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현무씨 체력 비결이 뭡니까??? 본방때 보니까 나래 장우는 힘들고 피곤해서 넘 지쳐보였는데나이 제일 많은 현무씨가 제일 생쌩 ㅋㅋㅋ 계속 서서 고기굽고 잘먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
방송도 현재 예능인 중에서 가장 많이 함 ㅈㄴ 대단하긴 해
타고난 체력도 무시 못해요~~
부러움... 그래서 공부도 잘했겠지... 체력싸움이니깐
전현무 모양의 몸이 체력이 좋더라고요
나래님 단발 이뻐요
라면이 세계 제일 건강한 음식이면 얼마나 좋아..
ㅋㅋ 곧 만들지 않을까요? ㅋ
저도 다이어트 할 때 제일 참기 힘든게 라면이더라구요 ㅜㅜ
@@whitebeakpirates안 좋아요. 정제탄수화물이고기름으로 튀긴거라 안좋아요. 정제탄수화물은 혈관에 안 좋고 암의 먹이가 되고 튀길 때발암물질 나옴.의사 약사 한의사들 유튜브보면 다 좋지 않으니 줄이거나 특히 전당뇨 당뇨환자는 끊어야함
제일 깨끗한 음식이긴한거 같음 팔팔끓여 금방먹으니
김치랑 먹으면 다 건강하지 김치랑 먹어
현무행님이 나래누나랑 장우형 못먹으니까 찐텐으로 극대노하는게 이번편 하이라이트임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ곧 올라오겠지
2ㆍ2ㆍ2ㄱ
휴 놀면서 돈벌고 싶다 난 월세 밀린 세입자들 문자 돌리기 바쁜데
5:18 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 내가 우리 햄스터 자다가 나오면 하는 말인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애완갓김치냐곸ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
자다 나온 햄스터 ㅋㅋㅋ 말만 들어도 넘 귀엽
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
으이구우(미소장착)☺️
나래씨는 얼굴이 정말 훨씬 좋아졌네요 건강이 근본적인 목표라더니 이뤄가고 있는듯! 화이팅!
이장우님 음식보고 호들갑떠는거 너무 웃기고 귀여워
나혼자 산다 보면서 진짜 반성 많이 하게 된다 잘되는 사람은 이유가 있구나현무형님 나래누나 장우형 대단해요
@@혈무-x5pㅋㅋㅋ 야 꿈 좀 깨 ㅋㅋ 그거 꿈이야 ㅋㅋ 주먹 잘 안 날아가지?
근데 박나래 징쨔 부지런하다 스케쥴도 많은디 정원 쥰내 잘 가꿨네 🫢
너가 문자받은거 아니농?ㅋ.ㅋ
다이어트 는 다이어트고 먹는건 먹는거지 팜유즈 분들이 행복하고 즐겁게 드셔주는게 시청자 로써 즐거워요
박나래님 집이 뭔가 동물의 숲 같음 ㅋㅋ 좋다 ㅋㅋ
집값 개비쌉니다 ㅋㅋ
팜유 영원하라 보기만해도 기분이 좋다❤
잘먹는 사람들 다 착해요 팜유 홧팅 최고 👍
진짜 웃겨서 크게 웃었음 ㅋㅋㅋ 전현무가 다시 캐리하네
나래는 돈벌어서 진짜 힐링하며 잘사네
현무 형님은 가면 갈수록 꼰대가 아닌 더 진국으로 변해가시는게 정말 사람이 진국 이라고 느껴 져요 ㅠ잘못도?? 빠르게 인정하시고 하시는게
@@리거김ㅇㅈ 제일 여론 별로였을때 고민하는 모습 보였었는데이렇게 멋진 모습 보여주니 너무 좋음 😊😊
상하관계로 나누지 않아서 저도 좋아요👍
솔직히 팜유 모이면 먹는거 기대하는데 이번편 먹는 기력 떨어지는거 보고 인간적이어서 넘 좋았음! 다이어트 열심히 해서 안들어가는것도 넘 공감ㅋㅋㅋㅋㅋ
전현무가체력이 좋네... 똑똑하고 체력좋고...
@@혈무-x5pㅋㅋ불쌍해라
와 박나래님 뭔가 표정도 모델같아
근데 보통 다이어트하면 위가 줄어들어서 나래,장우씨처럼 전에 먹던 양보다 더 못먹지않아요? 진짜..전회장님 체력도 체력인데 너무 잘드셔서 놀랫어요ㅋㅋㅋㅋ어떻게..식단을 하신거지?
바프한 팜유도 멋진데 확실히 먹을때 호들갑 떠는 귀여운 팜유가 넘 좋다❤❤
보상받은 자체가 골져스하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이장우 저렇게 음식에 질려하는 표정 나혼산에사 처음보네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 다여트 열심히 했나부다
근데 몸이 저모양?
@@labo072622키로 뺐대…
@@labo0726 20kg 뺐대잖아..초딩한명 빠져나간급임.
도대체 장우 현무는 어디가 빠진거냐는 댓글 종종 보여서 개웃기넼ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ
팜유즈들 넘 좋아요.. 보기만해도 기분 좋아지는 에너지!!!!
박나래살진짜마니빠져따
와 나래님 얼굴이 반쪽이됐네...
장우씨는 지금이 어설픈 몸상태인것 같아요. 아예 이두박근. 삼두박근 확실히 몸을 드러나게 만들면 정말 멋질것 같아요.워낙 마스크가 좋아서요.
닌 저만큼 되고?
@@김석-j3o 마 ㄷㅊ라 좀 ㅋㅋ
@@김석-j3oㅂㅅ
열심히 사시는 나래, 현무, 장우님 응원합니다❤❤❤
저 셋이 요즘 너무 멋있어❤
팜유 제 4회 세미나 개최 기원
미안요 바프 찍는거 점프했어요
저도 먹방으로 바로 넘어 왔어요 ㅎㅎㅎ
정상임 ㅋㅋ
나도ㅋㅋ
솔직히 바프 안궁ㅋㅋ팜유는 먹방이즄ㅋㅋ
저도
전현무님이 바프 1인. 고생하셨어요 엘리트한 미모를 찾으셨어요전현무님ㅋ ^^
나혼자산다에서 전현무 박나래 이장우없으면 안될 사람들 ㅜㅜ 팜유만 보려고 그렇게 기다려요 진짜 ❤
장우 성격 진짜좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
라면 너무 먹고싶 ㅎㅎ 나래집 너무예쁘게 잘 꾸며놓았네 쌈채소도 직접 다심고 ㅎㅎ 셋의조합이넘좋아요. 행복지수팜유패밀리. 😄😄 😍😍😍😍기분좋은사람들과 소소한행복 건강하게 운동도하고 또 맛있겡 먹음 최고^^ 😍😍😍
근데 살빠지니까 다들 라인이 살아서좀 예쁘고 잘생겨보임... 많이 놀랬음
저염식으로뺀살은 소금기들어가자마자 바로 돌아오기시작함. 저염다이어트는 요요익스프레스임
다이어트의 끝은 없다오 첨부터 날씬해서 안찌는 체질이어야해ᆢ전 62킬로서 46킬로뺌 20년간 유지하다기 나이먹고 아파서 한번찌니깐 1킬로 빼기도 힘드러요 단거 면 라면 밀가루 빵 이런건 참는데 밥류 탄수화물 저염은 진짜 성질 버려요ㅠㅠ 왜이렇게 살아야 하나 싶구ᆢ 전당뇨라 빼긴 빼야하는데ᆢ
인정합니다.
나래언니너무멋있다..
근데 다이어트하면서 식단 조절하다 보면 확실히 잘 안 들어가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 한참 먹을 때 혼자 1인 1닭 했었는데 3개월 가까이 샐러드 먹으면서 식단 했더니 겨우 4조각밖에...... 그래도 팜유 오래하려면 건강도 챙기는 게 시청자들 입장에서는 더 좋답니다!!
어떻게 사람이 1인1닭...혹시 키193에 120키로 남자분이신가요?대단쓰
@@pinkmingky173에 65키로인데 한 마리 다 먹습니다..
@@pinkmingky ? 150cm 에 47kg 여자인데 한마리 다 먹는데요?
쫄쫄 굶다가 저렇게 기름지고 고칼로리 막 먹으면.... 폭풍 설ㅅ 할텐데요 ㅎㅎ
이장우는 박나래랑 전현무랑 있을 때 찐으로 행복해 보임.첨 나혼산 나올 때는 배우로서 이미지 때문에 참는게 보였는데 형 누나 앞에선 이장우 본연의 모습이 나옴쟤넨 피를 안 나눴을 뿐 찐 남매케미임
장우님 고기첫닙 잃어버린 친형 40여년만에 만난 표정ㅎㅋ
솔직히 바프 안보고 끝나고부터 봅니다~ ㅋ ㅋ ㅋ
넘 재밌어요ㅋㅋ 5번돌려봄 ㅋ팜유여~영원하길😊😊😊
나도 피자 한판은 거뜬히 먹었는데 다이어트 3개월하고 식단하고 그다음 피자시켰는데 2조각 먹으니 배부르더라구요 위가 진짜 쪼그라듬
이장우님 표정이 진짜 솔직하시네🙂
그토록 먹고싶던 음식인데 그기간동안 위기 줄어들었어ㅜㅋㅋㅋ속으로 얼마나 속상할까
라면은 진짜 ㅠ 몸에는 안좋지만 없어서도 안될 음식ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이장우 너무 우껴ㅋㅋㅋㅋㅋ
행복 그 자체ㅋ 고생했어요~
친구들이랑 이것저것 시켜서 돼지 파티하기로 했는데나 빼고 다 배불러 하면 맥 풀리는 그 느낌 너무 공감돼서전현무 계속 투덜거리는 거 본방으로 볼 때 은근 짜증나는데도뭔 말을 못하겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ걍 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나래씨 정원 넘 얘뻤어요 !!!!구해줘홈즈에 함 보여줘요!! 넘예쁘게 리모델링하셨어요 인정!!! ㅡ.ㅡb
박나래 이장우 전현무 4개월 고생하셨습니다. 영상잘보고 갑니다.
전현무가 대단하다
전현무 진짜 체력짱!!!!개웃김 찐팬됨요♡♡♡
먹방프로하면서 다이어트 가능한일인가요 티비보면 계속먹던데 어떻게 다이어트한건지 신기방기하네요
나래짱 정원예뿌당 부지런하셔😊
좀 통통하면 어때요 건강만 괜찮다면 맛있는거 드시고 행복하시면 됨. 제발 남의 삶에 이러라 저러라들 하지마요 저분들 남들 까내리는 댁들보단 훨씬 건강하고 열심히 사는 분들임
근데 박나래 전현무는 전당뇨라 건강관리 해야함.특히 식단관리. 금방 당뇨됨. 당뇨는 의사들도 무서워함 각종 합볍증 후덜덜 치매도 생기고.
셋이 라면 두개였다니...다섯개는 끓였을 줄 알았는데, 장우씨 변화가 제일 놀라웠어요ㅋㅋ라면 두개를 성인 셋이 나눠먹고서, 그러니까 1인분도 채 안드셨을텐데 배부르다 라고 하셨던거잖아요! 거기에 소고기 몇 점 먹으니 안들어간다고..ㄷㄷ나래언니도 그렇고 위가 너무 줄으심..현무씨 삐져서 😕 이러는 거 넘 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ
팜유편이 제일재밌음
팜유들 넘❤
팜유 응원해요❤❤❤
전현무 삐지는것도 넘웃김ㅋ 근데 팜유멤버 2기 모집해야할듯ㅋ 장우나래는 입짧아진거아님ㅋ
곤 다들 요요 폭탄맞겠네여 ㅋㅋㅋ3개월 봅니다 ㅋㅋㅋ
내사랑 팜유❤️❤️❤️❤️❤️전현무 너무웃겨!!!!
나래언니 집 구경좀시켜주시지담엔 정원에서팜유😂
어유다헬쓱해졋네
진짜 전현무 심정 백분이해감ㅋㅋㅋㅠㅠ 진짜 이날만을 위해 살아왔는데 상대가 금방 나가떨어지면 너무너무너무 서운하고 속상한데 강요할순 없고 얘가 왜이러나 싶으면서도 이해되기도 하고 암튼 보는데 내가 다 속상혀ㅜ0ㅜ
혼자 저리 큰곳 살면 공허하긴 하겟다... 그래도 ㅈㄴ 부럽ㅋㅋㅋㅋㅋ
팜유 요새 예능 중에 제일 재밌어요
다들 너무 귀여워
바프건너뛰기함😅
나도 장우님만큼 한 덩치 하는데 장우님 슬림하던 시절에는 진짜 먹는거 얼마나 힘들게 절제했을까싶음 먹는거 보니깐 먹는거 엄청 사랑하는 사람같은데
진짜 팜유 넘 재밌어요집안일할때 맨날 틀어놔요 ㅋㅋㅋㅋ같은 다요터로서 공감도 많이되고나래온니 체지방 11키로 찍으신건 동기부여도 되네용 ㅋㅋㅋㅋ전현무님 삐진모습 진짜 시츄같아서 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전현무님 쵝오❤
박나래 이뻐지네...
팜유 다음 세미나~얼마나. 기다려야 할까~~~팜유 이 조합은 mbc 의 명품 조합 이야~~~~빨리 모여라~~~~
나래 힘들고 피곤해서 텐션떨어지니까 보는 저까지 다운되고 보기 힘들었음.그 에너지 넘치는 나래가 지칠정도면..ㅠㅠ 푹자고 다음날 이 먹방 촬영했음 좋았을텐데..
역시 사람은 살찌면 안돼
맥주 슬러시기계가 왜 집에 있엌ㅋㅋㅋㅋ
저기서 고기굽굽 하는데 왜 내 집이 뿌옇게 연기가.. 😂😅
사금방송, 금쪽 ㅋㅋㅋ 말장난 쵝오
박나래 집 무슨 세트장 같네. 좋다~~~~~~요즘 이뻐졌다 했더니 다이어트 했었군 ㅋㅋㅋ
5월말에 나혼자 보면 아마 작년보다 더 벌크업 할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
라면 떡볶이 차돌박이 김말이 레츠고🎉
9등급 투플 소고기 진짜 개맛있겠다 ㅠㅠ
테이블 이쁘네..
매일이 치팅데이지
정말 수고 많으셨어요사진 넘나 이뻐요 팜유 포에버~~~
나래언니같은 친구있으면 진짜 가만안둬 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 극단적이야 😂너무 먹다 너무 안먹다
다욧 중인데.. 넘 맛나겠다..
난 바프팜유보다 먹방팜유가 더좋아 먹을때 찐포텐나오는거.....그래서 현무님 마음이 너무이해가갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ못먹으니 내가 다서운ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
거시기 나래여~~올챙이적 생각하며살자~~
기간을 좀 더두고 했으면 더좋은결과잇엇겟다
ジャンウさん、日本に来る事があったら、モンチャンで来てね❤
얘네 이미 돌아왔음 ㅋㅋㅋㅋ 😆
생일축하해요🎉
요요가 살찌는 원인이라 다이어트 유지기간이 젤 힘들고 지루함. 식단,운동습관, 생활습관까지 평생할 수 있는 방법을 찾아야함.
남동공단 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 겁나 웃김
We only live once and eat what you want and be happy that's what I want to say to all of you
공감👍
![[#나혼자산다] 라면 두 개에 소고기 한 팩 먹고 배부르다는 나래 & 장우와 더 먹고 싶어서 삐진 현무🤣 | #전현무 #박나래 #이장우 #팜유 MBC240503방송](http://i.ytimg.com/vi/rp2BZ8879Gs/mqdefault.jpg)
![[#나혼자산다] 라면 두 개에 소고기 한 팩 먹고 배부르다는 나래 & 장우와 더 먹고 싶어서 삐진 현무🤣 | #전현무 #박나래 #이장우 #팜유 MBC240503방송](/img/tr.png)
![[#나혼자산다] 땀 많이 흘리면 돼요💦 냅다 뛰고 냅다 짬뽕도 먹는 팜유 막내 장우의 다이어트🔥 | #이장우 #다이어트 MBC240315방송](http://i.ytimg.com/vi/92_uzP6M7Uk/mqdefault.jpg)
![[나혼자산다] 진짜 왜 하는지 모르겠는 구성환 표 1일 1식 MBC240621방송](http://i.ytimg.com/vi/YSh9iXOeJKg/mqdefault.jpg)
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
![Lee Si-eon | "Why there are rumors about cutting ties!" | Marriage & Kian84 [Naraesik] EP.09](/img/1.gif)
현무씨 체력 비결이 뭡니까??? 본방때 보니까 나래 장우는 힘들고 피곤해서 넘 지쳐보였는데
나이 제일 많은 현무씨가 제일 생쌩 ㅋㅋㅋ 계속 서서 고기굽고 잘먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
방송도 현재 예능인 중에서 가장 많이 함 ㅈㄴ 대단하긴 해
타고난 체력도 무시 못해요~~
부러움... 그래서 공부도 잘했겠지... 체력싸움이니깐
전현무 모양의 몸이 체력이 좋더라고요
나래님 단발 이뻐요
라면이 세계 제일 건강한 음식이면 얼마나 좋아..
ㅋㅋ 곧 만들지 않을까요? ㅋ
저도 다이어트 할 때 제일 참기 힘든게 라면이더라구요 ㅜㅜ
@@whitebeakpirates안 좋아요. 정제탄수화물이고기름으로 튀긴거라 안좋아요. 정제탄수화물은 혈관에 안 좋고 암의 먹이가 되고 튀길 때발암물질 나옴.의사 약사 한의사들 유튜브보면 다 좋지 않으니 줄이거나 특히 전당뇨 당뇨환자는 끊어야함
제일 깨끗한 음식이긴한거 같음 팔팔끓여 금방먹으니
김치랑 먹으면 다 건강하지 김치랑 먹어
현무행님이 나래누나랑 장우형 못먹으니까 찐텐으로 극대노하는게 이번편 하이라이트임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ곧 올라오겠지
2ㆍ2ㆍ2ㄱ
휴 놀면서 돈벌고 싶다 난 월세 밀린 세입자들 문자 돌리기 바쁜데
5:18 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 내가 우리 햄스터 자다가 나오면 하는 말인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애완갓김치냐곸ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
자다 나온 햄스터 ㅋㅋㅋ 말만 들어도 넘 귀엽
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
으이구우(미소장착)☺️
나래씨는 얼굴이 정말 훨씬 좋아졌네요 건강이 근본적인 목표라더니 이뤄가고 있는듯! 화이팅!
이장우님 음식보고 호들갑떠는거 너무 웃기고 귀여워
휴 놀면서 돈벌고 싶다 난 월세 밀린 세입자들 문자 돌리기 바쁜데
나혼자 산다 보면서 진짜 반성 많이 하게 된다
잘되는 사람은 이유가 있구나
현무형님 나래누나 장우형 대단해요
휴 놀면서 돈벌고 싶다 난 월세 밀린 세입자들 문자 돌리기 바쁜데
@@혈무-x5pㅋㅋㅋ 야 꿈 좀 깨 ㅋㅋ 그거 꿈이야 ㅋㅋ 주먹 잘 안 날아가지?
근데 박나래 징쨔 부지런하다 스케쥴도 많은디 정원 쥰내 잘 가꿨네 🫢
휴 놀면서 돈벌고 싶다 난 월세 밀린 세입자들 문자 돌리기 바쁜데
너가 문자받은거 아니농?ㅋ.ㅋ
다이어트 는 다이어트고 먹는건 먹는거지 팜유즈 분들이 행복하고 즐겁게 드셔주는게 시청자 로써 즐거워요
박나래님 집이 뭔가 동물의 숲 같음 ㅋㅋ 좋다 ㅋㅋ
집값 개비쌉니다 ㅋㅋ
팜유 영원하라 보기만해도 기분이 좋다❤
잘먹는 사람들 다 착해요 팜유 홧팅 최고 👍
진짜 웃겨서 크게 웃었음 ㅋㅋㅋ 전현무가 다시 캐리하네
나래는 돈벌어서 진짜 힐링하며 잘사네
현무 형님은 가면 갈수록 꼰대가 아닌 더 진국으로 변해가시는게 정말 사람이 진국 이라고 느껴 져요 ㅠ
잘못도?? 빠르게 인정하시고 하시는게
@@리거김ㅇㅈ 제일 여론 별로였을때 고민하는 모습 보였었는데
이렇게 멋진 모습 보여주니 너무 좋음 😊😊
상하관계로 나누지 않아서 저도 좋아요👍
솔직히 팜유 모이면 먹는거 기대하는데 이번편 먹는 기력 떨어지는거 보고 인간적이어서 넘 좋았음! 다이어트 열심히 해서 안들어가는것도 넘 공감ㅋㅋㅋㅋㅋ
전현무가체력이 좋네... 똑똑하고 체력좋고...
휴 놀면서 돈벌고 싶다 난 월세 밀린 세입자들 문자 돌리기 바쁜데
@@혈무-x5pㅋㅋ불쌍해라
와 박나래님 뭔가 표정도 모델같아
근데 보통 다이어트하면 위가 줄어들어서 나래,장우씨처럼 전에 먹던 양보다 더 못먹지않아요? 진짜..전회장님 체력도 체력인데 너무 잘드셔서 놀랫어요ㅋㅋㅋㅋ어떻게..식단을 하신거지?
바프한 팜유도 멋진데 확실히 먹을때 호들갑 떠는 귀여운 팜유가 넘 좋다❤❤
보상받은 자체가 골져스하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이장우 저렇게 음식에 질려하는 표정 나혼산에사 처음보네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 다여트 열심히 했나부다
근데 몸이 저모양?
@@labo072622키로 뺐대…
@@labo0726 20kg 뺐대잖아..
초딩한명 빠져나간급임.
도대체 장우 현무는 어디가 빠진거냐는 댓글 종종 보여서 개웃기넼ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ
팜유즈들 넘 좋아요.. 보기만해도 기분 좋아지는 에너지!!!!
박나래살진짜마니빠져따
와 나래님 얼굴이 반쪽이됐네...
장우씨는 지금이 어설픈 몸상태인것 같아요.
아예 이두박근. 삼두박근 확실히 몸을 드러나게 만들면 정말 멋질것 같아요.
워낙 마스크가 좋아서요.
닌 저만큼 되고?
@@김석-j3o 마 ㄷㅊ라 좀 ㅋㅋ
@@김석-j3oㅂㅅ
열심히 사시는 나래, 현무, 장우님 응원합니다❤❤❤
저 셋이 요즘 너무 멋있어❤
팜유 제 4회 세미나 개최 기원
미안요 바프 찍는거 점프했어요
저도 먹방으로 바로 넘어 왔어요 ㅎㅎㅎ
정상임 ㅋㅋ
나도ㅋㅋ
솔직히 바프 안궁ㅋㅋ팜유는 먹방이즄ㅋㅋ
저도
전현무님이 바프 1인. 고생하셨어요 엘리트한 미모를 찾으셨어요전현무님ㅋ ^^
나혼자산다에서 전현무 박나래 이장우없으면 안될 사람들 ㅜㅜ 팜유만 보려고 그렇게 기다려요 진짜 ❤
장우 성격 진짜좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
라면 너무 먹고싶 ㅎㅎ 나래집 너무예쁘게 잘 꾸며놓았네 쌈채소도 직접 다심고 ㅎㅎ 셋의조합이넘좋아요. 행복지수팜유패밀리. 😄😄 😍😍😍😍기분좋은사람들과 소소한행복 건강하게 운동도하고 또 맛있겡 먹음 최고^^ 😍😍😍
근데 살빠지니까 다들 라인이 살아서
좀 예쁘고 잘생겨보임... 많이 놀랬음
저염식으로뺀살은 소금기들어가자마자 바로 돌아오기시작함. 저염다이어트는 요요익스프레스임
다이어트의 끝은 없다오 첨부터 날씬해서 안찌는 체질이어야해ᆢ
전 62킬로서 46킬로뺌 20년간 유지하다기 나이먹고 아파서 한번찌니깐 1킬로 빼기도 힘드러요 단거 면 라면 밀가루 빵 이런건 참는데 밥류 탄수화물 저염은 진짜 성질 버려요ㅠㅠ 왜이렇게 살아야 하나 싶구ᆢ 전당뇨라 빼긴 빼야하는데ᆢ
인정합니다.
나래언니너무멋있다..
근데 다이어트하면서 식단 조절하다 보면 확실히 잘 안 들어가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 한참 먹을 때 혼자 1인 1닭 했었는데 3개월 가까이 샐러드 먹으면서 식단 했더니 겨우 4조각밖에...... 그래도 팜유 오래하려면 건강도 챙기는 게 시청자들 입장에서는 더 좋답니다!!
어떻게 사람이 1인1닭...혹시 키193에 120키로 남자분이신가요?대단쓰
@@pinkmingky173에 65키로인데 한 마리 다 먹습니다..
@@pinkmingky ? 150cm 에 47kg 여자인데 한마리 다 먹는데요?
쫄쫄 굶다가 저렇게 기름지고 고칼로리 막 먹으면.... 폭풍 설ㅅ 할텐데요 ㅎㅎ
이장우는 박나래랑 전현무랑 있을 때 찐으로 행복해 보임.
첨 나혼산 나올 때는 배우로서 이미지 때문에 참는게 보였는데
형 누나 앞에선 이장우 본연의 모습이 나옴
쟤넨 피를 안 나눴을 뿐 찐 남매케미임
장우님 고기첫닙 잃어버린 친형 40여년만에 만난 표정ㅎㅋ
솔직히 바프 안보고 끝나고부터 봅니다~ ㅋ ㅋ ㅋ
넘 재밌어요ㅋㅋ 5번돌려봄 ㅋ
팜유여~영원하길😊😊😊
나도 피자 한판은 거뜬히 먹었는데 다이어트 3개월하고 식단하고 그다음 피자시켰는데 2조각 먹으니 배부르더라구요 위가 진짜 쪼그라듬
이장우님 표정이 진짜 솔직하시네🙂
그토록 먹고싶던 음식인데 그기간동안 위기 줄어들었어ㅜㅋㅋㅋ속으로 얼마나 속상할까
라면은 진짜 ㅠ 몸에는 안좋지만 없어서도 안될 음식ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이장우 너무 우껴ㅋㅋㅋㅋㅋ
행복 그 자체ㅋ 고생했어요~
친구들이랑 이것저것 시켜서 돼지 파티하기로 했는데
나 빼고 다 배불러 하면 맥 풀리는 그 느낌 너무 공감돼서
전현무 계속 투덜거리는 거 본방으로 볼 때 은근 짜증나는데도
뭔 말을 못하겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
걍 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나래씨 정원 넘 얘뻤어요 !!!!구해줘홈즈에 함 보여줘요!! 넘예쁘게 리모델링하셨어요 인정!!! ㅡ.ㅡb
박나래 이장우 전현무 4개월 고생하셨습니다. 영상잘보고 갑니다.
전현무가 대단하다
전현무 진짜 체력짱!!!!
개웃김 찐팬됨요♡♡♡
먹방프로하면서 다이어트 가능한일인가요 티비보면 계속먹던데 어떻게 다이어트한건지 신기방기하네요
나래짱 정원예뿌당 부지런하셔😊
좀 통통하면 어때요 건강만 괜찮다면 맛있는거 드시고 행복하시면 됨. 제발 남의 삶에 이러라 저러라들 하지마요 저분들 남들 까내리는 댁들보단 훨씬 건강하고 열심히 사는 분들임
근데 박나래 전현무는 전당뇨라 건강관리 해야함.특히 식단관리. 금방 당뇨됨. 당뇨는 의사들도 무서워함 각종 합볍증 후덜덜 치매도 생기고.
셋이 라면 두개였다니...다섯개는 끓였을 줄 알았는데, 장우씨 변화가 제일 놀라웠어요ㅋㅋ라면 두개를 성인 셋이 나눠먹고서, 그러니까 1인분도 채 안드셨을텐데 배부르다 라고 하셨던거잖아요! 거기에 소고기 몇 점 먹으니 안들어간다고..ㄷㄷ나래언니도 그렇고 위가 너무 줄으심..현무씨 삐져서 😕 이러는 거 넘 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ
팜유편이 제일재밌음
팜유들 넘❤
팜유 응원해요❤❤❤
전현무 삐지는것도 넘웃김ㅋ 근데 팜유멤버 2기 모집해야할듯ㅋ 장우나래는 입짧아진거아님ㅋ
곤 다들 요요 폭탄맞겠네여 ㅋㅋㅋ3개월 봅니다 ㅋㅋㅋ
내사랑 팜유❤️❤️❤️❤️❤️전현무 너무웃겨!!!!
나래언니 집 구경좀
시켜주시지
담엔 정원에서
팜유😂
어유다헬쓱해졋네
진짜 전현무 심정 백분이해감ㅋㅋㅋㅠㅠ 진짜 이날만을 위해 살아왔는데 상대가 금방 나가떨어지면 너무너무너무 서운하고 속상한데 강요할순 없고 얘가 왜이러나 싶으면서도 이해되기도 하고 암튼 보는데 내가 다 속상혀ㅜ0ㅜ
혼자 저리 큰곳 살면 공허하긴 하겟다... 그래도 ㅈㄴ 부럽ㅋㅋㅋㅋㅋ
팜유 요새 예능 중에 제일 재밌어요
다들 너무 귀여워
바프건너뛰기함😅
나도 장우님만큼 한 덩치 하는데 장우님 슬림하던 시절에는 진짜 먹는거 얼마나 힘들게 절제했을까싶음 먹는거 보니깐 먹는거 엄청 사랑하는 사람같은데
진짜 팜유 넘 재밌어요
집안일할때 맨날 틀어놔요 ㅋㅋㅋㅋ
같은 다요터로서 공감도 많이되고
나래온니 체지방 11키로 찍으신건 동기부여도 되네용 ㅋㅋㅋㅋ
전현무님 삐진모습 진짜 시츄같아서 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전현무님 쵝오❤
박나래 이뻐지네...
팜유 다음 세미나~얼마나. 기다려야 할까~~~팜유 이 조합은 mbc 의 명품 조합 이야~~~~빨리 모여라~~~~
나래 힘들고 피곤해서 텐션떨어지니까 보는 저까지 다운되고 보기 힘들었음.
그 에너지 넘치는 나래가 지칠정도면..ㅠㅠ 푹자고 다음날 이 먹방 촬영했음 좋았을텐데..
역시 사람은 살찌면 안돼
맥주 슬러시기계가 왜 집에 있엌ㅋㅋㅋㅋ
저기서 고기굽굽 하는데 왜 내 집이 뿌옇게 연기가.. 😂😅
사금방송, 금쪽 ㅋㅋㅋ 말장난 쵝오
박나래 집 무슨 세트장 같네. 좋다~~~~~~요즘 이뻐졌다 했더니 다이어트 했었군 ㅋㅋㅋ
5월말에 나혼자 보면 아마 작년보다 더 벌크업 할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
라면 떡볶이 차돌박이 김말이 레츠고🎉
9등급 투플 소고기 진짜 개맛있겠다 ㅠㅠ
테이블 이쁘네..
매일이 치팅데이지
정말 수고 많으셨어요
사진 넘나 이뻐요
팜유 포에버~~~
나래언니같은 친구있으면 진짜
가만안둬 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 극단적이야 😂너무 먹다 너무 안먹다
다욧 중인데.. 넘 맛나겠다..
난 바프팜유보다 먹방팜유가 더좋아 먹을때 찐포텐나오는거.....그래서 현무님 마음이 너무이해가갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ못먹으니 내가 다서운ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
거시기 나래여~~올챙이적 생각하며살자~~
기간을 좀 더두고 했으면 더좋은결과잇엇겟다
ジャンウさん、日本に来る事があったら、モンチャンで来てね❤
얘네 이미 돌아왔음 ㅋㅋㅋㅋ 😆
생일축하해요🎉
요요가 살찌는 원인이라 다이어트 유지기간이 젤 힘들고 지루함. 식단,운동습관, 생활습관까지 평생할 수 있는 방법을 찾아야함.
남동공단 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
겁나 웃김
We only live once and eat what you want and be happy that's what I want to say to all of you
공감👍