Io sono ipotiroidea e soffro di fibromialgia (58 anni) e😢 non ho ancora trovato nulla che mi aiuti a stare un po' meglio (con conseguente stato depressivo curato con antidepressivi). A volte mi sento stanca pure di vivere. È tutto un circolo vizioso, dolori, stanchezza, depressione, perdita di interesse verso tutto.
Abolisci dalla tua vita luci artificiali e fai il pieno di luce solare,diminuisci al max carboidrati e farine di OGNI TIPO, assumi Acido Ascorbico e Cloruro di Magnesio, evita i medici come la peste.
Ciao, io sofferto di fibromialgia per più di 10 anni e purtroppo è dovuto tutto all’alimentazione vai in cheto genica tra i quattro e i sei mesi torni essere un’altra persona in bocca al lupo
Ciao io ho sofferto di fibromialgia per 10 anni sono riuscito a curarla solo con l’alimentazione devi andare immediatamente in ketogenica l’insulina purtroppo infiammato tutto è fa danni enormi , abbiamo capito è un malfunzionamento dei mitocondri che sono la nostra energia cellulare può cercare degli integratori specifici per aumentare la loro funzionalità mi sembra di ricordare di aver preso carnitina Q 10 e altri 2/3 integratori
Grazie per i consigli sempre graditi, sugli integratori ci sono una marea di indicazioni che io stessa non riesco a decidere quali prendere. Per quanto riguarda il consultare uno specialista, meglio un neurologo o altro? Grazie 😊
Grazie dott. mi sono identificata nella sua eccellente descrizione, soffro di stanchezza cronica senza aver trovato ancora la giusta strada, voglio venire in visita a Roma da lei, mi è difficile contattarla
Interessante parlare dei witanolidi della withania somnifera come fattore adattogeno allo stress, ma cosa ne pensa delle piante del genere panax (ricche di saponine triterpeniche a truttura steroidea) come nutraceutico anti fatica fisica e mentale? E Anti stress?
Complimenti dottore per il video feci anni fa test cortisolo urine quando ed era leggermente alto ora ho renina ai limiti superiori della norma e una incapacitá di gestire qualunque stress emotivo o fisico ( viaggi in macchina ,inquinamento da prodotti della combustione , stress sentimentali ) mi prescrissero cortisolo bioidentico a bassi dosaggi ma troppi effetti collaterali , mangio molta liquerizia per tirare su pressione e soffro di ipoglicemia .. mi farebbe piacere un suo breve parere e se si può prenotare una visita da lei in videoconferenza ps( magari ci fossero giá i fattori yamanaka )
Gentile dottore, oggi per la prima volta mi è capitato di visualizzare i suoi video che mi sono piaciuti molto e naturalmente mi sono iscritta al suo canale. Ho una richiesta fa farle: può abbassare la musica di sottofondo? A tratti distrae dalle sue parole... Grazie!
@@dottvaleriosolari un grazie a lei e, mi scusi se mi sono permessa di sottolineare quello che per me era un disagio. Comunque ne approfitto per farle i miei complimenti, lei è: chiaro, professionale e molto esaustivo. Continui così!
Cortisolo ematico e salivare vanno dosati più volte, una rottura... Io alle 7 del mattino posso averlo anche un po' sopra i limiti ma poi alle 10 cala molto. Che ne pensi invece del dosaggio del cortisolo totale urinario su urine *delle 24 ore* ? Grazie.
Se non si hanno valori che ci danno l'idea della possibile curva del cortisolo durante la giornata, non possiamo avere una reale percezione di eventuali squilibri, e dove localizzarli. Il cortisolo urinario può essere utile in certi casi, ma ci dice solo se c'è un aumento o meno della produzione, è un dato diciamo più "grezzo". Comunque è sicuramente una domanda pertinente.
Dottore cosa,si puo fare a60 anni se si anno problemi di caduta dei capelli e peluria dapertutto,ho fatto tutti gli esami e non e risultato niente di anomalo ,ho preso per anni lAldacone,e andava bene poi ,ho smesso ,e non di può immaginare ,ho avuto una botta, specialmente con i capelli,ormai non so più che fare!😢
@@dottvaleriosolari mah sa dicono poco. Controlli stretti per il resto faccio quello che sento. Sicuramente la seguirò Dottore e la ringrazio per la risposta ❤
Mi è successo 2 anni fa ..all inizio è stato terribile adesso è dura ma ho letto molto in proposito e ho capito cose che no sapevo 😢cerco di evitare il più possibile di arrabbiarmi..prima no...mangio di più e durante il giorno..prima solo caffè e cena..a saperlo prima
@@mainagioiahope2787 se si parla di stress cronico, possono esserci sintomi simili, ma è tutto un altro discorso. Poi ovviamente il tutto va valutato con un professionista per capire se ci sono anche altre situazioni in aggiunta.
Io ho chiesto in farmacia il magnesio bisglicinato e mi hanno dato il pidolato ,m a è la stessa cosa?????? Boh ...sono una persona nervosa che non mette su un grammo....che devo fa?????
La depressione si cura in 3 sessioni di ipnosi da qualcuno che la sa fare..... ma gli psichiatri, psicologi, medici e altri mafiosi non te lo dicono perchè non lo sanno perchè le università di medicina farmacologica non glielo dice e quindi il paziente che investe la propria salute con ignoranti ...... sanitari ...... non saprà mai che si può curare e non trattare
Anche con me hanno fatto la stessa cosa per molti anni, per non aver alcun risultato positivo sulla stanchezza cronica!!!!!!! Quando non sono in grado di fare diagnosi corrette, molti medici attribuiscono tutto a una condizione depressiva!!!!! Assurdo!!!!!
@@VivianaNormani-er8et hai risolto in qualche modo? io ormai mi sono convinto di esser depresso anche perché questa situazione va avanti da 6 anni e non sono riuscito a raggiungere dei traguardi che mi ero prefissato....
@@dottvaleriosolariperché la fa arrabbiare.. perché sanno non è così ma devono prescrivere qualcosa ..e poi volevo chiederle se in questa condizione non servono antidepressivi cosa succede al corpo..si ammala di più
@@dottvaleriosolari grazie. Io comunque la mangio lo stesso, a parte per il semplice fatto che mi piace, ma anche perché quanto meno ingerisco fibre e vitamine che non fanno poi così male..😉
Veramente complimenti,si ascolta con tanto piacere soprattutto interventi non lunghi e noiosi bravissimo
Ti seguo da poco .....hai uno stile unico....
🙂🙏🏻
Quanto sei bravo a spiegare .sei fantastico👏🏻👏🏻👏🏻
🙂🙏🏻
Sì, mi riconosco nella descrizione relativa a stanchezza cronica.
Io sono ipotiroidea e soffro di fibromialgia (58 anni) e😢 non ho ancora trovato nulla che mi aiuti a stare un po' meglio (con conseguente stato depressivo curato con antidepressivi). A volte mi sento stanca pure di vivere. È tutto un circolo vizioso, dolori, stanchezza, depressione, perdita di interesse verso tutto.
Ci sono delle volte margini di miglioramento a parte i farmaci, orientando lo stile di vita (ed eventuali nutraceutici) sull'antinfiammazione.
Abolisci dalla tua vita luci artificiali e fai il pieno di luce solare,diminuisci al max carboidrati e farine di OGNI TIPO, assumi Acido Ascorbico e Cloruro di Magnesio, evita i medici come la peste.
Ciao, io sofferto di fibromialgia per più di 10 anni e purtroppo è dovuto tutto all’alimentazione vai in cheto genica tra i quattro e i sei mesi torni essere un’altra persona in bocca al lupo
Ciao io ho sofferto di fibromialgia per 10 anni sono riuscito a curarla solo con l’alimentazione devi andare immediatamente in ketogenica l’insulina purtroppo infiammato tutto è fa danni enormi , abbiamo capito è un malfunzionamento dei mitocondri che sono la nostra energia cellulare può cercare degli integratori specifici per aumentare la loro funzionalità mi sembra di ricordare di aver preso carnitina Q 10 e altri 2/3 integratori
Grazie per i consigli sempre graditi, sugli integratori ci sono una marea di indicazioni che io stessa non riesco a decidere quali prendere. Per quanto riguarda il consultare uno specialista, meglio un neurologo o altro? Grazie 😊
Descrizione perfetta della mia condizione da circa 25 anni, mai risolta!!!!!!!!!
Perché non iniziare a provarci?
Cosi giovane e molto preparato. Bravo.
🙂
Sei brava bravissimo..
Grazie doc x gli ottimi consigli
Grazie mille dottore!
Grazie
Grazie dott. Valerio. Posso scriverle una mail?
Buongiorno
Volevo chiedere
Aswaganda e adatto per chi a la pressione bassa ed in menopausa?
Grazie
Grazie dott. mi sono identificata nella sua eccellente descrizione, soffro di stanchezza cronica senza aver trovato ancora la giusta strada, voglio venire in visita a Roma da lei, mi è difficile contattarla
In realtà sul mio sito valeriosolari.com c’è tutto 😊 la aspetto!
Interessante parlare dei witanolidi della withania somnifera come fattore adattogeno allo stress, ma cosa ne pensa delle piante del genere panax (ricche di saponine triterpeniche a truttura steroidea) come nutraceutico anti fatica fisica e mentale? E Anti stress?
Dottore la seguo con grande interesse.Quante capsule di magnesio bisglicinato da lei consigliato al giorno grazie mille 🙏
solitamente anche 3 al giorno, per qualche mese
@@dottvaleriosolari grazie mille dottore
Complimenti dottore per il video feci anni fa test cortisolo urine quando ed era leggermente alto ora ho renina ai limiti superiori della norma e una incapacitá di gestire qualunque stress emotivo o fisico ( viaggi in macchina ,inquinamento da prodotti della combustione , stress sentimentali ) mi prescrissero cortisolo bioidentico a bassi dosaggi ma troppi effetti collaterali , mangio molta liquerizia per tirare su pressione e soffro di ipoglicemia .. mi farebbe piacere un suo breve parere e se si può prenotare una visita da lei in videoconferenza ps( magari ci fossero giá i fattori yamanaka )
Buongiorno, grazie. Per videoconsulti questo è il link valeriosolari.com/prenota
Il magnesio bislicinato taurato ?
Io son sempre stanco, da quando ho fatto il vaccino anti-covid.
Ne vogliamo parlare?
Ne conosco tanti
Per chi la tiroidite di hashimoto basta la dieta low carb o bisogna eliminare legumi,latticini e cereali?
Gentile dottore, oggi per la prima volta mi è capitato di visualizzare i suoi video che mi sono piaciuti molto e naturalmente mi sono iscritta al suo canale. Ho una richiesta fa farle: può abbassare la musica di sottofondo? A tratti distrae dalle sue parole... Grazie!
Nei video più recenti è bassissima. Grazie!
@@dottvaleriosolari un grazie a lei e, mi scusi se mi sono permessa di sottolineare quello che per me era un disagio. Comunque ne approfitto per farle i miei complimenti, lei è: chiaro, professionale e molto esaustivo. Continui così!
Cortisolo ematico e salivare vanno dosati più volte, una rottura... Io alle 7 del mattino posso averlo anche un po' sopra i limiti ma poi alle 10 cala molto. Che ne pensi invece del dosaggio del cortisolo totale urinario su urine *delle 24 ore* ? Grazie.
Se non si hanno valori che ci danno l'idea della possibile curva del cortisolo durante la giornata, non possiamo avere una reale percezione di eventuali squilibri, e dove localizzarli. Il cortisolo urinario può essere utile in certi casi, ma ci dice solo se c'è un aumento o meno della produzione, è un dato diciamo più "grezzo". Comunque è sicuramente una domanda pertinente.
@@dottvaleriosolari grazie.
❤❤❤
Dottore cosa,si puo fare a60 anni se si anno problemi di caduta dei capelli e peluria dapertutto,ho fatto tutti gli esami e non e risultato niente di anomalo ,ho preso per anni lAldacone,e andava bene poi ,ho smesso ,e non di può immaginare ,ho avuto una botta, specialmente con i capelli,ormai non so più che fare!😢
👍💯
Ono stanca all'improvviso ma sono affetta da leucemia acuta in remissione da tre anni che ibtegratori posso prendere?
Con una patologia come la sua il consiglio è fare riferimento allo specialista che la segue. Non posso darle consigli casuali senza conoscerla.
@@dottvaleriosolari mah sa dicono poco. Controlli stretti per il resto faccio quello che sento. Sicuramente la seguirò Dottore e la ringrazio per la risposta ❤
Oltre a stamchezza, sovrapproduzione di cortisolo, aumenta la pipì 😅?
Mi è successo 2 anni fa ..all inizio è stato terribile adesso è dura ma ho letto molto in proposito e ho capito cose che no sapevo 😢cerco di evitare il più possibile di arrabbiarmi..prima no...mangio di più e durante il giorno..prima solo caffè e cena..a saperlo prima
È depressione..oppure ha gli stessi sintomi??
@@mainagioiahope2787 se si parla di stress cronico, possono esserci sintomi simili, ma è tutto un altro discorso. Poi ovviamente il tutto va valutato con un professionista per capire se ci sono anche altre situazioni in aggiunta.
Grazie
E se sei giovane?
Acido urico gotta
Fa come il motore he ha problemi. Va in protezione 😅
Io ho chiesto in farmacia il magnesio bisglicinato e mi hanno dato il pidolato ,m a è la stessa cosa?????? Boh ...sono una persona nervosa che non mette su un grammo....che devo fa?????
Molto spesso cerco gli zuccheri
a me han riassunto tutto con la parola depressione...con conseguenti antidepressivi
Purtroppo è una storia che sento spesso e mi fa un po' arrabbiare. Spero abbia trovato informazioni interessanti in questo video.
La depressione si cura in 3 sessioni di ipnosi da qualcuno che la sa fare..... ma gli psichiatri, psicologi, medici e altri mafiosi non te lo dicono perchè non lo sanno perchè le università di medicina farmacologica non glielo dice e quindi il paziente che investe la propria salute con ignoranti ...... sanitari ...... non saprà mai che si può curare e non trattare
Anche con me hanno fatto la stessa cosa per molti anni, per non aver alcun risultato positivo sulla stanchezza cronica!!!!!!! Quando non sono in grado di fare diagnosi corrette, molti medici attribuiscono tutto a una condizione depressiva!!!!! Assurdo!!!!!
@@VivianaNormani-er8et hai risolto in qualche modo? io ormai mi sono convinto di esser depresso anche perché questa situazione va avanti da 6 anni e non sono riuscito a raggiungere dei traguardi che mi ero prefissato....
@@dottvaleriosolariperché la fa arrabbiare.. perché sanno non è così ma devono prescrivere qualcosa ..e poi volevo chiederle se in questa condizione non servono antidepressivi cosa succede al corpo..si ammala di più
Frutta a digiuno 😢 aiuta?
Per niente
@@dottvaleriosolari grazie. Io comunque la mangio lo stesso, a parte per il semplice fatto che mi piace, ma anche perché quanto meno ingerisco fibre e vitamine che non fanno poi così male..😉
Il colon intasato causa stanchezza. Idrocolon e siete apposto