저도 채소를 많이 먹는데요, 생채소 먹지만, 그것이 지겨울때는고구마, 당근, 방울토마토, 호박, 가지, 파프리카, 비트 등등 이런거 깍뚝썰기해서 저온에(가스불 제일 약하게) 대략40~50분 익혀서올리브오일, 레몬 등 뿌려먹으면 완전 존맛입니다.
저도 야채나 당근 생으로 먹는거 좋아하는데 주변에서 토끼냐고..ㅎㅎ!! 알려주시 레시피 저도 해봐야겠어요!
듣다보니까 친근한 아는언니랑 수다떠는 느낌으로 재밌게 봤어요~ 저는 공복에 유산소를 사십분씩 해주고 있는데 하고나면 퀘스트 깬 느낌이라 스스로 뿌듯하고 먹는거에 비해 살이 덜 하는것 같더라구요 ㅎㅎ 저도 미지근한 물로 바꿔서 먹는 습관도 배워서 해볼게요~
만수무강 화이티이이잉 저는 고시원 자취중이라 밥챙겨먹기 너무 어렵고 식습관은 무너진 상태였어요 영상에 나온 꿀팁들 하나씩 저한테 적용시켜봐야겠어요+_+!! 오늘도 꿀팁 감사합니다~~
바쁘더라도 식사는 꼬옥 잘 챙겨드세요!! 건강이 제일이랍니다💡!!
저두 아침에 양치 후 따뜻한 물 한두잔 마시는거 습관이 되어 있어요~ 공복으로 오전시간 보내고 12시 되면 밥 먹구요~~ 오전 시간이 노폐물을 배출하는 시간대라고 하더라구요~ 단커피, 빵도 끊어야 하는데~~ 저두 정말 끊고싶은데 잘 안되네요 ㅜ
저도 공차에있는 초코스무디나 레드벨벳 스무디 등 얼음갈린 음료를 좋아하는데,, 이젠 너무 달아서 못먹겠더라구요,,!단 음료만 끊는것도 도움이 되는 거 같아요,,!물론,, 빵은 아직,,못끊었지만요,,
생활습관 저도 똑같이.다 하는데 왜 같은키에 10키로 차이가 나냐구요오오오 ㅠㅠ흑 ㅠㅠㅠㅠ가빈님은 애초에 식욕에 지배되지 않는분 같어요. 3끼는 다 드시나요? 전 야채도 코끼리 처럼 먹규 다른것도 양을 많이먹어서 그럴까요 ㅠ 아.. 저는 단음식도 사랑하네요 ...ㅎ하하하..
혹시 착용하신 니트는 구매처가 어디인지 알려주실수 잌ㅅ나요ㅠ
내용보기전 화이트니트가 넘잘어울려서 살포시. 정보부탁드려요❤내용도 끝까지 정주행 고고!!
안녕하세요! 르(LE) 제품입니다!:))
식욕없애는방법이라니 들어올수밖에없어요🤭❤
치아건강도 지키는..두마리토끼 잡는법이랄까요😂
정말 유용해요 정말 고마워요 언니 😭🤌🏻
머리는 어디서 자르셧나요...???
물끓여서 1L보온병에 담았다가 먹고있어요 커피는 끊기 힘들어요디카페인으로 하루한잔
너무 이쁘시고 착하시궁 ❤❤
핫.. 감자합니다아❤
치약 추천해주세요! ㅠㅠ 가짜 배고픔 정말 힘들어요😭
그럼 빵도 아예안드세요??
가빈님 쓰시는 치약 추천해주세용
센소다인 후레쉬민트요!!>🍃🥶
티셔츠 정보 좀 주세용 넘이뻐용
르(Le)브랜드 니트 제품이에요!!
제일 센 치약 추천해주세요 ㅠㅠ
센소다인 후레쉬 민트요!!>🍃🥶
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
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고구마, 당근, 방울토마토, 호박, 가지, 파프리카, 비트 등등 이런거 깍뚝썰기해서 저온에(가스불 제일 약하게) 대략40~50분 익혀서
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저도 야채나 당근 생으로 먹는거 좋아하는데 주변에서 토끼냐고..ㅎㅎ!! 알려주시 레시피 저도 해봐야겠어요!
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저도 공차에있는 초코스무디나 레드벨벳 스무디 등 얼음갈린 음료를 좋아하는데,, 이젠 너무 달아서 못먹겠더라구요,,!
단 음료만 끊는것도 도움이 되는 거 같아요,,!
물론,, 빵은 아직,,못끊었지만요,,
생활습관 저도 똑같이.다 하는데 왜 같은키에 10키로 차이가 나냐구요오오오 ㅠㅠ흑 ㅠㅠㅠㅠ
가빈님은 애초에 식욕에 지배되지 않는분 같어요. 3끼는 다 드시나요? 전 야채도 코끼리 처럼 먹규 다른것도 양을 많이먹어서 그럴까요 ㅠ 아.. 저는 단음식도 사랑하네요 ...ㅎ하하하..
혹시 착용하신 니트는 구매처가 어디인지 알려주실수 잌ㅅ나요ㅠ
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정말 유용해요 정말 고마워요 언니 😭🤌🏻
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너무 이쁘시고 착하시궁 ❤❤
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