[나혼자산다] 치팅데이에 잔치국수 폭식하는 박나래 실존 (feat. 솔라) MBC240531방송

#나혼자산다 #전현무 #박나래 #솔라 #다이어트
[나 혼자 산다] 금요일 밤 11시 10분 방송!
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[@parangjjin8394]

바프편에서 무게 준것도 우와 많이감량했다 싶었는데 사이즈 준걸보니 근육이 진짜 많이 생기고 체지방을 엄청 뺐나보다 너무 멋진거같음

[@user-uv6wi4uc8g]

원래도 근육량은 많아 보였는데 체지방 컷팅이 제대로 된것 같아요 술 좋아하는 사람이 저러기 힘든데 진짜 대단…

[@DoyoungKim-cg9me]

❤

[@songihihi]

솔라만나서 먹는 장면 진짜 너무 웃겼음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@kbj6010]

잔치국수 걸신들린듯 먹는거보고 웃겨죽는줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-mf8yj3eh8o]

감량해서 이뻐진건 좋은데 먹으면서 행복해하는거 보는게 더조음 ㅋ

[@jyj2491]

건강하게 먹으면서 건강하게 빼는거 더 조음

[@yuls_tia]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ키가 하는말리 겁나윳겨 안듣는거야 저거!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@yeon-ej8oz]

키가 2분 30초쯤에 모라하는거에요????

[@user-rc8kn8ib5y]

@@yeon-ej8oz2:25 허 아니 이건 무슨 ㅎㅋ

[@user-wx3my2vf4f]

우리 박나래님 너무 이쁘고 멋있음❤
언제나 늘 지금처럼만
화이팅❤

[@gracemj922]

나두 잠시 저렇게 행복한적 있었는데~ 다리 다친후 운동못하니 다시 원래대로 돌아옴ㅜㅜ
운동 쉬지말고 꾸준히 하시길

[@user-tp5li7lj4n]

감량한 정도를 보니까 생각보다 몸무게는 큰 차이가 아니던데 체지방을 확 줄이고 근육을 늘려서 그런 건가 봐요. 전 오히려 체지방이 늘어서 살이 삐져나오더라고요..건강하게 빼고 싶네요.

[@user-xc6hy3ex6q]

트와이스 지효 얼굴이 보여용ㅎㅎ

[@user-sz8yo1ue2j]

저두 그렇게 생각했는데 ㅎ

[@user-yu2pg7nb8g]

헐 진짜요!! 이목구비가 화려해서!!

[@valentinodonah1369]

이목구비 튼튼한거봐!!!!!❤❤❤❤❤❤

[@user-cx7rr8xu5l]

멋지다요 ㅎㅎ

[@c6566]

아니 진짜 트와이스 지효 얼굴이 나온다니까... 미쳣어

[@user-ct1tk7ul9g]

저렇게 먹는거 좋아하는데 살 우째뺐오요 ㅠ 대단하다 ㅠㅠㅠ 힘내요❤

[@jyotitewari739]

솔라 언니 나래 언니, 최고의 조합이에요.❤❤❤

[@junghwakang2]

이뻐~~~~~나래

[@user-rd9mj5ox2o]

솔라랑 같이 밥 먹는거 왜케 웃기냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ShY-bm6ke]

둘이 귀엽다

[@nycmoomoo6189]

💖🐰💖🐰💖🐰💖
Solar 💖

[@janehong94]

박나래 트와이스 지효가 보이는건 나뿐인가 진짜 예뻐졌네

[@user-pz9xg7us4q]

운동 하면 쾌감 쩜 스트레스 만성 준비운동 알아서 해줌 몸이 유연해짐 그전 준비운동 필수.남이 뭐라도 당당히 옷 입음 좋음요

[@user-ch4fh1fm3h]

나래씨 염색머리때는 그거대로 잘어울린다 생각했는데 차분한 컬러로 바꾸니 훨씬 예뻐요
빨간 롱원피스 제일 예쁘고 스튜디오에 입고나온 상의랑 치마 세트도 정말 예뻐요
그다음 가게에서 산 귀여운 옷들은 어깨는 드러나나 몸통쪽이 펑퍼짐해서 별론데...
몸통이 핏되는거 입는게 훨씬 훨씬 날씬함 강조되고 예뻐요

[@Ayunee29]

근데 나래언니 살빠지고 진짜 이뻐짐 ㅜ

[@Nickygrc]

💙 Solar 💙

[@youni5460]

나혼산 나래씨 나올때 항상 집중해서 봐요
모든지 진심 담아 열심하는 모습 넘 대단하다고 느껴요~~ 앞으로도 화이팅이요!!!

[@marinomunoz8026]

❤Solar

[@user-zm8fr4nx8s]

와 근데 박나래도 그렇고 전현무도 잠깐잠깐 화면에 나올때마다 놀람.... 다들 살 많이 뺏다 징짜

[@Hello-caron]

솔라❤

[@user-fh6en6fn1s]

옛날 화면 보니까 진짜 인간승리

[@user-zj7vu4xj4y]

기왕 이뻐진거 5일 이쁨 관리하는 뇨자 2일 행복한 뇨자(치팅데이) 했으면 좋겠다잉ㅋㅋ 너무 아까워 완전 행복한 시절로 돌아가기갘ㅋㅋ차피 건강관리해야하니 유지어터 됬음 좋겠♡ 솔라는 안그래도 마르고 이쁜데 5키로나 빼다니 진심 대단👍 아프게 날씬하지만마ㅠㅋㅋ

[@moomoo_min]

솔라!!

[@user-oe5zh4ev5j]

박나래는 한다면한다

[@rararalalala]

이쁘고 건강챙기는 모습 좋은데 이유없는 악플이 너무 많네😭 나래언니 혹여나 보고 상처받을까 걱정되네요

[@Harry9h]

2인 4메뉴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@bds2555]

10:36 에 나오는 노래 뭔가요?

[@wendysylvain4273]

❤❤❤❤😊 that's our queen !!!

[@chapssal_0819]

감량했다는 건 알았는데 쇼핑할 때 보니까 진짜 어어엄청 빠졌네 ㄷㄷ 진짜 쉽지 않았응텐데 대단하다 핏이 완전 사네

[@user-je3ud1oe5u]

이목구비 선명해져서 하비에르 바르뎀 똑같음ㅋㅋ

[@user-pn8lp8gq3i]

아무리 그래도 여자에게 비교 대상이...

[@user-xf7xx1hu4j]

@@user-pn8lp8gq3i 근데 존똑

[@user-nr8dc7du7z]

나래누나 진짜 미인이시네요 🫢

[@14611]

걍 안먹고 이상하게 뺜게 아니라 정맟 너무나도 건강하게 뺀것이 잘보여서 존경스러움밖에 안듬 그저 드는 생각은 왜 진작 운동 안했지 정도? 너무 건강미 적인 모습 진짜 멋짐 헬스트레이너해도 뭔가 잘어울림

[@POPpop12814]

솔라 핫걸이네 비율봐이뿌당

[@goldenhopevlog]

ㅋㅋㅋ아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그릇에 집중 ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋ 예뻐졌어요! 자기계발 화이팅!

[@user-em1ty5tz9s]

나래언니 졸라 머찜..🥹지효보임+_+

[@mochalatteseo2657]

11:55 무대 의상이 아니라 평소에 저렇게 입고 다닌다고??!!!!! 저건 속옷 아닌가요??? 🥶😱

[@TV-yn6tt]

박나래 요요온다에 한표건다

[@SUN-hb2ox]

살뺴니까 예뻐졌다 물론 화장 후! 이제 결혼만 하면 되겠네

[@user-gq3vr6we4s]

예뻐용❤😊

[@user-bt2lq2il5i]

저번에 팜유 몇회차인지 모르겠는데 그때 나래님 신장146에66kg에서 이번 바프때 진짜 혹독하게 하셔서 체지방만 쏙빼셔서 옷사이즈 준거보고 충격먹긴했어요...운동 식단만으로 체지방량 쏙뺀게 너무 힘드셨을듯ㅜㅜ

[@relax-kq7fu]

예전 원피스는 신기루랑 같이 돌려 가며 입었네 ㅋㅋ체급이 같았던거야?
지금은 아이유같네 🎉

[@user-pd6yj1ss6t]

트와이스 지효

[@NEW-fr5eq]

솔직히 박나래처럼 빼려면 돈많이들어요 연애인들 다이어트는 일반인하고 비교불가임

[@user-un5lc8tu4s]

많이 빠짐.. 근데 말라 보이지는 않음.. 역시 비율은 타고나야 됨

[@user-qk4ms2ol2p]

왜말라보여야되지?? 마른것만이쁜건줄아나...

[@Skyjutgh1]

박나래 이러다 보디빌딩대회에 나간다.

[@user-wl2zr6dc7z]

살빠지니 눈이 커보여 그런가 약간 인도삘 나는데?ㅋ

[@user-gm9nm8rb5n]

박나래 다이어트 운동 바프 호들갑 이젠 진짜 지겹다 .. 뭐만 하면 맨날 찍먹하고 대단히 뭐 이룬척 광배는 무슨 ㅋㅋㅋ어휴

[@user-zf7cf6cl4n]

본인 일상생활 이용 돈벌이
볼게 없어서 클릭 할뿐

[@brian14103976]

박나래 안본눈 삽니다

[@cmKim-ok2iq]

나래씨 눈 앞트임하셨나봐요 무서워요