다이어트 하셔도 가급적이면 안드시는게 좋습니다. 닭가슴살은 정말 좋은 필수아미노산을 포함한 고단백 완전 식품인데요.다만 기름에 튀겨져서 트렌스지방을 올리기에 혈관 건강에 좋지 않으며 빵은 정제탄수화물이라 혈당스파이크의 주범이기도 합니다. 치즈 또한 포화지방과 높은 칼로리를 포함하고 있어서 섭취에 주의하셔야 됩니다 단백질 보충은 닭가슴살 그 자체가 좋은것이지 아무리 수제 버거라고 해도 다이어트 식품에는 부적절합니다 특히 내장지방과 지방간 있는 분들은 섭취를 하지 않는 것을 추천합니다.
김계란이 맘스터치 살렸다
화이트갈릭싸이는 닭다리살 입니당 그냥 화이트갈릭버거가 닭가슴살 패티!!!
맘스터치는 다이어트하는 사람들한테 한줄기 희망입니다ㅠㅠ
진짜 만족스러워서 자주 갈듯합니다..👍🏻👍🏻👍🏻댓글 감사합니다^^
맘스터치 헬창버거라고 불러도 될거같아요 🤣
휠렛이 닭가슴살인데 생각보다 부드럽고 담백해서 맛있던데
휠렛도 맛있죠👍🏻👍🏻
양파가 없다고 김계란 맘에 든다
휠렛버거 단품 586칼로리 입니다 잘못된 정보에요 맘스터치 공홈 영양정보 참고하세요
잘못된 정보라기보단 영양정보가 측정될 때 마다 조금씩 달라져서 공홈에 업데이트 된 것입니다 ~ 김계란님이 영상올린 당시에는 공홈기준이랑 같았어요 !
소스 적게 넣어 달라고 해서 드심 칼로리가 좀더 떨어지죠..
화이트갈릭엔
치즈도 들어가 있어요
오늘도 득근하세요 ^^
감사합니다^0^
두개먹으라곤 안햇는데!
아부지랑 반반 나눠먹었어요 ㅎㅎㅎ
다이어트 하셔도 가급적이면 안드시는게 좋습니다. 닭가슴살은 정말 좋은 필수아미노산을 포함한 고단백 완전 식품인데요.다만 기름에 튀겨져서 트렌스지방을 올리기에 혈관 건강에 좋지 않으며 빵은 정제탄수화물이라 혈당스파이크의 주범이기도 합니다.
치즈 또한 포화지방과 높은 칼로리를 포함하고 있어서 섭취에 주의하셔야 됩니다 단백질 보충은 닭가슴살 그 자체가 좋은것이지 아무리 수제 버거라고 해도 다이어트 식품에는 부적절합니다 특히 내장지방과 지방간 있는 분들은 섭취를 하지 않는 것을 추천합니다.
맘스터치는 싸이버거,싸이버거플렉스가 지리지 하지만 나는 김계란이 아니니까 참고하지 마세요 ㅋ