CHĂM SÓC CỘT SỐNG - MASTER JON
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- CHĂM SÓC CỘT SỐNG - MASTER JON
🔴 Một cột sống không khỏe thường khởi đầu bởi thói quen không tốt như tư thế xấu - tức là các tư thế đứng, ngồi, nằm hay di chuyển không đúng làm gia tăng áp lực lên cột sống, lên đĩa đệm và gây đau lưng.
🍀Yoga là môn thể dục có tác dụng tuyệt vời trong việc kéo giãn cột sống, tăng độ chắc khỏe của các khớp xương. Thường xuyên tập luyện những bài yoga chữa thoái hóa cột sống có thể ngăn ngừa các chứng đau khớp và hỗ trợ rất tích cực cho quá trình điều trị bệnh.
🧘♀️Cùng luyện tập bài tập Yoga chăm sóc cột sống hướng dẫn bởi Master Jon để giúp cột sống chắc khỏe vè dẻo dai nha.
💗15 NGÀY ONLINE YOGA MIỄN PHÍ - VỮNG CHÍ BỀN TÂM VƯỢT QUA ĐẠI DỊCH COVID -19 VỚI HƯƠNG ANH YOGA.
🎥Chương trình được Phát sóng hàng ngày:
️🎯Trên Fanpage Huấn Luyện Viên Yoga Cá Nhân: bit.ly/36XxOGV
🕙Thời gian: 10.00 - 11.00 ngày 25/07 - 08/08/2021
️🎯Trên RUclips Hương Anh Fitness & Yoga: bit.ly/2Tjd89b
🕙Thời gian: 20.00 - 21.00 ngày 26/07 - 08/08/2021
Hãy bấm Đăng ký và Theo dõi ngay các kênh phát sóng để cập nhật những bài tập mới nhất nhé! Chúc Quý Hội viên an toàn giãn cách, mạnh khỏe để trở lại bền vững hơn!
Liên hệ 📲 Hotline: 0888525566 để biết thêm chi tiết!
--------------------------------
HƯƠNG ANH FITNESS & YOGA
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN GIÁO VIÊN YOGA
149A phố Huế - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
3-5 Chùa Vua - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
huonganhyoga.vn/
bit.ly/RUclips-Huong-Anh-FYC
Hotline: 0888 52 55 66
Email: huonganhyoga2@gmail.com
![OsamaSon - ik what you did last summer [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/4DIQDnu3mr4/mqdefault.jpg)
Cảm ơn thầy rất nhiều bài tập này thật tuyệt vời ❤❤❤❤❤
Bài tập hay quá. Cảm ơn thầy❤❤❤
Cảm ơn thầy rất tốt
Bài hay ! Thanks
Cảm ơn thầy và các cộng sự! Cảm ơn Hương Anh Yoga! Thầy hướng dẫn rất kỹ về kỹ thuật.Trân trọng!
Quá tuyệt 👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
Rất cảm ơn
Cảm ơn trung tâm và thầy giáo.
Cảm ơn thầy ❤❤❤❤❤
Tuyệt vời cảm ơn thầy và lớp học
❤cảm ơn t và tt
Cảm ơn thầy cảm ơn trung tâm đã cho bài học rất hay. Xin cảm ơn ạ
Cảm ơn thầy và trung tâm đã giúp tôi mỏi buổi sáng khỏe mạnh. 😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹
Bài tập lưng rất hay, cảm ơn thầy.
Biết ơn trung tâm và thầy rất nhiều, cám ơn cám ơn cám ơn
Bài tập rất hay, tác động đầy đủ lên hông eo và cột sống, cảm thấy thư giãn toàn thân
Thầy chỉnh sửa nhiệt tình ghê, rất có tâm luôn
Bài tâp rất hay cám ơn sự hướng dẫn tận tình của thầy giáo
Hay quá ạ❤
Thầy hướng dẫn rất nhiệt tình cảm ơn thầy rất nhiều
Bài tập rất rễ chịu thoải mái,có điều người đọc dẫn bài phải truyền cảm hơn nữa
Thanks teacher and Huong Anh center to give us an interesting Yoga lesson. Every moves are easy to do.
Thanks trung tâm Hương Anh chúc trung tâm ngày càng phát triển hơn . Cảm ơn Thầy giáo bài tập rất hay ạ
Thanks. ❤❤
Bài tập rất hay ,dễ chịu ,thầy dậy rất nhiệt tình cặn kẽ.Cảm ơn thầy Jon à trung tâm Hương Anh
Cảm ơn thầy và trung tâm ạ
Cảm ơn Thầy! Bài tập rất hay, thầy dạy rất có tâm.
Matter nhiệt tình hướng dẫn từng động tác, rất quí . Thanks matter ! .
Bài tập rất đã. Tập xong rất nhẹ lưng. Cảm ơn.
Cảm ơn Master. Bài tập hay.
Hôm nay hơi mệt, tập bài nhẹ nhàng lấy lại năng lượng làm việc. Cảm ơn thầy và team rất nhiều!
Thầy dạy tuyệt quá thầy ơi
Bài tập rất hay ạ 👍
Wonderfull 👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
cam on Master Jon nhe a
Tôi rất thích bài này
Wonderfull👍👍👍👍👍
Cảm ơn thầy
Thich xem của lớp co thầy cô ấn họ nhanh gịn xúc tich ko nói dông dài nhiu hay có quảng cáo như mây ytb kia
Many thanks Master Jon.
👍👍👏👏👍👍💯💯wonderfull
❤❤❤❤❤
Thank you so much!
👍👍👍👍👍🙏🙏
thanks
♥♥♥
👍👍👏👏👍👍💯💯
👍👍👏👏💯💯🙏🏻🙏🏻
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
👍👍👏👏👍👍🙏🏻🙏🏻
🙏
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻🙏🏻
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤
👍🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
bà dịch dỡ quá ! nói vậy ng tập theo ko kịp ko biet động tác ! camera đặt xa quá ! con lại quá ok
Wonderfull 👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
cám ơn thầy
👍👍👍👍👍🙏🙏
thanks
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
Wonderfull👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
Wonderfull👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
Wonderfull 👍👍👏👏👍👍🙏🏻
Wonderfull👍👍👏👏👍👍🙏🏻
Cảm ơn thầy
👍👍👍👍🙏
👍👍👍👍🙏🙏
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻
👍👍👏👏👍👍💯💯🙏🏻