【希腊特产--海参篇】答应你们的深度解析希腊野生海参来喽！值得了解一下这个深海瑰宝。

[@johnpq7824]

最后一句亮啦，哈哈

[@xilayan]

1、海参的食性很杂,主要以海底表层的沉积物为食；
2、沉积物主要包括：
贝壳, 硅藻, 细菌, 原生动物, 小的螺类, 双壳类的幼贝, 挠足类, 海藻, 虾蟹类 、大叶藻类的碎屑。
海参的营养价值：
1、海参高蛋白，低脂肪，低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。
2、在干品中黑乳参蛋白质含量最高达91.20%，其它种类多在80%左右；
3、梅花参脂肪含量最高达3.7%，其它种类多在1%以下；
4、刺参糖类含量最高达13.2%，其它种类均在3%以下；
5、海参体内富含人体必需的常量和微量元素，其中微量元素中铁、锌含量明显高于其它元素；
6、海参体内含有18种氨基酸，其中甘氨酸、精氨酸和谷氨酸含量远远高于其它氨基酸。

[@xilayan]

海参的营养价值：
1、海参高蛋白，低脂肪，低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。
2、在干品中黑乳参蛋白质含量最高达91.20%，其它种类多在80%左右；
3、梅花参脂肪含量最高达3.7%，其它种类多在1%以下；
4、刺参糖类含量最高达13.2%，其它种类均在3%以下；
5、海参体内富含人体必需的常量和微量元素，其中微量元素中铁、锌含量明显高于其它元素；
6、海参体内含有18种氨基酸，其中甘氨酸、精氨酸和谷氨酸含量远远高于其它氨基酸。

[@biwanchen3517]

黑海参是醋酸去皮（沙），冰岛红极参，长见识了

[@海华-r4z]

很好的天然海参！

[@xilayan]

想知道“海参姐”的联系方式加我vx：Mii-ma，想知道移民细节加我，想知道房价加我……重要的事说了三遍……😊

[@dun_qing]

浅海区域的参没有营养，笑死我了，这个所谓的海参专家对海参一无所知，真敢讲

[@xilayan]

陈为甲 深海的海参最好，我虽然不懂，但我觉得深海压力大肉质一定更好

[@别样吞家]

油管上干嘛还要加这么快的速度呀 😰😭

[@xilayan]

哈哈哈哈，平时我看什么都两速倍，我怕10分钟太长，干脆我帮大家缩短时间。以后不加速了……😊

[@别样吞家]

希腊眼Miima 亲测1.2呗是最舒服的

[@WOW-xn9wn]

能清理海洋垃圾就能清理人体垃圾…神逻辑

[@xilayan]

谢谢MK提出异议，我之前对海参确实不太了解，你说了也觉得有道理，我就去谷歌查了查。也许也不一定都对，下面发出来供大家参考。不过“海参姐”的海参真的很好吃。
其实有时候一种东西是否有用可能跟心里也有关系，就像每种新型药物用到临床之前都找三组人实验，一组吃维他命，一组吃真的药，一组吃不同剂量或其它药物，很多吃维他命的也有治好的，因为他们内心坚信自己吃的是药……
海參曾沿著整個地球的大洋底部爬行了5億年。它們如同在水下清除垃圾的工人一樣,做著一項重要的工作:處理掉超90%的沉積在海洋底部的動植物屍體。《本草纲目拾遗》里说海参能“ 补肾经，益精髓，消痰涎，摄小便，壮阳疗痿，杀疮虫” 海参含有岩藻多糖可降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。 延缓衰老。 海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能，海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。
1、海参含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。
2、海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。
3、参含有丰富的微量元素，尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。海参所含的微量元素钒居各种食物之首，可以参与血液中铁的运输，增强造血能力。
4、含有特殊的活性营养物质，海参酸性粘多糖，海参皂甙（海参素、海参毒素），海参脂质，海参胶蛋白，牛磺酸等。

[@别样吞家]

M K 哈哈哈 龙舌兰在沙漠能存活 所以就保湿

[@别样吞家]

这就是一种科学无法证实 但人自己相信的心理暗示吧 🤗 信则有 不信则无 不夸张的讲，跟宗教似的 🤬 尤其对女人和老人来说 嘻嘻嘻

[@WOW-xn9wn]

@@别样吞家 …