@@anitadanner6792 Da können wir uns die Hand geben. Bei MIR gibt es auch solche Ärzte nicht und meine Hausärztin ist seit 2020 im Panikmodus. Die lässt praktisch keinen mehr mit Fieber, Ohren- und Halsschmerzen, Husten und Schnupfen in die Ordination. Und verlangt noch immer einen Test. Ist der positiv, darf man gar nicht in die Nähe ihrer Ordination.
Auf der Webseite von Strophantus eV gibt es eine Suchfunktion via PLZ dort werden Ärzte angezeigt, die von Strophantin etwas halten und es ihren Patienten verschreiben. Ich habe auf diesem Wege mehrere ganzheitliche und ursächliche Mediziner in meiner Umgebung gefunden. Eine ähnliche Suchfunktion gibt es auch auf der Seite der Ärzte für individuelle Impfentscheidungen. Auch hier ist die Wahrscheinlich tendenziell hoch, einen eher ganzheitlich behandelnden Arzt in der eigenen Umgebung zu finden. Auch wenn dr. Harter natürlich einzigartig überragend ist in dem was er da von sich preisgibt 👍👌
Ich nehme Q 10 seit über 20 Jahren in Tropfenform direkt sublingual und Selen und Weihrauch Kps. und das hat mir damals mein Zahnarzt empfohlen! Seither ist die Parodontose…..geheilt !!!
@@karmananda Lieber Karl, hab eine Frage. Hab bei Sunday geschaut weil dort oft günstiger als anderswo. Die haben Ubiquinol fermentiert. Bei den Formen sagst du ist beides ok doch ist fermentiert auch in Ordnung?
Danke für die umfassenden und sehr wissenswerten Informationen zu Coenzym Q10! Selen und Vitamin E in Verbindung mit Coenzym Q10 fand ich besonders interessant.👌 BTW Ihre sportliche Figur und Körperhaltung, top.😀
Herzlichen Dank für deine wertvollen Informationen rund um die Gesundheit! Schade das es so wenig Ärzte mit deiner Erfahrung gibt. Mein Vertrauen zu Ärzten liegt bei 0,00%....😢 Dir und deinen Liebsten alles Gute und viel Gesundheit! Herzliche Grüße
Megaaaa Beitrag danke danke habe einen Herzpatienten zuhause er nimmt schon Q10 aber natürlich wahrscheinlich zu wenig in der Dosierung ! Danke tausend mal für Ihre unerschöpfliche Mühe ❤
Guten Abend Herr Hartner, Wiedermal ein ganz ganz tolles Video, sehr gut und einfach erklärt, Vielen herzlichen Dank für all diese ausführlichen Erklärungen und Informationen die Sie uns regelmäßig geben, Super Toll!!! Es wäre wirklich richtig toll,wenn jemand einen guten Hersteller uns vorstellen könnte, bei den wir uns sicher sein können das wir gute Produkte erhalten. Viele Grüße und gute Gesundheit
Interessant : Der Körper wandelt zwischen der aktiven Ubiquinol und inaktiven Ubiquinon Form selbst umwandeln. Beide Formen werden benötigt , erstere als Antioxidant, letzyeres zur Energiegewinnung in den Mitochondrien . Daher benötigt man nicht zwangsläufig das teure Ubiquinol. Umstritten ist jedoch ob ihm die Umwandlung in zunehmenden Alter noch gut gelingt , daher empfiehlt man das Ubiquinol , welches auch besser aufgenommen wird . Unumstritten ist jedoch , egal welches man nimmt , für die therapeutische Wirkung ist jenes Präparat gut, womit man über 2.5 mg/l erreicht .
Danke, für dieses Video, ich leide schon seit Jahren unter Erschöpfung und psychischen Problemen. Seit meiner Coronaerkrankung wurde es noch viel schlechter.
Vielen Dank für das tolle Video ich muss Statine einehmen aber kein Arzt sagt dir das man zusäzlich das Q10 und Selen einnehmen sollst deshalb vielen Dank für die Aufklärung
Kann ich nur bestätigen.Es ist jetzt 5:30 und bin auf dem Weg ins Fitness -Studio.Q10,D3, Mangnesium und weitere Suplements gehören zu meiner Lebensphilosophie einfach dazu
Mein Kardiologe sagt das Q10,Omega 3 etc. nur Geldmacherei ist. Ich habe trotzdem bemerkt das mit Q10 ich mehr Energie habe und leichter durch Tag komme.
Verdient dein Kardiologe daran? Noch dazu wenn es vielleicht wirklich etwas bringen kann und dadurch dann Schlussfolge richtig viele Patienten ausbleiben? Ich sage nicht das es so ist ich weiß es nicht, aber diese Gedanken habe ich nun mal wenn ich sowas höre. Alles gute dir
Danke wieder für den interessanten Vortrag, sie tragen zu einem besseren Verständnis der eigenen laborwerte bei, entgegen der allgemeinen Angst und Panikmache. In meinem Labor stand, ich hätte viel zu hohe Q 10 und Vitamin E Werte, ich solle aufhören zu substituire, auf natürlichem Weg kämen solche Werte nicht zustande. Der Witz außer in einem Kombipräparat, welches im März mal 3 Wochen genommen habe, wurden diese beiden nie substituiert. Lt. Dem Nährstoff Therapebuch bin ich allerdings gerade mal im optimalen Therapiebereich, frage mich, was diese Panikmache soll. Weiß auf jeden Fall jetzt, daß die eigensynthese gut funktioniert und ich genug E über die Nahrung aufnehme, danke für all die Aufklärung.
Super Video. Schau es mir immer wieder an weil ich dass Thema so spannend finde. Bei der Dosierungsempfehlung sprechen wir jetzt von Ubiquinol oder? Finde auch es persönlich auch besser
Hallo lieber Karl, es wäre für mich hilfreich zu wissen, welche Supplements für die tägliche Einnahme wichtig sind. Ich möchte ja meinen Organismus nicht überladen. Und gibt es evtl. auch Empfehlungen welcher Anbieter zu bevorzugen wäre? Danke für all Ihre SEHR informativen Videos. Gott segne Sie und bleiben Sie gesund
ich empfehle häufig einfach ein Kombipräparat mit weiteren einzelnen Nährstoffen (wie Vit. D 1x /Woche, ev. zusätzlich etwas Vitamin C oder Magnesium - alles bei Bedarf). DynamikPlus ist ein Hersteller höchster Qualität. "Immun Up" oder "Brain Up" als Kombipräparat finde ich hervorragend. Das nimmt auch meine Frau. In der Videobeschreibung findest Du den Link. Oder auch hier: dynamikplus.de/products/immun-up-plus?_pos=3&_sid=e7cc7833b&_ss=r Mit "KARMANANDA" im Gutscheincode bekommen wir 10 % auf alles und immer
Auch ich wäre sehr Dankbar hier Empfehlungen zu Q10 ~ Magnesium ~ D3 ~ Omega 3 u.s.w. sowie Combipackungen zu erhalten ~ es wird zuviel angeboten da verliert man schnell den Überblick zumal ja mittlerweile in den " letzte drei Jahren" auch das monatliche Budget jedes einzelnen reichlich geschrumpft ist...danke für die ausführliche Aufklärung*
Hatte monatelang starke Schmerzen in den Armen und Beinen..Dazu Kopfschmerzen...Meine Arzt wollte nichts machen außer das normale kleine Blutbild. Habe es dann selbst gezahlt und mein Q10 testen lassen..Es war extrem niedrig. Habe mir dann Kapseln geholt und nach ein paar Monaten waren die Schmerzen weg. .
Danke, ich freue mich immer riesig über ein neues Video mit wertvollem Input!! Danke! Hast Du Erfahrungen mit dem Labor Limbach? Dort werden meine Blutproben untersucht.
Hallo Herr Dock ; Ich habe Angst gehabt Q10 einzunehmen , weil es starke Entgiftung Erscheinungen haben kann. Jetzt habe es verstanden , Es Ist aber sehr teuer , .. Ich treibe viel Sport , tanze , für den Muskel Aufbau für mich , und Erhalt wäre sehr gut. Weil ich nur 48 kg. Wiege . Schwer zunehmen .und Tinitus Acha; also schnell besorge ich mir es. Liebe Grüße
Ich danke Ihnen für diesen tollen Beitrag. Mir würde interessieren wieviel Q10 man bei einem leicht erhöhtem Blutdruck + viel Stress einnehmen sollte? Derzeit nehme ich 200mg ein. Ist das in Ordnung?
Danke erstmal für die vielen informativen Videos. Meine Frage: auf was beziehen sich die Dosierungsempfehlungen : Uquinon oder Uquinol? Welche Form würdest du empfehlen?
Leider ist die Entfernung zu Ihnen zu groß, ich finde Ihre Arbeit großartig 👍 können Sie einen Kollegen in Niedersachsen, idealerweise im Emsland empfehlen? Liebe Grüße und vielen Dank 🙏
Danke lieber Karl für dieses Video! Ich habe heute angefangen Q10 zu nehmen . Meine Frage ist, warum färbt sich der Urin, der sonst durchsichtig ist, so krass leuchtend gelb? Suche schon seit Stunden nach einer Antwort und prompt kommt dein Video 😊 Was hat das zu bedeuten ? In den Rezensionen des Mittels beschreiben das einige Leute
Das kenne ich bislang nur von Vitamin-B-Komplexen, wenn mehr eingenommen wird als benötigt wird und ein Teil direkt wieder ausgeschieden wird. Von Q10 ist mir das aber nicht bekannt.
Hallo Lieber Herr Doktor, vielen Dank erstmal für all ihre Videos und Informationen die sehr ausführlich sind. Was ich trotz allem nicht so ganz verstehe, was ist jetzt mit der Aktiven form Ubichinol? Macht das wirklich Sinn, ich frage weil ich oft widersprüchliche Aussagen höre oder lese, einige sagen " Es wird ja sowieso umgewandelt... " Andere sagen " Beim umwandeln geht das meiste quasi verloren "... Macht es Sinn eine aktive form zu nehmen, eventuell auch 200mg von der aktiven form ? Oder worauf sollte man jetzt wirklich achten? Würde mich sehr freuen wenn Sie antworten. Ganz ❤ Grüße
@@karmananda vielen Lieben Dank für Ihre Antwort 🙏❤️ Eine letzte Frage die ich noch habe, auf was sollte man dann achten wenn man die nicht aktive Variante holt ?
Ich habe mal eine Frage: ist Ubiqutin dem Q10 zuzuordnen? Lt. meinem Zellbuch brauchen wir das kleine Protein Ubiqutin, damit alte Proteine wieder abgebaut werden können. Könnten Sie hier evtl. kurz aufklären.. Viele Liebe Grüße aus dem hohen Norden Flensburg
Wirkt, als hättest du dir gerade angelesen und ausgearbeitet! Aber dennoch, gut das du das bringst! Ich nehme es seit Jahren wg. meiner "Herzpumpenschwäche" mit OPC und Straphantus Gratus ...nach einem 5fach Bypass - nichts anderes ....keine Pharma. Mir geht es blendend. Spiele wieder "Leistungstennis " Bin heute davon überzeugt, das die OP Blödsinn war.
@@karmananda Ja, das ist super, aber auch wieder so eine Sache. Um diese Laborwerte zu bewerten bedarf es Richtwerte! Vom wem werden diese festgelegt? Also nicht von unseren Freunden o. seriösen Wissenschaftlern .... Die WHO und UN lassen grüßen. Beispiel Diabetes, Diagnosewerte z.B. 150 ....ls Indikation , dann geht man her und senkt den Wert auf z.B. 120, dann hast du 20% mehr "kranke" . Alls mit Vorsicht zu genießen.
Ubichinon(Q10) wird im Organismus ständig hin und her gewandelt mit Ubiquinol, also gerade so wie es der Körper braucht.Ubiquinon ist stabiler als Ubiquinol welches viel schneller oxidiert, also das teure viel mehr an geldausgabe kann man sich sparen.Sieht man sich die Studien an, so sind die meisten mit Q10(Ubiquinon) durch die Bank weg
Ich würde 6 Wochen das Ubiquinon nehmen und im Labor messen lassen . Wenn man mit 400mg nicht auf uber 2 ng/ml kommt dann Ubiquinol probieren , das nimmt der Darm meist deutlich besser auf.
Ab ca. 40 Jahren. Ich nehme DynamikPlus. Das ist umgerechnet das günstigste, da in einer Kapsel mind. 140 mg enthalten sind (die machen immer mind. 20 % mehr rein als draufsteht). Mit "KARMANANDA" im Gutscheincode eingegeben bekommen wir 10 % auf alles und immer.
Nehme und teste seit Jahren Q10 in verschiedenen Formen wegen Erschöpfung. Selbst mit 300mg Ubiquinol komme ich nicht über den Zielbereich von 2,5 ng/l (gemessen nach 2 Monaten und 24h Abstand zur letzten Einnahme vor Blutentnahme). Ich habe aber von Leuten gehört, bei denen reichen schon 100mg um da locker drüber zu kommen.
Vielen Dank für die Information en, da werde ich auch mit starten. Habe eine Frage zu einer Verwandten, die schwer herzkrank ist, beim Gehen hat sie schon Atemnot und muss Pausen machen. Sie bekommt kein Q10 vom Arzt. Wenn sie selber ergänzen würde, wäre dann z.B.300 mg täglich sinnvoll und muss sie die Dosis über Tage steigern oder kann sie sofort mit 300 starten? LG
Interessant zu erfahren, was q10 ist. Danke. Ich vertraue lieber den Aussagen der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA), die eine Supplementierung von q10 als nicht wissenschaftlich belegt bewertet. Doppelblind-Langzeitstudien sind nicht vorhanden. Wie bei vielen Supplementen handelt es sich um die üblichen Werbeaussagen der herstellenden Pharmaindustrie. 😮
Danke für dieses Video! Ist es richtig, daß Ubiquinol in Wechselwirkung mit Asthmamedikamenten treten kann? Ich bin Asthmatiker und benötige täglich mein Spray, daher bin ich verunsichert.
Bei uns sind 2 Asthmatiker, die Q-10 nehmen und ist nichts passiert. Konnte der Asthma nicht etwas behandelt werden? Haben Sie schon eine Vollblut-Analyse machen lassen? Eine Mikrobiom-Analyse?
In einem ihrer anderen Q10 videos sprechen sie davon das zugeführtes Ubiquinon nur zu 5-10 % vom Körper aufgenommen wird. Ubuquinon = No , Ubiquinol = ol = ja. Was ist denn nun richtig ?
Ich habe mich genau vor 1 Woche dazu entschlossen, 1 Beutel mit 50g zu nahezu 50€ zu kaufen, was nach Internetpreisvergleichen das günstigste war und habe zirka 50mg je Kapsel abgefüllt. Ich nehme diese zusammen mit Vit. C / Ascorbinsäure: gehen diese beiden im physiologischen Wirkzusammenhang zusammen? Oder sind das Antagonisten?
Hallo, können sie Empfehlungen zu Präparaten geben. Es werden so viele angeboten. Als Kapseln, softgelkapseln. Gelbe, durchsichtige gelkapseln, von denen manche behaupten, dass da kein Coenzym q10 drin sein kann, weil das von der Farbe nicht passt. Ist da was dran? Ich habe keine Ahnung was man davon nehmen kann 🙈
Für beides. Es gibt allerdings Qualitätsunterschiede. Ich Seherin Labor tatsächlich keine Unterschiede der beiden Varianten. Allerdings sehe ich seit Jahren gewaltige Variationen in Bezug der QUALITÄT!! Also nur hohe Qualität verwenden
@@karmananda 😁😁😁😍👍👍👍 Da kann ich Ihnen fast versichern, dass da Nix kommen wird von unserem "Wissenschaftler". Was die Wissenschaft ist, haben wir ja in den letzten 3 Jahren erlebt. LG
Es gibt bis heute keine einzige medizinische Studie, die besagt das der Körper Q 10 in Form von Nahrungsergänzungsmittel braucht. Viele Grüße: Oliver Lehmann
Dafür gibt es aber viele Studien, die besagen das Impfstoffe gegen Corona erstens, Wirksam und zweitens, nebenwirkungsfrei sind! 😂😂😂😂 Sie wirken sehr seriös Herr Lehmann vielen Dank für ihren Beitrag!
Toller Beitrag! Was würde passieren, wenn man der Grünen Partei Q10 geben würde? Wäre Deutschland dann gerettet? By the way: Wir nehmen 600mg am Tag ein 😊
Danke❣️wissen Sie wie viele Leben Sie mit ihrer Aufklärung retten❣️der HERR segne sie reichlich dafür 👌🖐🏻
Sie sind ein netter Arzt! So einen möchte ich auch gerne haben!!😊✌👍👍👍
Ich auch, und da es solche Ärzte in unserer Gegend nicht gibt, gehe ich zu gar keinem mehr!
@@anitadanner6792 Da können wir uns die Hand geben. Bei MIR gibt es auch solche Ärzte nicht und meine Hausärztin ist seit 2020 im Panikmodus. Die lässt praktisch keinen mehr mit Fieber, Ohren- und Halsschmerzen, Husten und Schnupfen in die Ordination. Und verlangt noch immer einen Test. Ist der positiv, darf man gar nicht in die Nähe ihrer Ordination.
Auf der Webseite von Strophantus eV gibt es eine Suchfunktion via PLZ dort werden Ärzte angezeigt, die von Strophantin etwas halten und es ihren Patienten verschreiben. Ich habe auf diesem Wege mehrere ganzheitliche und ursächliche Mediziner in meiner Umgebung gefunden.
Eine ähnliche Suchfunktion gibt es auch auf der Seite der Ärzte für individuelle Impfentscheidungen. Auch hier ist die Wahrscheinlich tendenziell hoch, einen eher ganzheitlich behandelnden Arzt in der eigenen Umgebung zu finden.
Auch wenn dr. Harter natürlich einzigartig überragend ist in dem was er da von sich preisgibt 👍👌
Ich nehme Q 10 seit über 20 Jahren in Tropfenform direkt sublingual und Selen und Weihrauch Kps. und das hat mir damals mein Zahnarzt empfohlen!
Seither ist die Parodontose…..geheilt !!!
Welches Q10 nehmen Sie?
Ganz herzlichen Dank für diesen so wìchtigen Vortrag..
Sehr gerne!
🥰🥰👍👍🙋
Ich finde diese Covid-Hinweis unter den Videos immer sehr amüsant und lustig.
Dort kann man die Wahrheit erfahren. OK.
Insbesondere bei Videos wie diesem. Und anderen, wo ich absolut nichts über C sage 🧐😅😎
Nach jahrelangen Selbstexperimenten habe ich mit Q10 meine Schuppenflechte besiegt. 😇
Hey wieviel hast du genommen ?
Guten Abend,
kann ich nur empfehlen, dass richtige muss es sein.
Schönen Abend und ein schönes Wochenende 👋🪶🍀
Genau. Vielen lieben Dank und Dir auch ein schönes Wochenende, Karl 🥰
wie immer...grossartige Aufklaerung auf dem Weg zur Selbstverantwortung.
Danke Dok - man lernt bei dir immer was neues dazu 💯☀️👍🌈
Freut mich sehr!
@@karmananda Lieber Karl, hab eine Frage. Hab bei Sunday geschaut weil dort oft günstiger als anderswo. Die haben Ubiquinol fermentiert. Bei den Formen sagst du ist beides ok doch ist fermentiert auch in Ordnung?
Oh das würde mich auch interessieren. Nehme auch von sunday derzeit Q10 ein.
Danke für die umfassenden und sehr wissenswerten Informationen zu Coenzym Q10! Selen und Vitamin E in Verbindung mit Coenzym Q10 fand ich besonders interessant.👌
BTW Ihre sportliche Figur und Körperhaltung, top.😀
Vielen Dank 🙏
Herzlichen Dank für deine wertvollen Informationen rund um die Gesundheit! Schade das es so wenig Ärzte mit deiner Erfahrung gibt. Mein Vertrauen zu Ärzten liegt bei 0,00%....😢
Dir und deinen Liebsten alles Gute und viel Gesundheit!
Herzliche Grüße
Mein Arzt hatte sich über mich lächerlich gemacht weil ich das mit dem Q10 ansprach. Hatte dann aber tatsächlich sehr niedrige Werte.
Danke für die Aufklärungsarbeit
LG❤
Karl…wie immer sehr bereichernd…wir nehmen am Tag 120 mg ein…somit sind wir als gesunde Menschen gut versorgt..
Guten Morgen. Wie heißt das Mittel das sie einnehmen, wo kann ich das einkaufen? Danke
@@EstherBrehm wir haben das Q10 von Dynamikplus…beste Qualität. Einfach kurz,googeln, es findet sich leicht. Ist ein deutscher Anbieter/Hersteller.
@@EstherBrehmUbiquinol nehme ich von sanutrition über Ama...n
Ich nehme Q10 Kapseln von DynamikPlus.vs. 150 mg pro Kapsel
Ü😊@@rosewaldfee9771
Danke schön!!! 🎉❤ Wie immer eine herausragende Aufklärung!!!
Alles richtig gemacht. 😁
Danke, Karl. 💐
Sehr gut und sehr wertvoll-herzlichen Dank Ihnen❤️❤️❤️
Megaaaa Beitrag danke danke habe einen Herzpatienten zuhause er nimmt schon Q10 aber natürlich wahrscheinlich zu wenig in der Dosierung ! Danke tausend mal für Ihre unerschöpfliche Mühe ❤
Vielen lieben Dank und viel Erfolg
Vielen herzlichen Dank für diese Informationen, Ihnen alles Liebe und Gute 🌞
…sehr wertvoller Beitrag. Danke!
Danke für das Lob!
Danke für Deine Vorträge! Noch viel mehr davon- Karmananda Akademie! Da kann man so viel lernen! 🙏🙏
Sehr gerne!
Super 💥👍
vielen Dank !!
Wie immer, super gründlich und informativ. Vielen Dank!
Bombenvideo 💣 👌👏💪👍
klasse Beitrag! wichtigst und sehr gut erklärt! chapeau
Danke für das Lob!
Dankeschön, suuuper. Lg 😊
Herzlichen Dank!❤️
Wieder mal ein sehr informatives Video ! Dankeschön!
Danke für das Lob!
Danke für das ausführliche Video
Super vielen Dank für dieses tolle Video
Guten Abend Herr Hartner,
Wiedermal ein ganz ganz tolles Video, sehr gut und einfach erklärt,
Vielen herzlichen Dank für all diese ausführlichen Erklärungen und Informationen die Sie uns regelmäßig geben,
Super Toll!!!
Es wäre wirklich richtig toll,wenn jemand einen guten Hersteller uns vorstellen könnte, bei den wir uns sicher sein können das wir gute Produkte erhalten.
Viele Grüße und gute Gesundheit
DynamikPlus. Zum Beispiel. Habe ich in der Video Beschreibung verlinkt. Biogena ist auch super
@@karmananda super vielen Dank
Interessant : Der Körper wandelt zwischen der aktiven Ubiquinol und inaktiven Ubiquinon Form selbst umwandeln. Beide Formen werden benötigt , erstere als Antioxidant, letzyeres zur Energiegewinnung in den Mitochondrien .
Daher benötigt man nicht zwangsläufig das teure Ubiquinol. Umstritten ist jedoch ob ihm die Umwandlung in zunehmenden Alter noch gut gelingt , daher empfiehlt man das Ubiquinol , welches auch besser aufgenommen wird . Unumstritten ist jedoch , egal welches man nimmt , für die therapeutische Wirkung ist jenes Präparat gut, womit man über 2.5 mg/l erreicht .
Danke, für dieses Video, ich leide schon seit Jahren unter Erschöpfung und psychischen Problemen. Seit meiner Coronaerkrankung wurde es noch viel schlechter.
Du meinst seit der sogenannten Impfung
Vielen Dank! Sehr informativ!
Vielen Dank für das tolle Video ich muss Statine einehmen aber kein Arzt sagt dir das man zusäzlich das Q10 und Selen einnehmen sollst deshalb vielen Dank für die Aufklärung
Danke☀️🌻
Gerne 😊
Kann ich nur bestätigen.Es ist jetzt 5:30 und bin auf dem Weg ins Fitness -Studio.Q10,D3, Mangnesium und weitere Suplements gehören zu meiner Lebensphilosophie einfach dazu
So geht es mir auch. Seit 30 Jahren ;-)
Na dann wird es höchste Zeit damit anzufangen😅🤩
Mein Kardiologe sagt das Q10,Omega 3 etc. nur Geldmacherei ist. Ich habe trotzdem bemerkt das mit Q10 ich mehr Energie habe und leichter durch Tag komme.
Verdient dein Kardiologe daran? Noch dazu wenn es vielleicht wirklich etwas bringen kann und dadurch dann Schlussfolge richtig viele Patienten ausbleiben? Ich sage nicht das es so ist ich weiß es nicht, aber diese Gedanken habe ich nun mal wenn ich sowas höre. Alles gute dir
Vielen lieben Dank für den grooooossartigen Beitrag 🙏❤️
Danke für den Kauf Tipp
Danke wieder für den interessanten Vortrag, sie tragen zu einem besseren Verständnis der eigenen laborwerte bei, entgegen der allgemeinen Angst und Panikmache. In meinem Labor stand, ich hätte viel zu hohe Q 10 und Vitamin E Werte, ich solle aufhören zu substituire, auf natürlichem Weg kämen solche Werte nicht zustande. Der Witz außer in einem Kombipräparat, welches im März mal 3 Wochen genommen habe, wurden diese beiden nie substituiert. Lt. Dem Nährstoff Therapebuch bin ich allerdings gerade mal im optimalen Therapiebereich, frage mich, was diese Panikmache soll. Weiß auf jeden Fall jetzt, daß die eigensynthese gut funktioniert und ich genug E über die Nahrung aufnehme, danke für all die Aufklärung.
Super Vortrag. Ich habe sensationelle Erfarungen mit Q10 machen können.
Was hat sich verbessert?
Vitaminien,geil Gebärbockt😂,nee ganz im Ernst ich bin großer Fan von Karmananda und wünschte in meiner Gegend gäbe es ein Ärzteteam wie euch
Vielen Dank
doktor vielen dank fuer die videos
Super Video. Schau es mir immer wieder an weil ich dass Thema so spannend finde. Bei der Dosierungsempfehlung sprechen wir jetzt von Ubiquinol oder? Finde auch es persönlich auch besser
Hallo lieber Karl, es wäre für mich hilfreich zu wissen, welche Supplements für die tägliche Einnahme wichtig sind. Ich möchte ja meinen Organismus nicht überladen. Und gibt es evtl. auch Empfehlungen welcher Anbieter zu bevorzugen wäre? Danke für all Ihre SEHR informativen Videos. Gott segne Sie und bleiben Sie gesund
ich empfehle häufig einfach ein Kombipräparat mit weiteren einzelnen Nährstoffen (wie Vit. D 1x /Woche, ev. zusätzlich etwas Vitamin C oder Magnesium - alles bei Bedarf). DynamikPlus ist ein Hersteller höchster Qualität. "Immun Up" oder "Brain Up" als Kombipräparat finde ich hervorragend. Das nimmt auch meine Frau.
In der Videobeschreibung findest Du den Link.
Oder auch hier:
dynamikplus.de/products/immun-up-plus?_pos=3&_sid=e7cc7833b&_ss=r
Mit "KARMANANDA" im Gutscheincode bekommen wir 10 % auf alles und immer
Auch ich wäre sehr Dankbar hier Empfehlungen zu Q10 ~ Magnesium ~ D3 ~ Omega 3 u.s.w. sowie Combipackungen zu erhalten ~ es wird zuviel angeboten da verliert man schnell den Überblick zumal ja mittlerweile in den " letzte drei Jahren" auch das monatliche Budget jedes einzelnen reichlich geschrumpft ist...danke für die ausführliche Aufklärung*
Nehme leider Blutverdünner, ASS100 und Prasgural, schade hätte es gern ausprobriert, vorallem nach meinem Herzinfarkt. schöne Grüße Matthias 43 Jahre
Perfekte Aufklärung. Weiter so❤ welchen Sport treiben Sie denn?
Hatte monatelang starke Schmerzen in den Armen und Beinen..Dazu Kopfschmerzen...Meine Arzt wollte nichts machen außer das normale kleine Blutbild. Habe es dann selbst gezahlt und mein Q10 testen lassen..Es war extrem niedrig. Habe mir dann Kapseln geholt und nach ein paar Monaten waren die Schmerzen weg. .
Danke, ich freue mich immer riesig über ein neues Video mit wertvollem Input!! Danke! Hast Du Erfahrungen mit dem Labor Limbach? Dort werden meine Blutproben untersucht.
ja, von diesem Labor habe ich schon oft Auswertungen gesehen. Die sind gut!
@@karmananda Dankeschön! Manche Werte kann man dort nicht bestimmen lassen.
Hallo Herr Dock ;
Ich habe Angst gehabt Q10 einzunehmen , weil es starke Entgiftung Erscheinungen haben kann.
Jetzt habe es verstanden ,
Es
Ist aber sehr teuer , .. Ich treibe viel Sport , tanze , für den Muskel Aufbau für mich , und Erhalt wäre sehr gut. Weil ich nur 48 kg. Wiege . Schwer zunehmen .und Tinitus Acha;
also schnell besorge ich mir es. Liebe Grüße
Fangen Sie einfach niedrig dosiert an. 50 mg /Tag, dann ev. steigern. Viel Erfolg
@@karmanandadanke Sehr für Tips, schönes gesundes Wochenende für Dich und deine Frau
🙏
Ich danke Ihnen für diesen tollen Beitrag. Mir würde interessieren wieviel Q10 man bei einem leicht erhöhtem Blutdruck + viel Stress einnehmen sollte? Derzeit nehme ich 200mg ein. Ist das in Ordnung?
200 mg sind mehr als genug 👍
Danke erstmal für die vielen informativen Videos. Meine Frage: auf was beziehen sich die Dosierungsempfehlungen : Uquinon oder Uquinol? Welche Form würdest du empfehlen?
Ubiquinon ist meines erachtens wirklich ok. Nehme ich selbst. Ubiquinol nur bei schwer Kranken
Leider ist die Entfernung zu Ihnen zu groß, ich finde Ihre Arbeit großartig 👍 können Sie einen Kollegen in Niedersachsen, idealerweise im Emsland empfehlen? Liebe Grüße und vielen Dank 🙏
Dr. Hobert, Steinhude!
Und in Süddeutschland, Baden- Württemberg ?
Danke lieber Karl für dieses Video! Ich habe heute angefangen Q10 zu nehmen . Meine Frage ist, warum färbt sich der Urin, der sonst durchsichtig ist, so krass leuchtend gelb? Suche schon seit Stunden nach einer Antwort und prompt kommt dein Video 😊 Was hat das zu bedeuten ? In den Rezensionen des Mittels beschreiben das einige Leute
Das kenne ich bislang nur von Vitamin-B-Komplexen, wenn mehr eingenommen wird als benötigt wird und ein Teil direkt wieder ausgeschieden wird. Von Q10 ist mir das aber nicht bekannt.
@@patricksteffard883 ja, ich hab nochmal drauf geguckt, es ist Riboflavin mit drin, daran liegt es wohl dann , Danke für deine Antwort
ja, B2 färbt den Urin gelb. Das ist aber normal
@@karmananda Danke ❣️
Q10. , hab's vom Robert Franz , Grüße
Hallo Lieber Herr Doktor, vielen Dank erstmal für all ihre Videos und Informationen die sehr ausführlich sind.
Was ich trotz allem nicht so ganz verstehe, was ist jetzt mit der Aktiven form Ubichinol? Macht das wirklich Sinn, ich frage weil ich oft widersprüchliche Aussagen höre oder lese, einige sagen " Es wird ja sowieso umgewandelt... " Andere sagen " Beim umwandeln geht das meiste quasi verloren "...
Macht es Sinn eine aktive form zu nehmen, eventuell auch 200mg von der aktiven form ? Oder worauf sollte man jetzt wirklich achten?
Würde mich sehr freuen wenn Sie antworten.
Ganz ❤ Grüße
Ich persönlich nehme Ubiquinon. Und habe super Werte im Labor. Wie auch meine Patienten. Ubiquinol eben nur bei Schwerkranken (MSE Pharma Quinomit)
@@karmananda vielen Lieben Dank für Ihre Antwort 🙏❤️
Eine letzte Frage die ich noch habe, auf was sollte man dann achten wenn man die nicht aktive Variante holt ?
Ich habe mal eine Frage: ist Ubiqutin dem Q10 zuzuordnen? Lt. meinem Zellbuch brauchen wir das kleine Protein Ubiqutin, damit alte Proteine wieder abgebaut werden können.
Könnten Sie hier evtl. kurz aufklären..
Viele Liebe Grüße aus dem hohen Norden Flensburg
Wirkt, als hättest du dir gerade angelesen und ausgearbeitet! Aber dennoch, gut das du das bringst! Ich nehme es seit Jahren wg. meiner "Herzpumpenschwäche" mit OPC und Straphantus Gratus ...nach einem 5fach Bypass - nichts anderes ....keine Pharma. Mir geht es blendend. Spiele wieder "Leistungstennis " Bin heute davon überzeugt, das die OP Blödsinn war.
Sehr gut!! Ich habe mir Notizen gemacht. Allerdings habe ich ca 70 tausend Labor Werte über Q10 bei meinen Patienten ausgewertet
@@karmananda Ja, das ist super, aber auch wieder so eine Sache. Um diese Laborwerte zu bewerten bedarf es Richtwerte! Vom wem werden diese festgelegt? Also nicht von unseren Freunden o. seriösen Wissenschaftlern .... Die WHO und UN lassen grüßen. Beispiel Diabetes, Diagnosewerte z.B. 150 ....ls Indikation , dann geht man her und senkt den Wert auf z.B. 120, dann hast du 20% mehr "kranke" . Alls mit Vorsicht zu genießen.
Vielen Dank für den Beitrag. Sollte man Q10 nüchtern oder zu den Mahlzeiten einnehmen?
Zu einer Mahlzeit mit viel Wasser 😊
Hier kommt die altbekannte Frage wieder auf, ob Ubichinol besser ist als Ubichinon. Was empfiehlst du hier ?
Mittlerweile empfehle ich beides. Ich persönlich nehme zur Zeit nur Ubiquinon. Und habe super Werte im Laboe
Ubichinon(Q10) wird im Organismus ständig hin und her gewandelt mit Ubiquinol, also gerade so wie es der Körper braucht.Ubiquinon ist stabiler als Ubiquinol welches viel schneller oxidiert, also das teure viel mehr an geldausgabe kann man sich sparen.Sieht man sich die Studien an, so sind die meisten mit Q10(Ubiquinon) durch die Bank weg
Ich würde 6 Wochen das Ubiquinon nehmen und im Labor messen lassen . Wenn man mit 400mg nicht auf uber 2 ng/ml kommt dann Ubiquinol probieren , das nimmt der Darm meist deutlich besser auf.
Der Körper wird ja immer sportlicher...ich nehme gleich q10. 😅😊🎉
Sehr gut 👍
Ab welchem Alter sollte man Q10 einnehmen , was nehmen Sie, Dynamik Plus? 😊
Ab ca. 40 Jahren. Ich nehme DynamikPlus. Das ist umgerechnet das günstigste, da in einer Kapsel mind. 140 mg enthalten sind (die machen immer mind. 20 % mehr rein als draufsteht). Mit "KARMANANDA" im Gutscheincode eingegeben bekommen wir 10 % auf alles und immer.
Gibt es Kontraindikationen (Nieren-, Herzschwäche mit Antikoagulation) für die Supplementierung von Q 10?
nicht dass ich wüsste
@@karmananda Danke.
Nehme und teste seit Jahren Q10 in verschiedenen Formen wegen Erschöpfung. Selbst mit 300mg Ubiquinol komme ich nicht über den Zielbereich von 2,5 ng/l (gemessen nach 2 Monaten und 24h Abstand zur letzten Einnahme vor Blutentnahme). Ich habe aber von Leuten gehört, bei denen reichen schon 100mg um da locker drüber zu kommen.
Vielen Dank für die Information en, da werde ich auch mit starten. Habe eine Frage zu einer Verwandten, die schwer herzkrank ist, beim Gehen hat sie schon Atemnot und muss Pausen machen. Sie bekommt kein Q10 vom Arzt. Wenn sie selber ergänzen würde, wäre dann z.B.300 mg täglich sinnvoll und muss sie die Dosis über Tage steigern oder kann sie sofort mit 300 starten? LG
Ich würde mit 100 mg beginnen und dann langsam steigern. Innerhalb von 2 Wochen auf 300 mg oder höher
@@klausm6311 Danke
@@karmananda super danke, gebe ich weiter
Interessant zu erfahren, was q10 ist. Danke.
Ich vertraue lieber den Aussagen der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA), die eine Supplementierung von q10 als nicht wissenschaftlich belegt bewertet. Doppelblind-Langzeitstudien sind nicht vorhanden.
Wie bei vielen Supplementen handelt es sich um die üblichen Werbeaussagen der herstellenden Pharmaindustrie. 😮
Darf ich Q10 bei ausschleichen eines SSNR Antidepressiva
einnehmen ? Hat es was mit Phenylanalil zu tun ?
Danke für dieses Video! Ist es richtig, daß Ubiquinol in Wechselwirkung mit Asthmamedikamenten treten kann? Ich bin Asthmatiker und benötige täglich mein Spray, daher bin ich verunsichert.
Bei uns sind 2 Asthmatiker, die Q-10 nehmen und ist nichts passiert.
Konnte der Asthma nicht etwas behandelt werden? Haben Sie schon eine Vollblut-Analyse machen lassen? Eine Mikrobiom-Analyse?
Genau. Und normalerweise ist es absolut kein Problem. Ganz im Gegenteil. Siehe Uwe gröber
Hi Karl, wenn man Q10 von außen zuführt, hört der körper dann auf es selber herzustellen?
Nö
genau. nein. Erklärt immer Dr. Fran Enzmann - ein Q 10 Forscher der ersten Stunde
@@karmananda Dankeschön! ❤️
In einem ihrer anderen Q10 videos sprechen sie davon das zugeführtes Ubiquinon nur zu 5-10 % vom Körper aufgenommen wird.
Ubuquinon = No , Ubiquinol = ol = ja.
Was ist denn nun richtig ?
Ubiquinol hat eine bessere Verfügbarkeit. Und es kommt auf die Qualität an
@@karmanandaEben hast du noch geschrieben, dass Ubiquinol nur für Schwerkranke ist ??
Ich nehme täglich 400 mg immer nach dem Mittag kann man auch mehr nehmen? Oder mehr über den Tag verteilt?
Das reicht normalerweise 👍
Wie lange dauert es bis er wirkt
Warum reichen nicht einfach täglich gute, verschiedene Nüsse?
Ich habe mich genau vor 1 Woche dazu entschlossen, 1 Beutel mit 50g zu nahezu 50€ zu kaufen, was nach Internetpreisvergleichen das günstigste war und habe zirka 50mg je Kapsel abgefüllt. Ich nehme diese zusammen mit Vit. C / Ascorbinsäure: gehen diese beiden im physiologischen Wirkzusammenhang zusammen?
Oder sind das Antagonisten?
das geht natürlich zusammen !!!
Oh, darf ich fragen welche Firma?
@@claudiafreiheit2930 buxtrade :)
Ich nehme das von DynamikPlus
Hallo, können sie Empfehlungen zu Präparaten geben. Es werden so viele angeboten. Als Kapseln, softgelkapseln. Gelbe, durchsichtige gelkapseln, von denen manche behaupten, dass da kein Coenzym q10 drin sein kann, weil das von der Farbe nicht passt. Ist da was dran? Ich habe keine Ahnung was man davon nehmen kann 🙈
Ubiquibol kaneka ist die beste Form es einzunehmen.Zum Beispiel von Doktors best oder Now.
Nimmt man Q10 als Therapie und wie lange
Wichtig zu wissen ist, dass Coenzym Q 10 ein fettlösliches Supplement ist.
Ich habe Endometriose, Adenomyose und ein Myom. Bin 37 Jahre alt. Wie hoch sollte ich Q10 dosieren ?
Siehe mein Video über endometriose!! Wahrscheinlich 100 mg pro Tag
Sind die Dosierungsangaben am Schluss für Ubiquinon oder Ubiquinol
Für beides. Es gibt allerdings Qualitätsunterschiede. Ich Seherin Labor tatsächlich keine Unterschiede der beiden Varianten. Allerdings sehe ich seit Jahren gewaltige Variationen in Bezug der QUALITÄT!! Also nur hohe Qualität verwenden
Gibt es einen maximalen Q10 Wert, den man nicht überschreiten sollte?
💯🙏🌱
Hallo Dok... NADH von prof. Birkmayer ist auch für mehr Energie, kann man das mit Q10 kombinieren ...?
Sicher! Darüber habe ich schon ein Video gepostet 👍
Hallo Marlena sehr interessant hättest du rine Bezugsquelle ? Ganz lieben Dank ♡
Kaman q10 einnehmen wen mann blutverdünner nimmt
Ja
Dürfen Jugendliche ab 12 Q10 einnemen?
Domain hat sich gut gehalten .
Nette Theorie. Die Absorptionsfähigkeit geht leider gegen null. Grüße eines Wissenschaftlers. 😂🎉❤
Und warum sehen wir im Labor dann die Ergebnisse im Blut?
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=coenzyme+q+10
@@karmananda
😁😁😁😍👍👍👍
Da kann ich Ihnen fast versichern, dass da Nix kommen wird von unserem "Wissenschaftler".
Was die Wissenschaft ist, haben wir ja in den letzten 3 Jahren erlebt.
LG
Q10 ist fettlöslich! Also zu einem Essen oder/und mit Öl einnehmen.
@@miriamhorner1223
Wahrscheinlich kommt es auf das Präparat an.
Ich habe mein Q-10 mit Nix eingenommen 😁 und 3 Monate später waren die Werte ok.
@@khosrowsabetghadam8629 Der letzte Stand der Wissenschaft ist immer der letzte Irrtum.
Es gibt bis heute keine einzige medizinische Studie, die besagt das der Körper Q 10 in Form von Nahrungsergänzungsmittel braucht. Viele Grüße: Oliver Lehmann
Dafür gibt es aber viele Studien, die besagen das Impfstoffe gegen Corona erstens, Wirksam und zweitens, nebenwirkungsfrei sind! 😂😂😂😂 Sie wirken sehr seriös Herr Lehmann vielen Dank für ihren Beitrag!
Was ist denn empfehlenswert, Ubiquinon oder Ubiquinol ?
Beides ist ok...
@@karmananda Dankeschön !
Toller Beitrag! Was würde passieren, wenn man der Grünen Partei Q10 geben würde? Wäre Deutschland dann gerettet?
By the way: Wir nehmen 600mg am Tag ein 😊
😅
Den Grünen hilft nur noch der Komposthaufen.
Sehr gut. Ich glaube, bei denen (Politikern) bringt das auch nichts mehr....
Bei denen ist Hopfen und Malz verloren😅🎉 das wäre Perlen vor die Säue werfen❤❤❤
Die halten uns krank.