คุณจะสำเร็จเร็วขึ้น 38 เท่า !! แค่ทำสิ่งนี้ทุกวัน l Atomic Habits โดย James Clear

[@cyb.chanel]

ขอให้รับชมอย่างมีความสุขนะครับ ^^

[@phannakonephanyoulath8445]

😍

[@brownthiti7083]

Thanks a lot bro 🤍😍

[@AbundanceEnergy]

​@@phannakonephanyoulath8445 ~ช~~

[@ดิษฐวัฒน์ปานกลิ่นกุลดิษย์]

บชตช😮😢ชช😮ชลชชชชชชช😮ช😢😢​@@phannakonephanyoulath8445 ชบชชชบตชชชช😮ชยชช😮ชนขลลลบ😮ชลบลบบ

[@baojiinz5224]

​@@brownthiti7083 😅ลช

[@madstaid]

1.ตั้งเป้าหมายให้ชัด​ ใส่วันเวลาสถานที่เข้าไปด้วย
2.​ฝึกคิดว่า​ถ้าทำสิ่งนี้เสร็จจะไปทำอีกสิ่งหนึ่ง เป็นการซ้อนนิสัย
3.ทำให้ดึงดูด​ ใส่สิ่งที่อยากทำกับสิ่งที่ต้องทำเข้าด้วยกัน​ เช่น​ ดูทีวีพร้อมกับออกกำลังกาย​

[@superleg.2018]

ผมลดน้ำหนัก130โล ลองมาทุกอย่างใช้เวลาเกือบ10ปี มาเจอการสั่งสมองให้ทำอัตโนมัติ ผมใช้การคิดซ้ำๆว่าผมหุ่นดี จนเราทำอะไรไปหลายอย่างโดยที่เราไม่รู้ตัว มันใช้ได้กับทุกเรื่องของชีวิตเรา ตอนนี้น้ำหนักผม75 ทุกอย่างในชีวิตมันกราฟทีค่อยๆดีขึ้นเรื่อยๆ แต่คนใกล้ตัวผมไม่ค่อยเข้าใจเพราะเราเปลี่ยนความคิดไปเยอะเลย

[@อัศจรรย์ลิ้มเมธี]

เยี่ยมเลยครับ

[@ณรงเดชแสวงทรัพย์-ฤ7จ]

เค้าจะว่าเราเพ้อใช่ไหม

[@superleg.2018]

@@ณรงเดชแสวงทรัพย์-ฤ7จ ครับ😊แต่หลายอย่างมันเห็นผลเขาก็เริ่มจะทำตามบ้าง

[@PPiTzone]

ยืนยันครับ ผมก็ใช้เทคนิคนี้มันทรงพลังมาก

[@ธุรกิจคิดเผื่อโดยดร.พินัย]

ฝากช่องด้วยครับ

[@RedRock89-99]

1.พลังอัน​ยิ่งใหญ่​ของสิ่งเล็ก
2.เป้าหมาย vs ระบบ
3.เปลี่ยนตัวตน
4.วงจรนิสัย
5.เข้าสู่วิธีเปลี่ยนนิสัย
1.ทำให้ชัดเจน
2.ซ้อนนิสัย
3.ทำให้น่าดึงดูด​

[@Flower-xd3no]

นั่งสมาธิดีมาก พูดจริง ไม่ยากเลยค่ะ ขอแค่เริ่ม แล้วทุกคนจะติดใจเหมือนเรา จากคนสมาธิสั้นสุดๆ

[@itthinanlorthong1908]

ขอบคุณครับ สู้สู้ ปีนี้ต้องมีร้านชำ เช้าผมปั่นจักรยาน ทุกวัน ปรับเวลาตื่น ชีวิตดีขึ้นจริง ของคุณครับ

[@gifzychannel7380]

โชคดีมากที่เจอช่องนี้ คลิปสั้นกระชับเข้าใจง่ายเสียงน่าฟัง ภาพประกอบน่าดู สนับสนุนช่องดีๆแบบนี้นะคะ

[@ThanyathipPromyod]

ขอบคุณค่ะ ช่องนี้มีประโยญมากๆๆค่ะ❤❤❤❤❤❤

[@huaywunni]

โชคดีมากที่ได้มาเจอช่องนี้ 🙏🙏🙏 ขอบคุณ สำหรับความรู้ดีๆ นะค่ะ

[@tankhunsripatipat8865]

อยากให้พี่ทำเป็นpodcastในSpotifyครับ

[@ชวภณ-ฮ2ต]

ทะ ทพไไปโดดยไม่รู้ตัว ดีๆๆครับ

[@mightymilo2782]

1 อาบน้ำเย็น
2 ตื่นเช้า
3 หาเวลาว่าง
4 นอนให้พอ
5 วิ่ง 5 กิโล
โดนกุหลอก กุไม่สรุปให้หรอกฮิ้ฮิ้กุก็ยังไม่ได้ดูคลิปเลย

[@0103-s6m]

1 อาบน้ำอุ่น
2 กินอาหารโปรตีน
3 กินน้ำ2ลิตร

[@PrommaMeela]

เป็นคู่มือของชีวิตที่ดี ครับ

[@artgirlxd]

อันนี้สรุป จบเล่มไหมคะ ดีมากค่ะ

[@dutsadeesrikhote9800]

ขอบคุณครับ คอนเทนท์ดีมากเลยครับ เล่ากระชับเข้าใจง่ายมากเลยครับ ถ้าเสียงพลิกหน้ากระดาษไม่เยอะเกินไปรบกวนการโฟกัสการฟังจะดีเยี่ยมเลยครับ 😊

[@user-df5kr3ld4r]

โชคดีมากค่ะที่ได้เจอช่องนี้ ขอบคุณมากๆนะคะ🥰🥰🥰😍😍😍

[@ekavuthkawila9636]

ชอบๆๆครับ.. ติดตามผลงาน​ต่อไป

[@bzyart8370]

ขอคุณครับ รู็สึกดีใจมากเลยครับที่ได้ฟังคลิปดีๆคลิปนี้

[@ครูองุ่นพัณณิตา]

มีกำลังใจดีมากๆคาะ ขอบคุณมากค่ะ

[@คงเดชอุดมทรัพย์]

ท่านพูดเก่ง มากครับ
ขอบคุณ

[@yodanannnnnnn]

ชอบมากค่ะ เสียงน่าฟัง ตัดต่อดีมาก เนื้อหาดีมาก 😊

[@ผมชื่อพี-ฏ6ฆ]

ดีมากครับ ทำต่อไปนะครับ

[@Mi-856]

ขอบคุณมากมายจริงๆครับผม

[@toosamstudio]

ขอบใจมากนะ เราติดตามคุณแล้ว

[@SomsiriTubtimkaew]

ขอบคุณครับ

[@ธนาเดชตรีพัฒนา]

เสียงเบาไปนิดนะครับ..แต่สาระดีมาก

[@ธงชัยวงศ์เสน]

+1

[@ธงชัยวงศ์เสน]

เสียงดังกว่านี้ จะได้ฟังไปทำอย่างอื่นไปด้วยครับ

[@ThanyathipPromyod]

@@ธงชัยวงศ์เสนใช่ค่ะ ถ้าฟังอะไรแล้วก็แยกสมองทำอะไรไปด้วยแสดงว่าคุณแยกสมองทำได้หลายอย่าง

[@nd3668]

ทุกอย่างมันต้องมีวินัยชัดๆ

[@ThanyathipPromyod]

เห็นด้วยค่ะ❤❤❤❤

[@nut1100h]

ขอบคุณครับ❤

[@pkchannel1396]

ดีมากๆเลยครับ

[@คุณวิรัช]

ขอบคุณครับ ชอบฟังมาก

[@noonoo6613]

เนื้อหาดีมากครับ

[@naranchayabua2610]

ขอบคุณค่ะ

[@มานิตจํานงค์ผล]

ชอบวิดีโอนี้จะนำไปปฏิบัติขอบคุณมากครับ

[@adisuanhongthong1384]

ดีมากๆเปิดแนวคิดใหม่ๆสำหรับผมคนที่พึ่งจะฟังอะๆรแบบนี้ให้กว้างขึ้น การเปรียบเทียบอย่างฉลาด ให้สมองคิดและทำอย่างไม่ต้องสงสัยว่าทำๆไปทำไม

[@peerapolchairat3143]

ขอบคุณมากครับ

[@เกียรติชัยบัญชากิจ]

มีความหมาย และความรู้สึกภายในใจ ดีครับ ขอบคุณมากครับ

[@คงเดชอุดมทรัพย์]

้เป็นการพูดได้ดีเลยนะครับท่าน

[@bnzxqubii]

ชอบค่ะ ทำอีก เอาอีก ดีมาก คอนเทนดีโดนใจจ๊อดด

[@ปดิพัทธ์ถายะเดช]

ได้แง่คิดดีมาก ขอบคุณมากครับ

[@oranee1935]

ขอบคุณสำหรับ content ดี ๆ ค่ะ เสียงดังขึ้นอีกนิด จะ perfect ที่สุดค่ะ 👍👍

[@SereneSarai]

ได้ค่ะ ตั้งใจไปนิพพาน

[@sukanyas.8523]

เนื้อหาดี รูปดี แอบรำคาญเสียงพลิกกระดาษ

[@tikamporn]

ติดตามละนะค้าบบ 🎉

[@จุฑาวัฒน์ถาวรกูล]

เสียงคลิปเบาไปครับ

[@KCC-uz9dw]

สุดยอดวีดีโอเลยครับ

[@chinjungg8204]

ขอบคุณมากๆครับ

[@Thai-Amulets]

สุดยอดครับ🎉

[@6544]

ดีมากครับ

[@manolasitthiphone3705]

❤❤❤

[@wanwisakotrchompoo1435]

เสียงเบามาก

[@sukanyapk]

👍

[@kopolpol]

กว่าจะเข้าเรื่องทำไมยืดจังครับ

[@PhetKYD]

❤❤❤❤❤🎉

[@STUDIO-wp6wl]

10:30 เขียนๆ

[@awentk4015]

❤

[@ธุรกิจคิดเผื่อโดยดร.พินัย]

ลุย

[@ชวภณ-ฮ2ต]

นานสิ เบ่นแต่เกม จางก็ไม่อนยากจะกิน

[@Blue.TheLion]

👏👏👏

[@Aem_88]

ขอบคุณครับ

[@souli7013]

ทุกครั้งที่พี่ทำคลิปถ้าพี่ใส่เสียงเพลงแบบนี้ผมชอบมากๆ

[@natprogramer]

ขอบคุณครับ

[@สิงขรพรพงษ์-พ8ณ]

ขอบคุณครับ

[@apiwatphakdeesaen9516]

ขอบคุณครับ

[@katawutrunroy7353]

ขอบคุณครับ

[@rabbitff.3630]

ขอบคุณครับ