5 SUPLEMENTOS que é Queimar DINHEIRO || Dr. Moacir Rosa

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  • Опубликовано: 26 сен 2024
  • 5 Suplementos que usados de forma errada é dinheiro jogado fora
    ✔️ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: bit.ly/supleger
    ✔️ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: bit.ly/moadesafio
    ✔️ACESSE: www.drmoacir.com.br
    As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. - Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde. - A ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data

Комментарии • 722

  • @DrMoacirRosa
    @DrMoacirRosa  4 месяца назад +30

    ✔️ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: bit.ly/supleger
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    • @alfredoquesadareis9943
      @alfredoquesadareis9943 4 месяца назад +2

      Olá Dr. Mas a K2 não interfere com o anticoagulante Eliquis? Apixabano, nem com remédios para a tensão e coração? Tipo a Amiodarona, telmisartram, Atorvastatina ,etc ?Obrigada. Alexandra Reis Portugal

    • @edinasilva1243
      @edinasilva1243 4 месяца назад +1

      Onde compro essas vitamina

    • @britobrasil1459
      @britobrasil1459 4 месяца назад +1

      Porque não põe o preço dos produtos visíveis, precisamos ficar clicando em comprar para primeiro vemos o preço para depois vemos se temos condições de comprar.
      Esse tipo de artifício usado em seu site depõe contra ele, seja mais transparente na vendas destes produtos.
      As boas informações repassadas neste vídeo, com a forma de venda desse site indicado fica a desejar o seu canal.

    • @roseniborgesborges6955
      @roseniborgesborges6955 4 месяца назад

      No pote de vitamina D, não informa a quantos UI corresponde aquela quantidade, gostaria de saber.

    • @berts2b
      @berts2b 4 месяца назад

      @@edinasilva1243 Pesquisa no Google. Coloca o nome das vitaminas citadas e veja os melhores preços e marcas. Pareceu simples, não ?

  • @vladimirkell7635
    @vladimirkell7635 4 месяца назад +313

    Se você for ouvir todos os médicos, nutricionistas etc você fica louco e não sabe pra que lado correr.

    • @genivaldogutierres8058
      @genivaldogutierres8058 4 месяца назад +28

      Verdade cada um fala uma coisa e todos no fim querendo vender alguma coisa

    • @claudeteramos1804
      @claudeteramos1804 4 месяца назад +25

      Tb acho! Tem vídeos dele uma hora fala super bem dos mesmo suplementos, quê agora está falando que são queimar dinheiro. Qlqr suplementos de má qualidade realmente vamos estar jogador dinheiro fora. Isso vale pra tudo na vida. Aff😏

    • @CosmeFiorin
      @CosmeFiorin 4 месяца назад +6

      Indico assistir o dr samuel dalla leste

    • @Nutricionistajessicagarcia
      @Nutricionistajessicagarcia 4 месяца назад +2

      Verdade

    • @soniamariacavalcanterabelo3822
      @soniamariacavalcanterabelo3822 3 месяца назад +8

      Eu prefiro comprar meus suplementos importados, mesmo pagando mais caro, porque aqui no Brasil tem picareta demais, já vi cada história! Os EUA tem muita responsabilidade com suplementos.

  • @uraniareis7720
    @uraniareis7720 4 месяца назад +234

    Quando eu morava fora do Brasil consumia os melhores suplementos sem acabar com a raça do meu bolso, hoje em voltei a morar em BH e o meu salário não permite comprar OMEGAS com altos índices de DHA E EPA, muito menos um magnésio mais absorvível ou mesmo a vitamina D. A verdade é que quem mora no Brasil, e ganha a média que é nem Dois mil reais não consegue comprar praticamente nada do que foi falado neste vídeo. Até mesmo comprar uma caixinha de uva pesa no bolso. Brasileiro sobrevive, um lugar onde a cerveja é mais barata que kg de tomate, parece até de propósito para manter a população doente

    • @guilhermekeller6282
      @guilhermekeller6282 4 месяца назад +10

      Entendo sua colocação,,mas é possivel diante dessas 4 vitaminas vc escolher uma só,,assim estará fazendo algo na sua saúde,pq hoje vc "não tem dinheiro pra cuidar sua saúde,mas amanha tera para cuidar da sua doença".

    • @JoanaSilva-wx6dd
      @JoanaSilva-wx6dd 3 месяца назад +2

      Não vale nem a pena comprar certos suplementos no Brasil. Nem esses médicos da internet indicando. Além dos preços tem toda essa questão que foi dita no vídeo. Mas eu não compro de nenhum deles.

    • @riccardomoleti4954
      @riccardomoleti4954 3 месяца назад +3

      Realmente poder aquisitivo è melhor no exterior
      Quase 6 anos..novamente..kkkk😊

    • @joseednilson1008
      @joseednilson1008 3 месяца назад +1

      Vc poderia indicar marcas confiáveis pra eu comprar? Vou te agradecer muito por isso. Até mesmo indicar como comprar.

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 3 месяца назад +3

      Não acredito. Aqui na Itália um bom omega 3 custa 100 euros, 500 reais. Isso é barato pra vc. E nem sei se esse "bom" é realmente bom mesmo. D3 aqui é carissima também.

  • @penhafaria70
    @penhafaria70 2 месяца назад +37

    Está dificil acreditar nas informações de alguns médicos, cada um sabe mais que outro.

  • @fatimacarlota9047
    @fatimacarlota9047 2 месяца назад +29

    Cada médico diz uma coisa diferente , não sabemos mais em quem acreditar.

    • @claudiasollitto9089
      @claudiasollitto9089 Месяц назад +1

      Nao e que cada medico diz uma coisa.
      E que cada medico tem um parecer diferente dependendo do que o medico ja experienciou ou ja experimentou dos suplementos.
      E cada organismo reage dr maneira diferente frente aos suplementos.
      E so entender direito o que ele fala .
      Tem muitas pessoas aqui que precisam urgente fazer um curso de interpretacao e alfabetizacao.
      Nao entendem nada do que e dito pelo medico !!!

    • @mariarosemeire7045
      @mariarosemeire7045 Месяц назад +2

      Pq nem todos são patrocinados pelo mesmo laboratório. 😅😅😅😅

    • @TresCincao
      @TresCincao Месяц назад +1

      É que vc não sabe pensar. Vc acha que o médico é o dono da verdade.

  • @mariateresa4197
    @mariateresa4197 4 месяца назад +403

    Tem muita gente queimando dinheiro comprando suplementos, porque tem também muito médico no RUclips (dezenas deles) falando sobre suplementos. Então ficamos assim, se ficar o bicho pega, se correr o bicho come.

    • @raidaperugini7732
      @raidaperugini7732 4 месяца назад +38

      Mas esse médico aí está se referindo aos multi-vitamínicos que não contém a dosagem necessária diária. E aos outros, individuais, que também não alcançam as necessidades diárias. O uso de suplementos é essencial para a nossa saúde.

    • @antoniatorres697
      @antoniatorres697 4 месяца назад +65

      O bom são os que eles vendem kkkkkk

    • @leitordocanal7561
      @leitordocanal7561 4 месяца назад +8

      Verdade concordo plenamente

    • @caetanofilho4899
      @caetanofilho4899 4 месяца назад

      Boa colocação … nem tudo que dizem é verdade. Há muita superestimação só para venderem e colocar a comissão no bolso. Uns vendem remédios e, agora, tem os que vendem “suplementos”.
      Falo isso não subestime do o doutor Moacir nem os outros, mas nem todo é como “pintam”. Tomo vários suplementos: omega 3 com certificação, minerais quelados, com isso e com aquilo. Ovos orgânicos, dieta, academia etc.
      Funciona? Sim … só que não é tudo isso. Assim, muito cuidado ao gastar dinheiro com os “melhores” com os “melhores suplementos”.

    • @adelsonbn
      @adelsonbn 4 месяца назад +28

      Vc não entendeu o que ele disse ou nem sequer viu o vídeo. Ele não esta condenando suplementos, mas aqueles de péssima qualidade. Por exemplo, há muitas marcas de ômega 3 vendendo por aí, mas somente aqueles com selo IFOS ou MEG3 são confiáveis, o resto não passa de produto oxidado e que não serve para nada.

  • @luizclaudioborges
    @luizclaudioborges 2 месяца назад +26

    Onde está a ANVISA para esclarecer tudo isso nos rótulos dos suplementos?!?

    • @Randy-v8e
      @Randy-v8e 2 месяца назад

      A Anvisa liberou a fabricação de pinga de maconha. Vai esperar oque disso aí

    • @TresCincao
      @TresCincao Месяц назад +1

      O trabalho da anvisa é fiscalizar que o medicamento é seguro para o uso, ela não avalia a qualidade. Quem escolhe isso é o consumidor.

  • @neusarodrigues1730
    @neusarodrigues1730 4 месяца назад +105

    Acho que o pessoal só lê o título e não ouve o vídeo.
    Ele não disse que suplemento é ruim não, ele apenas cita o que você não deve tomar por causa das dosagens e tipos, qualidades, etc.
    Suplementar certo é ótimo!

    • @nairmoreira2802
      @nairmoreira2802 4 месяца назад +5

      Exatamente

    • @adelsonbn
      @adelsonbn 4 месяца назад +9

      Exato, e ainda tem os que dão like sem tem visto também. Essa geração está realmente perdida, comenta até o que não viu.

    • @neusarodrigues1730
      @neusarodrigues1730 4 месяца назад +1

      @@adelsonbn , kkkkk

    • @CarlinhosMendes
      @CarlinhosMendes 4 месяца назад +8

      Mas olha o nível do sensacionalismo barato do titulo??!! Quer oq??!! Medicos cada vez menos medicos e mais influencers

    • @neusarodrigues1730
      @neusarodrigues1730 4 месяца назад +5

      @@CarlinhosMendes , ué, o título pode não estar muito correto mesmo, mas, comentar sem ler ou ouvir, é coisa de preguiçoso e dá no que dá, muitos comentários sem a menor relação com o conteúdo.

  • @zemarkis2872
    @zemarkis2872 4 месяца назад +193

    Dr. Moacir, parabéns pelo vídeo e pelas orientações...sugiro no próximo, enfatize que a K2 mencionado, é na forma MK7 (K2-MK7).
    Sugiro também, que a fale da vitamina D3, que será benéfico e terá melhor absorção, sendo em cápsulas gelatinosas veiculadas em azeite de oliva extra-viegem.
    Eu e minha esposa (64/65 anos) desde o início da pandemia, após resultados de alguns exames, focamos na imunidade, passando a dormir melhor, ter alguma atividade física, tomar bastante líquido, ter uma alimentação mais saudável (nada de refrigerantes ou sucos de caixinha, sorvetes, frituras com óleos e sim na banha de porco processada em casa, quase nada de embutidos, industrializados, nada de bebidas com teor de álcool e nem tabagismo. Parei de fumar). E passamos a suplementar em N dosagem diário, vitamina D3 (em cápsulas gelatinosas veiculadas em azeite de oliva extra virgem) K2-MK7, Zinco Quelato, Magnésio Dimalato e Treonato, Metilcobalamina sublingual (reposição a cada seis meses se necessário), Ômega3 (EPA maior que DHA, com certificação IFOR ou MEG3) CoenzimaQ10 (na forma Ubiquinol) Vitamina C (na forma Lipossomal) Creatina Monohidratada e Licopeno.
    E confesso, nos sentimos bem melhor...vale a pena o sacrifício financeiro para tal.

    • @danieladasilva2847
      @danieladasilva2847 4 месяца назад +17

      Deus abençoe por expor seu conhecimento difícil quem se preocupa com seu próximo ❤

    • @nairmoreira2802
      @nairmoreira2802 4 месяца назад +7

      Obrigada por compartilhar

    • @carloscardoso3502
      @carloscardoso3502 4 месяца назад +9

      Muitos parabéns, o sr está muito mais e melhor informado que a Grande maioria dos médicos. 👏👍

    • @semrecuo6148
      @semrecuo6148 4 месяца назад

      Melhor lugar para comprar que confio é do ladir e ainda mais D3 , B12 e k2 mk7 , tudo sublingual que é o futuro . E sobre a tal gordura que vc falou ai rapaz o corpo nao é bobo seu figado produz gordura a rodo . kkkkk

    • @felipecorrea3230
      @felipecorrea3230 4 месяца назад +2

      vc acha que a qualidade das vitaminas do ENSURE ADVANCED são bons?

  • @HolaHotel
    @HolaHotel 3 месяца назад +90

    Acabei de assisitir na Netflix "Como Viver até os 100 " . Sobre as 5 Zonas Azuis no mundo, onde as pessoas chegam ativas e felizes até os 100 anos e surpresa, ninguém toma suplementos e nem faz academia!!!! Relações sociais/afetivas de qualidade, movimento, caminhada, comida de verdade, pouca carne, pouco álcool, sol e bom sono. Simples e gratuíto! Com todo respeito aos médicos e seus estudos, mas muitos vídeos tem um link para descontos em suplementos no final !?

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 3 месяца назад +6

      Faça vc tua zona azul onde você mora. ❤

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 3 месяца назад +3

      Beber água

    • @asincera8142
      @asincera8142 3 месяца назад +7

      Sabe o porquê?
      Seu comentário já respondeu.
      Eles TÊM Comida DE VERDADE, ou seja, já são suplementados.
      Movimento, caminhada já é um exercício físico, ou seja, os corpos deles estão em movimento tanto quanto de quem vai à academia.
      É cada comentário idiota.

    • @HolaHotel
      @HolaHotel 3 месяца назад

      @@asincera8142 idiota foi seu comentário, concordou com tudo e no final, sem argumentos, partiu para a ofensa. Comida de verdade é uma opção e caminhar é grátis. Perdeu a chance de ficar quieta.

    • @rafaellealgomes7866
      @rafaellealgomes7866 2 месяца назад +2

      Pra que viver até 100 anos, sem comer um churrasquinho, tomar uma cerveja com os amigos, sem fazer aquele sexo fuderoso, sem shape, sem nada...
      Prefiro viver até 70 no máximo

  • @elisvpmt
    @elisvpmt 2 месяца назад +13

    Magnesio dimalato, vitaminaD 10.000 , omega 6, vit.B12.

  • @cristianepereiracarqueija2773
    @cristianepereiracarqueija2773 2 месяца назад +17

    O título do vídeo induz ao erro. A questão é a qualidade do suplemento

    • @eduardoxtrememega
      @eduardoxtrememega Месяц назад +1

      Famoso click bait🤦🏻
      Por isso vai levar deslike
      Pra aprender

    • @danpalestra
      @danpalestra 29 дней назад

      Pois é

  • @peregrino2797
    @peregrino2797 3 месяца назад +65

    Num país onde mais de 70% da população devido ao que tem de salario só se alimenta de café com pão e arroz com feijão, falar se suplementação é quase um insulto.

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 3 месяца назад +13

      As vitaminas e nutrientes estão na feiras frutas, saladas, e nos supermercados arroz feijão e carne. Pega sol, faz caminhada, bebe água suficiente, ouça músicas de relaxamento, tenha sono de qualidade, bons amigos, evite relacionamentos tóxicos...

    • @adolfobral6472
      @adolfobral6472 3 месяца назад +9

      Se alimenta assim e no final de semana é churrasco regado a muita cerveja, escolhas são escolhas, um multivitaminico é 40 reais, por exemplo, agora economizar na alimentação que nutre, pra viver de churrasco, cerveja e pagar balde em balada final de semana pra chamar atenção da mulherada é uma escolha de cada um

    • @asincera8142
      @asincera8142 3 месяца назад +6

      Tem pobre comprando carne, que é extremamente cara.
      O ruim do pobre é reclamar.

    • @neidefeliciano5018
      @neidefeliciano5018 Месяц назад +2

      Desculpa minha opinião aqui a onde eu moro na zona leste os legumes estão mais caro que a carne

    • @claudiasollitto9089
      @claudiasollitto9089 Месяц назад

      Desculpe mas nao e verdade !
      Nao conheco ninguem que se alimenta assim !
      Brasileiro gosta e dr Reclamar muito !!!
      Reclama do suplemento mas o Cigarro, a Bebida e o Churrasco para o fim de semana Nunca falta !
      E nao diga que e mentira porque nao e .
      Nas sextas e nos sabados as filas dos acougues e mesmo nos supermercados sao kilometricas !
      Entao nao vem fazer narrativas sem saber o que acontece.
      Quem diz esse tipo de coisa com certeza e telespectador Da Globo Lixo !

  • @rodolphocava402
    @rodolphocava402 3 месяца назад +17

    Agora, para comprar vitaminas e outros complementos é preciso ser catedrático, pós graduado, biomédico, etc.

    • @CrisCorLander
      @CrisCorLander Месяц назад +1

      O Brasil não é pra qualquer um. Qualquer coisa que a gente vá comprar aqui temos que estudar demais😡😡😡

  • @eduardooliveiraneves
    @eduardooliveiraneves 2 месяца назад +7

    Sou bipolar, Omega 3 pra mim ajuda imensamente a controlar o humor...

    • @disantos3161
      @disantos3161 Месяц назад +2

      Magnésio vit D B6 e Inositol também não podem faltar na bipolaridade

  • @claudioluizferreiraleite7435
    @claudioluizferreiraleite7435 4 месяца назад +30

    Excelente vídeo, otimas explicações. Realmente, centrum AZ , Lavitan não valem nada..... obrigado por esclarecer a todos que são leigos 👏👏👏👏

  • @marcelodacosta
    @marcelodacosta 4 месяца назад +15

    Lo mejor es acompañar la suplementación con análisis para saber los niveles de cada vitaminas o minerales, pero muy poca gente puede hacerlo dados los costos.

  • @cfred.cavalcanti
    @cfred.cavalcanti 3 месяца назад +15

    Título aensacionalista esconde um video sério e com conteúdo objetivo. Pelos comentários nota-se que muitos não entenderam exatamente pelo "sugestão" que o título do vídeo induz.

  • @zeliacampos4939
    @zeliacampos4939 4 месяца назад +64

    Cada um q queira vender o seu peixe...em qm confiar? Cada um fala uma coisa e no final de td, sempre querem vender algo ffff cansada de tanta enganação 😢

    • @ThiagoPerroni
      @ThiagoPerroni 4 месяца назад +2

      Sinal que as pessoas estão "acordando".

    • @MrRodolfoMSouza
      @MrRodolfoMSouza 4 месяца назад +3

      Faz nutrição que melhora...

    • @peregrino2797
      @peregrino2797 3 месяца назад +4

      Todos parecem ser os donos da verdade para venderem o que sugerem de "melhor" qualidade

  • @priscilaguardabaixo1707
    @priscilaguardabaixo1707 2 месяца назад +4

    Parei de comprar suplementos prontos de A a Z, agora sempre mando manipular minhas vitaminas com essas dosagens, e sempre procuro um laboratório de confiança. Excelente vídeo!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @fredh7893
    @fredh7893 Месяц назад +1

    Concordo plenamente com o Vladimir estava pensando exatamente nisso !!
    é tanta informacao que agente não sabe pra que lado devemos seguir
    Vamos penerar todas as informaçoes e fazer o melhor para todos nós

  • @carolinebeccaria4009
    @carolinebeccaria4009 4 месяца назад +64

    1) Multivitaminicos
    2) Omega 3
    3) Vitamina B12
    4) Magnesio
    5) Vitamina D

    • @s.o.7174
      @s.o.7174 4 месяца назад +27

      A lista correta é:
      1) multivitamínico;
      2) Ômega 3 sem o selo Meg-3;
      3) Vitamina B12 na forma de cianocobalamina;
      4) Magnésio na forma de sulfato de magnésio ou estearato de magnésio;
      5) Vitamina D sem acompanhamento de vitamina k2 na forma MK7.

    • @monicamachadobrito4683
      @monicamachadobrito4683 4 месяца назад +2

      Faltaram detalhes importantes

    • @alefSchneider14
      @alefSchneider14 4 месяца назад

      Discordo 1000%, com exceção do Multivitaminico, Vit b12 intra venoso, omega 3 de boa qualidade, magnesio treonato, Vitamina D3, estão entre os melhores suplementos q existem, e na minha opniã os melhores!

    • @MarceloCarvalho-cj6bb
      @MarceloCarvalho-cj6bb 4 месяца назад

      @@s.o.7174 ah bom.. agora ta certo.. rs

    • @viniciusa.4301
      @viniciusa.4301 3 месяца назад +1

      @@s.o.7174 Muito obrigado pela correção! Quem divulga uma lista errada prejudica milhares de pessoas

  • @vilmamaria504
    @vilmamaria504 4 месяца назад +8

    Eu nunca tomei esses tais de A a Z. Até porque nunca acreditei.😢😢😢😢

    • @dantasdantas4209
      @dantasdantas4209 3 месяца назад +1

      Eu tomo Lavitan e me dar uma energia extrema

  • @fabriciotorres1
    @fabriciotorres1 Месяц назад +2

    Muitos vão indicar suplementos porque está sendo patrocinado! Cada um puxando pra seu lado.

  • @ricardorobertoborges1421
    @ricardorobertoborges1421 4 месяца назад +5

    É verdade Dr Moacir 🙏temos que ficar atentos aos rótulos.....

  • @marcosantoniotorres9522
    @marcosantoniotorres9522 4 месяца назад +48

    Nem sempre o que é mais caro significa que é o melhor, existem muita exploração e marketing envolvido, existem boas farmácias de manipulação, confiáveis e com ótimos preços. Porque é que eu sei? Porque tomo suplementos e faço exames periódicos e vejo os resultados! Simples assim!

    • @IncrivelCuriosidade
      @IncrivelCuriosidade 4 месяца назад

      Boa noite. Você é do Rio de janeiro? Poderia me dizer o nome da farmácia de manipulação em que vc confia e tem bons resultados?

    • @marcosantoniotorres9522
      @marcosantoniotorres9522 4 месяца назад

      Tenho comprado na farmácia de manipulação Pluri Pharma de São Paulo e da Naturallis farmácia de manipulação! Moro em BH, compro pela Internet!​@@IncrivelCuriosidade

    • @angelicasilva1903
      @angelicasilva1903 4 месяца назад +2

      Mas ele não quis dizer que o mais caro é o melhor, penso que você interpretou errado.

    • @angelicasilva1903
      @angelicasilva1903 4 месяца назад +3

      ​@@IncrivelCuriosidadeEu moro em SP e gosto muito da BSPHARMA fica em BH e eles entregam em toda região do sudeste.

  • @PRONA-56
    @PRONA-56 3 месяца назад +5

    9:18 relação D3 e K2. ❤ Pega aí

  • @robertosangaleti
    @robertosangaleti 4 месяца назад +6

    Excelentes informações. Em especial a relação de dosagem de K2 e D3. Obrigado.

  • @GenipabuBa
    @GenipabuBa Месяц назад

    Bom comunicador… objetivo e muito útil. Obrigado

  • @aerotacto
    @aerotacto 4 месяца назад +36

    Eu tenho consumido há anos o Ômega 3 da SenhoraVitamina, o mais caro procedente da Noruega, creio que o custo benefício é um dos melhores do mercado. O problema da falsificação dos suplementos também é uma coisa que complica muito.

    • @paulapradoprado4041
      @paulapradoprado4041 4 месяца назад

      Verdade.

    • @MrQuirinus
      @MrQuirinus 4 месяца назад +1

      Oi, por acaso sabe se o ômega 3 da herbalife é de boa procedência, é bem caro mas....

    • @aerotacto
      @aerotacto 4 месяца назад +1

      @@MrQuirinus não conheço. Tem que ver as quantidades de EPA e DHA se são boas e a procedência, os melhores vêm da Noruega, do Alasca e Canadá por último.

    • @xboxplaygames8063
      @xboxplaygames8063 4 месяца назад +8

      ​@@MrQuirinusquer Omega 3?
      Consuma peixe Sardinha e Linhaça .
      100% confiável

    • @MrRodolfoMSouza
      @MrRodolfoMSouza 4 месяца назад +4

      Duas colheres de linhaça e chia, tudo melhora.

  • @ruthfigueiredo986
    @ruthfigueiredo986 4 месяца назад +9

    Meu Deus! Agora fiquei confusa, ou paro de tomar tds os mrus suplementos... ou paro de assistir os vídeos médicos do RUclips! 😢

    • @advil2270
      @advil2270 3 месяца назад +1

      Pare de assistir vídeos, eles só querem likes, dá muito dinheiro.

  • @marimenezes_nutri
    @marimenezes_nutri 3 месяца назад +3

    Nas oleaginosas (nozes, castanhas, amêndoas), azeite de oliva extra virgem (na salada), encontramos omega 3, 6 e 9, atingimos a quantidade diária perfeitamente. Você não precisa de suplementos. E ainda nestes alimentos, encontramos nutrientes e fibras.

  • @j.m9920
    @j.m9920 4 месяца назад +16

    Várias vitaminas na mesma capsula, sendo que algumas são hidrosoluveis(dissolvem na água), outras são liposoluveis(dissolvem na gordura), logo só pode dar errado.

    • @canaldequalquercoisa
      @canaldequalquercoisa 4 месяца назад +3

      Eu não tinha pensado nisso kkkkkkkkkk Bem observado!

    • @ninycastro5847
      @ninycastro5847 Месяц назад +1

      Bem minha, avó tom a assim e morreu a, dormir sem ter diabetes s nem engordar nem ter mal nenhum com 92 comi o que queria não fumava não bebia, álcool nem refrigerante andava a pé nadava, fazia Yoga e comia legumes arroz batata não bebia café era, óptima, pessoa andava de ônibus viajava muito

  • @danielmichailolopes2064
    @danielmichailolopes2064 4 месяца назад +7

    FAZ 4 ANOS QUE TOMO TODAS ESSAS PORCARIAS E O EFEITO E ZERO NA VERDADE DINHEIRO JOGADO FORA PARABENS ALGUEM DIZENDO A VERDADE 👏👏👏👏👏👏🙋‍♂️

  • @ppmpinto
    @ppmpinto 4 месяца назад +26

    Dr. Moacir, parabens pelo video, mas faltou falar que a vitamina K2 recomendada é a MK7

  • @franciscoorofino4494
    @franciscoorofino4494 4 месяца назад +4

    Pura verdade o que o dr está falando, aprendi isso pesquisando muito sobre essas Vitaminas.

  • @danpalestra
    @danpalestra 29 дней назад

    Sempre tive problemas pra dormir a noite, a menos de 1 mês comecei a tomar melatonina em gotas, ômega 3 também, e multivitaminico que já tomava à tempos. Já percebi a melhora no sono, acordando sem sentir cansaço.

  • @ricksanrodrigues
    @ricksanrodrigues 4 месяца назад +2

    O problema e ter condições de comprar por 180 um ponte com 60 cápsulas mais outros 3 suplementos também cada um 180 reais

    • @DrMoacirRosa
      @DrMoacirRosa  4 месяца назад

      No combo com 5 estão dando até 45% de desconto

  • @juliolopesfaria1602
    @juliolopesfaria1602 14 дней назад

    Muito importante estes comentarios

  • @jucilima6317
    @jucilima6317 Месяц назад

    Cada um que defende o seu propósito

  • @edsonmoreira1974
    @edsonmoreira1974 4 месяца назад +52

    Dr Lair dá uma dica muito interessante pra saber se esses omegas vendidos por aih sao genuinos ou nao, coloca-se uma capsula de um omega desses no congelador e deixa por 8 horas no minimo, apos esse tempo, enfiar um palito de dente na capsula, se o palito atravessar, o omega 3 é verdadeiro! Caso contrario, jogue fora.
    A logica que ele explica eh que, esses oleos nao podem congelar, pois os mesmos servem tbm de proteçao aos animais ricos em omega 3 de congelarem, pois os mesmos, no geral, vivem em ambientes e aguas geladissimas. Fui.

    • @EJAnsh
      @EJAnsh 3 месяца назад +1

      Kkkkkkkk

    • @edsonmoreira1974
      @edsonmoreira1974 3 месяца назад +1

      @@EJAnsh 🤔?

    • @gildaeuzebio2061
      @gildaeuzebio2061 3 месяца назад +2

      Sim. Mas daí já gastou seu dinheiro em algo caro 🤪

    • @cerizza8693
      @cerizza8693 3 месяца назад +1

      Este teste também vale para o azeite de oliva. Se puro não congela, se batizado congela. Por conseguinte, se a cápsula tiver azeite puro…

    • @edsonmoreira1974
      @edsonmoreira1974 3 месяца назад +1

      @@cerizza8693 Não creio. O Fato do Azeite congelar ou nao,
      nao qualifica ou desqualifica sua qualidade, diferentemente do Omega3

  • @marcioaurelis
    @marcioaurelis 4 месяца назад +4

    Tomo quase todos os que disse mas sempre pesquisei qual a melhor forma e tudo mais por isso estou a tomar os corretos. Ainda não consegui Omega3 com certificação apenas.

    • @carvalhocarvalho1421
      @carvalhocarvalho1421 4 месяца назад +2

      Na Amazon tem uns dos melhores ômega 3 ,da NATURE. Com 120 cápsulas e com certificado de isenção de metais pesados(selo IFOS),EPA :720 e DHA: 480 a cada duas cápsulas, ULTRA TG. De peixes de águas profundas da Noruega! O preço é em torno de 135,00.

  • @agneslopes17
    @agneslopes17 4 месяца назад +7

    Doutor, obrigada pelos esclarecimentos.
    A moda agora é usar Ora pro Nobis, pode esclarecer sobre isto.

    • @antoniohenrique3956
      @antoniohenrique3956 4 месяца назад +2

      😅 Não vale nada, coma 2 ovos cozidos diariamente, consuma limão com água morna duas a três vezes por semana e CLORETO DE MAGNÉSIO PA comprimido ou pó

    • @agneslopes17
      @agneslopes17 4 месяца назад

      @@antoniohenrique3956 Obrigada novamente, vou seguir suas instruções.

  • @beatrizsousa3939
    @beatrizsousa3939 4 месяца назад +2

    Dr.Moacir muito bem explicado e esclarecedor ! Muito obrigada.

  • @aluisiosilva9585
    @aluisiosilva9585 4 месяца назад +2

    Muito bom o esclarecimento sobre vitaminas, vou ficar atento na hora da compra, valeu Dr um abraço. 👍

  • @simonecortes4236
    @simonecortes4236 4 месяца назад +16

    Conclusão: para cuidar da saúde temos de ser ricos. Novidade? Nenhuma

    • @heliemeferreira9747
      @heliemeferreira9747 4 месяца назад

      Eu compro vitamina D com magnésio e mk7, metilfolato com metilcobalamina no mercado livre e fica mais barato que um sapato ou roupa. Eu vejo muita gente gastando muito mais com compras desnecessárias constantemente. Tudo é uma questão de prioridade.

    • @aclaudialima
      @aclaudialima 4 месяца назад +3

      Mas, ainda assim, é mais em conta do que pagar com consultas, exames, medicamentos...e muito mais... quando se adoece. Prevenir sempre! Acredito nisso.

  • @rejanebelle
    @rejanebelle 4 месяца назад +3

    Mas doutor! Temos também as vir vindas da alimentação!
    As vitaminas são apenas um plus!!!

  • @snakeverde
    @snakeverde Месяц назад

    Vídeo em português com legenda, só pode está de sacanagem. O próprio RUclips disponibiliza legenda para quem precisa ao toque de um botão.

  • @criscampbell2185
    @criscampbell2185 4 месяца назад

    O conhecimento é muito importante para fazermos melhores escolhas.

  • @elziracarvalho8088
    @elziracarvalho8088 4 месяца назад +2

    Dr. Moacir, gostei muito deste vídeo, obrigada

  • @biaxxx4123
    @biaxxx4123 Месяц назад

    Muita coerência. Obrigada ❤

  • @MarlyAlmeida2
    @MarlyAlmeida2 2 месяца назад

    Dr lair Ribeiro foi um revoluciodor na medicina vejo seus vídeos 👏👏👏👏👏👏👏

    • @joaomedeiros8661
      @joaomedeiros8661 2 месяца назад +1

      Eu sempre acreditei nele, até o caso ocorrido com o jornalista Marcelo Rezende.

  • @antoniatorres697
    @antoniatorres697 4 месяца назад +5

    E no final!!!!!Eles vendem suplementos

  • @hondasilva268
    @hondasilva268 4 месяца назад +1

    pra chamar a atenção , esse cara de pau coloca a foto do omega 3..................charlatão.

  • @carlasp218
    @carlasp218 4 месяца назад +3

    O veículo é fundamental ser observado. Estava suplementando 10.000ui/ dia de D3 na forma de comprimido e mesmo ingerindo junto com a refeição, minha dosagem de D3 deu lá no pé. Suplementar B12 comprimido tb é perder dinheiro.

  • @eduardoavelino6223
    @eduardoavelino6223 2 месяца назад

    Dr Moacir obrigado pelo o vídeo. E muito importante saber a quantidade certa de cada suplementos. Que o nosso corpo precisa.

  • @marialourdes9104
    @marialourdes9104 4 месяца назад +2

    Eu tomo todas essas vitaminas.Vou comprar os que vc indicou.Grata.!❤

  • @idelmamoreira4596
    @idelmamoreira4596 4 месяца назад +2

    Sensacional. Muito obrigada!

  • @RegianeScarpati
    @RegianeScarpati 4 месяца назад +1

    Opa, faço tudo certinho então..... uhuuu... mas fazia tudo errado, principalmente comprando esses multivitaminicos mais baratos. Hoje é na dose certa pra mim e combinados para ter melhor absorção e efeitos. Meu sono melhorou 90%.

  • @vitorinarehn3170
    @vitorinarehn3170 4 месяца назад +2

    Realmente não senti qualquer melhora tomando o multivitamínico

  • @celiacoelho5628
    @celiacoelho5628 4 месяца назад +1

    Tomo , mas todos são com prescrição medica e controle de exames de 3 em três meses. Fiz Bariátrica, mas já tomava, pois meu organismo não absorve vitaminas B12 e ferro.

  • @afsfinanceiro3833
    @afsfinanceiro3833 4 месяца назад +6

    Uma pergunta - qual sua especialidade, essa informação também é muito importante para quem busca saúde da melhor maneira.

    • @katiellyalmeida
      @katiellyalmeida 3 месяца назад

      No início do vídeo apareceu na tela as várias especialidades que ele possui..

  • @valdirpaiva2925
    @valdirpaiva2925 3 месяца назад

    Boa tarde. Dr. Moacir. Belmonte-BA.

  •  4 месяца назад +3

    Detalhe, 1000mg de vitamina C ainda é pouco para as necessidades de vitamina C e principalmente para restaurar o tecido endotelial.

    • @bartelega
      @bartelega 4 месяца назад

      Pouco??? Vai quase tudo pra privada

  • @fabiovargasbrandaovargasbr7645
    @fabiovargasbrandaovargasbr7645 4 месяца назад +4

    Mas se eu comprar na casa de suplementos e for um diferenciado D.r

  • @astridloenert3918
    @astridloenert3918 4 месяца назад +1

    Uso todos e mais e da forma que você indica,

  • @nazareramos3777
    @nazareramos3777 3 месяца назад

    Obrigado. Bons esclarecimentos.

  • @roseleninaguiar5156
    @roseleninaguiar5156 3 месяца назад

    Eu tomo 8 suplementos diariamente...além de chás e pós...

  • @TampowTampey
    @TampowTampey Месяц назад

    Comprei um omega 3 ontem de 1000mg pote verde, tem o selo de qualidade e ainda tem mais 540 de EPA e DHA360

  • @mariluciamalupires6267
    @mariluciamalupires6267 2 месяца назад

    Bom dia dr . Eu aprendi que o melhor é manipular ,hoje uso muitos e.mudou minha vida ,hoje ganhei saúde e não tomo nenhum remédio, tenho 62 anos e meu esposo 67 ,suplementos certos ,mudou nossa vida .

  • @M.R.A.11811
    @M.R.A.11811 4 месяца назад +1

    Mesmo que ele venda ainda acho que valem muito as dicas. Ele explica como comprar, não só dele. Mas lá na loja dele a gente teoricamente não precisa se preocupar.

    • @peregrino2797
      @peregrino2797 3 месяца назад

      É disso que ele quer nos convencer mas quem pode garantir se fala a verdade?

  • @udiclei451
    @udiclei451 3 месяца назад

    D3 junto com K2 segundo um estudo diz que um atrapalha a absorção do outro

  • @ssjunior123
    @ssjunior123 4 месяца назад +2

    Onde acho um médico que faz consultas ,e trabalhe com a medicina interativa?

  • @thorebaker2615
    @thorebaker2615 4 месяца назад +3

    Obrigado!

  • @anamariasilva6039
    @anamariasilva6039 4 месяца назад +1

    Amo seus videos,Dr.,sempre sigo seus conselhos! Obrigada!

  • @valeriagomes8593
    @valeriagomes8593 6 дней назад

    Pura Verdade. Recomendo suplementos da *PuraVida*!!!

  • @gracapereira3902
    @gracapereira3902 4 месяца назад +1

    Isso mesmo Doutor, melhor manipular.

    • @ThiagoPerroni
      @ThiagoPerroni 4 месяца назад

      As pessoas ou o medicamento ?

  • @afsfinanceiro3833
    @afsfinanceiro3833 4 месяца назад +1

    Interessante,vou pesquisar melhor sobre essas informações. 👍

  • @jaelsoaresbatista1662
    @jaelsoaresbatista1662 4 месяца назад

    Excelente vídeo, muito esclarecedor. Parabéns doutor.

  • @luzimarpassos9341
    @luzimarpassos9341 4 месяца назад +1

    Obrigada por tanto !!!
    Vc mudou minha vida !!

  • @luziasantos9886
    @luziasantos9886 4 месяца назад +4

    Realmente o Dr Lair Ribeiro já falou sobre isso...

  • @cleidesantini6964
    @cleidesantini6964 2 месяца назад

    Ou seja lógico que a pessoa vai ficar curiosa e assistir o vídeo!

  • @rozangekasilva9150
    @rozangekasilva9150 2 месяца назад

    Boa noite Dr Moacir

  • @mariadantas1105
    @mariadantas1105 2 месяца назад

    Não usei nenhum desses ainda!

  • @marinaramos7552
    @marinaramos7552 Месяц назад

    Boa explicação.

  • @mairamoraes7282
    @mairamoraes7282 Месяц назад

    Acho que se a pessoa tiver o mínimo de inteligência entende o conteúdo do vídeo!!!! Devemos nos atentar as doses fórmulas ativas qualidade do produto !!! Simples assim!! Ótimo conteúdo obrigada! Gratidão melhorei a qualidade de vida do meu marido pós COVID com os ensinamentos do Dr !!!

  • @alfredoquesadareis9943
    @alfredoquesadareis9943 4 месяца назад +1

    A K2 não é perigosa para quem tona Eliquis, anticoagulante? E também renediis para o coração e tensão arterial e batidas cardíacas altas? Tomo Cordarone. Obgada Alexandra Reis

  • @taniamanfre147
    @taniamanfre147 4 месяца назад

    Por isso que compro todos isolados

  • @xandianjos3905
    @xandianjos3905 4 месяца назад +22

    meus suplementos :
    maca peruana com boro;
    multivitaminico A a Z;
    blend magnesio;
    coenzima Q10;
    creatina;
    whey protein;
    antes dessa suplementação vivia alta fadiga e cansaço alto, agora, to extremamente melhor
    não fico sem esses suplementos jamais , total mudança no meu bem estar :)

  • @meireleitedeoliveiracaetan1378
    @meireleitedeoliveiracaetan1378 4 месяца назад

    Parabéns pelo vídeo,bem esclarecedor.Deus o abençoe 🙏✨

  • @robertoportela2430
    @robertoportela2430 4 месяца назад +3

    Mas acho que o processo da homocisteína é regulada pela quantidade de ácido fólico e não de B12 Mas peço retificar Se eu estiver errado

  • @veraluciaoliveira1908
    @veraluciaoliveira1908 4 месяца назад +12

    se o suplemento tem essa baixa qualidade e isso prejudica a saude das pessoas, pq a anvisa não faz nada??pq esses medicamentos chegam nas prateleiras das farmacias??? isso é crime, a qualidade não pode ser um luxo tem que ser uma obrigação

    • @vilsongoncalves9227
      @vilsongoncalves9227 4 месяца назад

      Ele quer vender os produtos dele. Essa prática é muito usada hoje em dia.

    • @faltandofuncoes
      @faltandofuncoes 4 месяца назад +1

      Pq só ele sabe da verdade, é um deus onisciente. Galera que trabalha a 30 anos na Anvisa não sabe, amém

    • @drmariomarcio
      @drmariomarcio 4 месяца назад

      Simples… não se auto medique

  • @paulacristina1712
    @paulacristina1712 Месяц назад

    ❤muito bom suas informações ❤

  • @marcelopiano10
    @marcelopiano10 3 месяца назад

    Precisamos estar ingerindo gerundismo

  • @veralucialazaretti3499
    @veralucialazaretti3499 3 месяца назад

    Obrigada pela explicação, muito bom mesmo ❤

  • @eloisapaiva4516
    @eloisapaiva4516 3 месяца назад

    Boa noite Dr

  • @suzanaprata
    @suzanaprata 4 месяца назад

    Nem todo mundo SABE olhar rótulo e nem vai se preocupar com isso.

  • @vivi351000
    @vivi351000 Месяц назад

    O que o Sr acha dos suplementos Sidney Oliveira, são bons??

  • @rogeriocamilodasilva2585
    @rogeriocamilodasilva2585 28 дней назад

    Somos também animais. Acho que a indústria não possui o menor interesse na saúde das pessoas, visto que tenho cachorros e gatos e sobrevivem muitos anos comendo basicamente ração. Fico me perguntando porque não se fabrica uma "ração humana" para que nós possamos pelo menos não deixar de comer o que precisa....

  • @jairoferreira3922
    @jairoferreira3922 4 месяца назад +2

    Informações valiosas