LA HIZO BAJAR de PESO de la FORMA MÁS LOCA😳 - El método Osmin #4
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- Опубликовано: 25 мар 2024
- ⚠️NO HAGAS EL MÉTODO OSMIN SIN OSMIN⚠️
🔴Reacciono a: El Método Osmin capítulo 4
🔴Vídeo original: • El Método Osmin capítu...
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💙Sobre mí:
Buenas, soy Fufi (aunque mi verdadero nombre es Rubén) y soy un chico de 23 años que lleva subiendo vídeos desde 2018.
Actualmente estoy compaginando dedicarme a las redes sociales mientras estudio la carrera de Ciencias Empresariales - Management, donde aprendo sobre temas como crear una empresa, escalar negocios, marketing digital, páginas web, crear una tienda online, vender infoproductos, finanzas, trading, inversión, negocios online y mucho más.
Además de entrenar en el gimnasio y llevar un estilo de vida fitness me apasiona el mundo del emprendimiento, el marketing online, inversiones financieras, comunicación audiovisual, creación de contenido online, e-commerce y desarrollo personal.
🏋️Mi historia en el gimnasio:
Empecé a entrenar en el gimnasio en el año 2018. Empecé compaginando el entrenamiento de gimnasio con Karate y Calistenia mientras estaba estudiando Segundo de Bachillerato. Al acabar el examen de selectividad, decidí centrar todos mis esfuerzos en empezar en el Powerlifting.
He estado entrenando Powerlifting durante 5 años, he competido 3 veces en la categoría -83kg. Mis logros más destacados fueron en 2022 dónde quedé campeón absoluto del Regional de Cataluña y tercero en el Nacional Junior.
Después de todo eso, decidí dar el paso a empezar a entrenar enfocándome en mejorar mi masa muscular y perder grasa corporal llevando tanto una dieta como entreno de culturismo.
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Segunda parte del método osmin en el RUclips naranja
Y la tercera en mi OnlyFriends
@@fufisito Eso no es muy "Asaroso" que digamos.....
1:11:19 Fufi descuido en los vestuarios de la kings league
1:11:20 FUFI TE HEMOS PILLAO
Osmin: 🚑 😳🏃💨💨💨
Ya echaba de menos al Osmin jajaja
Fufi saca la música bro
Fufi, Osmin tiene otro programa que se llamaba Osmin Psycho Trainer, te digo para cuando se te terminen los capítulos
El método de Ozmin para mi es mejor que ver el hermano mayor, no se porque pero tiene como que algo especial ( die FLEXIONE! NO ESTOY BLOMEANDO YA)
El osmin estuvo en el desafio, un programa colombiano de supervivencia xd
Contexto
@@camilobeltranuwupero ya lo dijo hahahag
Jooder, por un momento me he imaginado al xokas con ozmin😂
El xokas hubiera enseñado como realmente se hace una balsa para emigrar a estados unidos
23...25 U AH🧐👊
lechuga del diablo 😂😂🙌🙌
23:50
Fufi recien vengo de entrenar
mi marido osmin
Fufi es cierto que la parte mas dificil del metodo osmin para ti es la de no singar?
Algo no me cuadra lo del FFMI, he metido mis datos y me sale que estoy en 25 y yo estoy gordito, mi entrenador me mide los contornos y tenia las medidas con mi peso, siempre he entrenado y tengo estructura pero el sobrepeso es real XD y no me creo que esté cerca de mi maximo potencial.
Yo antes pensaba que tenía 15 de grasa pero en realidad tenía 21
23...25? u a?
Diesisei diesisei diesisei
Huele a seso
Tu yo lo treh
Yo ya hice bastante 😢
Top frases del metodo osmin
mi novela
10 flesioneee
Minuto 6:00 mi madre literalmente hace la comida y ella no se la come así que…
Ya en estos tiempos este tipo de programa no se pueden hacer, que lastima 😂
Jajajajajajaajajjaaajaajajajaja😂
10 FLEXCHIONES!!!!!!!!
Ahora
Termine
Bajas de peso porque bajas, y nada de tonterías