Yoga y SALUD Integral - Entrevista a Isabel Morillo
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- Опубликовано: 15 фев 2024
- ¿Es posible la Salud integral a través de la práctica del Yoga? Nos referimos a todos los elementos que engloban el término “Salud”; aspectos físicos, mentales, emocionales, nuestra relación con nosotros mismos y con todo nuestro entorno. También habremos de entender el Yoga en el sentido más amplio y profundo; yoga como sistema soteriológico (liberatorio) físico y mental.
En esta entrevista, Isabel Morillo nos cuenta cómo es posible la salud a través de las distintas fuentes de energía que podemos encontrar dentro de la disciplina del yoga; La importancia de una respiración correcta, el Hatha-yoga y los beneficios reales que se desprenden de esta práctica psico-fisiológica, también abordamos en profundidad el tema de la alimentación/ nutrición consciente, donde nos referimos a cuestiones tan interesantes como el ayuno y la microbiota intestinal.
Estas y otras fuentes de energía, como las actitudes mentales positivas, la práctica de la meditación y otras, se constelan como auténticas “estrategias” de salud física y mental que a su vez pueden convertirse en una verdadera fórmula de autoconocimiento y transformación.
Isabel Morillo es una destacada profesional en el mundo del Yoga y la salud. A su amplia trayectoria de 20 años como profesional de la enseñanza del Yoga, se suman sus conocimientos y experiencia cómo Osteópata y nutricionista (Titulada Superior en Terapias Naturales, con especialización en Osteopatía por el Real Centro Universitario Escorial - Mª Cristina, y Graduada en Nutrición Humana y dietética, y Máster en Ciencias Avanzadas de la Nutrición Humana.).
Es autora también de diversos libros, artículos y publicaciones audiovisuales sobre Yoga, imparte cursos y conferencias en el ámbito universitario, ha escrito también algunas obras de Yoga con Ramiro Calle cómo co-autora (“Aprende Yoga”, “Practica Yoga”, Editorial ELA). En la actualidad colabora también en la revista Yoga Journal con un consultorio de Yoga para la salud. Isabel Morillo atiende en Madrid su consulta e imparte clases en el Centro de Yoga Argüelles.
www.yogaarguelles.es/
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Хобби
Magistral exposición sobre Yoga y Nutrición...
Una entrevista muy interesante
Gracias!
Gracias Silvia por compartirnos esta entrevista, realmente es información muy valiosa...
Un placer!
Muchas gracias yoga en vida muy interesante toda la entrevista me encantó gracias
Gracias a t por gustar del contenido!
El yoga, es es parte donde nuestro yo interno, puede navegar, transitar las emociones de es la energía, es un regalo de vida lo que nuestro ser brinda esa fuente , para nuestra paz interior
Buenísima entrevista con Isabel nos puedes compartir sus redes por favor !felicidades y saludos desde Mexicco 🥰💙🌈🙏🏼
¡Gracias!
Aquí tienes la página web de Isabel Morillo;
www.yogaarguelles.es/
Me encantaría que hubieran hablado del vegetarianismo ético como una de las prioridades del yoga mismo … sin compasión en nuestro corazón nunca habrá paz 🧘🏻♀️
Hola, yo también me quedé esperando que hablaran de vegetarianismo, hoy también conocido por el neologismo "veganismo". Soy vegetariana desde hace más de treinta años. No quiero extenderme, en general no hago comentarios, pero como me gusta el canal y admiro muchísimo a Ramiro Calle, considero oportuno hablar del tema sobre todo desde la ética, el respeto y el desprecio a la crueldad.
Una pena que quedase pendiente o ignorado.
@@adriana6700 esperemos lo tengan en cuenta para las próximas entrevistas… es maravilloso que lleves treinta años respetando a los animales como los seres sintientes que son! 👏🏼
Me interesó mucho y me aportó información, hasta que deja claro su falta de conocimiento sobre el ayuno.
En realidad la aclaración de Isabel Morillo respecto al ayuno es que no hay evidencia científica que el ayuno sea más beneficioso que la restricción calórica.
Un saludo!
Una pregunta porque la iglesia prohíbe el yoga o en si alguna parte de la gente la satanizan
Porque es lo que siempre a hecho la iglesia, desinformar para cerrar la puerta al verdadero cielo❤
Y conste que para mí no tiene mucho que ver iglesia con las verdaderas enseñanzas del maestro Jesús.
Con todo el respeto,el Yoga no se creó como sistema de Salud, aunque sean beneficiosas! El Yoga Real se creo para acceder a otros estados, más allá de la mente! El Hatha yoga es una rama mucho más tardía,un yoga tantrico, Gracias!
Claro, coincido con tu afirmación, pero en ningún momento de la entrevista se habla de Radja-Yoga, (pues no es este el tema a tratar), sino de fuentes de energía y salud en las que se basa parte de la disciplina del yoga, concretamente Hatha-yoga, y donde también podemos incluir nutrición consciente y otras.
Saludos