありがと💕

[@ぐりん17]

待ってました☺︎以前とかわらずのあたたかい食卓風景に癒されました🙏
お花見のお弁当🍱
さきさんおすすめのおかずや簡単なデザートなど教えてほしいです🌸

[@eritam0218]

まってましたー🥺❣️❣️❣️

[@ゆんゆん-p3t]

本当にこのシリーズ大好きです💕
そして毎度野菜がたっぷりで参考になります！ありがとうございます✨

[@msstj8649]

主婦になって思うことは毎日の献立考えるのって本当に大変だなってこと。そんなときサキちゃんの献立は上手い安いおしゃれの３拍子が揃ってって、献立に行き詰まったらいつも見てます。このシリーズ大好きです。
レシピが本当にありがたい。残り物を有効活用して素敵なごはん作ってて本当にすごい！！

[@junna3682]

サキさんの料理動画はほんと参考になります🥺💗大好きです❤️‍🔥
子供が4月から幼稚園始まるのでお弁当だったりの動画もこれから参考にさせていただきます😊💗もしよければ可愛くデコレーションしたお弁当だったりキャラ弁のお弁当とかの動画も見てみたいです🥺✨✨

[@江美-c3i]

さきさん　こんばんは
土日の　ごはんレシピ　
いつも楽しみにしてます
時には　参考にして　マネして
作ったりしています🤗

[@恵美石田]

待ってました♪
今回も素敵な食卓ですねー！新しいおうちのキッチンいい感じです🌟
しかも次男君のお箸🥢上手になってて感動しました！

[@チャンネル5児]

いつも料理動画参考にしてます😊同じ男児の母ですがサキさんのような可愛いかっかを目指して頑張っています❗️

[@sayakachan320]

広いキッチン羨ましい✨
キッチンが広くて綺麗だと料理が楽しいですよね♪
いつもさきさんのレシピ参考にさせてもらってます💕

[@Yとき]

いつも参考にしてます！素敵な動画ありがとうございます✨インスタの料理も助かります‼️

[@ゆのとあ]

その大きいチーズ🧀使い勝手が幅広くて便利ですよね😋

[@毎日楽しく-i3g]

前の動画の新玉ねぎのサラダ、作ってみました！！めちゃ美味しかったです😍✨✨また作ってみます💕

[@サソセチャンネル]

参考にしてもらえて嬉しいです☺️💕
ありがとうございます〜♡

[@monacho0330]

さきさん、今回も美味しそうな簡単レシピ有難う御座います✨
年下なのにテキパキと料理したりして、大好きです❤️
私は甲信越なんですが、いつかさきさんに会いたいです🤭

[@まっぴ-t3h]

いや、ホントにサキさんのお料理動画が大好きすぎます😂
ジェリーのトレーナー
めちゃめちゃかわいい！
大人用もあればいいのにな

[@サソセチャンネル]

嬉しすぎます😭💗
ありがとうございます♡
ジェリートレーナー生地もしっかりしててほんとに最高です😘

[@yukina3454]

こんばんわ、いつもRUclipsr拝見しています。インスタグラムもフォローして拝見しています。いつも土日の食卓シリーズ美味しそうな料理ですね。シンパパよしきさんとコラボされたんですね　コラボ動画上がるの楽しみにしています。

[@金魚-z8c]

カトラリーも新しくしたんですね！
クチポール可愛いですよね〜！

[@サソセチャンネル]

そうなんです😚♡
クチポールもどきなんですけど、これは偽物で値段が全然違うんです🤣www

[@みるく-j3m]

初めましてー最近登録してよく見てます！勉強になります！子供さんかわい

[@ぴぃちゃん-f9c]

今日、お肉屋さんに予約していた牛肉を購入したので牛肉ガーリックライス作ってみようと思います。

[@i里美]

お風呂入った後にご飯作ると髪の毛が臭くなりませんか？😂いつもそれが悩みです🤣いつも美味しいご飯❤️参考にさせて頂きます❣️

[@津子-t3q]

このシリーズだいすきですし、作ったらおいしくて真似させてもらってます😍
コップどちらのですか？😚

[@サソセチャンネル]

ありがとうございます🥰🙏💗
コップはIKEAですよ〜♩

[@はやえ-q7u]

毎日こんなおいしそうなご飯食べれて、そうちゃんせいちゃんは幸せだぁ〜(o^^o)

[@はしねずみちゃんねる]

本当いつも美味しそう🥰
この間インスタに載っていたトマトクリームパスタを作りました！☺️
とても簡単だけどめちゃくちゃ美味しくて子供たちも沢山食べてましたよー😆♡
また参考にさせていただきますね🥰

[@本間あゆ]

チャンネル登録しました❣️😊
４歳と２歳二児母です☺️
うちの子は食事が難しくてすきになったものも何回か食べるも飽きてしまったり最近ほんと困ってました…🤔
色々参考にさせてもらいます！
あと、バルミューダ のケトル購入検討してるのですが容量少なめですよね。不便はないですか？
フライパンはどこの使ってますか？買い換える所なんですが、いつもの安めを買うか鉄のフライパン買うか迷っていて…良ければ教えて頂きたいです！😊❣️

[@そふとくりーむ-h9j]

動画たのしみにしていました^ ^おいしそうなご飯の数々に料理を作る手さばきに感動してます^ ^自分も2歳の子を育ててるシングルなのですが頑張らなきゃと思えます。これからも楽しみにしています（´-`）💕

[@chihiro8579]

いつもとっても参考になります😆！
セイちゃんいっつもほっぺが真っ赤っかですね😳！
乾燥ですか😣？？

[@yukarikatsuyama921]

数日前にサセソチャンネルに出会い、登録させていただきました♡
最近、朝ごはんマンネリで🍞🥞…んー😶と思っていたので、早速クロックムッシュ今朝作ってみたら、４歳長男から『おいしꕀ♡』いただきましたᵕ̈ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪𓈒𓂂𓏸
『これ、何ていうの？』と一丁前に聞いてきたり笑
同じふたりのママさんだし、栄養士さんだし、素敵で手早いごはんシェアしてくれて、励みになります>_< 至らずも、たくさん真似っこさせてください𖧷

[@mihok.2583]

新居ルーティンみたいです！

[@藍須賀]

シリアルを入れている食器はどちらのものですか？
とても好みです😍

[@サソセチャンネル]

この食器可愛いですよね🥺
ただ、神戸の雑貨屋さんで買ったもので、ブランドとかが特になくて楽天とかにも売ってなさそうなんです💦
参考にならずでごめんなさい(＞＜)

[@MH-sq4xq]

せいちゃんの食べ方が男らしくて個人的にすきです♡(͒ ᴖ ·̫ ᴖ⸝⸝ )͒
バランスがよくて愛情のこもったお料理このところ参考にさせてもらって助かってます( ¨̮ )
これからも応援します。

[@カナナニままです]

栄養士さんなので質問させてもらいます！
毎回このシリーズ大好きで見させてもらってます(^^)
昔母親教室で小麦ではなく米中心の献立にしましょう！って習ったのですが3食小麦粉が主食って栄養士さん的にありですが？もちろん毎日じゃないだろうけど、わたしが教えて頂いたときは半分はお米になるようにと言われたました。体が成熟するまでは食べ物は大事と思い忠実に守ってきたのですが、別にそこまで気にしなくてもいいんですかね？笑
水を指すような質問でごめんなさい。ただ気楽にいけばいいのかなー？ってふと思ったのでコメントさせてもらいました！

[@user-nl1vj3fz8q]

私の母も栄養士ですが、3食小麦とか全然ありました🤣しかも単品でドーン！みたいな🤣聞いたら、全体でバランス取れてて楽しく食事出来てればなんでもいーのよー！って言われました😌
私含め兄弟3人全員健康で病気ひとつしてないので、きっと大丈夫です👌✨笑
サキさんからの返信じゃなくてごめんなさい🙇‍♀️

[@m-kun9681]

させそさんこんにちは(^ω^)
自分は子供シングルの4児のパパやってます。子供の為に最近引っ越しを考えてるのですがさせそさんの住んでる場所は環境が子供たちに良さそうなのでもし良かったら神戸の何区なのか教えて頂ければ幸いです。お願いします♪

[@すずきまき]

手際もよくてバランスもよくて品数も多いし、本当に素晴らしい〜〜尊敬します⭐︎ぼくちゃんたちもモリモリ食べてくれて可愛いし作りがいありますね♡あまり無理せずがんばってくださいね。