Io faccio fatica a respirare ho dolori cervicali allo stomaco e naso chiuso e questo mi porta ansia e paure varie… e continua infiammazione 😢 ho fatto di tutto spero che questa respirazione mi aiuti, grazie 🙏
Grazie a lei, la corsa importante è diventare consapevoli delle risposte corporee alle emozioni e ai pensieri. Inizi semplicemente a far caso alla respirazione, a forzare il suo rallentamento, a espirare più lentamente di come inspira, giochi con il proprio corpo e con il proprio respiro. Piano piano diventerà più consapevole e attenta
Ho scritto un breviario dove cerco di accompagnarti all'ascolto di te...e per farti "sentire" come agisce il tuo corpo in relazione alle tue emozioni. E' semplice...e gratuito. Lo trovi qui: www.goffredobordese.com/wp-content/uploads/2022/06/Breviario-per-imparare-ad-ascoltarsi.pdf
Grazie Dottore per averci regalato questo prezioso documento.Lei sta facendo davvero del bene a molte persone,io l'ho trovato eccellente, lei meriterebbe un grandissimo riconoscimento.❤❤❤❤❤
Scrivi nei commenti se desideri ascoltare una meditazione specifica per qualcosa che stai vivendo, oppure contattami alla mail : goffredobordese@gmail.com
Grazie😉
Grazie Goffredo sei veramente una brava persona oltre che un grande professionista
Che bello vederla muoversi in una location nuova❤🎉
Video bellissimo. Grazie come sempre Goffredo. Bello anche il poster di Klimt alle spalle ❤
Infatti... L'ho visto subito!
Mi comprerò una sigaretta finta...mai avrei pensato che quando fumavo (30 anni fa) effetuavo una respirazione profonda...mi aiuterà a farla 😅😅😅 💯💯💯💯
Grazie❤ I suoi video sono di grande aiuto, sono unici! Lei e' un genio
ma va...grazie di cuore a te! Un abbraccio!
Grazie Goffredo. I contenuti che pubblichi sono sempre ricchi di spunti fondamentali per cercare di trovare/ritrovare il benessere interiore :)
Grazie caro Marco!!!! Un abbraccio grande!
Grazie 😊
Io faccio fatica a respirare ho dolori cervicali allo stomaco e naso chiuso e questo mi porta ansia e paure varie… e continua infiammazione 😢 ho fatto di tutto spero che questa respirazione mi aiuti, grazie 🙏
Grazie a lei, la corsa importante è diventare consapevoli delle risposte corporee alle emozioni e ai pensieri. Inizi semplicemente a far caso alla respirazione, a forzare il suo rallentamento, a espirare più lentamente di come inspira, giochi con il proprio corpo e con il proprio respiro. Piano piano diventerà più consapevole e attenta
@@goffredobordesepsicologo grazie mille 🥰🥰🥰🙏
E niente, giù lacrime!
Lei è un genio.
PS: adoro quella canzone di Niccolò Fabi😊
🙏🙏🙏🌻
Credo che inizierò a fumare😅😅... per respirare in maniera giusta e continuativa😝
Ho scritto un breviario dove cerco di accompagnarti all'ascolto di te...e per farti "sentire" come agisce il tuo corpo in relazione alle tue emozioni. E' semplice...e gratuito. Lo trovi qui: www.goffredobordese.com/wp-content/uploads/2022/06/Breviario-per-imparare-ad-ascoltarsi.pdf
Grazie Dottore per averci regalato questo prezioso documento.Lei sta facendo davvero del bene a molte persone,io l'ho trovato eccellente, lei meriterebbe un grandissimo riconoscimento.❤❤❤❤❤
Scrivi nei commenti se desideri ascoltare una meditazione specifica per qualcosa che stai vivendo, oppure contattami alla mail : goffredobordese@gmail.com