How to improve your mental health starting today

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • Mga kapatid, gawin mo itong mga ililista natin na tips araw araw para gumanda ang inyong mental health.

Комментарии • 5

  • @feviemaeannbastian3195
    @feviemaeannbastian3195 Год назад

    Thank you so much po😊😊

  • @leecoralde8089
    @leecoralde8089 2 года назад

    Marameng salamat po couch mawi 😊 npakabuti ni lord kse meron siyang nilagay sa mundong na katulad niyo na nakukuhaan ng lakas ng loob ng ibang tao.. Hmm nagMe medicine po ako ngayon anti depressant sobra na po kse ang anxiety ko at araw araw ko siyang nilalabanan.

    • @CoachMawi
      @CoachMawi  2 года назад

      Magandang araw kapatid.
      Nakakatuwa na malaman na lumalaban at nilalabanan mo ang anxiety. Hanggang kaya wag tayo susuko.
      Sana makatulong pa sayo at sa mas madaming tao yung mga videos natin.
      Ingat ka

  • @katzdotz6926
    @katzdotz6926 2 года назад

    Coach mawi, ilang buwan o taon mawawala ang anxiety,

    • @CoachMawi
      @CoachMawi  2 года назад

      Hi kapatid. Walang makakapagsabi kung kelan sya mawawala. It will depend on how much work youll put in to MANAGE IT.
      Marami kasing triggers ang dapat i consider. Minsan nga di mo alam may bago ka na naman trigger. Then panibagong laban sya. But ill say this, the more you know yourself, the more you know how to manage it, the better