السلام عليكم متابعين القناة الأعزاء فضلا وليست امرا اذا اعجبكم آلفيديو لا تنسوا الضغط على زر الأعجاب والاشتراك بتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد ولكم مني جزيل الشكر والتقدير 🥰🥰
سلام حبيبة انا عندي حساسية الغلوتين و كنعيش في امريكا كنتابع و صفاتك و لكن الشعير يحتوي على الغلوتين بزايد كاع قالها ليا طبيب في امريكا و شوفان قالي يرفع السكر و كتزيد حساسية الانسولين في الدم و الان بداو كيقلو بشوية منتوجات الشوفان لان شوفان يسبب جرثومة المعدة ديري بحث انا كنتبع في اكبر مستشفى في الولاية فين ساكنة غير نصيحة وسمحي لي بالنسبة لي ما مريضش ياكل بعتدال و مزيان و صفات صحية قليلة الكربوهدرات لان كل الحبوب بصفة عامة حتى بعض البذور ترفع السكر في الدم ❤❤❤ خوفاً على صحتكم و دعيو معايا بالشفاء و لجميع الناس تحياتي 🙏
أختي دائما استعملي أي دقيق خالي من الكلوتين عندك عوضي به الدقيق. عندك دقيق القصطان، دقيق البطاطا حلوة، مايزينة، دقيق الدرة ولكن دائما تشوفي واش مكتوب فيه gluten free
@@salihayoutube75 حتى دقيق ديال زريعة الكتان و دقيق الحمص العدس و دقيق الكينوة و دقيق كوكو وكاكاو و بزاف الانواع اصلا الى كلتي خالي من الغلوتين حتى للانسان ممريضش صحي اكثر
تبارك الله عليك اختي وشكرا بزاف بزاف داك شي لي باغا هادو هما الوصفات اللي بغيت غير زيدينا من هاد الوصفات مهمة بالنسبة لي راني متبعة الحمية آلله يحفظك لك وليداتك
ماشاء الله وتبارك الله عليك اختي وشكرا والف شكرا ليك بزاف داك شي لي بغينا وعليه تنقلب كل راائع وناجح وصحي غير زدينا من بحال هاد الوصفات الله يجزيك كل خير والله يجعلها في ميزان حسناتك 😍😍😍👍👍👍❤️❤️❤️
سعاد الله يسعدك سعادة الدنيا والآخرة. ما شاء الله. الله يعطيك الصحا. إن شاءالله ربي يوفقني و ندير هذا الوصفات. انا مريضة و كنت من دازمان نحوس عليهم. حتى جاو من عندك بارك الله فيك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جميعا صراحة مجهودات جبارة تستحقين كل التشجعيع بوركت مجهوداتك حافظي على نوع المحتوى وعلى بساطتك في الشرح وبمصداقية متابعة من جهة گلميم واد نون❤🎉❤🎉
السلام عليكم اختي شكرأ بزاااااف علي هاد الوصفات وزيدنا منهم …. عفاك مشيت للواحد المطعم وكلت لازانيا بالدنجال والصوص الطماطم بدون لحم وعجبتني عفاك بغيت هاد الوصفة إلا كان ممكن ……. الله يجزيك كل خير
السلام عليكم أختي سعاد، شكرا جزيلا على المجهودات ديالك، الله يكمل عليك بالخير. فقط ملاحظة: دقيق الشعير فيه gluten، بكمية أقل من دقيق القمح ولكن متوفر لهذا الناس اللي عندهم حساسية gluten يبعدوا على دقيق الشعير.
تبارك الله عليك اختي هادو هما الوصفات اللي كيعجبوني .انا ممريضة ما كندير حمية ولكن متبعة نظام صحي .مكرهناش وصفات دواز اتاي صحية .بالنسبة للشوفان انا مكنستعملوش حيت مغير وراثيا وغير صحي .واش نعوضو بالشعير ولا القمح ولا فرينة ولا ....وشكرا جزيلا.كيعجبوني فيديوهاتك حيت كتجمعي اقتراحات متنوعة
السلام عليكم متابعين القناة الأعزاء فضلا وليست امرا اذا اعجبكم آلفيديو لا تنسوا الضغط على زر الأعجاب والاشتراك بتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد ولكم مني جزيل الشكر والتقدير 🥰🥰
ربي ينجحوا
3afk akhti latat3arfi chi blasa tay tba3 fiha chi molinix rah liy kanakhod kay tchawto Liya man jalda
سلام حبيبة انا عندي حساسية الغلوتين و كنعيش في امريكا كنتابع و صفاتك و لكن الشعير يحتوي على الغلوتين بزايد كاع قالها ليا طبيب في امريكا و شوفان قالي يرفع السكر و كتزيد حساسية الانسولين في الدم و الان بداو كيقلو بشوية منتوجات الشوفان لان شوفان يسبب جرثومة المعدة ديري بحث انا كنتبع في اكبر مستشفى في الولاية فين ساكنة غير نصيحة وسمحي لي بالنسبة لي ما مريضش ياكل بعتدال و مزيان و صفات صحية قليلة الكربوهدرات لان كل الحبوب بصفة عامة حتى بعض البذور ترفع السكر في الدم ❤❤❤ خوفاً على صحتكم و دعيو معايا بالشفاء و لجميع الناس تحياتي 🙏
حتى أنا ممنوع عليا الجلوتين عفاك قولي شنو كتستخدمي في الخبز خالي من الجلوتين
أختي دائما استعملي أي دقيق خالي من الكلوتين عندك عوضي به الدقيق. عندك دقيق القصطان، دقيق البطاطا حلوة، مايزينة، دقيق الدرة ولكن دائما تشوفي واش مكتوب فيه gluten free
دقيق الفواكه الجافة: لوز، جوز ، بندق، كاوكاو، صوجا.......
@@salihayoutube75 انا ا كنشريه جاهز من الاسواق غير بغيت نشح ليها حيت قالت الشعير خالي من االغلوتين ♥️ وحتى شوفان غير صحي بتاتاً وفي المغرب عطاوه قتله
@@salihayoutube75 حتى دقيق ديال زريعة الكتان و دقيق الحمص العدس و دقيق الكينوة و دقيق كوكو وكاكاو و بزاف الانواع اصلا الى كلتي خالي من الغلوتين حتى للانسان ممريضش صحي اكثر
من فضلك زيديلنا من الوصفات الصحية الخاصة لي توالم مرضى السكري من الفطور للغدا للعشاء بارك الله فيك وشكرا
*مكانش هنا وحدة قلبها بيض و حنين شافت تعليقي فرحتني بآبوني الله يجعل أيامك زاهية و يفتحلك بيبان الرزق*
🤍
الله يعطيك الصحة اختي سعاد. غير هداك حليب الغبرة بالضبط أخواتي بلاش منو لأنه من المنتجات اللي من الأفضل مقاطعتها
❤❤❤❤❤ غير زيدينا بحال هاد الوصفات .اوكثري لينا ليسلاض
ان شاءالله آختي حبيبتي
شكرا اختي زيدنا وصفات الصحية وشكرا❤
اللهم امين يارب العالمين
للتوضيح فقط، الشعير يحتوي على الغلوتين. شكرا جزيلا على الوصفات حبيبتي.
لاتقدمي لنا إلا الوصفات الصحية بمواد بلدية طبيعية لااننا في امس الحاجة إليها في هذا الزمن الذي كثرت فيه الأمراض وسيجازيك الله خيرا.
وانت من اهل الجزآء حبيبتي الغاليه 🥰🥰🥰🙏🙏
الله يعطيك الصحه الله يحفصك بديل شوفان لاننا سمعنا شوفان غير صحي
الشعير
تبارك الله عليك اختي وشكرا بزاف بزاف داك شي لي باغا هادو هما الوصفات اللي بغيت غير زيدينا من هاد الوصفات مهمة بالنسبة لي راني متبعة الحمية آلله يحفظك لك وليداتك
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا وانشاءالله نلبي الطلب
خوتي.عفاكم.دعيو.ليا.مع.ولدي.بالنجاح.الله.يجازكم.بالخير❤
الله يوفقوا ويسهل امره وينور بصيرتوا
ربي يوفقو
الله احفظو ا واوفقوا وانجحو ا وافرحك به يارب
الله يفرحك به و ينجحو يا ربي
الله ينجح وليداتك ووليداتي ووليدات المسلمين ياااربي 🤲🤲❤
بارك الله فيك أكيد كملي في هذا الوصفات مشكورة اختي العزيزة
بارك الله فيك على هذه الوصفات الرائعة يا سيدتي شكرا جزيلا 🙏
نعم اختي المزيد من الوصفات الصحية و شكرا جزيلا
وصفات رائعة و صحية غير زيدنا الله يزيدك الخير نتمنى ليك المزيد من التألق ❤❤❤
اللهم آمين يارب العالمين
شكرا للا سعاد فكرتي فينا حنا اصحاب السكري الله يعطيك صحيحتك ويبعد عليك شر المرض جاري المشاهدة مع اجمل جيم ❤
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا حبيبتي ربي يسعدك 😘😘😘
اختي اصحاب السكري مخصهومش يكترو من النشا والكربوهيدرات يعني الخبز بجميع انواع الدقيق ماشي غير السكر
@@malakalwane3771 عااارفة اختي هاذ الشي انا تقريبا مكناكلش الخبز نهائيا مرة فاسبوعين او شهر
باش يمكن لينا نعوضو الخبز@@Sou_Ad
@@NaimaaLaamara دخلي لقناة zanouba diabete
بارك الله فيك اختى هذه وصفات صحيه
ربي يجازيك كل خير واصلي في هذا المنهاج و في ميزان حسناتك
الله يعطيك الصحة اختي الكريمه.بغينا وصفات سهلة وسريعة للكوتي.
ان شاءالله آختي حبيبتي
تبارك الله عليك وشكرا على هاد الوصفات الصحيين ومكرهناش المزيد منهم👍👍👍👍👍
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك
صراحة محتاجين بحال هاد الوصفات . شكرا لهلا يخطيك علينا❤
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا اختي
ماشاء الله وتبارك الله عليك اختي وشكرا والف شكرا ليك بزاف داك شي لي بغينا وعليه تنقلب كل راائع وناجح وصحي غير زدينا من بحال هاد الوصفات الله يجزيك كل خير والله يجعلها في ميزان حسناتك 😍😍😍👍👍👍❤️❤️❤️
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا حبيبتي وان شاءالله كاين المزيد
شكرا ا ختي بزاف على الوصفات الصحية
أهلا اختي سعاد الله احفظك مزيدا من الوصفات الصحية المناسبة لانقاص الوزن وصفات اسبوعيا الغداء والعشاء الله احفظك مزيدا مزيدا❤❤
اللهم آمين يارب العالمين ان شاءالله اختي
سلام عليكم اختي سعاد عفاك قولي لي باش نعوض البيض في الوصفات حيت عندي حساسية الجلد
@@bousmaraabdelrhani2144 عوضية بالزبدة او الزيت
شكرا جزيلا لك اختي سعاد
شكرا لك اختي من فضلك مزيدا من الوصفات الصحية الله يجازيك بالخير
ان شاءالله آختي حبيبتي
@@cuisinesouadetfati االله يحفظك حبيبتي أنا من متتبعاتك الوفيات من مدينة الصويرة
الله يعطيك الصحة جل الوصفات اللي جربت كانت ناجحة
@@zahirachimi4549 اللهم امين يارب العالمين بصحتك وراحتك حبيبتي ومرحبا بك والف مرحبا
تبارك الله عليك الله يوفقك ونريد المزيد من الوصفات الصحية ❤❤❤❤❤❤
اللهم آمين يارب العالمين
ما شاء الله عليك وصفات صحية و بسيطة .الله إجازيك بكل خير ❤
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك الله عليك
معرفتش علاش هاد الاخت مازال مواصلات لمليون ابوني والله الى كتستاهلي 3 مليون
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك ويحفظك
جزاك الله خيرا على مجهوداتك القيمة وجعلها الله في ميزان حسناتك وزيدينامن الوصفات الصحية كفانا من تناول السموم البيضاء
ألله يعطيك الصحة ماشاء الله تبارك الله عليك كلشي زوين وصحي وبزاف
Wawروعة ولا اروع تسلم يديك ويعطيك الصحه انت رائعة ❤❤❤❤
شكرا اختي زيديناالطبخ الصحي راحنامحتاجنو بزاف بزاف آلله يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤❤❤❤
السلام شكرا على عاده الوصفات وبالنسبة بدقيق القمح و الشعير فهم فنيين بالكلوتين ودقيق الشوفان كما قالت الاخت فهو غير قابل للاكل
فاي اهم حجى يكلها الانسان هو الشعير
اللهم بارك الله احفظك اختي
ختي غي زيدينا هاكة شوربات صحية وسلاطات الله يعطيك منويتي وحتى طويجنات الا ممكن ولك جزيل الشكر اختي سعاد لغزالة🌷🌷🌷
جزاها الله خيرا ..يلا بغيتي اكثر شوفي كاين قناة مطبخ العائلة الصحي
الله يجزيك بالخير، من فضلك المزيد من الوصفات الصحية بالتوفيق إن شاءالله
تبارك الله عليك اختي وصفات اكثر من رائعة ومجربة شحال من حاجة واحد السؤال وش شوفان صحي قريت عليه انه ماشي صحي والله أعلم وشكرا
شكرااا..على مجهوداتك الجبارة..في الأكل الصحي...نتمنى..منك المزيد من الوصفاات. الجديدة......
اللهم آمين يارب العالمين ان شاءالله اختي كاين المزيد
سعاد الله يسعدك سعادة الدنيا والآخرة. ما شاء الله. الله يعطيك الصحا. إن شاءالله ربي يوفقني و ندير هذا الوصفات. انا مريضة و كنت من دازمان نحوس عليهم. حتى جاو من عندك بارك الله فيك
هدا هو الاكل الصحي لي تنقلبو عليهم الله يكمل ؤجاك ضؤوري تزيدينا وصفات صحية خاصة للغداء والعشاء جزام الله ابجنة
التفاح الأخضر احسن لمرضي السكري من الأحمر. نتمني وصفا صحية للسكري والكولسترول
سلام اختي واش عندك كوليسترول شنو كاتاكلب عندك شي نظام غذائي ولا جدول رجيم عتقني وشكرا
تبارك الله عليك اختي المزيد من هاذ الوص
فات والله يجعلها ليك في ميزان الحنات
اللهم آمين يارب العالمين ان شاءالله اختي
الله يحفظك ونور طريقك تعلمنا منك بزاف شكرا
الله يعطيك الصحة الحمد الله تا تحطي لينا المقادير في صندوق الوصف الله يحفظك
نتمنى مزيد من هذه الوصفات
شاركي معنا نوع ديال بكاربونات والصوديوم الله يجازيك بالخير
ان شاءالله آختي حبيبتي
خودي ديال بيم زوينة
جزاك الله خيرا ولهلا يخطيك وصفات مميزة ورااااائعة
وانت من اهل الجزآء آختي حبيبتي
Chokran bzaf 3la had l video wllah katstahli kol khir daba akhti nas kamlin kaybghiw haja sihiya ❤❤❤
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جميعا
صراحة مجهودات جبارة تستحقين كل التشجعيع
بوركت مجهوداتك
حافظي على نوع المحتوى وعلى بساطتك في الشرح وبمصداقية
متابعة من جهة گلميم واد نون❤🎉❤🎉
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى أختي الغالية مشكورة على مرورك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني حبيبتي
اختي لتصحيح المعلومة دقيق الشعير يوجد به غلوتين فهو غير صالح لمرضى السيلياك
مزيد من الوصفات اختي بارك الله فيك
السلام عليكم اختي شكرأ بزاااااف علي هاد الوصفات وزيدنا منهم …. عفاك مشيت للواحد المطعم وكلت لازانيا بالدنجال والصوص الطماطم بدون لحم وعجبتني عفاك بغيت هاد الوصفة إلا كان ممكن ……. الله يجزيك كل خير
اللهم آمين يارب العالمين ان شاءالله نحاول تلبي الطلب ديالك اختي الغالية
اكيد كنبغيو بحال هاد الوصفات
ماشاء الله أختي وجزاكي الله خيراً على كل وصفاتكي أتمنى لكي التوفيق والاستمرارية الله المستعان 👍🌷
اللهم آمين يارب العالمين
وصفات صحية روعة شكرا
بصحتك وراحتك حبيبتي
الله يعطيك الصحة
الله يعطيك الصحة والعافية وصفات رائعة
تبارك الله عليك اختي قناتك تستحق المليون واكثر .كنستافدو منك بزاااف ألله ابارك ليك في صحتك اختي❤❤❤
مااااشألله عليكي❤
صحيح مكينش ما احسن من الصحي و لكن خاص يكون الواحد عندو باش ياخد المكونات.الله يسر للجميع.و شكرا على الوصفات.جميلة جدا.
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا حبيبتي
سلام عليكم من فضلك كثريلنا من هاد الوصفات
كندير لايك قبل ما نتفرج بالفيديو
لهلا يخطيك آختي حبيبتي
اشتركت بقناتك لانك غيرتي اسلوبك 👍❤
صدقتي في قولة وخا المكونات غالية ولكن الصحة ديالنا اغلى❤
تبارك الله عليك ❤❤❤❤
الله يبارك فيك حبيبتي
السلام عليكم أختي سعاد، شكرا جزيلا على المجهودات ديالك، الله يكمل عليك بالخير. فقط ملاحظة: دقيق الشعير فيه gluten، بكمية أقل من دقيق القمح ولكن متوفر لهذا الناس اللي عندهم حساسية gluten يبعدوا على دقيق الشعير.
عوضوه ب اءلان
اول مرة تنشوف قناتك الله يعطيك الصحة والف لايك
الله احفظك أختي زيدينا من الوصفات الصحية
اللهم آمين يارب العالمين
الله يعطيك الخير وصفات زوينين
اللهم آمين يارب العالمين
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
اللهم آمين يارب العالمين
ماشاء الله جزاك الله خيرا
ختي عفاك شاركنا لفران لكطيبي فيه
ماشاء الله ختي قناة روعة و مولاتو اروع ❤❤
تبارك الله عليك الله يحفضك عافك ديري لينا الخضر طايبة بطريقة صحية والشربات بدون بطاطس
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك وان شاءالله ربي يقدرني ونلبي الطلبات ديالكم
بارك الله وفيك❤❤@@cuisinesouadetfati
برك الله فيك يعطيك الصحة و شكرا جزيلا حبيبتى ❤🎉😊❤❤
اللهم آمين يارب العالمين
❤️🩹❤️🩹❤️🩹
الله يرحم ليك الوالدين على هاذ الفيديو جا فالوقت المناسب بالنسبة ليا
الله يرحم الولدين على هاد الوصفات🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌷🌷🌷👍👍👍👍👍👍
شكرا جزيلا لك محتاجين لهاد الوصفات
وانت من اهل الجزآء آختي حبيبتي
اهلا اختي سعاد الله إحفظك باش تزيد القناة تطلع المزيد من الوجبات الصحية فضلا وليس امرا وشكرا متتبعة جديدة
لايك قبل ما اشوف الفديو زيدينا من الوصفات الصحية حنا محتاجنها وشكرا
ان شاءالله آختي حبيبتي
جزاك الله خيرا
الله يعطيك الصحه ❤❤❤❤
زيدينا من هاد الوصفات
الف لايك قبل مانتفرج
شكرا جزيلا لك
غير وبدينا وصفات ديالك منملوش منها تبارك الله ماشاء الله عليك
الله يرحم والديك ❤
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك الله عليك اختي هادو هما الوصفات اللي كيعجبوني .انا ممريضة ما كندير حمية ولكن متبعة نظام صحي .مكرهناش وصفات دواز اتاي صحية .بالنسبة للشوفان انا مكنستعملوش حيت مغير وراثيا وغير صحي .واش نعوضو بالشعير ولا القمح ولا فرينة ولا ....وشكرا جزيلا.كيعجبوني فيديوهاتك حيت كتجمعي اقتراحات متنوعة
مزيدا من ااوصفات الصحية 🎉🎉🎉🎉🎉
Merciii bcp pour vos efforts ❤
Avec plaisir
لايك قبل ما نشوف الفيديو
ربي يسعدك حبيبتي
مزيدا من الوصفات الصحية أختي الكريمة للتوضيح فقط الشوفان غير صالح للاكل أفضل هو دقيق الشعير مجرد راي وبالتوفيق
❤❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰
يعطيك الصحة في ميزان الجينات. من الجزاءر
تبارك الله عليك اختي الله يحفظك ❤❤❤❤❤
اهلا اختي سعاد الله إحفظك باش تطلع القناة المزيد من الوجبات الصحية فضلا وليس امرا وشكرا
لبني الله ينجح ولدك ووليدات المسلمين
شكرا جزيلا على المحتوى، عفاك منين هديتي بكاربونات الصوديوم
من عند العشاب وكاينة حتى عند البقال
❤❤❤❤❤❤الله ينورك لالة سعاد
اللهم آمين يارب العالمين
❤ تبارك الله عليك
ديرو لايك للناس لي كاتستاهل منهم هاد السيدة
كثري لينا من وصفات صحية