24 h dans ma journée d’entraînement à Paris ! (Ft. Mangaworkout)
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- Опубликовано: 24 фев 2024
- Yoooooo les reufs!!
24H avec moi pour un entraînement type que je fais pour l'Everest avec le bro Mangaworkout et Amine qui va nous rejoindre pour la muscu.
Merci a Fitness Park de m’accompagner dans mon entrainement !
Frais d’inscription offerts (30 euros) avec le code INOX jusqu’au 29 Février
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Развлечения
Le réveil est pas à l'h l'équipe mdr c'est un truc pour charger mon tel jlai ap réglé, vous inquiétez pas
Tkt sinon Continue comme ça
Tu es le boss😊
Ou y a le réveil?
Elle est vraiment bien la vidéo, si tu peux, plus de vlog 24h dans ta journée ça serait vraiment cool
Tu et un bosse inoxtag
Incroyable la vidéo
Merci
Chui choqué de l’amélioration d’inox en escalade.
Le placement, l’agilité j’trouve que c’est vrmt propre
Je préfère ce type de vidéos chill et sans prise de tête que les gros concept personnellement !! On pourra en avoir plus à l'avenir ?! sinon GG pour la vidéo
Inox, ça fait 15ans que je fais de l'escalade et j'ai fait de la compétition et du coaching. Donc je me permets de te donner des conseils. En ce qui concerne la pose de pieds, essaie de toujours bien mettre la pointe, en ralentissant légèrement au moment de la pose pour plus de précision de faire des petits pas (surtout en falaise), au niveau de la souplesse, si tu t'étires le bassin tu pourras avoir un meilleur équilibre et une meilleure ergonomie, une belle grimpe c'est une bonne grimpe, prends le temps de te concentrer et de faire des mouvements propres et optimisés à l'échauffement et ta progression sera beaucoup plus rapide. De manière générale il faut vraiment que tu gardes en tête que ta pose de pieds et ta gestuelle c'est 80% de ton niveau. je connais d'excellents grimpeur qui ont aucune force dans les mains mais une gestuelle si bien construite que ça ne leur pose pas problème ! Il faut aussi que tu apprennes à "crocheter" avec les pieds, c'est un mouvement essentiel du passage au 7e niveau. Au delà de ça, la respiration est une partie intégrante de ton mouvement, c'est important que tu accompagnes tes mouvements d'une respiration contrôlée, ça te permettra de rester concentré et lucide pendant l'effort et de le pousser plus loin. La plupart de ces points (pose de pieds, respiration, optimisation) sont aussi applicables en alpinisme. Esprit shonen !!!!
Pose de pieds et gestuelle c pas 80%
Continue inox vrmt tu vas y arriver 💪🏼
Likez pour qu’il voit svp
@@andrea22229non
Force de malade a toi frerot courage pour l'Everest❤
Je trouve ça motivant de voir la routine d'une journée, en vrai n'hésite pas à recommencer c'est un format authentique et tout aussi inspirant
Ca fait vrm plaisir ce genre de vidéos sans prise de tête
C'est super. Force a toi pour L'EVREST, repose toi bien et rétablie toi bien ❤
Everest
Franchement continue comme sa avec la discipline de fer que tu as, tu vas vraiment aller loin ! Continue de croire en toi !
Incroyable ça motive !!
Franchement cool le concept, tu devrais en faire plus !!!
force a toi pour l evrest garde courage et tkt tu y arrivera
Trop bien la routine, t'es le goat 💪💪💪💯
Quelle journée épique d'entraînement à Paris ! 💪 Super motivant de voir votre détermination et votre passion pour le fitness. 🏋♂J'ai adoré suivre chaque instant de cette journée chargée en énergie ! 💯 Continuez à nous impressionner avec votre travail acharné et vos vidéos captivantes. 🔥 #TeamInoxtag
au top le format simple authentique inspirant . à refaire boss
Continue les vidéos dans se style c’est incroyable et sa nous motive
Franchement incroyable 👌🏼
Continue comme ça, tu vas réussir
Courage inox
Force à toi courage pour l’Everest ❤❤
Dire que il y a 1 an tu nous dévoila ton plus gros projet, monter l'Everest et que maintenant tu pars dans 1 mois la bas
C'est ouf l'évolution que tu as pris en si peu de temps
Bonne chance pour l'Everest 💪❤
J'adore ces types de vidéos. T'es le boss continue tu es sur la bonne voie 👍
Continue inox en croit en toi 💪🏻
Sa fait longtemps que j’ attendais ce genre de vidéo et franchement la vidéo est incroyable
La motivation que tu as 😮 C'est impressionnant 😊 Bon courage pour l'everest ❤
J'ai adoré la vidéo continue comme sa, bon courage pour l'evrest ❤️
J'adore les vidéos chill comme ça
J adore ta vidéo inox et continue comme ça
j'ai bcp aimé la vidéo, c'est grave agréable à regarder les vidéos chill comme ça, ça crée un bon équilibre avec les gros concepts :) je t'envoie de la force pour l'Everest, je crois en toi
Force à toi pour ton planning ultra chargé, tu va-y arriver à monter l'Everest. Ont croit en toi!!
merci pour ta video t le goat
tu a un physique de fou Inox continue comme ça !!!
Je kiffe se genre de vidéo avec entraînement et tout
Force à toi Inox💪🏾
Super miniature superbe vidéo. Je l’ai vu continue comme ça refais d’autres conseils comme ça et bon visionnage à aux autres et force à oit pour l’Everest. Je suis avec toi
J'ai adorer ta vidéo. Tu est un exemple pour beaucoup de monde y compris moi. Merci beaucoup
inox continue t'es un monstre
Trop bien continu comme sa inox t le bosse
Force à toi inox t le boss
Un beau programme allé inox
Ça motive ! Le genre de vidéo qui faut que tu reproduise souvent c’est top 👌🏼💥
Vraiment bravo au monteur g adoré ce qu’il a fait et ça fait un vrai style a la vidéo
Préparer vous d’un nouveau banger d’inox continue comme ça mon reuf tu vas le faire et bonne vidéo ❤
La journée de fou c’est impressionnant franchement bravo à toi pour ta motivation !
Incroyable vidéo mec t es le boss continue comme ça tu vas être le meilleur youtubeur du monde ❤
Génial bravo
Je veut plus de vidéos comme ça c’est trop bien. Bonne chance pour l’Everest ❤️
Incroyable la vidéo inox ! Plus de 24h stppp
Franchement ce genre de vidéo je sur kiffe en plus le montage et différent et je le trouve vrm carré
incroyable frero
Continue inox ,tu vas y arriver 💪🏼
L'everest approche !
Force à toi pour l everest Inox ! Et par contre gg pour ton niveau en escalade !!
Franchement au top 👍
Des vidéos comme ca t'en fait pas souvent mais quand t'en fait elle sont incroyable .
Continue comme ca.
Continue ce type de vidéo c’est trop cool et sa m’inspire à m’entraîner
INCRYABLE les videos inox on est tous avec toi pour l evrest Ps:Bon ViSIoNaGe 🎉🎉
T’es une fierté inox continue comme ca
Et aussi continue t'es vidéos j'adore 😊
Trop cool la vidéo!! Force pour l’Everest ❤️
Vidéo incroyable, on en réclame encore ! Force a toi pour l'Everest
Je te trouves vraiment incroyable de tout faire ça en une journée et de prendre le temps de nous faire des lives en plus de t’as journée complète. Merci incroyablement t’es un gars incroyable
Continue inox, courage tu vas y arrivés, on croit en toi 😘
Incroyable ❤
Notification qui fait plaisir !
ce genre de video est trop agréable a regarder
C'est vraiment cool d'avoir des vidéos plus chill et simple aussi avec ta routine de préparation et tout, c'était trop bien ! ^^
gg inox ! j'adore ce genre de vidéo serieux et tu as fait de vrai progres ! bon courage pour taper une noir (y'a un vrai gap entre rouge et noir mais tu pourras vraiment etre fière de toi )
GG pour les 2,5 millions 🎉🎉🎉
J’aime trop ce genre de vidéo soigne toi bien
t'es un goat inox
Incroyable !! 🔥🔥
quelle incroyable vidéo, bon visionnage a tous
t le boss inox
Inox continue comme ça te le meilleur des RUclips❤🎉
trop bien la video et le montage est vrm cool
Incroyable le montage vidéo 😍
incroyable la video continue comme sa je regarderais toute tes video
Force à toi inox pour l'Evrest on sait que t'en ai capable ❤💪💪💪
J'ai adorée se format en mode vlog 24h dans ma journée , il en faudrais plus des vidéo comme sa J'ai adoré !😀
Wsh le montage au début j'ai kiffer🤣😊
courage
Le montage est tellement cali !
Remet toi bien. Incroyable la vidéo 👍
Ta un moral en acier ❤bravo 😊
Force à toi mon reuf continue t'es video et continue t'es entraînement comme sa tu seras prêt pour l'evrest !!!!!!!!!
Incroyable Video !!!
Ptite vidéo chill masterclass 😊
INCROYABLE le montage
Incroyable la vidéo continue comme ça et bonne chance pour l’Everest
J'ai adoré cette vidéo l'escalade ta grave évolue franchement pour l everest tu vas tout déchirer je crois en toi inox tu a toute notre force et soine toi bien on t'aime bisous ❤❤🫶🫶
Incroyable 😂❤
Courage pour l'entraînement, on est ensemble 💪💪💪💪
propre le montage
Bien oui inox tu tes vraiment améliorer!!
Bravoooo ! L'escalade au Top, force pour l'Everest ❤
Incrrr comme d’hab ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Rien de mieux qu’une nouvelle video ❤
On t adore et force pour l everest
Masterclass ❤bonne chance pour l’Everest 👍
J’adore tes vidéos force à toi mon frérot courage pour l’Evrest 💪