Je tiens à te dire nassim, moi qui te suis depuis bientôt 4 ans, je suis admiratif de l'amélioration de la qualité de tes vidéos. Et je te remercie pour tout les précieux conseils que tu as pu m'apporter grâce à toute ces vidéos.
Vidéo très sympa Nassim, merci pour tout ce que tu fait, celle ci change des autres , rigolote. Alors pour info l'objet numéro 4, n'est pas pour muscler mais les kinésithérapeute s'en serve très souvent pour le reeducation des patologies des épaules après blessure de la coiffe des rotateurs et il est extrêmement efficace, mais en effet ce n'est pas un accessoires pour ce musclé en dehors d'une blessure mais pour re-éduquer après blessures. Voilou.
Franchement intéressant. Ça évite de partir dans le mur quand on débute avec des matériels nuls. De plus l'ambiance est bonne en ayant une analyse des objets qui est tout de même pertinente. On échappe au ton plutôt scolaire des autres vidéos pour quelque chose de plus léger et ça ne fait pas de mal de te découvrir sous cet angle. Note bien que je trouve tes autre vidéos excellentes mais ce petit changement est bienvenu. Pour ma part je serais pas contre retrouver ce format de temps en temps. Je valide à 100%.
Je suis loin d'être diplômé en conditionnement physique et d'avoir les connaissances d'un pro mais après m'être entraîné des années, j'ai découvert que rien ne peut compétionner les haltères pour ce qui est de la progression musculaire! Tous beaux et tous nouveaux que peuvent être ses soi-disants "gadgets", le problème est que lorsqu'on atteint la résistance maximale, il y a arrêt de la croissance musculaire et l'appareil finit souvent dans le placard à prendre la poussière! Même si ces appareils coûtent seulement une dizaine d'euros, je préfère de loin investir mon argent sur des disques de différentes pesanteurs pour une progression continue! J'ai quand même trouvéla vidéo intéressante et constructive.
La poulie ventouse pas mal ^^ l'objet 4 que tu utilisais en cours co, je l'ai déjà utilisé chez un kiné ! Pour renforcer les épaules/travailler la proprioception des épaules (askip 🤔)
Nassim je te suis depuis 3 ans ( lorsque j'ai commencé la muscu ) et tu es le seul YTB Fitness que je regarde car t'es vidéo sont, pour moi, les plus pertinentes . J'aime beaucoup ce nouveaux format de vidéo , continue !
Avant je ne kiffé pas trop tes vidéo mais en suivant l'évolution de tes video: salle de sport, feat avec des go muscu que j'apprécie, vidéo objet, comportement sympa sans prendre la grosse tête c'est juste hyper bien et là je valide à 99999% c'est une très très bonne vidéo et GG a toi tu me redonne l'envie de continuer à te suivre. Merci pour tes efforts de qualité, rien à dire
En vrai la poulie ventouse c'est vraiment pas mal, au pire faut prendre 2 poulies ça te met une résistance de 15 kgs c'est sympa pour des ptits exos de finition en séries longues
C'est mieux mais c'est nul 🤣🤣 tu as fait ma journée, ça change de te voir rigoler et moins dans le rôle sérieux de prof qu'on aime aussi, bref vidéo sympa comme d'hab, un plaisir de t'écouter 👍
Ça change de tes traditionnels exercices de musculation et ce pour notre plus grand bien !! Un grand merci Nassim. Sinon prends toi un abonnement Amazon Prime pour continuer à nous faire découvrir de nouveaux accessoires ;)
Connais-tu le OYO Double Flex? J'en ai acheté un et je le regrette un peu. La résistance n'est pas aussi forte qu'annoncée. Le manufacturier parle de 25 lbs et selon ma balance à bagages, c'est plutôt 15 lbs. Pour les exercices de jambes avec point d'ancrage sous une porte, c'est encombrant, ça cogne à terre et c'est énervant. Un simple élastique avec rondelle de néoprène sous la porte fait très bien l'affaire. La compagnie prétend que les astronautes l'utilisent dans la SSI mais j'en doute, vu la qualité plutôt peu convaincante et la limite d'effort modeste. Ils ont probablement un équipement plus sophistiqué.
Salut Nassim ! J ai utilisé l arc (objet 4) pendant des mois chez mon kiné pour récupérer d'une déchirure pectorale sévère. Objectif travailler en profondeur. Qu en penses tu ? Merci à toi pour la qualité de ton contenu.
Dans l'idée ça me semble intéressant mais l'objet a l'air assez encombrant, on peut faire le même travail avec une balle de tennis/en mousse ou une bande elastique non ? C'est peut être dans ce but précis qu'ils en avaient fourni.
Salut nassim super vidéo, tu pourrai mettre les objet validé en commentaire épinglée ? Car par exemple la poulie portative pourrai être bien aussi pour ceux qui n'ont pas l'argent pour acheter une machine sinon t super continue grâce à toi je travail beaucoup mieux et j'ai bien pris grâce à toi force
Mais du coup tu en as pensé quoi de l'objet 4 Nassim? Utile / pas utile ? Selon la manière dont on l'utilise c'est intéressant ? Ça a l'air de solliciter les muscles stabilisateurs nn?
J'ai le premier objet pour les avant bras , perso il m'avait tué poignets , quand on fait une extension on se rend compte que le poignet rentre a l'intérieur naturellement , hors sur cet appareil on tien la barre droite et force le poignet à rester droit ,
Le 3 eme objet tu le tiens bras tendu (légèrement fléchit) vers l avant devant toi. tu serres et maintient. ça fait une resistance pour les pecs. Enfin j l utilise comme ça 😅🤷🏻♂️
Nassim, quand même, tu charries : alors que tu critiques volontiers les élastiques, tu encenses une « poulie » qui ne permet pas une résistance supérieure à 7,5 kg ! Même les bandes de fitness font mieux !
Un élastique a une résistance progressive alors que la poulie non, c'est pas la meme utilisation. Et puis là tu peux l'accrocher où tu veux alors que les élastiques il faut pouvoir les accrocher. Perso dans mon appart étudiant j'ai rien qui me permet d'utiliser d'élastique
@@tristan3981 si un mousqueton un bout de sangle avec un nœud, tu coince le nœud dans un encadrement de porte, tu peux mettre la hauteur que tu veux ça marche très bien
On était 2 gros et on a acheté une maison. Entre les sacs de ciments, le vieil agréage au burin, les radiateurs qui pèsent 3mecs à balader à travers toute la baraque sans les poser, les sacs de MAP, les position de oufs sous la toiture pour les câbles, des arbres déracinés à la pioche parce qu'on a acheté une tronçonneuse de merde toujours en rade ... bah on a toujours une maison mais on est plus 2 gros ... du coup, la maison a rénover, bon appareil de fitness ou pas? Mon conseil perso, utilisez un sceau de ciment oublié et sec comme siège; le tips ultime pour des fessiers durs comme de la corne ... et pour obliger les ronfleurs à dormir sur le ventre.
En fait comme les poids vont créer un déséquilibre tu forces sur tes muscles pour maintenir ta position et tu gaine très fort tes abdos donc sur le moment ta l'impression que ça fonctionne du feu du dieu mais c'est placebo en fait. Il existe le même style de chose en forme d'haltères qu'il faut secouer pareil qui donnent ce même genre de sensation mais avec aucun résultat a l'arrivée.
Je tiens à te dire nassim, moi qui te suis depuis bientôt 4 ans, je suis admiratif de l'amélioration de la qualité de tes vidéos. Et je te remercie pour tout les précieux conseils que tu as pu m'apporter grâce à toute ces vidéos.
True
Lèche boule 🎳
@@nabilmatab rageux
@@tonycenkilo7366 de quoi je me mêle
Vidéo géniale comme d’habitude , le montage est vraiment bon et le concept accompagné de tes analyse sont vraiment pertinents !
C'est cool de te voir dans un contexte plus "fun" Nassim !
Vidéo très sympa Nassim, merci pour tout ce que tu fait, celle ci change des autres , rigolote. Alors pour info l'objet numéro 4, n'est pas pour muscler mais les kinésithérapeute s'en serve très souvent pour le reeducation des patologies des épaules après blessure de la coiffe des rotateurs et il est extrêmement efficace, mais en effet ce n'est pas un accessoires pour ce musclé en dehors d'une blessure mais pour re-éduquer après blessures. Voilou.
Merci pour cette belle vidéo Nass !
9:17 "on faisaient des cours collectifs avec ça, les petites vieilles adoraient" 😭😭🤣🤣
Super vidéo j'aime bien ce genre de contenu ça change !
Franchement intéressant. Ça évite de partir dans le mur quand on débute avec des matériels nuls.
De plus l'ambiance est bonne en ayant une analyse des objets qui est tout de même pertinente.
On échappe au ton plutôt scolaire des autres vidéos pour quelque chose de plus léger et ça ne fait pas de mal de te découvrir sous cet angle. Note bien que je trouve tes autre vidéos excellentes mais ce petit changement est bienvenu. Pour ma part je serais pas contre retrouver ce format de temps en temps.
Je valide à 100%.
Mais la poulie vantouse c'est une dinguerie ! En déplacement, ou même pendant le confinement ça aurait été un vrai luxe
Élastique pendant confinement tu pouvais tout faire
@@Anthony-rh4ug l'élastique est moins intéressant. Une tension continue est meilleure
Je suis loin d'être diplômé en conditionnement physique et d'avoir les connaissances d'un pro mais après m'être entraîné des années, j'ai découvert que rien ne peut compétionner les haltères pour ce qui est de la progression musculaire! Tous beaux et tous nouveaux que peuvent être ses soi-disants "gadgets", le problème est que lorsqu'on atteint la résistance maximale, il y a arrêt de la croissance musculaire et l'appareil finit souvent dans le placard à prendre la poussière! Même si ces appareils coûtent seulement une dizaine d'euros, je préfère de loin investir mon argent sur des disques de différentes pesanteurs pour une progression continue! J'ai quand même trouvéla vidéo intéressante et constructive.
La poulie ventouse pas mal ^^ l'objet 4 que tu utilisais en cours co, je l'ai déjà utilisé chez un kiné ! Pour renforcer les épaules/travailler la proprioception des épaules (askip 🤔)
EP Esthete Pro Fitness Equipment
Exactement. Objet 1 et 4 déjà vu chez un kinésithérapeute
moi j'aimerai bien l'avoir l'objet 4 pour mes épaules justement, quelqu'un aurait un lien ?
Nassim je te suis depuis 3 ans ( lorsque j'ai commencé la muscu ) et tu es le seul YTB Fitness que je regarde car t'es vidéo sont, pour moi, les plus pertinentes . J'aime beaucoup ce nouveaux format de vidéo , continue !
Trop trop trop bien comme vidéo. La complicité avec l'équipe est vraiment sympa à regarder : continuez comme ça !
Incroyable ce format on en veut d'autres 💪
Format divertissant ! C'est sympa !!
Avant je ne kiffé pas trop tes vidéo mais en suivant l'évolution de tes video: salle de sport, feat avec des go muscu que j'apprécie, vidéo objet, comportement sympa sans prendre la grosse tête c'est juste hyper bien et là je valide à 99999% c'est une très très bonne vidéo et GG a toi tu me redonne l'envie de continuer à te suivre. Merci pour tes efforts de qualité, rien à dire
ton contenu devient vraiment de plus en plus qualitatif, c’est beaucoup plus agréable à regarder je pense que je vais regarder y’a vidéo en boucle
Une vidéo super sympa
La poulie ça vraiment l'air sympa ça pour les déplacements ou vacances
Merci
Excellent comme contenu ! Franchement j'ai beaucoup ri !
En vrai la poulie ventouse c'est vraiment pas mal, au pire faut prendre 2 poulies ça te met une résistance de 15 kgs c'est sympa pour des ptits exos de finition en séries longues
Génial ce type de vidéo 👌
Cool le format 😊
J’ai adoré le concept ! Très drôle
j'adore ce genre de video!
Incroyable le setup et la colorimétrie sur fond noir.
L'objet que t'as à 9:25 je l'utilise en rééducation de l'épaule et ça bosse vraiment bien.
J'aime beaucoup la nouvelle DA de tes vidéos 👌
Marrant et fun ce genre de vidéo 👍
Vidéo très divertissante, bon montage 👌👌
C'est mieux mais c'est nul 🤣🤣 tu as fait ma journée, ça change de te voir rigoler et moins dans le rôle sérieux de prof qu'on aime aussi, bref vidéo sympa comme d'hab, un plaisir de t'écouter 👍
Ton sweet à capuche gymshark et coOl 😎 Sa je valide
Super vidéo ça change !
Slt Nass ,Une video sur une ppg course à pied/musculation ?
Ça change de tes traditionnels exercices de musculation et ce pour notre plus grand bien !! Un grand merci Nassim. Sinon prends toi un abonnement Amazon Prime pour continuer à nous faire découvrir de nouveaux accessoires ;)
C’est trop bien ce genre de vidéo, très divertissant 💪💪 surtout quand c’est n’assimila qui présente 😭💪
C'est très sympa les interactions avec le staff derrière la cam 🤣
Symp, faut un second épisode !
9:33 c'est la Barre De Faire™
Connais-tu le OYO Double Flex? J'en ai acheté un et je le regrette un peu. La résistance n'est pas aussi forte qu'annoncée. Le manufacturier parle de 25 lbs et selon ma balance à bagages, c'est plutôt 15 lbs. Pour les exercices de jambes avec point d'ancrage sous une porte, c'est encombrant, ça cogne à terre et c'est énervant. Un simple élastique avec rondelle de néoprène sous la porte fait très bien l'affaire. La compagnie prétend que les astronautes l'utilisent dans la SSI mais j'en doute, vu la qualité plutôt peu convaincante et la limite d'effort modeste. Ils ont probablement un équipement plus sophistiqué.
Salut Nassim, petite question : que penses tu de la roue à abdo ? Je cherchais une vidéo de ta part sur le sujet
Bonne idée, bravo à l'équipe 👍
Salut Nassim et toute l'équipe. J'aimerai bcp que Nass test le banc à Hip thrust pour la maison avec les bandes de résistante. ^^
ahahaha trop bien le concept
Trop bien ce concept par contre les 2 premier objet sont vraiment utilisable surtout si il existe des modèles avec des un peu plus grande résistance
Hello Nassim ! Test la poulie portable "maxprofitness" Ca a l'air d'etre une bonne machine transportable partout, a voir avec la resistance 🤔
Fait des tests sur des machines et accessoires innovant !
Super vidéo, j’ai bien ri 😅
Fais faire tester a ton équipe pour la prochaine comme ça on les decouvrira 💪💪💪
Super vidéo !
Les effets de la vidéo OMG 😲😲😲😲😲💥💥💥💥💥
Salut Nassim !
J ai utilisé l arc (objet 4) pendant des mois chez mon kiné pour récupérer d'une déchirure pectorale sévère. Objectif travailler en profondeur.
Qu en penses tu ?
Merci à toi pour la qualité de ton contenu.
Dans l'idée ça me semble intéressant mais l'objet a l'air assez encombrant, on peut faire le même travail avec une balle de tennis/en mousse ou une bande elastique non ? C'est peut être dans ce but précis qu'ils en avaient fourni.
Très drôle ta vidéo!
Salut nassim super vidéo, tu pourrai mettre les objet validé en commentaire épinglée ? Car par exemple la poulie portative pourrai être bien aussi pour ceux qui n'ont pas l'argent pour acheter une machine sinon t super continue grâce à toi je travail beaucoup mieux et j'ai bien pris grâce à toi force
Un contenu de youtubeur :')
Salut nassim je voulais savoir c’était quoi ton short ?
Mais du coup tu en as pensé quoi de l'objet 4 Nassim? Utile / pas utile ? Selon la manière dont on l'utilise c'est intéressant ? Ça a l'air de solliciter les muscles stabilisateurs nn?
Je m’attendais à ce qu’il y ait la planche a pompes ou quelque chose du style
bonjour à tous, est-ce que qq'un a le lien de la poulie avec la ventouse svp ?
Ça change ce genre de vidéo 😉
le premier lien de la description ne marche pas
Tres sympas cette vidéo
J'ai le premier objet pour les avant bras , perso il m'avait tué poignets , quand on fait une extension on se rend compte que le poignet rentre a l'intérieur naturellement , hors sur cet appareil on tien la barre droite et force le poignet à rester droit ,
nordic hamstring pour le dernier objet, à tester :p
Le 3 eme objet tu le tiens bras tendu (légèrement fléchit) vers l avant devant toi. tu serres et maintient. ça fait une resistance pour les pecs. Enfin j l utilise comme ça 😅🤷🏻♂️
Yo, super video, pourrais tu nous donner les liens des accessoire, car le 1 et le 2 m'intéresse, Merci d'avance
EP Esthete Pro Fitness Equipment
Nassim Sahili le RUclipsr
Pour la flexibarre (l’objet 4) je l’ai utilisé en rééducation avec le kiné parce que ça travaillait les épaules (rotateur toussa toussa😅)
Le gant de RoboCop fléchisseur de poignet est LA machine de muscu de tout bon Rital qui se respecte 🤣
Montage super drôle
🔥🔥
Super vidéo a refaire mais avec les lien produit 💪👍
L'objet 4 je l'utilisais avec mon kiné pour une rééducation de l'épaule
Bhahahahha le dernier je l'ai chez moi je l'ai encore jamais utilisé 😂😂
Rêvent le 😭
Nassim, quand même, tu charries : alors que tu critiques volontiers les élastiques, tu encenses une « poulie » qui ne permet pas une résistance supérieure à 7,5 kg ! Même les bandes de fitness font mieux !
Un élastique a une résistance progressive alors que la poulie non, c'est pas la meme utilisation. Et puis là tu peux l'accrocher où tu veux alors que les élastiques il faut pouvoir les accrocher. Perso dans mon appart étudiant j'ai rien qui me permet d'utiliser d'élastique
@@tristan3981 si un mousqueton un bout de sangle avec un nœud, tu coince le nœud dans un encadrement de porte, tu peux mettre la hauteur que tu veux ça marche très bien
On était 2 gros et on a acheté une maison. Entre les sacs de ciments, le vieil agréage au burin, les radiateurs qui pèsent 3mecs à balader à travers toute la baraque sans les poser, les sacs de MAP, les position de oufs sous la toiture pour les câbles, des arbres déracinés à la pioche parce qu'on a acheté une tronçonneuse de merde toujours en rade ... bah on a toujours une maison mais on est plus 2 gros ... du coup, la maison a rénover, bon appareil de fitness ou pas?
Mon conseil perso, utilisez un sceau de ciment oublié et sec comme siège; le tips ultime pour des fessiers durs comme de la corne ... et pour obliger les ronfleurs à dormir sur le ventre.
Psartek le montage!!!😉
Salut Nassim, alors l’appareil pour les avant-bras ça donne quoi 😅
La dernière machine pourrait à la limite assister aux Nordics Les Curls !
La poulie ventouse ça peut être sympa ,un lien aurait été sympa
J'aime beaucoup ce coté plus aéré et moins sérieux de cette video, je like !
J'adore 💪👍 tu le fait avec brio
J'adore c'est test, d'une part parce qu'il peut y avoir une surprise dans les objets et d'autre part pour te voir te ridiculisé 🤣🤣🤣
La Poulie de l’accessoire numéro 2 ou je peut la retrouver ?
le premier je l'ai utilisé pour de la réeducation du poignet après opération avec broche
A quand une vidéo regroupant les pires conseils de coachs ? :)
12:56 mdrr il en fait tellement jamais qu’il en perd le mot
Salut, Nassim, moi le seul truc que j ai acheté sur Amazon, c'est une bobine Andrieu et c'est très efficace,!
C'est excellent la poulie ventouse haha
L'objet numéro à l'air bien mais avec plus de résistance ça aurait été mieux
on peut avoir la référence de la poulie vantouse
C'était pas mal 👍
Juste un petit détail au sujet du Taekwondo, c'est des Poumsé au Karaté ce sont des kata.
Deuxième accessoire très sympa pour le coaching à domicile 👀
Pourquoi pas tester les patchs d’electrostimulation
la ventouse c'est top si tu couple avec une seconde, ça monte à 15kg...
On voit l'influence Amixem ^^
La poulie vantouse j'adore
On découvre un nassim plus a l aise sous une barre que face à un emballage récalcitrant loool
Il nous faut du Tibo inchape mtn 😂😂😂 non Nassim pas toi stp 😂 bientôt je mange bleu pendant 24 h
La poulie ventouse est le seul objet que je trouve plutôt intéressent
Je n'ai pas bien compris le principe de la double antenne qu'il faut secouer.
En fait comme les poids vont créer un déséquilibre tu forces sur tes muscles pour maintenir ta position et tu gaine très fort tes abdos donc sur le moment ta l'impression que ça fonctionne du feu du dieu mais c'est placebo en fait. Il existe le même style de chose en forme d'haltères qu'il faut secouer pareil qui donnent ce même genre de sensation mais avec aucun résultat a l'arrivée.